ΠΠΏΠΈΠ»Π΅ΠΏΡΠΈΡ ΠΏΡΠΈ Π±ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡ: ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΠΈ, ΡΡΠ»ΠΎΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΡ ΠΈ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅
- ΠΠ°ΠΊΠ²ΠΎ Π΅ Π΅ΠΏΠΈΠ»Π΅ΠΏΡΠΈΡ?
- ΠΠ°Π»ΠΈ Π΅ΠΏΠΈΠ»Π΅ΠΏΡΠΈΡΡΠ° Π·Π°ΡΡΡΠ΄Π½ΡΠ²Π° Π·Π°ΡΠ΅Π²Π°Π½Π΅ΡΠΎ?
- Π‘ΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΠΈΡΠ΅ Π½Π° Π΅ΠΏΠΈΠ»Π΅ΠΏΡΠΈΡ ΠΏΡΠΈ Π±ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡ
- ΠΠΌΠ° Π»ΠΈ Π΅ΠΏΠΈΠ»Π΅ΠΏΡΠΈΡ ΠΏΡΠΎΠΌΠ΅Π½ΠΈ ΠΏΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅ Π½Π° Π±ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡ?
- Π΄ΠΈΠ°Π³Π½ΠΎΠ·Π°
- Π£ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΡ
- Π₯ΠΈΠΏΠ΅ΡΡΠΎΠ½ΠΈΡ:
- Π’ΡΠ°Π²ΠΌΠ°:
- ΠΠ΅ΡΠ΅ΠΊΡΠΈ Π½Π° Π½Π΅Π²ΡΠΎΠ½Π½ΠΈΡΠ΅ ΡΡΡΠ±ΠΈ:
- ΠΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ ΠΊΡΡΠ²Π΅Π½Π΅:
- ΠΡΠΈΡΡΡΠ°ΡΡΡΠ²Π°Π½Π΅:
- Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅
- ΠΠ΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ²Π° Π·Π° Π΅ΠΏΠΈΠ»Π΅ΠΏΡΠΈΡ
- ΠΠΏΠΈΠ»Π΅ΠΏΡΠΈΡ ΠΈ ΡΡΡΠ΄
- Π§Π΅ΡΡΠΎ Π·Π°Π΄Π°Π²Π°Π½ΠΈ Π²ΡΠΏΡΠΎΡΠΈ
- Π©Π΅ ΡΡΡΠ±Π²Π° ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΠ΅ ΡΠΎΠ»ΠΈΠ΅Π²Π° ΠΊΠΈΡΠ΅Π»ΠΈΠ½Π°, ΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΠΊΠΎΡΠΎ Π΄ΡΡΠ³ΠΈ Π±ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΈ ΠΆΠ΅Π½ΠΈ Π»ΠΈ?
- ΠΠΎΠ³Π° Π»ΠΈ Π΄Π° ΠΊΡΡΠΌΡ, Π°ΠΊΠΎ ΡΡΠΌ Π΅ΠΏΠΈΠ»Π΅ΠΏΡΠΈΠΊ?
- ΠΠΎΠ³Π° ΡΡΡΠ±Π²Π° Π΄Π° ΡΠ΅ ΠΎΠ±Π°Π΄Ρ Π½Π° Π΄ΠΎΠΊΡΠΎΡΠ°?
Π ΡΠΎΠ·ΠΈ ΡΠ»Π΅Π½
- ΠΠ°ΠΊΠ²ΠΎ Π΅ Π΅ΠΏΠΈΠ»Π΅ΠΏΡΠΈΡ?
- ΠΠ°Π»ΠΈ Π΅ΠΏΠΈΠ»Π΅ΠΏΡΠΈΡΡΠ° Π·Π°ΡΡΡΠ΄Π½ΡΠ²Π° Π·Π°ΡΠ΅Π²Π°Π½Π΅ΡΠΎ?
- Π‘ΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΠΈΡΠ΅ Π½Π° Π΅ΠΏΠΈΠ»Π΅ΠΏΡΠΈΡ ΠΏΡΠΈ Π±ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡ
- ΠΠΌΠ° Π»ΠΈ Π΅ΠΏΠΈΠ»Π΅ΠΏΡΠΈΡ ΠΏΡΠΎΠΌΠ΅Π½ΠΈ ΠΏΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅ Π½Π° Π±ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡ?
- Π΄ΠΈΠ°Π³Π½ΠΎΠ·Π°
- Π£ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΡ
- Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅
- ΠΠ΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ²Π° Π·Π° Π΅ΠΏΠΈΠ»Π΅ΠΏΡΠΈΡ
- ΠΠΏΠΈΠ»Π΅ΠΏΡΠΈΡ ΠΈ ΡΡΡΠ΄
- Π§Π΅ΡΡΠΎ Π·Π°Π΄Π°Π²Π°Π½ΠΈ Π²ΡΠΏΡΠΎΡΠΈ
ΠΠΎ-Π³ΠΎΠ»ΡΠΌΠ°ΡΠ° ΡΠ°ΡΡ ΠΎΡ Π³ΡΡΡΠΎΠ²Π΅ΡΠ΅, ΡΠ²ΡΡΠ·Π°Π½ΠΈ Ρ Π΅ΠΏΠΈΠ»Π΅ΠΏΡΠΈΡ, Π½Π΅ ΡΠ° ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΠΈ ΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΏΠΎ ΡΠ΅Π±Π΅ ΡΠΈ. ΠΡΠΏΡΠ΅ΠΊΠΈ ΡΠΎΠ²Π°, Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠΎ Π½Π° Π΅ΠΏΠΈΠ»Π΅ΠΏΡΠΈΡΠ½Π° Π°ΡΠ°ΠΊΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ΅ Π΄Π° Π±ΡΠ΄Π΅ ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΠΎ, ΡΡΠΉ ΠΊΠ°ΡΠΎ Ρ ΠΎΡΠ°ΡΠ° ΠΌΠΎΠ³Π°Ρ Π΄Π° ΡΠ΅ Π½Π°ΡΠ°Π½ΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Π° Π½Π°ΡΠ°Π½ΡΡ ΡΠ΅Π±Π΅ ΡΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Ρ ΠΎΡΠ°ΡΠ° ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ ΡΡΡ . ΠΠΏΠΈΠ»Π΅ΠΏΡΠΈΡΠ½Π°ΡΠ° Π°ΡΠ°ΠΊΠ° ΠΏΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅ Π½Π° Π±ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡ, ΠΎΡ Π΄ΡΡΠ³Π° ΡΡΡΠ°Π½Π°, ΠΌΠΎΠΆΠ΅ Π΄Π° ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½ΠΈ ΡΡΠ»ΠΎΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΡ ΠΊΠ°ΡΠΎ Π·Π°Π±Π°Π²ΡΠ½Π΅ Π½Π° ΡΡΡΠ΄Π΅ΡΠ½Π°ΡΠ° ΡΠ΅ΡΡΠΎΡΠ° Π½Π° ΠΏΠ»ΠΎΠ΄Π° ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΏΠΎΠ½ΡΠ°Π½Π΅Π½ Π°Π±ΠΎΡΡ.
ΠΠ°ΠΊΠ²ΠΎ Π΅ Π΅ΠΏΠΈΠ»Π΅ΠΏΡΠΈΡ?
ΠΠΏΠΈΠ»Π΅ΠΏΡΠΈΡΡΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ΅ Π΄Π° ΡΠ΅ Π΄Π΅ΡΠΈΠ½ΠΈΡΠ° ΠΊΠ°ΡΠΎ ΡΡΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠ΅, ΠΏΡΠΈ ΠΊΠΎΠ΅ΡΠΎ Π»ΠΈΡΠ΅ΡΠΎ ΠΈΠΌΠ° ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎΠ±ΡΠΎΠΉΠ½ΠΈ ΠΏΡΠΈΠΏΠ°Π΄ΡΡΠΈ, ΠΊΠΎΠΈΡΠΎ ΡΠ° ΠΏΠΎΠ²ΡΠ°ΡΡΡΠΈ ΡΠ΅ Π² ΠΏΡΠΈΡΠΎΠ΄Π°ΡΠ°. Π’Π΅Π·ΠΈ ΠΏΡΠΈΠΏΠ°Π΄ΡΡΠΈ ΠΌΠΎΠ³Π°Ρ Π΄Π° Π±ΡΠ΄Π°Ρ ΠΊΡΡΠΈ ΠΈ Π½Π΅ΠΎΡΠΊΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Π° ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠ»ΠΆΠ°Π²Π°Ρ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠ»ΠΆΠΈΡΠ΅Π»Π½ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅ ΠΈ ΡΠ° Π½Π΅ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΠΊΠ°Π·ΡΠ΅ΠΌΠΈ.
ΠΠ°Π»ΠΈ Π΅ΠΏΠΈΠ»Π΅ΠΏΡΠΈΡΡΠ° Π·Π°ΡΡΡΠ΄Π½ΡΠ²Π° Π·Π°ΡΠ΅Π²Π°Π½Π΅ΡΠΎ?
Π ΠΏΠΎ-ΡΠ°Π½Π½ΠΈΡΠ΅ Π³ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ΠΈ ΠΆΠ΅Π½ΠΈΡΠ΅ Ρ Π΅ΠΏΠΈΠ»Π΅ΠΏΡΠΈΡ ΡΠ° Π±ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΠ±Π΅Π·ΠΊΡΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΠΈ Π΄Π° ΠΈΠΌΠ°Ρ Π΄Π΅ΡΠ°. Π’ΠΎΠ²Π° ΠΎΠ±Π°ΡΠ΅ ΡΠ΅ Π΅ ΠΏΡΠΎΠΌΠ΅Π½ΠΈΠ»ΠΎ Π² ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄Π½ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅ Ρ Π½Π°Π»ΠΈΡΠΈΠ΅ΡΠΎ Π½Π° ΠΏΠΎ-Π΄ΠΎΠ±ΡΠ° ΠΏΡΠ΅Π½Π°ΡΠ°Π»Π½Π° Π³ΡΠΈΠΆΠ°. 90% ΠΆΠ΅Π½ΠΈ Ρ Π΅ΠΏΠΈΠ»Π΅ΠΏΡΠΈΡ ΠΈΠΌΠ°Ρ ΠΌΠ°Π»ΠΊΠΎ ΡΡΠ»ΠΎΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΡ ΠΈ Π΄ΠΎΡΡΠ°Π²ΡΡ Π·Π΄ΡΠ°Π²ΠΈ Π±Π΅Π±Π΅ΡΠ°.
ΠΠΏΠΈΠ»Π΅ΠΏΡΠΈΡ ΠΈ Π±ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡ ΠΌΠΎΠ³Π°Ρ Π΄Π° Π΄ΠΎΠ²Π΅Π΄Π°Ρ Π΄ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠΈ ΠΊΠ°ΡΠΎ:
- Π‘ΠΈΠ½Π΄ΡΠΎΠΌ Π½Π° ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠΊΠΈΡΡΠΎΠ·Π½ΠΈ ΡΠΉΡΠ½ΠΈΡΠΈ (PCOS): ΠΠ΅Π½ΠΈΡΠ΅ Ρ Π΅ΠΏΠΈΠ»Π΅ΠΏΡΠΈΡ ΡΠ° ΠΏΠΎ-ΡΠΊΠ»ΠΎΠ½Π½ΠΈ Π΄Π° ΠΈΠΌΠ°Ρ Π‘ΠΠΠ―, ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½Π° ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½Π° Π·Π° Π±Π΅Π·ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΈΠ΅.
- ΠΠ½ΠΎΠ²ΡΠ»Π°ΡΠΎΡΠ½ΠΈ ΡΠΈΠΊΠ»ΠΈ: ΠΠ΅Π½ΠΈΡΠ΅ Ρ Π΅ΠΏΠΈΠ»Π΅ΠΏΡΠΈΡ ΡΠ° ΠΏΠΎ-ΡΠΊΠ»ΠΎΠ½Π½ΠΈ Π΄Π° ΠΈΠΌΠ°Ρ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΡΡΠ°Π»Π½ΠΈ ΡΠΈΠΊΠ»ΠΈ, ΠΊΡΠ΄Π΅ΡΠΎ ΡΠΉΡΠ΅ΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ Π΄Π° Π½Π΅ ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²Π΅ΠΆΠ΄Π°, ΠΊΠΎΠ΅ΡΠΎ Π½Π°ΠΌΠ°Π»ΡΠ²Π° ΡΠ°Π½ΡΠΎΠ²Π΅ΡΠ΅ Π·Π° Π±ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡ.
- ΠΠ΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ²Π° ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ² ΠΏΡΠΈΠΏΠ°Π΄ΡΡΠΈ: Π’Π΅Π·ΠΈ Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ²Π°, ΠΊΠΎΠΈΡΠΎ ΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ»Π°Π³Π°Ρ ΠΏΡΠΈ ΠΆΠ΅Π½ΠΈ Ρ Π΅ΠΏΠΈΠ»Π΅ΠΏΡΠΈΡ, ΠΌΠΎΠ³Π°Ρ Π΄Π° ΠΏΠΎΠΏΡΠ΅ΡΠ°Ρ Π½Π° Π½ΠΈΠ²Π°ΡΠ° Π½Π° Ρ ΠΎΡΠΌΠΎΠ½ΠΈΡΠ΅ Π² ΡΠΉΡΠ½ΠΈΡΠΈΡΠ΅, ΠΊΠΎΠ΅ΡΠΎ Π²ΠΎΠ΄ΠΈ Π΄ΠΎ Π±Π΅Π·ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΈΠ΅
- ΠΠ΅ΡΠ΅Π΄ΠΎΠ²Π΅Π½ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΡΡΠ°Π»Π΅Π½ ΡΠΈΠΊΡΠ»: Π’ΠΎΠ²Π° Π΅ ΡΠ΅ΡΡΠΎ ΡΡΠ΅ΡΠ°Π½ΠΎ ΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΠ΅Π΄ ΠΆΠ΅Π½ΠΈΡΠ΅ Ρ Π±ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡ ΠΈ ΠΎΠΊΠ°Π·Π²Π° Π²Π»ΠΈΡΠ½ΠΈΠ΅ Π²ΡΡΡ Ρ ΡΠ°Π½ΡΠΎΠ²Π΅ΡΠ΅ Π·Π° Π·Π°ΡΠ΅Π²Π°Π½Π΅
- Π₯ΠΎΡΠΌΠΎΠ½Π°Π»Π½ΠΈ Π°Π½ΠΎΠΌΠ°Π»ΠΈΠΈ: ΠΡΠΈ ΠΆΠ΅Π½ΠΈ Ρ Π΅ΠΏΠΈΠ»Π΅ΠΏΡΠΈΡ ΠΈΠΌΠ° Π²Π΅ΡΠΎΡΡΠ½ΠΎΡΡ Π΄Π° ΡΠ΅ ΡΠ±Π»ΡΡΠΊΠ°Ρ Ρ Ρ ΠΎΡΠΌΠΎΠ½Π°Π»Π½ΠΈ Π°Π½ΠΎΠΌΠ°Π»ΠΈΠΈ, ΠΊΠΎΠΈΡΠΎ Π·Π°ΡΡΡΠ΄Π½ΡΠ²Π°Ρ Π±ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΡΠ°
ΠΡΠΏΡΠ΅ΠΊΠΈ ΡΠ΅Π·ΠΈ ΡΡΠ»ΠΎΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΡ ΠΈ ΡΠΈΡΠΊΠΎΠ²Π΅ ΠΌΠ½ΠΎΠ·ΠΈΠ½ΡΡΠ²ΠΎΡΠΎ ΠΎΡ ΠΆΠ΅Π½ΠΈΡΠ΅, ΠΊΠΎΠΈΡΠΎ ΠΈΠΌΠ°Ρ Π΅ΠΏΠΈΠ»Π΅ΠΏΡΠΈΡ, ΠΌΠΎΠ³Π°Ρ ΡΡΠΏΠ΅ΡΠ½ΠΎ Π΄Π° ΠΏΡΠ΅Π½Π΅ΡΠ°Ρ Π±Π΅Π±Π΅ΡΠΎ Π΄ΠΎ ΡΠ΅ΡΠΌΠΈΠ½.
Π‘ΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΠΈΡΠ΅ Π½Π° Π΅ΠΏΠΈΠ»Π΅ΠΏΡΠΈΡ ΠΏΡΠΈ Π±ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡ
Π‘ΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΠΈΡΠ΅ Π½Π° Π΅ΠΏΠΈΠ»Π΅ΠΏΡΠΈΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π·Π°Π²ΠΈΡΡΡ ΠΎΡ Π²ΠΈΠ΄Π° Π½Π° Π΅ΠΏΠΈΠ»Π΅ΠΏΡΠΈΡΡΠ°, ΠΊΠΎΡΡΠΎ ΠΆΠ΅Π½Π°ΡΠ° ΠΈΠΌΠ°. Π’Π΅Π·ΠΈ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΠΈ Π½Π° Π΅ΠΏΠΈΠ»Π΅ΠΏΡΠΈΡ ΡΠ° ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±Π½ΠΈ Π½Π° ΡΠ΅Π·ΠΈ ΠΏΡΠΈ Π±ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡ. ΠΡΠΊΠΎΠΈ ΠΎΡ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΠΈΡΠ΅ ΡΠ°
- Π ΡΠ»ΡΡΠ°ΠΉ, ΡΠ΅ Π±ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½Π°ΡΠ° ΠΆΠ΅Π½Π° ΡΡΡΠ°Π΄Π° ΠΎΡ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ½Π° Π΅ΠΏΠΈΠ»Π΅ΠΏΡΠΈΡ, ΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ Π΄Π° ΠΏΠΎΡΡΠ²ΡΡΠ²Π° Π·Π°ΠΌΠ°ΠΉΠ²Π°Π½Π΅ ΠΈ Π΄Π° Π·Π°Π³ΡΠ±ΠΈ ΡΡΠ·Π½Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅ Π½Π° ΠΏΡΠΈΠΏΠ°Π΄ΡΡΠΈΡΠ΅
- ΠΠΈΠΏΡΠ°ΡΠ° Π½Π° ΡΡΠ·Π½Π°Π½ΠΈΠ΅, ΠΆΠ΅Π½Π°ΡΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ΅ Π΄Π° Π³Π»Π΅Π΄Π° Π±Π΅Π·ΠΈΠ·ΡΠ°Π·Π½ΠΎ Π² ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠ»ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° 5 Π΄ΠΎ 20 ΡΠ΅ΠΊΡΠ½Π΄ΠΈ, ΠΊΠΎΠ΅ΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ Π΄Π° ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠ»ΠΆΠΈ Π΄ΠΎ 5 ΠΌΠΈΠ½ΡΡΠΈ Π² ΡΠ΅ΠΆΠΊΠΈ ΡΠ»ΡΡΠ°ΠΈ.
- ΠΠ° Π½ΡΠΊΠΎΠΈ ΠΆΠ΅Π½ΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ Π΄Π° ΠΈΠΌΠ° ΠΈ Π·Π°Π³ΡΠ±Π° Π½Π° ΠΏΠ°ΠΌΠ΅Ρ.
- ΠΡΠΎΠΌΠ΅Π½ΠΈΡΠ΅ Π² Π½Π°ΡΡΡΠΎΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΡΠΎ ΡΡΡΠΎ ΡΠ° ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌ Π½Π° Π΅ΠΏΠΈΠ»Π΅ΠΏΡΠΈΡ ΠΏΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅ Π½Π° Π±ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡ.
- ΠΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½Π°ΡΠ° ΠΆΠ΅Π½Π° ΠΌΠΎΠΆΠ΅ Π΄Π° ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈ Π³Π°Π΄Π΅Π½Π΅, ΠΏΠΎΠ²ΡΡΡΠ°Π½Π΅, Π°Π½Π΅ΠΌΠΈΡ ΠΈ ΠΏΠΎΠ²ΠΈΡΠ΅Π½ΠΎ Π²Π°Π³ΠΈΠ½Π°Π»Π½ΠΎ ΠΊΡΡΠ²Π΅Π½Π΅.
- ΠΠΊΠΎ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡΡΠ° Π½Π° ΠΏΡΠΈΠΏΠ°Π΄ΡΡΠΈΡΠ΅ ΡΠ΅ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠΈ Π² Π±ΡΠ΄Π΅ΡΠΈΡΠ΅ ΠΌΠ°ΠΉΠΊΠΈ, ΡΠΎΠ³Π°Π²Π° ΠΌΠΎΠΆΠ΅ Π΄Π° ΠΈΠΌΠ° Π½ΡΠΊΠΎΠ»ΠΊΠΎ ΠΏΡΠΎΠΌΠ΅Π½ΠΈ Π² ΡΡΠ»ΠΎΡΠΎ.
- ΠΠΎΠ΄ΠΎΠ±Π½ΠΎ Π½Π° ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠ°Π²Π°Π½Π΅ΡΠΎ Π½Π° ΠΏΡΠΈΠΏΠ°Π΄ΡΡΠ½Π°ΡΠ° Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡ, ΠΌΠΎΠΆΠ΅ Π΄Π° ΠΈΠΌΠ° ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° Π½ΠΈΠ²Π°ΡΠ° Π½Π° ΠΏΡΠΎΠ³Π΅ΡΡΠ΅ΡΠΎΠ½Π°.
- ΠΡΠΏΡΠ΅ΠΊΠΈ ΡΠ΅ Π΅ΠΏΠΈΠ»Π΅ΠΏΡΠΈΡΠ½ΠΈΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠΏΠ°Π΄ΡΡΠΈ ΠΎΡΡΠ°Π²Π°Ρ ΡΡΡΠΈΡΠ΅ Π·Π° ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΠ΅ΡΠΎ ΠΆΠ΅Π½ΠΈ, ΡΠ΅ ΠΌΠΎΠ³Π°Ρ Π΄Π° Π±ΡΠ΄Π°Ρ ΠΏΡΠΎΠΌΡΠ½Π° Π² Π½ΡΠΊΠΎΠΈ ΡΠ»ΡΡΠ°ΠΈ. Π’Π°Π·ΠΈ ΠΏΡΠΎΠΌΡΠ½Π° Π΅ ΠΏΠΎ ΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ, ΠΊΠΎΠ³Π°ΡΠΎ Π³ΡΡΡΠΎΠ²Π΅ΡΠ΅ Π½Π΅ ΡΠ΅ Π½Π°Π±Π»ΡΠ΄Π°Π²Π°Ρ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»Π½ΠΎ.
ΠΠΌΠ° Π»ΠΈ Π΅ΠΏΠΈΠ»Π΅ΠΏΡΠΈΡ ΠΏΡΠΎΠΌΠ΅Π½ΠΈ ΠΏΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅ Π½Π° Π±ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡ?
ΠΠ°ΠΊΠ°Ρ Π΄Π° ΡΠ΅ ΡΠΌΡΡΠ°, ΡΠ΅ Π½Π°ΠΉ-Π²Π΅ΡΠ΅ Π½ΡΠΌΠ° ΠΏΡΠΎΠΌΡΠ½Π° Π² Π΅ΠΏΠΈΠ»Π΅ΠΏΡΠΈΡΡΠ° ΠΏΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅ Π½Π° Π±ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡ, Π² Π½ΡΠΊΠΎΠΈ ΡΠ»ΡΡΠ°ΠΈ ΡΠ΅ΡΡΠΎΡΠ°ΡΠ° Π½Π° Π³ΡΡΡΠΎΠ²Π΅ΡΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ Π΄Π° ΡΠ΅ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠΈ. ΠΡΠΈΡΠΈΠ½Π°ΡΠ° Π·Π° ΡΠΎΠ²Π° ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ΅ Π΄ΡΠ»ΠΆΠΈ Π½Π° Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ²Π°ΡΠ°, ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈ Π·Π° ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠΎΠ»ΠΈΡΠ°Π½Π΅ Π½Π° Π³ΡΡΡΠΎΠ²Π΅ΡΠ΅. Π’Π΅ ΡΠ° ΠΈΠ·Π²Π΅ΡΡΠ½ΠΈ ΠΊΠ°ΡΠΎ Π°Π½ΡΠΈΠΊΠΎΠ½Π²ΡΠ»ΡΠ°Π½ΡΠΈ. Π’Π΅ ΠΎΠ±ΠΈΠΊΠ½ΠΎΠ²Π΅Π½ΠΎ Π·Π°ΠΏΠΎΡΠ²Π°Ρ Π΄Π° ΡΠ°Π±ΠΎΡΡΡ ΠΏΠΎ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ΅Π½ Π½Π°ΡΠΈΠ½ ΠΏΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅ Π½Π° Π±ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΡΠ°. Π‘Π»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°ΡΠ΅Π»Π½ΠΎ, ΠΠ°ΡΠΈΡΡ Π»Π΅ΠΊΠ°Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ Π΄Π° ΡΠ΅ Π½Π°Π»ΠΎΠΆΠΈ Π΄Π° ΠΏΡΠΎΠΌΠ΅Π½ΠΈ Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ²ΠΎΡΠΎ ΠΏΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅ Π½Π° Π±ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡ.
Π΄ΠΈΠ°Π³Π½ΠΎΠ·Π°
ΠΠΈΠ°Π³Π½ΠΎΠ·Π°ΡΠ° Π΅ΠΏΠΈΠ»Π΅ΠΏΡΠΈΡ ΠΈ ΠΏΡΠΈΠΏΠ°Π΄ΡΡΠΈ ΡΡΡΠ±Π²Π° Π΄Π° ΡΠ΅ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈ ΠΎΡ Π½Π΅Π²ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³. ΠΠ΅Π½ΠΈΡΠ΅, ΡΡΡΠ°Π΄Π°ΡΠΈ ΠΎΡ Π΅ΠΏΠΈΠ»Π΅ΠΏΡΠΈΡ, ΡΡΡΠ±Π²Π° Π΄Π° Π±ΡΠ΄Π°Ρ Π² ΠΊΡΠ°ΠΊ Ρ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ½ΠΈΡΠ΅ Π²ΠΈΠ΄ΠΎΠ²Π΅ Π΅ΠΏΠΈΠ»Π΅ΠΏΡΠΈΡ, ΡΠ°ΠΊΠ° ΡΠ΅ ΡΠ΅ Π΄Π° ΡΠ° Π½Π°ΡΡΠ½ΠΎ Ρ ΡΠΈΡΠΊΠΎΠ²Π΅ΡΠ΅ ΠΊΠ°ΡΠΎ Ρ ΠΈΠΏΠ΅ΡΡΠΎΠ½ΠΈΡ ΠΈ ΠΏΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΡΠ°ΠΆΠ΄Π°Π½Π΅.
Π ΡΠ»ΡΡΠ°ΠΉ, ΡΠ΅ Π±ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½Π° ΠΆΠ΅Π½Π° ΡΡΡΠ°Π΄Π° ΠΎΡ Π΅ΠΏΠΈΠ»Π΅ΠΏΡΠΈΡΠ΅Π½ ΠΏΡΠΈΠΏΠ°Π΄ΡΠΊ ΠΏΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅ Π½Π° ΠΏΠΎ-ΠΊΡΡΠ½Π°ΡΠ° ΡΠ°ΡΡ ΠΎΡ Π±ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΡΠ°, ΡΡ Π½Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ Π΄Π° ΡΠ΅ ΠΎΡΠ΄Π°Π΄Π΅ ΠΈΠ·ΡΡΠ»ΠΎ Π½Π° Π΅ΠΏΠΈΠ»Π΅ΠΏΡΠΈΡ. Π’Ρ ΡΡΡΠ±Π²Π° Π΄Π° Π±ΡΠ΄Π΅ Π»Π΅ΠΊΡΠ²Π°Π½Π° Π½Π΅Π·Π°Π±Π°Π²Π½ΠΎ, ΠΊΠ°ΡΠΎ ΡΠ΅ Π΄ΡΡΠΆΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΏΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΡΠΎ Π½Π° Π΅ΠΊΠ»Π°ΠΌΠΏΡΠΈΡΡΠ°, Π΄ΠΎΠΊΠ°ΡΠΎ Π½Π΅ ΡΠ΅ Π½Π°ΠΏΡΠ°Π²ΠΈ ΠΏΡΠ»Π½Π° Π΄ΠΈΠ°Π³Π½ΠΎΠ·Π° ΠΎΡ Π½Π΅Π²ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³.
ΠΡΡΠ³ΠΈ ΡΡΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΡ, ΠΊΠ°ΡΠΎ ΡΡΡΠ΄Π΅ΡΠ½ΠΈ, ΠΌΠ΅ΡΠ°Π±ΠΎΠ»ΠΈΡΠ½ΠΈ, ΠΈΠ½ΡΡΠ°ΠΊΡΠ°Π½ΠΈΠ°Π»Π½ΠΈ ΠΈ Π½Π΅Π²ΡΠΎΠΏΡΠΈΡ ΠΈΠ°ΡΡΠΈΡΠ½ΠΈ ΡΡΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΡ, ΡΡΡΠ±Π²Π° Π΄Π° ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄Π΄ΡΡΠΆΠ°Ρ, Π΄ΠΎΠΊΠ°ΡΠΎ ΡΠ΅ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈ Π΄ΠΈΠ°Π³Π½ΠΎΠ·Π°.
Π£ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΡ
ΠΠΏΠΈΠ»Π΅ΠΏΡΠΈΡΡΠ° ΠΈ Π½Π΅ΠΉΠ½ΠΈΡΠ΅ Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ²Π° Π·Π°ΡΡΠ³Π°Ρ ΠΊΠ°ΠΊΡΠΎ ΠΌΠ°ΠΉΠΊΠ°ΡΠ°, ΡΠ°ΠΊΠ° ΠΈ Π±Π΅Π±Π΅ΡΠΎ ΠΏΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅ Π½Π° Π±ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΡΠ°. ΠΠΎΠΊΠ°ΡΠΎ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΠ΅ΡΠΎ ΠΆΠ΅Π½ΠΈ ΠΈΠΌΠ°Ρ ΠΎΡΠ½ΠΎΡΠΈΡΠ΅Π»Π½ΠΎ Π½ΠΎΡΠΌΠ°Π»Π½Π° Π±ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡ, ΠΌΠΎΠΆΠ΅ Π΄Π° ΠΈΠΌΠ° Π½ΡΠΊΠΎΠΈ ΡΠΈΡΠΊΠΎΠ²Π΅, ΡΠ²ΡΡΠ·Π°Π½ΠΈ Ρ Π΅ΠΏΠΈΠ»Π΅ΠΏΡΠΈΡΡΠ° ΠΏΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅ Π½Π° Π±ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡ. Π’ΠΎΠ²Π° Π²ΠΊΠ»ΡΡΠ²Π°-
Π’ΠΎΠ²Π° ΠΌΠΎΠΆΠ΅ Π΄Π° ΠΏΠΎΠ²Π»ΠΈΡΠ΅ Π½Π° ΠΏΡΠΈΡΠΎΠΊΠ° Π½Π° ΠΊΡΡΠ² ΠΊΡΠΌ ΠΏΠ»Π°ΡΠ΅Π½ΡΠ°ΡΠ°, ΠΊΠΎΠ΅ΡΠΎ Π²ΠΎΠ΄ΠΈ Π΄ΠΎ ΠΏΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΡΠ°ΠΆΠ΄Π°Π½Π΅.
Π Π½ΡΠΊΠΎΠΈ ΡΠ»ΡΡΠ°ΠΈ ΠΏΡΠΈΠΏΠ°Π΄ΡΡΠΈΡΠ΅ ΡΠ° ΡΠ²ΡΡΠ·Π°Π½ΠΈ Ρ Π·Π°Π³ΡΠ±Π° Π½Π° ΡΡΠ·Π½Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ Π½Π°ΡΠΈΠ»ΡΡΠ²Π΅Π½ΠΎ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅, Π²ΠΎΠ΄Π΅ΡΠΎ Π΄ΠΎ ΡΡΠ°Π²ΠΌΠ° ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠ°Π΄Π°Π½Π΅, ΠΊΠΎΠ΅ΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ Π΄Π° Π΄ΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅ Π΄ΠΎ ΠΏΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΡΠ°ΠΆΠ΄Π°Π½Π΅.
Π’Π΅ Π²ΠΊΠ»ΡΡΠ²Π°Ρ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠΈ Ρ Π½Π΅ΡΠ²Π½Π°ΡΠ° ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΠ° ΠΊΠ°ΡΠΎ ΠΌΠΎΠ·ΡΠΊΠ°, Π³ΡΡΠ±Π½Π°ΡΠ½ΠΈΡ ΠΌΠΎΠ·ΡΠΊ ΠΈ Π½Π΅ΡΠ²ΠΈΡΠ΅.
Π’Π΅ΠΆΠΊΠΎ ΠΊΡΡΠ²Π΅Π½Π΅ ΠΏΡΠΈ Π±Π΅Π±Π΅ΡΠΎ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΈ ΠΏΠΎ-Π½ΠΈΡΠΊΠΈ Π½ΠΈΠ²Π° Π½Π° Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½ Π.
ΠΠ΅Π±Π΅ΡΠ°ΡΠ° ΠΌΠΎΠ³Π°Ρ Π΄Π° ΠΏΠΎΠΊΠ°ΠΆΠ°Ρ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΠΈ Π½Π° Π°Π±ΡΡΠΈΠ½Π΅Π½ΡΠΈΡ ΡΠ»Π΅Π΄ ΡΠ°ΠΆΠ΄Π°Π½Π΅ΡΠΎ, ΡΡΠΉ ΠΊΠ°ΡΠΎ Π°Π½ΡΠΈΠ΅ΠΏΠΈΠ»Π΅ΠΏΡΠΈΡΠΈΡΠ΅ ΡΠ° ΡΠΏΡΠ΅Π½ΠΈ.
Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅
ΠΠ°ΠΉ-Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎΡΠΎ Π½Π΅ΡΠΎ, ΠΊΠΎΠ΅ΡΠΎ ΡΡΡΠ±Π²Π° Π΄Π° Π½Π°ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΡΠ΅ ΠΏΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅ Π½Π° Π±ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΡΠ°, Π·Π° Π΄Π° ΠΏΠΎΡΡΠΈΠ³Π½Π΅ΡΠ΅ ΡΡΠΏΠ΅Ρ , Π΅ Π΄Π° Π½Π°Π±Π»ΡΠ΄Π°Π²Π°ΡΠ΅ ΠΈ ΡΠΏΡΠ°Π²Π»ΡΠ²Π°ΡΠ΅ Π΅ΠΏΠΈΠ»Π΅ΠΏΡΠΈΡΡΠ°; ΡΠΎΠ²Π° Π²ΠΊΠ»ΡΡΠ²Π° ΠΏΡΠ΅Π½Π°ΡΠ°Π»Π½ΠΈ ΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠ½Π°ΡΠ°Π»Π½ΠΈ Π³ΡΠΈΠΆΠΈ.
ΠΠ΅Π½Π° Ρ Π΅ΠΏΠΈΠ»Π΅ΠΏΡΠΈΡ ΡΡΡΠ±Π²Π° Π΄Π° ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΠ°Π²Π° Π»Π΅ΠΊΠ°Ρ ΠΏΠΎ-ΡΠ΅ΡΡΠΎ ΠΏΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅ Π½Π° Π±ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡ. ΠΠ΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ²Π°ΡΠ°, ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈ Π·Π° ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΎΡΠ²ΡΠ°ΡΡΠ²Π°Π½Π΅ ΠΈ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠΎΠ» Π½Π° Π³ΡΡΡΠΎΠ²Π΅ΡΠ΅, ΡΡΡΠ±Π²Π° Π΄Π° Π±ΡΠ΄Π°Ρ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°ΡΠ΅Π»Π½ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ²Π°Π½ΠΈ Π·Π° Π²ΡΡΠΊΠ°ΠΊΠ²ΠΈ ΡΡΠ»ΠΎΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΡ. Π’Π΅ ΡΡΡΠ±Π²Π° Π΄Π° ΡΠ΅ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΈΡΠ²Π°Ρ Π² ΠΌΠ°Π»ΠΊΠΈ Π΄ΠΎΠ·ΠΈ.
Π‘ΠΏΠΎΡΠ΅Π΄ ΡΡΠ°ΡΠΈΡΡΠΈΠΊΠ°ΡΠ°, 2 Π΄ΠΎ 3% ΡΠ°Π·Π²ΠΈΠ²Π°Ρ ΠΌΠ°Π»ΡΠΎΡΠΌΠ°ΡΠΈΠΈ Π² ΠΏΠ»ΠΎΠ΄Π° (ΡΠ΅ΠΏΠ½Π°ΡΠ° ΡΡΡΠ½Π° ΠΈ ΡΠ΅ΠΏΠ½Π°ΡΠΎ Π½Π΅Π±ΡΠ΅) ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΈ Π΄ΠΎΠ·Π°ΡΠ° Π½Π° Π°Π½ΡΠΈΠ΅ΠΏΠΈΠ»Π΅ΠΏΡΠΈΡΠ½ΠΈΡΠ΅ Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ²Π°. Π‘Π»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°ΡΠ΅Π»Π½ΠΎ Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ²ΠΎΡΠΎ ΡΡΡΠ±Π²Π° Π΄Π° ΡΠ΅ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΈΡΠ΅ ΡΠ»Π΅Π΄ ΠΏΡΠ»Π½Π° ΠΎΡΠ΅Π½ΠΊΠ°.
ΠΡΠ²Π΅Π½ ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠ΅Π½ΡΠΈ, ΡΠΎΠ²Π΅ΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ Π΄Π° ΠΏΡΠ°Π²ΠΈ ΠΏΡΠΎΠΌΠ΅Π½ΠΈ Π² Π½Π°ΡΠΈΠ½Π° ΠΈΠΌ Π½Π° ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡ, ΠΊΠ°ΡΠΎ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠΌΠ°ΡΠΈΡ Π½Π° Π·Π΄ΡΠ°Π²ΠΎΡΠ»ΠΎΠ²Π½Π° Π΄ΠΈΠ΅ΡΠ°, Π²ΡΠ·Π΄ΡΡΠΆΠ°Π½Π΅ ΠΎΡ Π½Π°ΡΠΊΠΎΡΠΈΡΠΈ ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π²Π°Π½Π΅ Π½Π° Π°Π΄Π΅ΠΊΠ²Π°ΡΠ΅Π½ ΡΡΠ½.
ΠΠ΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ²Π° Π·Π° Π΅ΠΏΠΈΠ»Π΅ΠΏΡΠΈΡ
ΠΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Ρ Π½Π°ΠΉ-ΠΌΠ°Π»ΠΊΠΎ ΡΡΡΠ°Π½ΠΈΡΠ½ΠΈ Π΅ΡΠ΅ΠΊΡΠΈ ΡΡΡΠ±Π²Π° Π΄Π° ΡΠ΅ ΠΈΠ·ΠΏΠΎΠ»Π·Π²Π° Π·Π° Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° Π΅ΠΏΠΈΠ»Π΅ΠΏΡΠΈΡ ΠΏΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅ Π½Π° Π±ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡ. ΠΠ°Π»ΠΏΡΠΎΠ΅Π²Π° ΠΊΠΈΡΠ΅Π»ΠΈΠ½Π° ΠΈ Π»Π°ΠΌΠΎΡΡΠΈΠ³ΠΈΠ½ ΡΠ° ΠΎΡΠ½ΠΎΡΠΈΡΠ΅Π»Π½ΠΎ Π±Π΅Π·ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΠΈ Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ²Π° Π·Π° Π΅ΠΏΠΈΠ»Π΅ΠΏΡΠΈΡ ΠΏΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅ Π½Π° Π±ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡ, Π²ΡΠΏΡΠ΅ΠΊΠΈ ΡΠ΅ Π²Π°Π»ΠΏΡΠΎΠ°ΡΡΡ, Π°ΠΊΠΎ ΡΠ΅ ΠΈΠ·ΠΏΠΎΠ»Π·Π²Π° ΠΏΡΠ΅Π· ΠΏΡΡΠ²ΠΈΡΠ΅ 28 Π΄Π½ΠΈ ΠΎΡ Π±ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΡΠ°, ΠΈΠΌΠ° Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΊΡΠΈ Π½Π° Π½Π΅ΡΠ²Π½Π°ΡΠ° ΡΡΡΠ±Π° ΠΎΡ 1 Π΄ΠΎ 2%.
ΠΠ·ΡΠ»Π΅Π΄Π²Π°Π½Π΅ΡΠΎ Π½Π° Π½Π΅Π²ΡΠΎΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΡΠ΅ Π΅ΡΠ΅ΠΊΡΠΈ Π½Π° Π°Π½ΡΠΈΠ΅ΠΏΠΈΠ»Π΅ΠΏΡΠΈΡΠ½ΠΈΡΠ΅ Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ²Π° ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π²Π°, ΡΠ΅ Π΄Π΅ΡΠ΅ΡΠΎ, ΡΠΎΠ΄Π΅Π½ΠΎ ΠΎΡ ΠΆΠ΅Π½Π°, ΠΊΠΎΡΡΠΎ Π΅ ΠΏΡΠΈΠ΅ΠΌΠ°Π»Π° Π²Π°Π»ΠΏΡΠΎΠ΅Π²Π° ΠΊΠΈΡΠ΅Π»ΠΈΠ½Π° ΠΏΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅ Π½Π° Π±ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΡΠ°, ΠΌΠΎΠΆΠ΅ Π΄Π° ΠΈΠΌΠ° ΠΏΠΎ-Π½ΠΈΡΡΠΊ ΠΊΠΎΠ΅ΡΠΈΡΠΈΠ΅Π½Ρ Π½Π° ΠΈΠ½ΡΠ΅Π»ΠΈΠ³Π΅Π½ΡΠ½ΠΎΡΡ ΠΈ ΠΏΠΎ-Π²ΠΈΡΠΎΠΊ ΡΠΈΡΠΊ ΠΎΡ Π°ΡΡΠΈΠ·ΡΠΌ.
ΠΠΏΠΈΠ»Π΅ΠΏΡΠΈΡ ΠΈ ΡΡΡΠ΄
Π’ΡΠΉ ΠΊΠ°ΡΠΎ Π±ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΡΠ° Π΄ΠΎΡΡΠΈΠ³Π° Π΄ΠΎ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄Π½ΠΈΡ Π΅ΡΠ°ΠΏ, ΡΠ΅ Π²ΡΠ·Π½ΠΈΠΊΠ½Π°Ρ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΡΠΏΡΠΎΡΠΈ ΠΈ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠ½Π΅Π½ΠΈΡ, ΡΠ²ΡΡΠ·Π°Π½ΠΈ Ρ ΡΠ°ΠΆΠ΄Π°Π½Π΅ΡΠΎ ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ Π³ΡΡΡΠΎΠ²Π΅ΡΠ΅ ΠΌΠΎΠ³Π°Ρ Π΄Π° ΠΏΠΎΠ²Π»ΠΈΡΡΡ ΡΡΡΠΎΡΠΎ.
ΠΠΎΠ²Π΅ΡΠ΅ΡΠΎ ΠΆΠ΅Π½ΠΈ, ΠΊΠΎΠΈΡΠΎ ΠΈΠΌΠ°Ρ Π΅ΠΏΠΈΠ»Π΅ΠΏΡΠΈΡ, ΠΈΠΌΠ°Ρ Π²Π°Π³ΠΈΠ½Π°Π»Π½ΠΎ ΡΠ°ΠΆΠ΄Π°Π½Π΅ Π±Π΅Π· Π½ΠΈΠΊΠ°ΠΊΡΠ² ΡΠΈΡΠΊ. Π ΡΠ»ΡΡΠ°ΠΉ, ΡΠ΅ ΠΈΠΌΠ° ΡΠΈΡΠΊ ΠΎΡ ΠΏΡΠΈΠΏΠ°Π΄ΡΠΊ ΠΏΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅ Π½Π° ΡΠ°ΠΆΠ΄Π°Π½Π΅ΡΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ Π² ΡΠ°ΠΌΠΊΠΈΡΠ΅ Π½Π° ΡΠ»Π΅Π΄Π²Π°ΡΠΈΡΠ΅ 24 ΡΠ°ΡΠ°, ΡΠ°ΠΆΠ΄Π°Π½Π΅ΡΠΎ ΡΡΡΠ±Π²Π° Π΄Π° ΡΠ΅ ΡΠ»ΡΡΠΈ Π² ΠΎΡΠ΄Π΅Π»Π½ΠΎ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎ ΠΌΠ°ΠΉΡΠΈΠ½ΡΡΠ²ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ ΡΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΡΡΠ²ΠΎΡΠΎ Π½Π° ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠ»ΡΠ°Π½Ρ. Π’ΠΎΠ²Π° ΡΠ΅ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈ, Π·Π° Π΄Π° ΡΠ΅ Π³Π°ΡΠ°Π½ΡΠΈΡΠ°, ΡΠ΅ ΠΏΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅ Π½Π° Π΄ΠΎΡΡΠ°Π²ΠΊΠ°ΡΠ° ΠΈ ΠΏΠΎ-ΠΊΡΡΠ½ΠΎ ΡΠ° Π½Π° ΡΠ°Π·ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΡΡΠΈ Π³ΡΠΈΠΆΠΈ ΠΈ ΡΡΠΎΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ. Π’ΠΎΠ²Π° ΠΎΠ±Π°ΡΠ΅ Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈ ΠΎΡ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄Π½ΠΈΡ Π²ΠΈ ΠΏΡΠΈΠΏΠ°Π΄ΡΠΊ ΠΈ ΠΎΡ Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ²Π°ΡΠ°, ΠΊΠΎΠΈΡΠΎ Π² ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½ΡΠ° ΠΏΡΠΈΠ΅ΠΌΠ°ΡΠ΅.
ΠΠΌΠ° Π½ΡΠΊΠΎΠ»ΠΊΠΎ Π²ΡΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΠΈ, ΠΊΠΎΠΈΡΠΎ ΠΌΠΎΠ³Π°Ρ Π΄Π° ΡΠ΅ ΠΈΠ·ΠΏΠΎΠ»Π·Π²Π°Ρ Π·Π° Π±Π΅Π·Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½Π΅Π½Π° ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°:
- ΠΡΠ°Π²Π΅Π½Π΅ΡΠΎ Π½Π° Π΄ΠΈΡ Π°ΡΠ΅Π»Π½ΠΈ ΡΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ Π΄Π° Π±ΡΠ΄Π΅ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΎ Π·Π° ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΊΡΠ°Π²Π°Π½Π΅ Π½Π° Π±ΠΎΠ»ΠΊΠ°ΡΠ°, Π½ΠΎ ΡΠ΅ ΡΡΡΠ±Π²Π° Π΄Π° ΡΠ΅ ΠΏΡΠ°Π²ΡΡ ΡΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΎ, ΡΡΠΉ ΠΊΠ°ΡΠΎ ΡΠΎΠ²Π° ΠΌΠΎΠΆΠ΅ Π΄Π° ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΈΠ·Π²ΠΈΠΊΠ° ΠΏΡΠΈΡΡΡΠΏ.
- ΠΠ΅Π½ΠΈ Ρ Π΅ΠΏΠΈΠ»Π΅ΠΏΡΠΈΡ ΠΌΠΎΠ³Π°Ρ Π΄Π° ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Ρ Π΅ΠΏΠΈΠ΄ΡΡΠ°Π»Π½Π° ΡΠΏΠΎΠΉΠΊΠ°.
- ΠΠ΅ΡΠΈΠ΄ΠΈΠ½, ΠΊΠΎΠΉΡΠΎ Π΅ Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ²ΠΎ Π·Π° ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΊΡΠ°Π²Π°Π½Π΅ Π½Π° Π±ΠΎΠ»ΠΊΠ°ΡΠ°, ΡΡΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ Π΄Π° ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΈΠ·Π²ΠΈΠΊΠ° ΠΏΡΠΈΠΏΠ°Π΄ΡΡΠΈ, ΡΠ°ΠΊΠ° ΡΠ΅ ΡΡΡΠ±Π²Π° Π΄Π° ΡΠ΅ Π²Π·Π΅ΠΌΠ΅ ΡΠ»Π΅Π΄ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠ»ΡΠ°ΡΠΈΡ Ρ Π»Π΅ΠΊΠ°Ρ. ΠΠΌΠ΅ΡΡΠΎ ΡΠΎΠ²Π° ΠΌΠΎΠΆΠ΅ Π΄Π° ΡΠ΅ ΠΈΠ·ΠΏΠΎΠ»Π·Π²Π° Π΄ΠΈΠ°ΠΌΠΎΡΡΠΈΠ½.
Π§Π΅ΡΡΠΎ Π·Π°Π΄Π°Π²Π°Π½ΠΈ Π²ΡΠΏΡΠΎΡΠΈ
Π©Π΅ ΡΡΡΠ±Π²Π° ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΠ΅ ΡΠΎΠ»ΠΈΠ΅Π²Π° ΠΊΠΈΡΠ΅Π»ΠΈΠ½Π°, ΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΠΊΠΎΡΠΎ Π΄ΡΡΠ³ΠΈ Π±ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΈ ΠΆΠ΅Π½ΠΈ Π»ΠΈ?
ΠΡΠΏΡΠ΅ΠΊΠΈ ΡΠ΅ Π΅ ΠΎΡ ΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½ΠΎ Π·Π½Π°ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π΄Π° ΡΠ΅ Π²Π·Π΅ΠΌΠ°Ρ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΡΡΠΈ Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ²Π° Π·Π° Π΅ΠΏΠΈΠ»Π΅ΠΏΡΠΈΡ, Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ Π΅ ΡΡΡΠΎ Π΄Π° ΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ΅ΠΌΠ°Ρ Π΄ΠΎΠ·ΠΈ ΡΠΎΠ»ΠΈΠ΅Π²Π° ΠΊΠΈΡΠ΅Π»ΠΈΠ½Π°. ΠΡΠ΅Π΄ΠΈ Π·Π°ΡΠ΅Π²Π°Π½Π΅ΡΠΎ ΡΠΎΠ»ΠΈΠ΅Π²Π°ΡΠ° ΠΊΠΈΡΠ΅Π»ΠΈΠ½Π° ΡΡΡΠ±Π²Π° Π΄Π° ΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ΅ΠΌΠ° Π² Π΄ΠΎΠ·ΠΈ ΠΎΡ 4 Π΄ΠΎ 5 mg Π²ΡΠ΅ΠΊΠΈ Π΄Π΅Π½. Π’ΠΎΠ²Π° Π΅ ΠΏΠΎ-Π²ΠΈΡΠΎΠΊΠΎ ΠΎΡ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΡΠ΅ ΠΏΡΠ΅Π½Π°ΡΠ°Π»Π½ΠΈ Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½ΠΈ, Π²Π·Π΅ΡΠΈ ΠΏΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅ Π½Π° Π±ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡ. ΠΠ±ΠΈΠΊΠ½ΠΎΠ²Π΅Π½ΠΎ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 50% Π±ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ ΡΠ° Π½Π΅ΠΏΠ»Π°Π½ΠΈΡΠ°Π½ΠΈ, Π° ΠΆΠ΅Π½Π°ΡΠ° Π·Π½Π°Π΅ ΡΠ°ΠΌΠΎ Π·Π° ΡΠΎΠ²Π° ΡΠ»Π΅Π΄ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 4 ΡΠ΅Π΄ΠΌΠΈΡΠΈ. Π‘Π»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°ΡΠ΅Π»Π½ΠΎ, ΠΏΡΠ΅ΠΏΠΎΡΡΡΠ²Π° ΡΠ΅ Π΄ΠΎΠ·ΠΈΡΠ°Π½Π΅ Π½Π° ΡΠΎΠ»ΠΈΠ΅Π²Π° ΠΊΠΈΡΠ΅Π»ΠΈΠ½Π° Π·Π° Π²ΡΠΈΡΠΊΠΈ ΠΆΠ΅Π½ΠΈ Ρ Π΅ΠΏΠΈΠ»Π΅ΠΏΡΠΈΡ, ΠΊΠΎΠΈΡΠΎ ΠΏΠΎΠΏΠ°Π΄Π°Ρ Π² Π΄Π΅ΡΠ΅ΡΠΎΠ΄Π½Π° Π²ΡΠ·ΡΠ°ΡΡ. Π’ΡΡΠ±Π²Π° Π΄Π° ΡΠ΅ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠ»ΡΠΈΡΠ°ΡΠ΅ Ρ ΠΠ°ΡΠΈΡ Π»Π΅ΠΊΠ°Ρ, ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΈ Π΄Π° Π·Π°ΠΏΠΎΡΠ½Π΅ΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ΅ΠΌΠ° Π½Π° ΡΠΎΠ»ΠΈΠ΅Π²Π° ΠΊΠΈΡΠ΅Π»ΠΈΠ½Π°.
ΠΠΎΠ³Π° Π»ΠΈ Π΄Π° ΠΊΡΡΠΌΡ, Π°ΠΊΠΎ ΡΡΠΌ Π΅ΠΏΠΈΠ»Π΅ΠΏΡΠΈΠΊ?
ΠΠ°, ΠΆΠ΅Π½Π° Ρ Π΅ΠΏΠΈΠ»Π΅ΠΏΡΠΈΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ Π΄Π° ΠΊΡΡΠΌΠΈ Π±Π΅Π±Π΅ΡΠΎ, Π΄ΠΎΠΊΠ°ΡΠΎ Π΅ Π½Π° Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ²ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ² ΠΏΡΠΈΠΏΠ°Π΄ΡΡΠΈ. Π’ΠΎΠ²Π° Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ²ΠΎ ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΡΠ΅ΡΠΈΡΠ° ΠΈ Π² ΠΊΡΡΠΌΠ°ΡΠ° ΠΈ Π±Π΅Π±Π΅ΡΠΎ Π΅ ΠΈΠ·Π»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΎ Π½Π° Π½ΡΠΊΠ°ΠΊΠ²Π° ΡΡΠΌΠ°. ΠΡΠΏΡΠ΅ΠΊΠΈ ΡΠΎΠ²Π°, ΠΏΠΎΠ»Π·ΠΈΡΠ΅ ΠΎΡ ΠΊΡΡΠΌΠ΅Π½Π΅ΡΠΎ Π½Π°Π΄Π²ΠΈΡΠ°Π²Π°Ρ ΠΏΠΎΡΠ΅Π½ΡΠΈΠ°Π»Π½ΠΈΡΠ΅ ΡΠΈΡΠΊΠΎΠ²Π΅, ΡΠ²ΡΡΠ·Π°Π½ΠΈ Ρ Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ²ΠΎΡΠΎ.
ΠΠΎΠ³Π° ΡΡΡΠ±Π²Π° Π΄Π° ΡΠ΅ ΠΎΠ±Π°Π΄Ρ Π½Π° Π΄ΠΎΠΊΡΠΎΡΠ°?
Π‘ΠΏΠΎΠΌΠ΅Π½Π°ΡΠΈΡΠ΅ ΠΏΠΎ-Π΄ΠΎΠ»Ρ ΡΠ° ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΠΈ, Π² ΠΊΠΎΠΈΡΠΎ ΡΡΡΠ±Π²Π° Π½Π΅Π·Π°Π±Π°Π²Π½ΠΎ Π΄Π° ΡΠ΅ ΠΎΠ±Π°Π΄ΠΈΡΠ΅ Π½Π° Π»Π΅ΠΊΠ°Ρ, ΡΡΠΉ ΠΊΠ°ΡΠΎ ΡΠΎΠ²Π° ΠΌΠΎΠΆΠ΅ Π΄Π° Π΅ ΡΠ΅ΡΠΈΠΎΠ·Π½ΠΎ ΡΡΠ»ΠΎΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ -
- ΠΠΊΠΎ ΠΆΠ΅Π½Π°ΡΠ°, ΠΊΠΎΡΡΠΎ ΠΈΠΌΠ° ΠΏΡΠΈΠΏΠ°Π΄ΡΠΊ, ΡΠΏΡΠ΅ Π΄Π° Π΄ΠΈΡΠ° ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΠ΅ ΠΎΡ 30 ΡΠ΅ΠΊΡΠ½Π΄ΠΈ.
- ΠΠΊΠΎ ΠΏΡΠΈΠΏΠ°Π΄ΡΠΊΡΡ ΡΡΠ°Π΅ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΠ΅ ΠΎΡ 3 ΠΌΠΈΠ½ΡΡΠΈ, ΡΠΎΠ²Π° Π΅ ΡΠ΅ΡΠΈΠΎΠ·Π½Π°, ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠΎΠ·Π°ΡΡΡΠ°ΡΠ°Π²Π°ΡΠ° ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡ, Π½Π°ΡΠ΅ΡΠ΅Π½Π° Π΅ΠΏΠΈΠ»Π΅ΠΏΡΠΈΠΊ.
- ΠΠΊΠΎ ΠΆΠ΅Π½Π°ΡΠ° ΠΈΠΌΠ° ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΠ΅ ΠΎΡ Π΅Π΄ΠΈΠ½ ΠΏΡΠΈΠΏΠ°Π΄ΡΠΊ Π² ΡΠ°ΠΌΠΊΠΈΡΠ΅ Π½Π° 24 ΡΠ°ΡΠ°.
- ΠΠΊΠΎ ΠΆΠ΅Π½Π°ΡΠ°, ΠΊΠΎΡΡΠΎ ΠΈΠΌΠ° ΠΏΡΠΈΡΡΡΠΏ, Π½Π΅ ΡΠ΅Π°Π³ΠΈΡΠ° Π² ΡΠ°ΠΌΠΊΠΈΡΠ΅ Π½Π° Π΅Π΄ΠΈΠ½ ΡΠ°Ρ ΡΠ»Π΅Π΄ ΠΏΠΎΡΠ²Π°ΡΠ° Π½Π° Π³ΡΡΡΠΎΠ²Π΅ΡΠ΅ ΠΈ ΠΈΠΌΠ° Π½ΡΠΊΠΎΠΉ ΠΎΡ ΠΏΠΎΡΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΡΠ΅ ΠΏΠΎ-Π΄ΠΎΠ»Ρ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΠΈ:
- ΠΠ°Π΄Π΅Π½Π΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ²ΡΡΡΠ°Π½Π΅
- ΠΠ±ΡΡΠΊΠ²Π°Π½Π΅ ΠΈΠ»ΠΈ Π·Π°ΠΌΠ°ΠΉΠ²Π°Π½Π΅
- Π ΡΡΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠ΅ Π½Π° Π½Π°ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΠΎ ΡΡΠ·Π½Π°Π½ΠΈΠ΅ Π½Π΅ Π΅ Π½Π°ΠΏΡΠ»Π½ΠΎ Π½Π΅ΡΡΠ·Π½Π°ΡΠ΅Π»Π½ΠΎ, Π½ΠΈΡΠΎ Π½Π°ΠΏΡΠ»Π½ΠΎ ΡΡΠ·Π½Π°ΡΠ΅Π»Π½ΠΎ.
- ΠΠΊΠΎ ΠΏΡΠΈΠΏΠ°Π΄ΡΠΊΡΡ Π΅ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄Π²Π°Π½ ΠΎΡ Π½Π°ΡΠ°Π½ΡΠ²Π°Π½Π΅ Π½Π° Π³Π»Π°Π²Π°ΡΠ°.
- ΠΠΊΠΎ Π΄ΠΈΠ°Π±Π΅ΡΠ½Π° ΠΆΠ΅Π½Π° Π΅ ΠΈΠΌΠ°Π»Π° ΠΏΡΠΈΠΏΠ°Π΄ΡΠΊ, Π½ΠΈΡΠΊΠ°ΡΠ° ΠΊΡΡΠ²Π½Π° Π·Π°Ρ Π°Ρ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΠΈΡΠΎΠΊΠ°ΡΠ° ΠΊΡΡΠ²Π½Π° Π·Π°Ρ Π°Ρ ΠΌΠΎΠ³Π°Ρ Π΄Π° ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½ΡΡ Π³ΡΡΡΠΎΠ²Π΅.
- ΠΠΊΠΎ ΠΆΠ΅Π½Π°ΡΠ° ΡΠ΅ ΠΎΠΏΠ»Π°ΠΊΠ²Π° ΠΎΡ ΡΠ΅ΠΆΠΊΠΎ Π³Π»Π°Π²ΠΎΠ±ΠΎΠ»ΠΈΠ΅ Π²Π΅Π΄Π½Π°Π³Π° ΡΠ»Π΅Π΄ ΠΏΠΎΡΠ²Π°ΡΠ° Π½Π° ΠΏΡΠΈΠΏΠ°Π΄ΡΠΊΠ°.
- ΠΠΊΠΎ ΠΏΡΠΈΠΏΠ°Π΄ΡΠΊΡΡ ΠΈΠΌΠ° ΠΏΡΠΈΠ·Π½Π°ΡΠΈ Π½Π° ΠΈΠ½ΡΡΠ»Ρ ΠΊΠ°ΡΠΎ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠΈ Ρ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΠ΅Π½Π΅ΡΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ°Π·Π±ΠΈΡΠ°Π½Π΅ΡΠΎ, Π·Π°Π³ΡΠ±Π° Π½Π° Π·ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΡΠΎ ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠΈ Ρ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΡΠΎ.
ΠΠΏΠΈΠ»Π΅ΠΏΡΠΈΡΡΠ° Π΅ Π½Π°ΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅, ΠΊΠΎΠ΅ΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ Π΄Π° ΡΠ΅ Π»Π΅ΠΊΡΠ²Π° Ρ ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠ΅Π½ΡΠΈ. Π’Π΅Π·ΠΈ Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ²Π° ΠΌΠΎΠ³Π°Ρ Π΄Π° ΠΈΠΌΠ°Ρ Π½Π΅ΠΆΠ΅Π»Π°Π½ΠΈ ΡΠ΅Π°ΠΊΡΠΈΠΈ, Π·Π° Π΄Π° ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π½Π°Ρ Π½Π° Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ²ΠΎΡΠΎ Π΄Π° ΡΠ°Π±ΠΎΡΠΈ Π΅ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎ, ΡΡΡΠ±Π²Π° Π΄Π° ΡΠ»Π΅Π΄Π²Π°ΡΠ΅ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΠΈΡΠ΅ Π½Π° ΠΠ°ΡΠΈΡ Π»Π΅ΠΊΠ°Ρ. ΠΡΠ²Π΅Π½ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠ°Π·Π½ΠΈΡΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΠΊΠΈ, ΠΊΠΎΠΈΡΠΎ ΡΡΡΠ±Π²Π° Π΄Π° ΡΠ΅ Π²Π·Π΅ΠΌΠ°Ρ, Π½ΡΠΌΠ° ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½Π° Π·Π° Π±Π΅Π·ΠΏΠΎΠΊΠΎΠΉΡΡΠ²ΠΎ Π΄Π° ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠ»ΠΆΠΈΡΠ΅ Ρ Π±ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΡΠ°.