Feedathon - Истинският маратон за добро здраве на детето и майката
Това е моята история и някои съвети от моя Feedathon - където спринтвате за себе си и шампионът е вашият малък.
Кърмата е единствената храна в света, която има всичко необходимо за растежа и развитието на бебето. Никога не е било лесно 6 месеца изключително кърмене. За мен се чувствам така, сякаш съм спечелил чувството, че се отказвам от пакета с формула, която беше толкова лесно достъпна и достъпна на пазара. Но аз продължих. И връзката продължаваше да се усилва!
Кърменето е като всяка връзка, която изисква голяма устойчивост и ангажираност. Интересът на майката към кърменето е от първостепенно значение.
По-долу са дадени няколко съвета, които научих от моето пътуване. Вярвам, че бременната майка трябва да знае тези неща, преди да достави бебето.
1. Важен е контактът между кожата и кожата между майката и бебето в рамките на първия час от раждането. Кърмете бебето в началните часове на раждане!
2. Избягвайте подаването на бутилка през първите 6 седмици от живота, тъй като това създава объркване в зърното.
3. Страничната поза е най-подходяща за болки в гърба и облекчаване на болката след раждането при кърмене (главно за бебета с траен период)
4. Производството на кърма е изцяло търсено и предлагано. Затова колкото повече бебето засмуква, толкова повече тя е показание за тялото ви за производство на мляко. Ето защо бебетата ви задържат с часове по време на началната фаза, за да установят количеството мляко.
5. Бебето ще се нуждае от време, за да се научи как да се хване за гърдите си. Ключът е да поставите зърното близо до носа на бебето. Бебето може да ви подуши! Дайте им гърдите, а след това те отварят устата си достатъчно широко, за да вземат ареолата (черна част около гърдите)
6. Болки в зърната се случват, когато бебето не се затвори правилно. Приложете ghee, за да разрешите проблема.
7. Кърмете дори когато са болни, преминават антитела.
8. Яжте добре балансирана диета, включваща чесън, накиснати бадеми и мети.
9. Продължавайте да редувате гърдите, хранейки едната страна за минимум 20-30 минути.
Да, дами, накрая наистина си струва! Устойчивостта е единствената мантра тук!
Опровержение: мненията, мненията и позициите (включително съдържанието под каквато и да е форма), изразени в този пост, са само на автора. Точността, пълнотата и валидността на изявленията, направени в тази статия, не са гарантирани. Ние не носим отговорност за грешки, пропуски или представяния. Отговорността за правата върху интелектуалната собственост на това съдържание се носи от автора и всяка отговорност за нарушаване на права върху интелектуалната собственост остава за него / нея.