9 неща, които всички двойки правят, когато са в борба

Съдържание:

От само себе си се разбира (но очевидно не без да пишете): отношенията са трудни. Да бъдеш част от здрава и подкрепяща двойка да работи, което не звучи много привлекателно (понякога) и е всичко друго, но не е романтично, но е толкова силно заслужава усилието, мога да ви уверя. Ако сте в отношения на възрастни, където двама души и техните индивидуалности са уважавани, ще действате по определен начин и ще се отнасяте към партньора си по определен начин и ще оцените вашия купедом по определен начин. Това определено се отнася до спора, тъй като има само някои неща, които правят всички пораснали двойки, когато се бият.

Разбира се, някои може да твърдят, че здравите двойки никога не се борят, и това може да е вярно за определени взаимоотношения, но ако сте били наоколо и сте се влюбили и последователно сте подкрепяли и споделяли живота с някого за всякакъв видим период от време, вие сте длъжни (най-малкото) да не се съгласите. Няма двама души, които да са едни и същи, което означава, че няма двама души, които да виждат очите в очите на всяко отделно нещо. С партньора ми рядко спорим, но това не означава, че не спорим. Обичам го достатъчно, за да му кажа, когато мисля, че е изпаднал, ужасно погрешно, което обикновено започва дебат или спор или борба, които и двете са страстни.

Ето защо здравословните и справедливи бойни навици са от съществено значение във всяка връзка, ако искате да поддържате положително, дълготрайно и изпълняващо купелемода. Така че, ако правите тези девет неща, когато се биете, аз ви гарантирам, ще бъдете част от една пораснала двойка, която се държи заедно, през дебели, тънки и всички привидно безкрайни аргументи, които със сигурност ще дойдат по пътя ви.

Дайте на другата възможност да говорят

Когато си коленете в битка, вие (очевидно) искате да се уверите, че гласът ви се чува. Въпреки че е важно да изразявате себе си, това е също толкова важно, колкото да предоставите на партньора си възможността да направи същото. Една пораснала двойка ще се погрижи и двамата да получат еднаква възможност да намерят дума, така че един човек не е изгонен, докато другият контролира разговора.

Избягвайте рязкото рязане

Ето защо една пораснала двойка няма да се отреже. Добре, да, това е много по-лесно да се каже, отколкото да се направи. Напреженията са високи, емоциите вероятно са доста интензивни и понякога мозъкът ви работи по-бързо от останалото тяло и вие скачате с пистолета, докато другият човек все още говори. Това е разбираема грешка; обща реакция за участие в страстно несъгласие. Въпреки това, дори и ако и / или когато един партньор неизбежно прекъсва другото (случайно или по друг начин), те ще спрат, извиняват се и ще позволят на партньора си да продължи мисълта си, преди да започне своята.

Откажете се да извадите миналото

Няма абсолютно никаква причина да се повдига един привидно разрешен въпрос по време на нова битка. Наистина, това е просто борба мръсна и просто променя темата и това е просто тактика, използвана за спечелване на цялостен аргумент, като същевременно наранява партньора ви. Ако вашият партньор вече се е извинил за предишна злополука и вие и двамата сте се съгласили да я оставите зад себе си, тогава зад вас е мястото, където трябва да остане. Миналите грешки нямат част от настоящите аргументи и отказът да се оставят нещата (или да изберат да се върнат към някои въпроси, когато ви е от полза) е чудесен начин да превърнете здравата връзка в токсична.

Дайте още едно пространство, което те искат

Пълно разкриване: това беше невероятно трудно за мен. Използвах да се придържам към вековната поговорка: "Никога не си лягай гневно." Искам моят партньор да продължи разговор, докато не мисля, че е решен, само за да вляза в още по-големи и по-разрушителни аргументи. Честно казано, когато някой поиска пространство за спорове, трябва да им го дадеш. Не можеш да принудиш някого да говори с теб; принуждавайте някого да стане по-спорен; принуждавайте някой да слуша нещо, което смятате, че трябва да кажете веднага. Когато вашият партньор ви каже, че те започват да се чувстват неудобно или изтощени или разочаровани, или да ви помолят за място, просто им го дайте. Това ще помогне да се гарантира, че не се споменават нещата, които не трябва да се казват, и че и двамата партньори се спазват. Понякога едно охлаждане е точно това, което е поръчал лекарът.

"Пауза" Борбата е необходима

Сигурен съм, че тази тактика няма да проработи за всяка двойка, но тя работи за Маршал и Лили от „ Как съм срещнал майка ти “ и те са най-доброто от тях. Има смисъл: просто защото сте в спор за едно нещо, не означава, че други неща (като вечеря, планове за уикенда, какво се е случило по време на деня ви на работа и т.н.) не трябва да бъде или трябва да бъдат обсъдени. Само защото сега сте ядосани един на друг, не означава, че сте спрели да се обичате един друг. Така че, когато животът изтласква вашето несъгласие и превзема, оставете го. Не се придържайте към факта, че се биете, а по-скоро спрете аргумента, за да можете да се справите с живота, който ви е послужил.

Дръжте гласовете си в управляем тон

Една пораснала двойка ще откаже да крещи или да крещи един на друг, защото знаят, че не върши никаква работа. Повишаването на гласа ви няма да повдигне въпроса или да промени аргумента ви или някак си да ви направи магически право в очите на партньора ви; просто те кара да звучиш смирено и гневно и извън контрол. Може да се окаже трудно да не се говори на по-висш децибел по време на спор, но и двете страни ще наблюдават техния тон и няма да се страхуват да си държат един друг честен и да посочат кога един или и двамата са прекалено силни.

Никога не се обаждайте

Не си на пет години. Ти не си някакво лошо момче на детска площадка, или обидно момиче в някой филм. Вие сте възрастен, а като възрастен ще знаете, че няма абсолютно никакво място, където да се спори с името, или честно, никъде изобщо. Само защото вие и вашият партньор се биете, не означава, че са се превърнали в някой, който не заслужава вашето уважение. Повикването на имената е опасно близо до (ако не и действително) словесно злоупотреба, така че запазете имената и бъдете добри един към друг. Може ли вашият партньор да се държи като пълен задник? О, разбира се, моята прави и аз. Но това не означава, че те са задник и със сигурност не означава, че трябва да ги наричаш.

Опитайте се да разберете откъде идва техният партньор

Всеки, който е част от възрастна двойка, ще отдели време да погледне отвъд себе си и да се опита да разбере откъде идва техният партньор. Има толкова много фактори, които оформят нашите гледни точки: възпитание, околна среда, политическа позиция, житейски решения и житейски опит. Всичко оформя кои сме ние, как гледаме на света и какво мислим за този възглед. Когато спорите с партньора си, вероятно е полезно да спрете и да помислите за тяхната гледна точка. Може би те спорят с вас, защото са преживели нещо различно от вас. Може би те не са съгласни с вас, защото те са възпитание, нищо не прилича на вашето. Понякога една малка перспектива може да измине дълъг път.

Да се ​​съгласим, че не сме съгласни

И, разбира се, в края на деня порасналите двойки ще имат възможността да се съгласят да не се съгласят (ако това всъщност е опция). Да бъдеш част от двойка, не означава, че губиш чувството си за самостоятелност или индивидуалност, а просто означава, че си партнираш с някой, с когото искаш да преживееш живота. Не винаги трябва да се съгласявате или да виждате окото и, честно казано, бих казал, че насърчаването и поддържането на различни гледни точки в рамките на една връзка, прави връзката по-силна. Сега, очевидно, ако един партньор в двойката дължи на другата извинение, и това е, което целият аргумент обикаля около, вземи това извинение! Но ако се биете за политика или конкретно решение, някой е направил или нещо, което може да се види и разгледа и преживее по много различни начини, понякога е най-добре да говорим за него, да го обсъждаме, да го аргументираме и сигурно, дори да се борим за него, само за да го пусне и да реши, че е добре, че двама души не достигат до една и съща дестинация.

Предишна Статия Следваща Статия

Препоръки За Майките‼