Направете своя дом без алергия на лесния начин
- Начини за намаляване на алергените в дома ви
- 1. Таван и сутерен
- 2. Спалнята
- 3. Шкафове
- 4. Всекидневна
- 5. Кухнята
- 6. Банята
- 7. Перално помещение
Използването на прости техники за доказване на алергии във вашия дом може да направи дълъг път в осигуряването на здравето на вас и вашето семейство. Проблемите, свързани с дихателните пътища и астмата, могат да бъдат изострени от замърсяването на закрито, поради което е толкова важно да се справите с нещата.
Сред многото заболявания на начина на живот, които притесняват днешното поколение, са респираторни заболявания. Нарастващите нива на замърсяване, непредсказуемите сезонни цикли и появата на различни нови вирусни инфекции поставят риска от придобиване на респираторно разстройство наистина висок. Този риск се увеличава многократно, ако целта е деца и възрастни хора. Затова е важно да се съхранява на закрито, колкото е възможно по-чист и без алергени.
Начини за намаляване на алергените в дома ви
Макар че е невъзможно да се запазят напълно алергените, дори и малките промени могат да имат голямо влияние. Започнете, като анализирате всяка от стаите в къщата си, за да видите какво може да предизвика алергия и да ги премахнете. Може да се наложи да инсталирате няколко устройства, за да поддържате въздушния филтър.
1. Таван и сутерен
Ако се чудите как да предпазите алергиите от вашия дом, дръжте тавана и мазето възможно най-сухи. Пропускащите тръби могат скоро да предизвикат образуването на мухъл. Винаги носете противопрахова маска, когато почиствате тези помещения.
2. Спалнята
Опитайте се да държите прозорците затворени, за да предотвратите навлизането на полена. Ако е възможно, опитайте се да не запълвате помещения с много мека мека мебел, тъй като те могат да уловят алергените. Отстранете излишните възглавници, възглавници и килими. Вземете легла, устойчиви на алергия, като покрития от микрофибър за вашите матраци и възглавници. Уверете се, че ги измивате поне два пъти седмично в гореща вода.
3. Шкафове
Почиствайте шкафовете периодично и премахвайте дрехите и материалите, които не използвате. Дарете ги или ги преправете. Вашият килер ще бъде по-чист и по-свободен от прах, обикновен домашен алерген, който може да съдържа хиляди бактерии и гъбички.
4. Всекидневна
Ако все още нямате такъв, поставете филтрираща система за вашия климатик и редовно го подсигурявайте. Дръжте праха облаци далеч и алергия доказателство вашия дом с помощта на прахосмукачка с истински HEPA филтър. Не забравяйте да почистите прозорците и тапицерията, освен да почистите килимите.
5. Кухнята
Докато кухнята ви може да е предимно чиста, не забравяйте да се съсредоточите върху зоната под мивката, която може да приюти плесен и насекоми. Също така искате да се уверите, че в стаята има достатъчно вентилация. Изпускателният вентилатор може да помогне за намаляване на кондензацията.
6. Банята
Намалете влагата в банята с използването на вентилатор след всяка баня. Избършете влажните повърхности, за да премахнете образуването на мухъл. Хвърлете прозорците и вратата и включете вентилатора, за да изсушите бързо мокрите повърхности.
7. Перално помещение
Можете да очаквате тази стая да има излишната влага, но също така можете да направите всичко възможно, за да не се превърне в опасност за здравето. Уверете се, че е добре вентилиран и инсталирайте вентилатор, ако е необходимо. Отново отворете прозорците и вратата и избършете мокрите повърхности.
Тези прости начини за намаляване на вътрешните алергени могат да работят за всеки дом. Ако обаче се окажете неспособен да се справите правилно с тях, можете да помислите за запитване за професионални услуги за дълбоко почистване и контрол на вредителите.