Питейната вода в медния съд по време на бременност - безопасна ли е?

Съдържание:

{title}

В този член

  • Могат ли бременните жени да пият вода, съхранявана в меден съд?
  • Предимства на питейната вода в меден съд при бременност
  • Как да изберем и използваме медни съдове, докато са бременни?
  • Защо медта е от съществено значение за бременните жени?
  • Колко ли мед се нуждае от бременна жена?
  • Какви са признаците на дефицит на мед при бременни дами?
  • Медни богати хранителни източници
  • Трябва ли да приемате мед добавки, когато бременни?
  • Добре ли е да се готви храна в меден съд?

Според древна индийска аюрведа питейната вода, съхранявана в медни съдове, има много ползи за здравето. Аюрведа твърди, че медът пречиства водата, като я освобождава от всички вредни бактерии. Не можем да кажем с абсолютна сигурност, че питейната вода, съхранена в медния съд, е безопасна по време на бременността. Добрата диета по време на бременност може лесно да осигури необходимата за организма мярка, необходима за приемането на мед. Ето защо, да се включи питейната вода, прибрана в медни съдове, докато бременността изисква сериозно внимание.

Могат ли бременните жени да пият вода, съхранявана в меден съд?

Да, бременните жени могат да пият вода, натрупана в медни съдове. Но е трудно да бъдем напълно сигурни поради ограничените изследвания и липсата на убедителни доказателства. Не се знае много за това как металите се филтрират във водата, съхранявана в контейнер, направен от тях. Също толкова недостатъчна е информацията за това колко количество метал в съхраняваната вода е безопасно по време на бременност.

Също така е важно да се има предвид, че много медни съдове могат да имат покритие, което да я предпазва от замърсяване и корозия. Но този предпазен щит може също да предотврати натрупаната вода да влезе в контакт с метала. При такъв сценарий водата е в контакт със защитната облицовка, която може да повлияе на качеството на натрупаната вода. При липсата на каквато и да е стандартизация, материалът, използван по време на производството на тези съдове, остава съмнителен.

Следователно е разумно да внимавате при бременност. Във всеки случай, винаги е разумно да се вземе съвет от Вашия лекар, за да се избегнат евентуални усложнения, свързани с бременността по-късно.

Предимства на питейната вода в меден съд при бременност

Някои от ползите от използването на меден съд за пиене на вода са:

1. Подобрява здравето на храносмилателната система

Медта се състои от противовъзпалителни свойства, които могат да помогнат за ефективно справяне с храносмилателни проблеми по време на бременност като нарушено храносмилане, газ и киселинност по време на бременност.

2. По-бързо изцеление на рани

Антибактериалните и противовъзпалителни свойства на медта могат да улеснят зарастването на леки телесни рани.

3. Увеличава имунитета

Медта може да се възползва от укрепването на имунната система, като по този начин предпазва бременните жени да не станат жертва на възможните простуди и други заболявания.

4. Поддържа хормона на щитовидната жлеза

Консумирането на вода, съхранявана в медни съдове, може да помогне за нормалното функциониране на тироидния хормон.

5. Помага при абсорбцията на желязо

Питейната вода, събрана в медни съдове, може да помогне на организма да абсорбира по-добре желязо, като по този начин предотвратява ситуации като анемия по време на бременност.

6. Бори се с болестите, причинени от водата

Смята се, че медта дезинфекцира водата. Ето защо, питейната вода, съхранявана в саксии с мед, може да се окаже полезна за защита на бременните жени срещу вируси, предавани по вода, като холера, шигела, салмонела, хепатит А.

7. Предотвратява анемията

Вливаната с мед вода може да стимулира производството на червени кръвни клетки, като по този начин подобрява нивата на хемоглобина на бременна жена и намалява шансовете й да стане анемична.

8. Намалява болките в ставите

Бременните жени могат да се почувстват облекчени от болки, предизвикани от бременност, като пият мед, заредена вода по време на бременността, тъй като медът притежава противовъзпалителни качества.

9. Насърчава развитието на бебето

Пиенето на богата на мед вода може да помогне за насърчаване на здравословния растеж на нервната система на бебето, скелетната система и сърцето.

10. Регулира кръвното налягане

Консумирането на вода, натоварена с мед по време на бременност, може да помогне за поддържането на нормално ниво на кръвното налягане. Медта играе жизненоважна роля в разширяването на кръвоносните съдове, което може да подобри притока на кръв и да поддържа редовна сърдечна честота.

Как да изберем и използваме медни съдове, докато са бременни?

Някои ключови моменти, които бременните жени биха искали да имат предвид, докато избират и използват медни съдове, могат да бъдат:

  • Редовно проверявайте медните съдове за износване и разкъсване особено на вътрешната обшивка.
  • Съхранявайте чистата питейна вода в медни съдове за кратък период от време.
  • Правилно почистете медните съдове, за да унищожите всички възможни натрупвания на микроби и замърсявания. Можете да използвате тамаринд и сол, за да го направите. Избягвайте използването на абразивни материали за почистване, тъй като може да изстържете защитната медна подплата.
  • Уверете се, че купувате медни съдове от утвърдена и утвърдена марка, които могат да предложат качество за опазване на здравето.
  • Обърнете внимание на материалите или съставките, използвани за направата на меден съд, който възнамерявате да закупите. Чистата мед обикновено е трудно да се формова в сложни дизайни и форми.
  • Дръжте покрития меден съд, за да предотвратите навлизането на насекоми или замърсявания.

Защо медта е от съществено значение за бременните жени?

По време на бременността кръвоснабдяването се удвоява, за да задоволи изискванията на нарастващото бебе. Медта може да помогне за растежа на червените кръвни клетки и да генерира енергия в клетките. Хранителното вещество също играе важна роля в правилното развитие на тъканите и органите на нероденото бебе. Спомага за развитието на кожата, косата и сухожилията на бебето. Недостигът на мед по време на бременност може да отслаби производството на колаген, което може да доведе до несигурна бременност. Проучванията показват, че недостатъчните нива на мед по време на бременност могат да повлияят негативно върху развитието на мозъка на бебето.

Колко ли мед се нуждае от бременна жена?

Бременните жени могат да изискват около 1 mg мед всеки ден.

Какви са признаците на дефицит на мед при бременни дами?

Сравнително рядко е бременната жена да страда от недостиг на мед. Обаче специфични симптоми като диария, загуба на коса, оток, бледост, обща умора по време на бременност могат да показват липса на адекватни нива на мед в организма. Но тогава отново е най-добре да се обърнете към лекар преди да стигнете до някакво окончателно заключение.

Медни богати хранителни източници

Някои от богатите на мед източници на храна са:

  • Гъби шиитаке
  • Цели зърна
  • Картофи
  • Органични меса (черен дроб, бъбреци)
  • Тъмно листни зеленчуци
  • Миди
  • Кашу
  • Слънчогледови семки
  • Леща (варена)
  • Лешници
  • бадеми
  • Несоленото фъстъчено масло

Трябва ли да приемате мед добавки, когато бременни?

Не е препоръчително да приемате медикаментозни добавки при бременност, освен ако не е препоръчано от Вашия лекар. Бременна жена може да получи необходимата мед, която тялото й се нуждае от добре балансирана диета.

Добре ли е да се готви храна в меден съд?

Не, може да не е подходящо да се приготвя храна в меден съд, особено ако съдът не е покрит отвътре. Яденето на храни, които са били в пряк контакт с мед, може да повиши нивата на медта в тялото до токсична точка, причинявайки значителна вреда. Пиенето на вода с меден съд по време на бременност трябва да се извършва след надлежно консултиране и одобрение от лекар. Твърде много мед по време на бременност може да предизвика прееклампсия, вътрематочно ограничаване на растежа и неврологични проблеми.

По време на бременността е по-добре да бъдеш в безопасност, отколкото да съжаляваш. Уверете се, че използвате чисти медни съдове с добро качество. Защита срещу фалшифицирани продукти. Винаги се консултирайте с Вашия лекар преди да използвате медни съдове по време на бременност.

Предишна Статия Следваща Статия

Препоръки За Майките‼