Паан изстрели
Съдържание:
В този член
- Съставки
- метод
- Хранителна информация
Листата на паан или бетел са много обичани освежители за устата след хранене в Индия. И така, днес ще ви покажем един много иновативен начин да използвате paan листа - в храносмилателната напитка. Обслужва се в изстрел очила, това определено трябва да има във всяко парти меню.
Служи | Време за подготовкаВреме за готвене
6 души |
Съставки
- 6 бетелови листа
- 2-3 супени лъжици гулканд
- 1 ч.л. семена от копър
- Cond чаша кондензирано мляко
- Milk чаша мляко
- 2-3 кардамонови шушулки
- ½ чаша охладена вода
метод
Етап 1
Смесете всички съставки в смесител, така че сместа да е напълно гладка.
Стъпка 2
Прецедете и съхранявайте сместа за напитки в хладилника за един час, за да се охлади.
Стъпка 3
Налейте напитката в 6 отделни чаши и сервирайте охладени. Наслади се!
Хранителна информация
Калории | 185 кал
Протеини | 6.8 g
Дебел | 7, 0 g
Въглехидрати | 24 g
Холестерол | 24 mg
натрий | 94 mg
калий | 310 mg
Съвет: Вместо кондензирано мляко, можете да използвате и ванилов сладолед.