Как да оцелееш през първата година с близнаци
Значи вие очаквате близнаци - поздравления! Може би току-що сте разбрали, че пренасяте кратни и все още се разклащате от новините. Или може би сте близо до края на бременността и се чудите какво да очаквате, когато пристигнете.
Как ще ги нахраните? Как ще се справиш, когато и двамата плачат? Имах подобни въпроси, когато очаквах близнаци.
Трудно е да си представим как ще изглежда първата година с близнаци. Оказа се, че първата ни година на близнаци е нещо като под вода за дванадесет месеца. Всъщност превръщането му в първия си рожден ден с нашия здрав разум беше причина за голямо празненство.
Но не се страхувай - ако мога да оцелея от близнаци, можеш и ти. Ето какво научих през първата година:
Трябва да има оборудване
Не ви трябват две от всичко, така че не се чувствайте така, сякаш все още трябва да купувате бебешките магазини.
Ще трябва някъде да спи - лесно ще се впишат в едно легло, дори ако е в кошницата на Мозес. Направете вашите изследвания, за да сте сигурни, че условията на съня отговарят на насоките на SIDS.
Две бухалки също са удобни за вашите бебета, за да седят удобно и да наблюдават околностите си.
Разбира се, че ще ви трябва двойна количка или количка - не забравяйте да вземете такъв, който пасва през вратата ви и е достатъчно лесен за сгъване и опаковане в колата.
Вие също ще се нуждаете от гигантска чанта за пелени, за да държите всички тези резервни дрехи и пелени всеки път, когато излизате от къщата.
Хранене на две бебета
Те ще ви покажат как да тандемите кърмят в болницата, което първоначално може да изглежда малко по-лошо, но повярвайте ми, че си струва да преследвате, ако това означава, че можете да получите две бебета, хранени бързо и ефективно.
Недостатъкът на тандемното хранене е, че е много трудно да се прави публично, така че може да искате да се уверите, че сте вкъщи за хранене в ранните дни, когато бебетата са гладни и нещастни много бързо. Не искаш да те хванат в супермаркета с две крещящи бебета, които се нуждаят от храна.
Ако бутилирате фуражи, има различни начини да направите храненето по-лесно и много онлайн информация за това как да станете супер-организирани със стерилизиране и подготовка на бутилките преди време.
Когато две бебета плачат
Справяне с два плач бебета може да бъде поразителен и интензивен опит, но вие скоро ще научите изкуството на събиране на две бебета и ги държи близо за гушкане. Те няма да имат нищо против да споделят ръцете си на тази възраст - тези спорове и спорове за това кой ще получи мама ще се появят по-късно.
Можете също така да обмислите задържане на едно бебе в носилка за бебето и използване на ръцете си, за да държите другото, ако и двамата са решили да ви прегърнат за известно време. Очевидно това ще бъде по-трудно да се управлява, тъй като те стават по-големи.
спален
Бъдете готови да бъдете гъвкави по време на сън.
Макар че може би сте планирали да спят в едно и също легло или в една и съща стая, може да откриете, че единият държи другия буден или че е много по-трудно да се уреди от другото.
Помислете дали да имате удобно легло за пътуване или допълнителна люлка в случай, че трябва да ги разделите временно.
Ако се забъркаш в сън, там има помощ. Не се колебайте да влезете в контакт с родителски или жилищни училища за сън за някаква много необходима подкрепа.
Лишаването от сън с едно бебе е достатъчно трудно, но с две бебета може да бъде наистина ужасяващо.
Време за баня
Къпането на две новородени не е лесно.
Ако имате време, най-безопасният начин е да ги изкъпете един по един, с един близнак на игрална подложка или бияч, където можете да ги видите, докато се къпете в първия близнак.
Дори по-добре, ако имате някой, който да ви помогне, можете да се съсредоточите изцяло върху къпането на един близнак, докато другото ви бебе се грижи.
Но ето нещо: новородените бебета не са толкова мръсни. Ако смятате, че времето за вана е малко стресиращо, просто дайте на бебетата си измиване на главата до опашката и свършете с нея.
Когато са по-стари и малко по-здрави, ще намерите много по-лесно време за управление.
Наслаждавайте се на бебетата си
Преди всичко, насладете се на тези малки чудеса, които сте създали.
Налице сте за много упорита работа и стръмна крива на учене, но вие също ще изпитате специална радост, за която много хора никога няма да знаят.
Запознайте се с други майки-близнаци и споделете пътуванията си, сменете бележките си и се чудете над вашите многократни. Въпреки че може да сте изчерпани, опитайте се да излезете за редовни разходки и да позволите на вашите бебета да видят света.
Повярвайте ми, вниманието и възхищението, които получавате от случайни непознати, ще бъдат достатъчни, за да се върнете обратно в стъпката ви.