Играйте, за да процъфтявате! Страхотна сензорна игра за малки деца
Възпроизвеждане на видеорепортаж VideoPlay VideoDon't Play
Счупване на листа
Раздробяването на листата има огромни ползи за развитието! Ето как да го добавите към времето си за възпроизвеждане.
СПОНСОРИРАНО СЪДЪРЖАНИЕ
Не е рядко малките да получават зелена светлина, за да смачкват, тласкат, хвърлят, миришат и правят гримовата бъркотия.
Раздробяването на листата (и замърсяването!), Е перфектната „сензорна игра”, за да се направи всичко това и да се осигурят ползи от ученето за децата. Да не говорим за бонуси за физически, творчески, емоционални, когнитивни и имунологични ползи за развитието.
Всъщност, играта е от съществено значение за ученето и развитието на децата, както и голямо упражнение за свързване. „Играта е възможност да се ангажираме изцяло с децата, като насърчаваме по-силна и по-здрава връзка между родител и дете“, според д-р Кимбърли О'Брайън, главен детски психолог в клиниката Quirky Kid. Така че, ако играта е отпаднала от дневния ред на семейството, извадете я на върха на списъка си днес.
Ето как да увеличите здравословните привилегии за игра и усилващия фактор
Докоснете се до тези сетива
Не е съвсем дзен спа, но това е естествен сензорен опит! „Счупване на листата с краката си или между пръстите им, изучаване на причината и следствието, усещане на текстурата и разликата между зелени и кафяви листа, чуване на хрупкав звук от смачкване на листата, които ги ухаят.
всички тези сетивни преживявания са прекрасни за малките деца, "насърчава д-р О'Брайън." Експозицията на различни сензорни стимуланти насърчава децата да бъдат по-отворени към опитите на нови неща и по-малко сензорни избягвания. Според изследването излагането на децата на различни усещания повишава техния познавателен капацитет за обработка и осмисляне на света (Moyles, 2014).
Просто добавете мръсотия
С листата идва мръсотия, а науката предполага, че мръсните неща всъщност могат да бъдат нещо добро за изграждането на имунитета на нашите малки. "Това, което знаем, е, че тъй като обществото ни се е подобрило по-добре в хигиената, ние наблюдаваме повишаване на алергичните заболявания като астма и екзема, които са свързани с лошо функционираща имунна система", обяснява д-р Джини Мансберг, лекар и постоянен медицински експерт. за изгрев .
Д-р Мансберг казва, че именно тези открития са довели до "хигиенната хипотеза". "Хипотезата за хигиената теоретизира, че като не излагат децата на мръсотия, мръсотия и микроби в ранна възраст, те не развиват добре функционираща имунна система", обяснява тя. "Имунната система на децата се натоварва с прах, трева или цветен прашец, което води до пристъпи на астма и екзема. Това не означава, че вашето дете трябва да вземе шепа мръсотия и да я изяде - замърсители на почвата като олово и други химикали представляват риск за здравето и" Но в последно време ние се фокусираме върху ролята, която излагането на микроби - чрез потенциално консумиране на мръсотия! - може да помогне на децата ни да придобият важни бактерии в червата. с нас по хармоничен начин и действително помагаме на редица храносмилателни процеси, поддържаме нашия метаболизъм и работим и изграждаме имунитет. "
Вдишайте този чист въздух!
Всички знаем, че чистият въздух е жизненоважен. Свежият въздух подсилва ума и тялото, почиства белите ни дробове, транспортира кислород до клетките и тялото ни, за да осигури енергия, освобождавайки токсините във въздуха от тялото и повече. Така го вдишвайте - това е безплатно!
„Проучванията показват, че играенето на открито изглежда полезно за детското внимание, физическо и психическо здраве“, казва д-р Мансберг. И ако мислите, че влажната коса, малкото дъжд или студен и свеж въздух не се смесват, помислете отново. "Децата не хванат грип от дъжд, вятър или студ! Грипът се разпространява от човек на човек през въздуха чрез кашляне или кихане, или чрез директен контакт с вируса на твърди повърхности или ръце на хората. цял ден или в клас с 20 други болни деца е по-опасно, отколкото да се намокри в дъжда! "
Премести това малко тяло
Разбира се, вашият малък може да седне сред листата и да смаже онези златни кленове между малките им цифри, но те също могат да получат физически! Нека се разклатят! Roll! Хвърли! Kick! "Физическата игра изгражда активни, здрави органи и развива моторни умения", обяснява д-р О'Брайън. "Движението е толкова важно, особено когато малките се учат да се движат или балансират. Проучванията показват, че децата на възраст 12-24 месеца се нуждаят от минимум три часа неструктурирана безплатна игра на ден (за предпочитане на открито), за да развият големи моторни умения на равна нога връстници ".
Разгледайте като Дора и Диего
Насърчавайте малките деца да откриват света около тях. "Естествените продукти като листа, кора, клони, вода, пясък, камъни или мръсотия са чудесни за децата да играят с тях, защото екологичните материали предлагат уникални текстури, аромати и консистенции, които са узрели за сетивни открития", обяснява д-р О'Брайън. "Става въпрос за отделянето на време за активно свързване на децата с природата в млада възраст, за да се подхранва тяхното любопитство и желание да научат нови неща на открито. Родителите трябва да моделират това поведение, за да улеснят екологичното съзнание на детето си."
Намалете творчески
Малко въображение може да измине дълъг път. "Сухите есенни листа са отлична креативна среда, защото представляват минимален риск и са много гъвкави", обяснява д-р О'Брайън. "Малките деца могат да развият равновесие и координация, като стъпват на купчина листа, докато родителите ги изнасят. Фините двигателни умения и сръчността могат да бъдат подобрени, когато децата смазват предмети в ръцете си. Родителите биха искали да въведат някаква въображаема игра, за да помогнат на малки деца Научете се как да разказвате история. Изградете снежен човек от листата и се преструвайте, че е студен, или изкопайте голяма дупка в листата и се преструвайте, че сте мечка, идваща от хибернация. на открито. "
Раздробяващи листа: Съвети за лесна игра за родители
Ако умът ви изчезне, вторият път, когато ви се даде лист и кажете да играете, отпуснете се! Разгледайте тези лесни съвети, за да помогнете на възрастните да извикат своето вътрешно (спящо) дете.
Забавлявай се! Поп си gumboots и скочи нагоре и надолу по листата. Бъди глупав! „Отделете време за игра и си дайте място за скок, бягане, игра
Изследванията показват, че връзката между родител и дете се развива, когато възрастните следват интересите на детето и правят време да се свържат поне 30 минути на ден. Ползите включват повишено доверие, привързаност и повече възможности за споделяне на чувства и опит. Какво повече може да поиска родител? Близката връзка, образувана в детството, също може да отвори врати за трайна комуникация в юношеството и ранна зряла възраст.
Получете любопитство! Взаимодействайте с малката си, като сравнявате зелените листа с кафяви листа. Как е различна текстурата? Миризмата? Какво се случва, когато изтриете листата? Има ли различно въздействие? "Любопитен ум е много по-вероятно да развие умения за критично мислене, които правят децата по-внимателни към ситуации, които изискват мислене (Salmon, 2008)", обяснява д-р O'Brien.
Започнете да хвърляте! "Имате битка за хвърляне на листа - никой няма да се нарани!" предлага д-р О'Брайън. "Това не е нещо, което би могло да бъде също толкова забавно. Хвърлянето на листата може да подобри и когнитивното развитие, тъй като децата научават за физическата сила, необходима за вдигане на лек предмет (повече от тежък обект). разбирането на детето за физиката и може да предизвика интерес към науката и света около тях.
Погребайте се! "Вместо да роди детето под листа или в пясъка, нека детето да погребе възрастния", съветва д-р О'Брайън. "Родителите често поемат господстващо положение и водят играта, но навигите ще насърчат детето ви да направи същото на следващата си дата. Лидерството и уменията за обръщане са важни във всяка детска площадка."
Всички падат
"Купчина прясно нарязани листа позволява меко кацане и падане за забавление е голям шанс за изграждане на издръжливост и умения за справяне", обяснява д-р О'Брайън. "Изследванията показват, че децата, които са прекомерно защитени или пашкулирани от родителите, могат да станат по-неблагоприятни за рисковете и да им липсват умения за справяне."
Aptamil Toddler не са повлияли на съдържанието на тази статия