Бананов шейк

Съдържание:

• Съставки
• метод
• Хранителна информация

В този член

• Съставки
• метод
• Хранителна информация

Храненето е ключът, когато се хранят най-младият член на вашето семейство. А ласкател е забавен начин да се гарантира, че бебето ви получава всички хранителни вещества, в лесна за храносмилане форма. Направете бърза замазка за вашето бебе с тази вкусна и питателна рецепта. Този бананов шейк е пълен с калории и хранителни вещества. Следователно, дори ако бебето ви има само една лъжичка или две от същите, то все още може да го задържи за дълго. Възрастните също могат да се насладят на този вкусен шейк по всяко време на деня.

Време за подготовкаВреме за готвене5 минути00 минути

Служи

3 души

Съставки

• 150 грама кисело мляко
• 1 банан, нарязан
• вода или бебешко мляко

метод

Етап 1

Поставете всички съставки в блендера.

Стъпка 2

Смесете около 1-2 минути. Добавете вода или мляко, ако сместа изглежда твърде дебела, за да се смеси.

Стъпка 3

Сервирайте при стайна температура.

Хранителна информация

Размер на порцията 100 грама (100 г)

680.536 g 1%2 mg 1%14, 464 g 5%50.357 g 2%25 mg 1%2.679 g

Калории

Общо мазнини

Холестерол

Въглехидрати

Калории от мазнини

Наситените мазнини

натрий

протеин

* Въз основа на диета от 2000 калории

Съвет : Ако вашето мляко не приема мляко, то е начин да добавите мляко към диетата на детето си.