Мама-To-Be Kareena Капур е жаден нещо наистина странно по време на бременността си
Лимони, кисели краставички, сладолед - това са видове апетити, които обикновено се свързват с бременни жени. Очакващите майки често развиват глад за храна, както и отвращения и може да бъде доста задача за семейството да се справи с тях. Обаче това, което майка-към-бъдем Kareena Капур е жажда за нещо наистина странно и нечувано! Всъщност се чудим как Таиф Саиф приема това специално желание! Можете ли да познаете какво може да бъде?
Изненада! Това е смирената карела (или горчивата кратунка), от която Кариена не може да се насити! Тя обича горчивината на карелата, обикновенно унищожен зеленчук при възрастните и децата, и дори не разрежда тази горчивина със захар. От друга страна, карелата може да бъде много полезна за бременни майки, тъй като тя е богат източник на фолиева киселина или фолиева киселина, която е от съществено значение за предотвратяване на вродени дефекти в бебето. Също така запазва храносмилателния тракт здрав, предотвратявайки запек и намаляване на вероятността на хемороиди.
- Непрекъснато ми се иска много карела, което е доста
много различен. Наистина ми харесва вкуса, наслаждавам се на вкуса. Всеки казва, че добавя малко захар към него и горчивината върви, но това не ми харесва. Харесва ми, че има горчив, остър вкус. Това е нещо, което ми харесва. И е изключително богата на желязо и има толкова много ползи в нея. Наслаждавам се на всички зеленчуци - днешният обяд беше лауци мърморене. "
Тя продължи да казва, че странно е, че се наслаждава на традиционни домашно приготвени индийски сладкиши като sooji ka peda и besan ke laddoo повече от западните екстри като сладкиши, сладкиши и бита сметана. Ами желанието на майката да бъде, макар и странно, не е без причина. Rujuta обясни, че бременните жени интуитивно жадуват за храни, които са здравословни за тях. Точно затова Kareena жадува нещо като неподправено като карела, което помага за регулиране на кръвната захар и стабилизиране на настроенията. гликемичен индекс и отново помага за регулиране на кръвната захар.
Това не означава, че тази майка не е здравословно съзнателно. Противно на популярните индийски обичаи, Kareena не се пълни с храна само защото е бременна. Заедно с Rujuta, тя е изписала начин да яде за двама, а не да преяжда. Както всяка майка, тя е наясно, че това, което яде, влияе и на бебето си, и така тя е особено съзнателна за диетата си. Доста предизвикателство за някой, който е признал любовта си към всички пикантни и приятни неща - от chole batura до паста и пица. Тя дори разкри тайната си, че не печели допълнително тегло!
- Всички мислят, че сега преяждам, но идеята е да не преяждам само защото сте бременна. Само защото носиш друг човек, това не означава, че трябва да си свободен да ядеш 20 chhapatis.Rujuta също вярва, че ако се придържаш към това, което си правил, дори преди да си бременна, идеята да набираш тегло или промяната на вашия тип тяло няма да се случи. Стик за това, което сте правили през последните 10 години. Планът, който следвахме, беше доста основен, може би допълнителен парата. "
И за всички вас майки, които се чудят как Кариена свети през цялата си бременност, ето върхът направо от устата на коня.
Всеки ме пита какви съвети получавам. Това е моето пътуване и тялото ми. Нещо, което ми харесва и предпочитам, може да не подхожда на друг човек. Ям това, което обичам, но следват определена диета. Имаме разнообразие от достъпни и икономични домашно отглеждани зеленчуци. Човек трябва да експериментира с тях, вместо да се опитва да изповядва Западната диета. Не мога да живея живота си, като ям само броколи и спанак. "
Иначе и тя се грижи добре за себе си. Докато днес навършва 36 години, няма да има страна, която да отпразнува случая. В действителност, това ще бъде тихо празненство със само семейство и близки приятели. И след обявяването й през декември, тя ще вземе тримесечен отпуск по майчинство, за да прекара време с бебето си. Ето желаещите Кариена много щастлив рожден ден и трети триместър !!!