Как да направите рутинно, че Вашето дете ще обича да следват

Съдържание:

{title}

В този член

  • Какво означава да зададете график за малко дете?
  • Защо се нуждаете от рутина за Вашето дете?
  • Кога можете да започнете с програма за вашето бебе?
  • Как да създадете график за малки деца
  • График на графиката на пробата за малки деца

Децата преминават през много промени през годините на растеж. Техните двигателни умения, езикови умения, сетивното възприятие се развиват едновременно, което може да бъде много за тях. Но малко от последователността в живота им може да им даде усещане за топлина и сигурност. Ако вашето малко малко дете също се бори да се справи с тези промени в живота си, трябва да му зададете рутина. Тук ще обсъдим какво вие като родител може да направите, за да създадете рутина за детето си и да му помогнете да се придържа към този график.

Какво означава да зададете график за малко дете?

Определянето на рутинна процедура за малко дете означава просто задаване на ежедневна рутинна процедура за малко дете, т.е. поддържане на фиксирани времена за храна, закуски, игра, баня и дори дрямка. Важно е да поставите рутинна процедура за малки деца поради тяхната любов към предсказуемостта. Децата го обичат, когато знаят какво ще се случи след това, тъй като ги прави удобни и се чувстват сигурни. Ако вашият малък мъж знае, че вкусно ястие е зад ъгъла, или че времето за вана наближава, той ще се чувства сигурен и сигурен и ще запази емоционалните си сривове.

Защо се нуждаете от рутина за Вашето дете?

Споменатите по-долу са причините, поради които трябва да зададете рутинна процедура за вашето дете. Има много предимства на една рутинна процедура за малко дете. Разберете как настройването на рутинно помага на детето.

1. Да се ​​разработи Prefrontal Cortex

Когато едно малко дете знае и се готви за това, което ще се случи, може да помогне в развитието на неговия префронтален кортекс, частта от мозъка, която е отговорна за планирането и изпълнението. Това може да помогне на вашето малко дете по-късно в живота, когато порасне и поема отговорности.

2. Изграждане на доверие

Когато малко дете може да определи какво се случва през деня, това го кара да се чувства комфортно и безопасно. Успокояващо е да знаеш, че след топла чаша мляко той ще дрямка или след закуска отново ще чуе историята на Малката Кришна! Подобрява нивото му на доверие. Вашият малък ще знае какво се очаква от него по-нататък и докато расте, той ще започне да прави тези неща сам без вашата помощ.

3. Да намалите показването на картите по време на лягане

Едно малко дете, което има последователна рутинна процедура преди лягане, обикновено заспива по-бързо и продължава да спи за по-дълго време. Това е така, защото детето знае, че дадена поредица от събития показва времето за лягане и затова започва да намалява естествено, когато започне определен набор от дейности. Редът на детето, например през нощта, започва с пиене на чаша мляко, последвано от миене на зъбите и превръщане в пижама - всички тези дейности ще накарат детето ви да разбере, че е време за легло и няма да хвърля гнева за същото.

{title}

4. Да има по-добър контрол върху живота си

Създаването на рутинна процедура за вашето дете ще ви помогне да имате по-добър контрол над деня и живота си, защото ще знаете кога ще получите необходимата почивка.

5. Да помогне на бебето да се справи с промените

Ако нещата се разпаднат, тогава става по-лесно, когато има установена рутина. Тя позволява на детето да разбере, че промяната е еднократна и че нещата ще се върнат на място. Например, ако семейството е на почивка, или някои гости пребивават вкъщи, детето ще знае, че нещата скоро ще се върнат към нормалното.

Кога можете да започнете с програма за вашето бебе?

Малките деца винаги са готови да се настанят в модел от 2-4 месеца. Към тази възраст те вече са започнали да следват някаква рутинна процедура на сън, хранене, ухапване и свирене. Като наблюдател, родителите могат да създадат график за малки деца у дома около съществуващи модели. Предлагането на рутина за вашето дете от ранна възраст се препоръчва, защото навиците, които се развиват в началото на живота си.

Как да създадете график за малки деца

За да създадете график, направете груба структура на деня на детето си. Не забравяйте да оставите достатъчно място за неочакваното. Гъвкавостта е ключът към добрата програма за малки деца. Имайте предвид следните неща, тъй като те са задължителни във всяка рутина:

1. Време за събуждане на вашето дете

Уверете се, че малкият ви събужда по едно и също време всеки ден. Бебетата са склонни да се събуждат почти по едно и също време всеки ден. Създайте графика си около този модел. Също така му дайте време да се събуди правилно. Нека да играе в яслите си или да свири някаква мека музика, така че да може да слуша, след като е будна. Нека бъде в яслите си за около 10 минути и след това да започне с други задължения.

2. Не прескачайте закуска

Никога не пропускайте закуската. Започнете със здравословно хранене, след като детето ви е измило зъбите си. Закускайте като семейство, за да се увеличи връзката и детето ви се научи да взаимодейства. Създаването на рутинно ядене на малко дете е от първостепенно значение, тъй като има всичко, свързано с растежа и развитието на вашето дете.

3. Включете време за игра и дейности

Играта се вписва най-добре след закуска. Можете да си играете с него у дома или да го вземете за разходка в парка. И двете дейности ще укрепят връзката ви. Играта и дейностите са подходящи за време, когато вашето дете е добре хранено и отпочинало.

{title}

4. Обърнете внимание на времето за хранене

Уверете се, че планирате обяд по-рано, така че вашето дете да може да подремне. Учете го да мие ръцете си преди хранене и да гаргара или да си мие зъбите след хранене. Това ще даде на бебето ви усещане за това какво да очаквате. Чрез тези ежедневни дейности бебето ще научи и за хигиената и безопасността.

5. Планирайте времето за нахлуване

Малките деца изискват средно 12-14 часа сън. Следобедна дрямка прави бебето добре отпочинало. Така че, уверете се, че бебето ви подремва след обяд. Можете също да увеличите или намалите броя на дрямките според изискванията на вашето дете.

6. Имате единична рутина за лягане

Накарайте детето си да спазва рутинни процедури за лягане. Уверете се, че всички дейности на нощния режим се изпълняват в същия ред, така че детето ви да не бъде изхвърлено или да бъде объркано какво да очаква.

7. Постепенно въведете всяка промяна

Дръжте промяната по начин, по който детето ви няма емоционално избухване. По някаква причина, ако се налага да правите промени в дадена рутинна процедура, въвеждайте промяната постепенно. Ако желаете да направите промени в рутината за закуска, както и времето за къпане, направете една промяна, оставете бебето да се приспособи към него и след това направете следващата промяна. Това помага на бебето да остане в комфортна зона и му помага да се чувства сигурно.

График на графиката на пробата за малки деца

Ето пример за рутинен малък, представен в таблична форма:

7:00 AM7:20 AM7:45 AM8:20 AM9: 00-11: 30 ч12 На обяд13:00 - 15:00 часа15:304: 00-6: 30 часа18:4007:307:40 PM8:00 ВЕЧЕРТА
ДЕЙНОСТ
СУТРИН
Време за събуждане
Време за четкане на зъби
Използвай Банята
Време за закуска
Време за игра
сЛЕДОБЕД
обяд
Дрямка
Вечерни закуски
Време за игра
ВЕЧЕР
Вечеря
Топло мляко
Време за история
време за лягане

С входове от - //www.planesandballoons.com/2017/02/16/sample-toddler-schedule/

Създаване на рутина за вашето дете и гарантиране, че детето ви го следва не е голямо предизвикателство. Важното е, че вие ​​като родител правите бебешки стъпки с вашето дете, когато го научите на нещо ново и бъдете гъвкави, когато е необходимо. В крайна сметка, рутинните ще започнат да се чувстват добре за вас и вашето малко.

Предишна Статия Следваща Статия

Препоръки За Майките‼