Как да се подготвим за секс след бебе? 5 съвета за улесняване
- 1 Уверете се, че Вашият лекар Ви е дал ОК
- 2 Помислете за контрол на раждаемостта
- 3 Говорете с партньора си
- 4 Уверете се, че искате
- 5 Нека се наслаждавате
Подготовката за секс може да не звучи много романтично, но когато става въпрос за родителство, това е необходимост. От подготовката да правите секс на бебето, за да се научите как да се подготвите за секс след бебе, вероятно сте готови да направите няколко чек-листи и да вземете бутилка вино, защото сте сериозно измъчван. Но нещото е, че единственото наистина ужасно нещо за секса след бебето е тревогата, която изпитвате за секса след бебето. Когато актът най-накрая е приключен, обещавам, ще се зачудиш какво си измислил.
Но аз знам - това не е достатъчно, за да ви убеди точно сега. Все още се чудите как най-добре да се подготвите за секс след бебето. Имате ли нужда от нов списък с позиции? Трябва ли да инвестираш в някои скъпи смазочни материали? Трябва ли да се подготвите за ужасяваща болка, която само ще ви накара да мислите, че трябва да заспите?
Искам да кажа, не мога да ви гарантирам, че ще се чувствате удобно, а следродилния секс ще се разклати, но ето какво мога да ви кажа за това как да се подготвите за него:
Спрете да поставяте толкова силен натиск върху себе си.
Това е като да се опитвате да забременеете, бременни секс, раждане, родителство - всичко, през което сте преминали през последната година. Нищо от това не се прави по-добре, ако поставите прекалено силен натиск върху себе си (или партньора си). Ще бъде различно. Следродилния секс няма да бъде като секс преди да сте забременели, но това не означава, че е нещо, от което да се страхувате или да се тревожите.
И ако не сте готови за това? Тогава няма да го има. Няма натиск да го направите, веднага щом лекарят ви даде зелена светлина, или защото групата на вашата майка е обратно в седлото и я обича. Всеки е различен и колкото по-скоро се откажеш от идеята за следродилния секс, който е нещо, с което да се трудиш, толкова по-добре ще бъде. (И ако вашият партньор ви оказва натиск, време е да се говори сериозно.)
Разбира се, има някои позиции, които биха се почувствали по-добре от повечето майки след раждането. Може да се наложи да поддържате някои смазочни материали, ако хормоните са ви накарали да изсъхнат и може да искате да се уверите, че бебето е хранено и щастливо, за да не бъдете прекъснати. Но помислете колко лесно и забавно е сексът, преди да сложите думата след раждането пред нея. Може отново да бъде така. Думата „след раждането“ не означава „сложно, страшно, ужасяващо и най-лошото нещо, което някога ще ти се случи“. Това просто означава, че наскоро сте имали бебе.
Така че премахнете натиска от себе си и следвайте тези пет съвета, за да се подготвите напълно за секс след бебето.
1 Уверете се, че Вашият лекар Ви е дал ОК
Не защото това означава, че е време, а защото вашият лекар, който ви дава ОК да се занимавате със секс, е задължителен за следродилния секс. Има много неща, които се случиха там, когато родихте, и трябва да бъдете добре излекувани, за да не рискувате инфекция.
2 Помислете за контрол на раждаемостта
Освен ако не сте готови да забременеете отново, трябва да мислите за контрол на раждаемостта. Говорете с Вашия лекар относно опциите за контрол на раждаемостта или вземете някои презервативи - каквото и да Ви накара да се чувствате в безопасност. Това ще елиминира много ненужни притеснения, особено ако вашият период все още не е върнат.
3 Говорете с партньора си
Ако сте нервен, говорете с тях. Ако сте развълнуван, говорете с тях. Ако се страхувате, говорете с тях. Вашият партньор също може да има някои страхове или тревоги, така че комуникацията може да накара и двамата да се почувствате по-добре.
4 Уверете се, че искате
Момиче, ако предпочитате да спите, направете го. Сексът никога не трябва да бъде скучна, но следродилния секс не трябва да се чувства принуден. Ако искате, направете го и ако не го направите, дайте му известно време.
5 Нека се наслаждавате
Може да сте нова майка, но това не означава, че трябва да се чувствате странно да се наслаждавате на секса или да се чувствате добре за себе си. Сложете вашето дамско бельо, ако това ви помага, настройте настроението със свещи и музика, сложете бебето в стаята си, за да се отпуснете - няма смисъл да правите секс, ако няма да можете да се наслаждавате на това.