Най-добрият начин да използвате времевите изходи с децата си
Ако имате дете в предучилищна възраст, несъмнено сте запознати с концепцията за използване на аут аут, когато се занимавате с проблеми с поведението на вашето дете. В крайна сметка, тайм аутът е класически стандарт за дисциплина на съвременната мама. Използван правилно, той може да бъде ефективен при потушаване на нежеланото поведение при малки деца и предучилищни деца.
Като невероятната мама, която сте, вие вече давате на детето си много положителни усилвания и използвате положителна дисциплина, за да помогнете да оформи поведението и да го уведомите какво лети и кое не е наред. Но понякога - добре, добре, вероятно повече като често! - малкото ви все още се промъква в някаква палавост. Удряне, хапане, рисуване по стените, пищене, говорене назад: понякога изглежда, че децата са просто родени, които искат да тестват граници. Може да се окажете под въпрос за следващия си ход. Въведете изчакване.
Малките на тази възраст жадуват вниманието на родителите си. Времето е просто още един инструмент за насърчаване на поведението, което искате да видите, като отнемате толкова желаното внимание, а не го хабите на поведения, които не искате да проявите. Експертите смятат, че повечето деца се държат неправилно за вниманието, така че зареждането му, когато се случи лошото поведение, всъщност дава на детето това, което иска. Вместо това трябва (накратко) да премахнете вниманието си с целта да прекратите поведението. След като сте отделили устата на малкия си от ръката на неговия приятел, т.е.
Готови ли сте да го изпробвате? Първи няколко неща:
- Не мислете за времевите аутове като наказание, а по-скоро като период на охлаждане и за двамата.
- Говорете с детето си за вземане на аут аут преди да го внедрите. Когато детето ви е на 18 или повече години, е подходящ момент да възпитате идеята да си починете, когато поведението излезе от употреба.
- Не искате да разчитате само на времеви аут, за да изключите поведението. Най-добре се използва в краен случай, след като отвличането на вниманието, пренасочването и превенцията не успяват да попречат на малкото ви да действа.
Когато използвате тайм аут, не е необходимо да се обозначава стол или друго място като физическа и фокусна точка за почивката, въпреки че това е общоприето схващане. Целта наистина трябва да бъде да извадите детето си от конфликт или емоционално състояние и да ги оставите да се успокоят. Всяко тихо място, освободено от разсейване, ще работи.
Вкарайте детето си в тайм аут и им дайте малко време да се успокои. Не е важно да зададете таймер или да определите определен период от време, което детето трябва да остане навреме, въпреки че родителите често го правят; помнете, че целта е да изключите заредените емоции, а не да прилагате наказание. Така че веднага след като детето ви се е успокоило и е спряло неподходящото поведение, някои експерти смятат, че времето трябва да свърши.
След като детето ви бъде освободено от времето, трябва да изпуснете и проблема. Съпротивлявайте се на желанието да изнесете лекция за това, защо той / той трябваше да бъде отстранен от забавлението на първо място. Вместо това, предложете усмивка и прегръдка и кажете простичко: „Обичам те. Моля, не удряй повече“. Също така трябва да се опитате да останете възможно най-спокойни и неутрални, когато първо прилагате тайм-аута - без да крещите, пляскате или да се ядосвате. В крайна сметка, моделирането на добро поведение е също толкова важно за развитието на детето, колкото всяка друга дисциплина. Просто го дръжте просто като казвате: "Ние не удряме. Нека да отидем на време."
И накрая, важно е да сте последователни. Ако ще използвате времеви аутове, за да спрете детето си да удря, не забравяйте да го използвате винаги, когато видите как се случва поведението. Пропуснете предупрежденията; детето ви не трябва да чува, че ако той / той удари отново, изтича време. Вместо това, ако го видите, отстранете малкото си от ситуацията и започнете незабавно изчакване.
Не забравяйте да бъдете обилни с любовта и похвалите за поведенията, които искате да видите, мамо!