Първи бебето да спи
Много майки разчитат на мантрата "Когато бебето е будно, мама е будна." И обратно, когато новородените спят, майките се опитват да хванат някое толкова необходимо затворено око. Какво правите обаче, когато се мъчите да заспи детето си?
Докато някои бебета разчитат на ежедневието, за да позволят на телата и умовете си да се чувстват уморени, други са по-устойчиви на тези видове графици. Всичко е топсия - мъка, което може да направи уморените майки още по-изтощени. Всяко дете е различно, така че родителите трябва да използват опит и грешка, за да открият кои тактики действат най-добре за техните новородени.
Независимо дали става въпрос за включване на дрямка в деня, създаване на плейлист от спокойни и успокояващи мелодии, които да се играят преди и по време на лягане, или осигуряване на закуска преди сън, опакована с правилните хранителни вещества, майките могат да научат редица стратегии, които могат да помогнат на бебето им да заспи - и спите здраво през нощта. Научете повече за моделите на сън на децата, най-добрите мелодии за новородени и начините за предотвратяване на синдрома на внезапна смърт на бебета (SIDS). Освен това майките и бащите могат да получат нови съвети и трикове за рутинни режими за лягане, които работят както за родителите, така и за детето им.
Радостите да имат новородено са нещо, което майките никога няма да забравят. Докато майките искат да прекарат възможно най-много време с децата си в тези формиращи години, те трябва да се уверят, че техните бебета получават така необходимия сън. Добре отпочиналите бебета правят за добре отпочинали и щастливи майки.
статии
Значение на спящия рутин
Разбиране на моделите за спане на бебето
Най-добри съвети за това как бебето да спи през нощта
Как карате бебето да спи?
Топ 10 съвета, за да накарате бебето да спи
8 съвета за безопасност при сън за по-големи бебета
10 неща, които трябва да опитате, когато бебето ви няма да дрямка
10 начина да помогнете на бебето да спи по-добре
Безопасно спане за вашето бебе
Плейлист със сънливо време
10 начина да помогнете за предотвратяване на СПИН