Пренаталното пътуване на Авни - към деня, в което се е родила

Съдържание:

• Пътуването напред
• Пренатална грижа за съпругата ми
• За болницата
• Първият удар
• Дни на тревога
• Рутинна грижа за съпругата ми
• Моите отговорности и подкрепа
• Подкрепата на съпругата ми
• Най-трудна фаза
• епилог

Добрите новини - както дойде

Когато тестът за бременност се оказа положителен у дома, ние споделихме новините с родителите си още преди да се консултираме с лекаря. Също така, въпреки че жена ми беше сигурна за бременността, ние още веднъж го потвърдихме с лабораторния тест на бета hCG. И когато получихме докладите тази вечер, нивата на хормоните изчистиха и най-малката мъгла, която имахме. Всичко се случи спонтанно и като възхитителна изненада.

Докато аз все още се опитвах да преработя новините, започнах да се тревожа за следващите три месеца. Честно казано, бях щастлив за бъдещия баща, но моята вечна връзка с тревогите никога не ме изоставя. Трябваше да се планират девет месеца грижи за нероденото бебе, а не само да бъдеш отговорен за бъдещето, но да си бременна, за да мога да усетя какво минава през майката. Добрата здравословна храна, подходящите предпазни мерки и подходящи лекарства - всичко това ми мина през ума.

Пътуването напред

Имахме първия си Ултразвук Scandone, а д-р Чайтаня потвърди, че всичко е идеално и няма за какво да се тревожи. Имах нужда от потвърждение, ако имаше какво да се тревожи за позицията на плода. И се върнахме у дома доволни. Въпреки това все още трябваше да надминем риска от спонтанен аборт от 10% безопасно, но когато докладите на NT Scan & Double Marker се оказаха страхотни, това беше голямо облекчение за нас. И оттогава рискът от спонтанен аборт спадна до 1%.

Пренатална грижа за съпругата ми

Съзнавайки здравните измами, които се случват около нас днес, бях търсил подходящото място от дните преди зачеването, които наистина можеха да се грижат добре и за майката, и за детето. Първо проведохме първата си предварителна консултация в болницата Stree, която изглеждаше доста проста, но изобщо не удовлетворяваше по много причини. След това попаднах на майката на Умари и на болницата за грижи за децата, която имаше отлични отзиви навсякъде, а д-р Чинмай много говореше за личността там. След това го срещнахме няколко дни по-късно и бях силно впечатлен от начина му на обяснение на нещата и препоръките, които ни предложи. Въпреки че съпругата ми все още се нуждаеше от още няколко причини да продължи бъдещите си консултации с д-р Чинмай, аз силно се позиционирах в полза на него. И това се случи точно както си мислех.

За болницата

Болницата за грижа за майката и детето Umarji, освен че има доктор Chinmay, имаше много други впечатляващи причини да продължим, като -

• Това е вътрешно за всички домове за майки и деца.
• Беше доста близо до нашия дом.
• Болницата има изключителна етика. Към по-късната част от нашето пътуване тук, ние чувстваме, че всяка стотинка, която сме платили, си заслужаваше.
• Отлични прегледи на болницата Google и Practo, както и четене на преживяванията, които хората са имали в болницата са много убедителни.
• Чистотата на болницата в съзнание и поддържа нивото на хигиената винаги високо, било то чакалните, офисите, офиса или стаите след доставката.
• Болницата разполага с денонощна достъпност за лекарско присъствие и спешна помощ.
• Не на последно място са „усмивките“, които се предлагат в болницата.

По много други причини, болницата Umarji Mother & Child Care се оказа перфектен избор и ние започнахме да го осъзнаваме всеки път, когато се връщахме, след като се консултирахме с д-р Chinmay, носейки всички добри настроения с нас. Той винаги държеше доверието ни високо и се тревожеше. Той беше много приятелски настроен към нас и отворен да отговаря на всички въпроси, които имахме. Той ще бъде най-добрата препоръка от нас, където и да отидем.

Първият удар

Обикновено отнема 20-22 седмици, когато бременната жена започва да усеща движенията на бебето. Съпругата ми започна да чувства бебето на 24 седмици и това беше друго специално чувство за двама ни. Нещата се променяха и ние се чудехме за Божия феномен за създаване на бебе.

Около 26 седмици аз също започнах да усещам движенията на бебето с дланта си над корема на жена ми, което скоро се оказа пристрастяване. Всеки ден от там, освен ако и докато не почувствах как бебето ми се движи, не позволих на тялото ми да заспи. Периодът на ритането беше започнал и беше толкова различно чувство и за двама ни. Спомням си, че беше 1-ви май, полунощ, когато бебето изгони баща си за пръв път на рождения си ден. Какво може да е по-специално от това?

С изтичането на седмиците ударите станаха все по-силни. Продължих да поставям дланта си върху бумчето за бебета всяка вечер преди сън и бях чакал бебето да рита в пълната тишина на нощта. И в момента, в който бебето ритна, това беше тръпна нерва, когато изведнъж се отдръпнах от дланта си. Понякога ударите бяха толкова силни, че ни отнемаха дъха.

Дни на тревога

Имаше няколко дни, когато бебето се забави, и бебето изобщо не се движеше с часове. Тогава се тревожеха моите притеснения. Но още на следващия ден бебето започна да рита силно, изтръгвайки всичките ми страхове, за да мога най-накрая да си почина спокоен през нощта.

Винаги съм чувствал, че моето бебе ми говори, че е толкова силна като майка си, така че не е нужно да се притеснявате от татко!

Първите резултати на MGTT (на 16 седмици) са само маргинални, след което лекарят ни препоръча да започнем да контролираме директния прием на захар. Нещо, което има естествена захар, трябва да е наред. Започнахме да следваме същото, и всичко, което можеше да нарасне до нивата на захарта, беше премахнато от менютата ни за хранене у дома. Следващите резултати от MGTT три месеца по-късно се оказаха много разумни и това беше огромно чувство за облекчение за нас, тъй като Gestational Diabetes (GDM) беше нещо, което никога не бих могъл да си позволя, особено когато някой има съпруга-хранителка, която да се грижи.

Въпреки че GDM не е повече риск, ние бяхме поставени да следи нивата на глюкозата четири пъти на ден. Това беше повече от един месец, което направихме, защото бебето беше малко по-голямо. За да потвърдим, че нивото на захарта не е довело до това, ние бяхме помолени да проверим нивата на захарта и да намалим директния прием на захар. Шиповете не бяха толкова често, но това ме накара да се тревожа. Д-р Chinmay ни помоли да намерим причината за тези шипове и да избегнем това да се случи следващия път. Той също така ни препоръча да увеличим амбицията. Ако продължават да се появяват редовно, шипове могат да доведат до добавянето на метформин, което не съм искал. Наблюдението на нивата на глюкоза е добър ход, който ние чувстваме, защото успяхме да разберем какви домашни храни са причинени от острието и съответно успяхме да ги изхвърлим от храната.

Докато се отпускахме, изведнъж разбрахме, че нивото на водата около бебето силно е намаляло. Д-р Чинмай препоръча да пие колкото се може повече течности (4-5 литра). След това си помислих за план за попълване на четири бутилки всяка сутрин, преди да си тръгна за офис и да взема под внимание общия прием на вода в края на деня ежедневно. Също така трябва да оценявам усилията на жена ми. Оттогава тя се доближаваше до четири литра приема на течности всеки ден, което изключваше една нежна кокосова вода, половин чаша прясно портокалов сок и половин чаша чай вечер. При следващите посещения на лекаря нивото на водата постепенно започва да се увеличава и се връща към нормалното за няколко седмици.

Рутинна грижа за съпругата ми

Храненето на бебето чрез майката е много критичен аспект във фазата на бременността. Въз основа на моите уеб четения и дискусия с диетолог, скоро добавих по-долу към нашата ежедневна диета и си спомням, че никога не бях пропуснал да го направя -

• Накиснати бадеми, смоли, орехи всяка сутрин.
• Една чаша краве мляко деси всеки ден.
• Кесар се прибавя към млякото всеки ден.
• Салати, включително цвекло.
• Една ябълка всеки ден.
• Оранжево / Mosambi сок с желязо таблетка всеки ден.
• Свежа кокосова вода всяка вечер.
• Огромен разрез на чай и директна консумация на захар (от 2 чаши дневно до 1/4 чаша на ден).
• Диня / Манго се добавя веднъж седмично.
• 1-2 От време на време кашу.
• Не повече от две яйца седмично.

Освен здравословните добавки, споменати по-горе, имахме някаква нездравословна храна веднъж навреме

• Макдоналд пилешки бургер - Веднъж на триместър.
• Вада Пао - Два пъти седмично.
• Tatva Veg - Веднъж седмично.
• Хайдерабад Биряни - Веднъж в три тримесечия.

Други дейности, които станаха част от ежедневието ни, бяха

• Филми - Веднъж седмично.
• Разходки - три пъти всеки ден (всяка сесия от 15-20 минути).
• Готвене и домакинска работа - всеки ден, за да останат активни, доколкото е възможно.

Моите отговорности и подкрепа

Докато всичко вървеше добре управлявано, отговорностите ми продължиха да бъдат

• Психологически подкрепящ съпруг: Макар че се опитвах по най-добрия начин, не успях да го направя няколко пъти, тъй като съм много зле да се занимавам с притесненията си.

• Съхранявайте хранителни стоки: поддържах запаси от пресни плодове, зеленчуци, мляко, хляб без химикали и всичко останало, за да се уверя, че никога не съм приемал нещо за даденост, докато винаги съм стоял на пръсти в това пътуване от девет месеца,

• Бъдете здрави и здрави: не сме се ограничили да постигнем това, но знаех, че имунитетът трябва да бъде изграден с рутинно здравословно хранене, правилна амбиция и забрана на всички улични хранителни джонки и ресторантски подправки.

Бяхме планирали бебето заедно и направих всичко възможно, за да подкрепя жена си. Онова, което обичаше да яде, не беше вече част от диетата. Беше трудно за някой, който е супер-хранител: няма повече улични храни, пици, джалебис, китайски предястия. Добро хранене и правилна амбиция, всичко, което беше необходимо, и ние го направихме заедно.

Когато си е вкъщи, тя обикновено готви за себе си и по някакъв начин изчиства нуждата си от глад в първите дни на бременността. Започнах да предпочитам жена си да отиде в офиса, за да може да остане активна и да яде храна от столовата (трябваше да се доверя на хигиената), когато се чувстваше гладна. Спомням си, че я пуснах в офиса и я помолих да носи чантата на лаптопа внимателно. Вечерта паркирах колата си и отидох до портата на офиса й, за да мога веднага да взема чантата от лаптопа от нея и да я придружа до колата.

Подкрепата на жена ми с всичко беше планирано да бъде част от това пътуване. С работата си в офиса, която е претоварена с времето, винаги съм искала жена ми също да прекарва известно време в чувство на бебето. Опитах се да подкрепя съпругата си, когато тя удължаваше работното си време у дома, но понякога дори се използвах да се дразня. Раздразнението е толкова дълбоко вкоренено в мен. Моята упоритост е да върша нещата правилно (макар че това не се случва през повечето време). Няколко дни й извиках и я накара да плаче. Но в следващия час, от самопокаяние, аз започнах да съжалявам и да я моля за прошка, и (това беше нейното величие) тя ми прощаваше за миг щастливо.

Дори и днес непрекъснато казвам на жена си, че може да не мога да се отърва от това раздразнение и гняв в мен, но обещавам, че ще изискам прошка всеки път, когато се сблъскате с нея. Единственото ми искане е тогава да ми прости, тъй като тя винаги е била моят стълб от сила и подкрепа, за да се държи и да падне.

Сега вече бях отворен да ям каквато и да е приготвена храна. Аз щастливо се опитах да ям каквото и да е варено. Ядох това, което направи, и се разхождах толкова пъти, колкото и тя. Най-често самият аз правех нещата, за да я подкрепям да направя същото, било то да вземе плодове (трябваше да ям половината от плодовете всеки ден, за да я накарам да яде другата половина), мляко, други хранителни включвания, ежедневни разходки и всички дребни неща, които бих могъл да направя, за да допринеса за здравословно пътуване.

Пътуването през счупени пътища с минимални ритания винаги е било предизвикателна задача за мен. Погрижих сухите плодове да се накиснат през нощта в чиста питейна вода. Убедих се, че яде любимата си самаса (при антракта), когато отидохме на филм през уикенда. Уверих се, че не изневерявам на всеки един компромис, който тя направи. Убедих се, че никога не съм пил студена вода, безалкохолни напитки или сладоледи, които биха могли да ме направят уязвима от тежки инфекции на студ или гърло. Направих сигурни да изненада жена си веднъж от време на време с McDonalds Chicken Burger на вечерните закуски.

Когато погледна назад към тези девет месеца, си спомням как съпругата ми скочи върху матрака, когато купихме нова. Беше в четвъртия си месец от бременността. Спомням си, че й нареждаше много нездравословни храни (Rolls and Bhatures) от Swiggy, без да съм наясно. Веднага се прибрах вкъщи от офиса, за да се уверя, че тя не трябва да яде цялото това боклук.

Подкрепата на съпругата ми

Винаги съм имал представа, че ако тя може да ме понесе, нищо друго не би могло да бъде по-голямо предизвикателство за нея. Тя винаги е била много разбираща и подкрепяща. Да, тя направи грешки, но никога не се поколеба да я поправи. Тя ще се счита за най-активната супермама, която съществува днес.

Най-трудна фаза

Най-трудната част в това пътуване беше безспорно, когато започнаха трудовите болки. Беше 3 часа сутринта на 5 август 2018 г., когато научих за болката, и мога да си спомня изтръпването, което почувствах, съмнение дали жена ми би могла да понесе тази болка и ще мога ли да я видя.

Болката и писъците все още ме водят. Видях това да се случи с един от най-обичаните хора в живота ми. Ужасните истории винаги ни преследваха, но аз знам колко силна беше тя. В деня, в който се трудеше, аз се опитвах да я успокоя най-добре, държейки силно емоциите си, докато тя издърпваше месото ми с цялата болка, която трудно можеше да понесе. За щастие, трудът напредваше бързо и само за няколко часа пристигна нашата сладка малка принцеса, кацнала на корема на майка си, навлажнена в околоплодната течност.

епилог

Това беше дълго пътуване, но то имаше всички ангажименти, които можем да предложим на нашето неродено дете. И да, завинаги ще бъда задължен на жена ми този живот да ми подари свръхценната си дъщеря AVNI, която пристигна на 5 август 2018 г. в 12:30 часа.

Опровержение: мненията, мненията и позициите (включително съдържанието под каквато и да е форма), изразени в този пост, са само на автора. Точността, пълнотата и валидността на изявленията, направени в тази статия, не са гарантирани. Ние не носим отговорност за грешки, пропуски или представяния. Отговорността за правата върху интелектуалната собственост на това съдържание се носи от автора и всяка отговорност за нарушаване на права върху интелектуалната собственост остава за него / нея.