Как да защитим бебето от слънцето
Вашето малко е деликатно по толкова много начини, включително тази приятно мека, безупречна кожа. Децата от всички възрасти трябва да се грижат срещу слънцето, но бебетата на възраст под шест месеца се сблъскват с двойно ухание да не могат да използват слънцезащитен крем и също така да нямат защитни меланини в кожата си. В идеалния свят на дерматолога свръхчувствителната кожа на бебетата не би имала излагане на тази страхотна топка огън, но освен ако не планирате да живеете в тъмна пещера, вашият новобранец вероятно ще улови няколко лъча.
Помогнете да запазите ценния му епидермис с тези съвети.
1. Останете вътре в обед
Слънцето излъчва най-интензивните си ултравиолетови и увреждащи кожата лъчи между 10 и 14 ч. Експертите препоръчват на всички, от новородени до възрастни, да намалят времето за слънце през тези часове. Най-добрият начин да ограничите излагането на бебето на тези опасни лъчи е да останете вътре и извън слънчевия обяд.
2. Добавете някои сенки
Очите на бебетата са особено чувствителни към слънцето. Вземете няколко бебешки слънчеви очила като тези Babiators, които осигуряват 100% защита от слънце срещу тези ярки лъчи.
3. Прикрийте
Облечете бебето си в леки (но не прогледни) ризи с дълги ръкави и панталони, ако се притеснявате от излагане на слънце. Можете също така да закупите дрехи, изработени от специална материя, предназначена да осигури UV защита за допълнителна доза слънчева безопасност. Да вземеш малкото си в басейна? Не забравяйте да защитите кожата й с предпазител от обрив или бански с цялото тяло.
4. Поддържайте кратко време за слънце
Продължителното излагане не е нещо, което никой от нас има нужда, камо ли бебе със скъпоценна кожа за защита. Без значение колко слънцезащитни мерки сте предприели, най-добре е да поддържате времето си на пряка слънчева светлина.
5. Поставете палатка
Слънчеви палатки с оценка на ултравиолетовия фактор (UPF) са полезни за семейства, които искат да се насладят на времето навън, без да нанасят прекалено големи щети на кожата си. Поставете такъв на плажа или парка, за да запазите бебето си безопасно и прохладно в сянката му. Само не забравяйте, че пясъкът и водата отразяват UV лъчите, така че не разчитайте само на палатката за защита от слънце.
6. Слънцезащитен крем на шест месеца
Слънцезащитният крем е безопасен за бебета на възраст над шест месеца. Изберете формула с широк спектър, която предпазва както от UVA, така и от UVB лъчи и има SPF от поне 15; изберете водоустойчив слънцезащитен крем, ако ще се пръскате. Нанесете го щедро 30 минути преди да се насочите навън.
7. Бъдете избирателни относно вашия "екран"
За ултрачувствителната кожа на вашето бебе потърсете слънцезащитни продукти, които съдържат само неорганични филтри като цинков оксид и титанов диоксид и избягвайте тези с химически филтри като оксибензон. За помощ при избора на подходящия слънцезащитен крем за вашето семейство, разгледайте тези препоръки от годишното ръководство за защита на околната среда на Работната група по околна среда.
8. Бъди щастлива
Дисплейните шапки помагат да защитите открития скалп, лицето и шията на вашето малко от слънцето, като същевременно имате допълнителен бонус за повишаване на коефициента на сладост на вашето бебе (мислехте ли, че това е възможно дори?). Изберете шапка с щедър ръб и каишка за брадичка; може също да искате да изберете такъв, който има по-дълъг капак на врата и вградена SPF защита.
9. Покрийте количката и столчето за кола
Помислете за закупуване на сенник или щит като този за вашата седалка и количка за кола. Можете също така да драпирате леко одеяло над количката си, за да блокирате слънцето, докато сте навън на разходка. Просто бъдете сигурни, че вашето малко остава на хладно и получава много свеж въздух.
10. Не отхвърляйте мътните дни
Мислете, че можете да пропуснете слънцезащитата, защото е облачен ден? Помисли отново. Около 80% от UV лъчите навлизат така или иначе, така че не оставяйте шапките, слънцезащитния крем и сенките зад себе си, дори ако слънцето се крие зад облаците.