Цикъл на менструация - какво е и как ви влияе

Съдържание:

{title}

В този член

  • Какво представлява менструацията?
  • Какво е цикъл на менструация?
  • Какво се случва по време на цикъла на периода?
  • Как работят хормоните?
  • Какво се случва, ако се извършва оплождане?
  • Какво се случва, ако оплождането не се случи?
  • Какви са типичните периоди?
  • Проблеми, свързани с периодите
  • Кога едно момиче обикновено получава първия си период?
  • Кога започва менопаузата?
  • Колко често трябва да промените Pad / тампон?
  • Кога трябва да се консултирате с гинеколог?

След като влезете в пубертета, тялото ви ще узрее бързо и ще премине през много промени. Има физически промени, включително развитие на гърди, срамни коси и по-важното - менструация. Всяко момиче започва менструалния си цикъл през това време; Точният час обаче ще варира в зависимост от различни фактори.

Какво представлява менструацията?

Всеки месец тялото ви подготвя матката за бременност. Този процес включва подплата на матката с тъкан и кръв при подготовката за имплантиране на яйцеклетката. Менструацията се осъществява, когато тази подплата хвърли и излезе от тялото ви през шийката на матката и вагината. Вие ще кървите кръв и тъкан през това време и ще продължи средно от 3 до 5 дни.

Какво е цикъл на менструация?

Менструалният цикъл е месечно събитие, което подготвя тялото на жената за бременност. Преброяване от първия ден на периода до деня преди следващите периоди, средният менструален цикъл продължава от 28 до 29 дни. Възможно е някои жени да имат по-кратки цикли, които продължават 21 дни. Има и други, чиито по-дълги цикли траят над 35 дни.

Какво се случва по време на цикъла на периода?

Менструалният цикъл има четири фази, които се провеждат в течение на месеца.

Фаза 1: менструална фаза

Това е, когато лигавицата, вградена в матката, се хвърля и започва да кърви. Тази фаза продължава от 3 до 5 дни и може би по-дълго при някои жени. Много жени с менструация изпитват определени симптоми, които включват, но не се ограничават до спазми в корема, болки в гърба, болки в крака, промени в настроението, чувствителност на гърдите и др. време.

Фаза 2: Фоликуларна фаза

Това е фазата, когато тялото ви се подготвя за овулация. Хормон, известен като FSH (фоликулостимулиращ хормон), стимулира яйчниците и води до получаване на зряло яйце. Този процес освобождава хормони като естроген и прогестерон, които подготвят маточната лигавица в очакване на предстояща бременност. Тази дебела подплата е създадена, за да осигури хранителни вещества и кръв на плода.

През това време, тъй като има повишаване на нивото на естрогена, може да се почувствате енергични и да имате по-светло настроение. Може също да забележите бял разряд през това време, което е напълно нормално.

Фаза 3: Овулация

Овулацията се случва, когато яйчниците освобождават зрялата яйцеклетка и тя започва да пътува през маточната тръба в матката. Това яйце може да оцелее само 12 до 24 часа. В този период, ако яйцеклетката влезе в контакт със сперматозоида, то се опложда. Това са дните, когато плодородието ви е на върха си. Трябва да се погрижите да използвате защитата, ако сте ангажирани в сексуални контакти през това време.

Високите нива на естроген, произвеждани в тялото ви през този период, ще ви дадат тласък на енергия, настроение и дори сексуално желание.

Фаза 4: Лутеинова фаза

Тази фаза бележи края на менструалния цикъл. След като яйцето се придвижи надолу по маточната тръба и в матката, тялото ви започва да произвежда прогестерон, който допълнително изгражда маточната лигавица. Ако обаче яйцеклетката не бъде оплодена, ще има спад в нивото на естроген и прогестерон. Също така, тъй като матката не се нуждае от лигавицата, тъй като няма имплантация на яйце, тя започва да я хвърля. Това е, когато влезете в нов цикъл.

{title}

Как работят хормоните?

Менструалният цикъл се регулира от различни хормони, които се произвеждат в различни части на тялото.

  • Гонадотропин-освобождаващият хормон, известен като GnRH, се произвежда в хипоталамусната част на мозъка. Това стимулира производството на други хормони като фоликулостимулиращия хормон (FSH), както и на лутеинизиращия хормон.
  • FSH или фоликулостимулиращият хормон се произвеждат в мозъка от хипофизната жлеза и е отговорен за подпомагане на узряването или узряването на яйцата в яйчниците.
  • Също произведен в хипофизната жлеза, лутеинизиращият хормон стимулира яйчниците да освобождават яйцата.
  • Вашите яйчници произвеждат естроген, който е отговорен за промените, които се случват в тялото ви по време на пубертета. Тя има доста роли в тялото ви, особено по време на репродуктивния цикъл.
  • Прогестероновите хормони, които също се произвеждат от яйчниците, имат за задача да регулират репродуктивния ви цикъл и да се подготвят за бременност.

По време на овулацията

По време на овулацията има повишаване на нивото на естрогена в тялото, което води до бързо намаляване на нивото на FSH хормоните. Но с нарастването на лутеинизиращите хормони, FSH също се увеличава. Лутеинизиращият хормон предизвиква овулация и яйцеклетката се освобождава от торбичката и от яйчника. Това яйце се улавя от фалопиевата тръба.

В нормален ден, шийката на матката произвежда плътна слуз, която сперматозоидите не могат да проникнат. Преди овулацията, естрогенният хормон променя тази гъста слуз и я прави тънка. Това позволява на спермата да плува в матката, за да оплоди яйцето.

След овулацията

Фоликулът в яйчника, след като яйцето се освободи, се превръща в така нареченото жълто тяло. Жълтото тяло е жълта маса от клетки, която е отговорна за производството на прогестеронов хормон. Прогестеронът отново превръща слузта в дебелина и затруднява проникването на сперматозоидите. През това време може да забележите, че вагиналното течение е по-дебело и по-лепкаво.

Прогестеронът също подготвя стените на матката за имплантиране на яйцеклетката, като създава дебела подплата от кръв и тъкани. С повишаване на нивото на прогестерона, гърдите ви също могат да се почувстват малко разтегнати и може да изпитате усещане за изтръпване в тях.

След овулацията, хипофизната жлеза спира производството на FSH хормон, за да предотврати зреенето на повече яйца.

Какво се случва, ако се извършва оплождане?

Ако зрялата яйцеклетка, освободена от яйчника, се опложда от сперматозоиди в маточната тръба, тя се придвижва в матката и се имплантира върху лигавицата. Времето, което яйцето трябва да премине от яйчника към матката, може да бъде някъде между шест до дванадесет дни. През това време яйцето има само 150 клетки. Може също да започнете да усещате ранни симптоми на бременност, тъй като нивата на прогестерона продължават да нарастват в тялото ви.

Какво се случва, ако оплождането не се случи?

В случай, че оплождането не се осъществи или в случай, че яйцето не се имплантира успешно по стените на матката, яйцето започва да се разпада. Жълтото тяло се свива и нивото на естроген и прогестерон в тялото ви ще започне да спада.

Вашата матка произвежда химикал, наречен простагландини, който ще промени кръвоснабдяването на матката, ще счупи лигавицата, създадена върху стените на матката и ще свие матката. Това е, когато накладките хвърлят заедно с неоплоденото яйце и вашите периоди започват.

Какви са типичните периоди?

Типичният период включва кървене през вагината за около 3 до 5 дни. За някои жени кървенето може да продължи по-кратко или по-дълго. Менструалният поток или количеството кръв, което излиза от вагината, може да се класифицира като тежък, умерен или лек поток. Това се различава от жената до жената. Кървенето по време на менструация може да продължи по-дълго през първите няколко години и ще има тенденция да се регулира с възрастта.

Проблеми, свързани с периодите

Може да има няколко проблема, които идват заедно с периодите Ви извън спазмите, предменструалния синдром (ПМС), болките в тялото и болките в тялото.

1. Менорагия

Това се характеризира с тежък кръвоизлив, който може да продължи от пет до седем дни. Менорагията е причинена поради дисбаланс в нивата на хормоните като естроген и прогестерон. Вагинални инфекции, възпаление на шийката на матката, хипотиреоидизъм, маточни фиброиди и др.

2. Аменорея

Също наричани отсъстващи периоди, тук няма да получавате периодите си по различни причини. Първичната аменорея е, когато не сте менструация, дори ако сте на 16. Това може да се дължи на забавяне на пубертета, вродени дефекти в репродуктивната система или проблеми с хипофизната жлеза. Вторичната аменорея може да се дължи на хипертиреоидизъм, анорексия, кисти на яйчниците, бременност, спиране на контрола върху раждаемостта или внезапно нарастване или загуба на тегло.

3. Дисменорея

Дисменореята може да предизвика тежка болка по време на периода. Докато спазмите са нормални по време на ПМС, тъй като матката се свива и разширява, жените с дисменореен опит изпитват мъчителна болка. Това може да се дължи на възпаление на таза, миома или ендометриоза (анормален растеж на тъкан в матката).

{title}

Кога едно момиче обикновено получава първия си период?

Първият период обикновено започва на възраст между 10 и 12 години. Но някои момичета могат да получат едва на 10 години или може да се забави, докато навършат 15 или 16 години. Възрастът на първия период може също да зависи от това кога майка е получила първите си периоди. Също така е забелязано, че има вероятност периодите да започнат около две години след като гърдите и срамните коси се развият в момичето.

Кога започва менопаузата?

Казва се, че жената е в менопауза, ако не е имала периоди от повече от 12 месеца. Средната възраст на жените, засегнали менопаузата, е между 40 и 50 години. Въпреки това, някои жени влизат в менопауза в 30-те си години, а други не се менопауза, докато не са добре през 60-те години.

Колко често трябва да промените Pad / тампон?

Трябва да сменяте подложките на всеки четири часа, за да избегнете заразата и бактериите. Ако използвате тампони, най-добре е да не ги носите в продължение на осем часа, за да предотвратите появата на TSS или синдрома на токсичен шок (състояние, причинено, когато тампоните се оставят за повече от осем часа, което може да причини бактерии да произвеждат токсини или отрова). Гъби и менструални чаши могат да се сменят веднъж или два пъти на ден в зависимост от количеството на потока.

Важно е да се използват продукти, които са подходящи за количеството на кървенето. Можете също да използвате различни продукти в различни дни, тъй като менструалният Ви поток се променя с напредването на периодите.

{title}

Кога трябва да се консултирате с гинеколог?

Трябва да се консултирате с лекар в следните случаи:

  • Нямате първия си период до 15-годишна възраст.
  • Гърдите ви не са се развили или не сте започнали период от 3 години след развитието на гърдата.
  • Периодите се спират внезапно за повече от 90 дни.
  • Нередовни периоди.
  • Вие кървите повече от седем дни.
  • Имате тежко кървене и използвате повече от един тампон или тампон на всеки два часа.
  • Вие кървите между периодите.
  • Имате тежки крампи и болки по време на периоди.
  • Имате треска след използване на тампони.

Менструацията е важен етап в живота на жената, тъй като тя подготвя тялото й да може да забременява и да ражда деца. Важно е да разберете как работи менструалният Ви цикъл, за да сте информирани и защитени, когато започнете пътуването си към женствеността.

Прочетете също: шансове и периоди на бременност

Предишна Статия Следваща Статия

Препоръки За Майките‼