Не носех грим, за да работя за седмица, за да видя как моите колеги ще ме третират и това се случи

Съдържание:

Гримът е бил от времето на древните египтяни и не показва никакви признаци за изчезване. От Клеопатра до Кардашяните, стандартите за красота се развиват и тенденциите продължават да идват и си отиват. Колкото и да обожавам поп културата и да чета за най-новото и най-великото, чувствам, че не мога да се справя. Някъде по-интересно дали „стробинг“ е новото очертание, опитвайки се да разбера какво е „красавицата на махмурлука“, и стреса и природата на всмукване на друг човек, почувствах внезапното желание за детоксикация.

Гримът отнема време. Отнема усилие и енергия. Това е допълнителна скучна работа за вече изпълнената с удоволствие сутрешна рутина. Когато се опитвам да изляза от вратата с малко дете, трябва да имам простота. Имам нужда от нещо, което е лесно и бързо и без усилие. И да си вземе почивка от грима ми ще предложи точно това. Да не говорим, че кожата ми също ще има почивка. Плюс това, имах интерес да видя колко хора ще вземат под внимание, ако изведнъж спрях да нося грим, и ако го направят, ще кажат ли нещо?

Експериментът

За една седмица се борих с претоварването на системата, за да я върна в основите. Една прищявка, която нямах проблем с подскачането на борда, беше тенденцията без грим. Макар че щеше да е доста отклонение от моята включена рутина за красота, промяната беше добре дошла. Харесва ми да дам на кожата си малко почивка, въпреки че обикновено го правя в уюта на собствения си дом. За това ще трябва да изляза извън безопасния си балон и да се изправя пред света гол - от врата нагоре.

Ден 1: Моите пори наистина ли са толкова големи?

Първо, не обръщайте внимание на цялото пране на заден план. Всъщност знаеш ли какво? Не го пренебрегвайте. Това е част от родителството. Понякога се случва твърде много, за да се грижи за пускането на чисто пране. Да се ​​отърва от несигурността си за изявите и статуквото беше голяма част от това, защо исках да направя този експеримент, така че в първия ден се опитах да прегърна реалността. Но смешно нещо се случи само след няколко часа: не можех да спра да размишлявам.

Моите колеги и хората около мен всъщност не правят никакви коментари относно лицето ми без грим през първия ден; Интересно е, че бях най-остър критик. Всеки поглед и отражение, уловени в огледалото, разкриха нов недостатък и всеки изглеждаше по-ярък от последния. Дали порите ми наистина са толкова големи? Наистина ли съм този пастообразен? Откъде идват тези торбички под очите ми? Дали просто реагирах в хипербола на новостта или просто бях държал тези недостатъци скрити под основа?

Ден 2: Деца = Брутална Честност

Бях направила бебешки стъпки с прането си (поставяйки ги в броя на кошницата, нали?) И започнах да постигам напредък, като започнах диалог по време на работа. Въпреки че имам колеги, които са възрастни, работата ми е предимно с деца. През деня съм треньор по когнитивни умения, работещ с деца, които са изправени пред поведенчески, еволюционни и / или познавателни предизвикателства. Това е възнаграждаваща работа, но, човече, децата могат ли да бъдат тъпи!

Може би и моите колеги и ученици мислят, че денят ми без грим е просто случайност и не си правя труда да коментирам. Но два дни сигнализираха поне на един ученик, че нещо е различно. - Госпожица Сара, добре ли сте? - попита тя, докато веждите й се впиваха в загриженост. "Да, аз съм. Защо? \ TЗа въпрос, който донякъде съжалявам за няколко секунди. - Изглеждаш толкова болна. Очите ти са тъжни и сънливи.

Успокоих я, че съм съвсем наред, въпреки че моето его ще се нуждае от известно време, за да се възстанови.

Ден 3: Регина Джордж

С прането и бруталната честност от вчера след мен, бях решен да бъда по-оптимистичен. Фактът, че не съм получил никакви реални коментари от колегите си, беше нещо добро в моята книга. Но тогава несигурността ми получи най-доброто от мен. Чудех се дали хората наистина споделят мнението на моя студент и са твърде учтиви да ми казват нещо за лицето. Мислят ли, че и аз изглеждам уморен? Защо бях така затворена за хипотетични?

Един колега, да я наречем Реджина Джордж, ме извади от сферата на какво, ако. Аз създавах станцията си за студент, когато тя каза: „Обичам как винаги променяте погледа си!“ Бях хванат неподготвен от това, което изглеждаше като комплимент. "О благодаря! Предполагам, че се отегчавам лесно. \ TТогава тя ме поведе. - Нов цвят на косата, без грим. Мисля, че е страхотно, че не те интересува как изглеждаш.

Може би тя не е имала предвид това като пасивно-агресивно копаене. Може би тя просто изсмуква комплименти. Може би трябва да се надявам, че тя не чете тази статия. Но ако го направи, искам тя да си спомни: независимо дали сте на 18 или 28 години, думите имат сила и думите могат да навредят. Усещаше, че тя предполага две неща: една, че не се вписвам в стандартната дефиниция на красотата, и две, че съм или мързелив, или ужасно неспособен да гледам като обединена възрастна. Може да е моята несигурност, но след като работех с тази жена повече от година, ме боли, че тя имаше такова виждане на повърхността ми.

Ден 4: Почти там?

Колкото и повърхностно да изглежда, това ме накара да разбера, че двете реакции, които получих по лицето ми без грим, не бяха точно светещи, утвърждавания на тялото. Вместо да се валя, аз се опитах да се съсредоточа върху факта, че бях стигнал до средата. Гордея се с това, че се придържам към неща, дори когато нещата станат неудобни - и това не беше по-различно. Всъщност, открих, че най-трудните ми преживявания са довели до най-прозрения и следователно до най-личностното израстване. Въпреки, че никога не съм износена грим или не съм променила външния си вид на друг, освен на мен, беше отворено око, за да разбера, че реакциите на хората върху външния ми вид наистина са оказали влияние върху мен.

Чаках да бъдат третирани по различен начин, остракизирани, аплодирани, нещо . Но нищо не се случи. Всъщност бях облекчена, когато дойде четвъртият ден и отидох без нито един коментар. Докато бях зает с очакване на някаква реакция от другите, забравих да се справям с отражението си в огледалото. Едва след като проверих задното пътуване вкъщи от работа, когато разбрах, че това е първият път, откакто ми зъби сутрин, аз съзнателно погледнах външния си вид. Бях готин с това.

Ден 5: Децата не са лоши

Същият ученик от втория ден, който безобидно наряза дълбоко в сърцето ми с нейните забележки, ми напомни, че бруталната честност не винаги е нещо лошо. Децата имат начин да говорят точно това, което е в съзнанието им, без някакъв скрит мотив, добър или лош. Те наблюдават и докладват, ясно и просто. На втория ден си мислеше, че уморените ми очи могат да означават, че съм болен. Напълно разумно предположение. Когато трябваше да бъда затоплена от факта, че тя е загрижена за здравето ми, аз бях заета да го приемам лично. Ден 5 ми показа, че не трябваше да съдя толкова бързо.

- О, уау! Госпожица Сара, знаехте ли го? Тя сияеше от вълнение. „Знаех ли какво?“ Бях озадачена, но и нервна, откакто за последен път й зададох въпрос, не получих отговора, който очаквах. „Знаете ли, че усмивката означава, че сте щастливи?“ Работейки с деца в спектъра на аутизма, ние се фокусираме върху свързването на езика на тялото и изражението на лицето с емоциите. - Ти си прав! Усмивката може да означава, че си щастлива. - Тя ми се усмихна и каза: - Трябва да си супер щастлив, защото много се усмихваш!

Оказа се, че нямам нужда от червило и пълно лице от грима, за да накарам хората да мислят, че изглеждам щастлив.

Ден 6: В жлеба

Това ми отне няколко дни, но бях излязъл от старата си грим и се навиках, нищо. И „нищо“ се чувстваше добре. На сутринта не ми се налагаше да се спирам да не посещавам козметичната си чанта. Не бях фокусиран върху огледалото, търсейки някакви косми или уши. Просто се събудих, стиснах зъбите си, измих лицето си и проверих, за да видя какво е направил този трясък в стаята на моето дете. Знаеш ли, типична сутрин. Липсата ми на рутинна красота ме караше да се чувствам сякаш имам по-малко нещо, което да пресече от моя списък със задачи.

Това облекчение се превърна и в моята работа. Не само че не се интересувах много от външния си вид, но и не се занимавах с драмата на други хора. Просто нямах време за това. Разбира се, Регина Джордж и аз всъщност не си разменяхме повече думи, отколкото бяха необходими, но сега не позволих на нервите си да получат най-доброто от мен. Може би беше почти точно преди. Не че не ме интересува как изглеждам. Това е, че не ми пука какво мислят другите за това как изглеждам. И това ми хареса.

Ден 7: Това ли е краят?

Както и при други експерименти, целта е седмия ден. Експериментът завършва и аз съм свободен да се върна към старата си рутина. Нещо обаче този път беше различно. Не исках да се сбогувам с това преживяване, както си мислех. Чувствата ми на голота се бяха превърнали в удовлетворение, нова и по-широка комфортна зона.

Моите колеги и ученици не са имали някакво голямо откровение за собствения си седмичен експеримент с това, че нямам грим. Или ако го бяха направили, не ми казаха. Така или иначе, тяхната цялостна липса на реакция все още беше изявление, според мен. Чудех се дали те също чувстват, че гримът и външният вид не означават толкова, колкото медиите може да ни карат да вярваме. Така че този експеримент може да е свършил тихо, но тишината заговори.

Харесва ли ми да нося грим?

Ще запазя ли тенденцията без грим? Да и не. Все още харесвам грима и как се чувствам. В известен смисъл тя може да бъде изкуствена форма на себеизразяване. Ще продължа да го нося само за себе си. Най-важното обаче, което се е променило, е, че сега и аз си отивам без грим. Няколко дни е по-лесно да пропуснете козметиката и просто да отидете. Други дни, в които се наслаждавам на малкото „ми време”, поставяйки лицето ми, могат да ми осигурят.

Може да съм получил някои отговори, които ужили, но ме научи, че аз съм този, който контролира влиянието на думите. Мога да избера да оставя една невинна забележка от едно дете да се преобърне от гърба ми, или мога да го оставя да се разяжда и да породи несигурност. Мога да пренебрегна дребнавостта или да се ангажирам, когато отрицателен резултат е доста гарантиран. Аз решавам как да се представя пред света и колко съм оставил отражението. Червило или не, все още мога да покажа на света, че съм доволен само от усмивката си.

Предишна Статия Следваща Статия

Препоръки За Майките‼