ΠΡΠ΅Π»Π½ΠΎ ΠΌΠ»Π΅ΡΠΈΡΠ΅ - ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΡΠΎΠ΄ΠΈΠ΅ Π‘ΡΠΏΠ΅Ρ Ρ ΡΠ°Π½Π°
- ΠΠΎΠΈ ΡΡΡΡΠ°Π²ΠΊΠΈ ΡΠ΅ Π½Π°ΠΌΠΈΡΠ°Ρ Π² ΡΠ΅ΡΡΠΈΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΠ° Ρ ΠΌΠ»Π΅ΡΠ½Π° ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ?
- ΠΠ°ΠΊ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²Π° Π·Π° ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΡΠΎΠ΄ΠΈΠ΅
- ΠΡΠ°Π»ΡΠΊΠΈ ΠΌΠ°Π·Π½ΠΈΠ½ΠΈ ΠΠΎΠ»Π·ΠΈ Π·Π° ΠΆΠ΅Π½ΡΠΊΠΎΡΠΎ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΡΠΎΠ΄ΠΈΠ΅
- ΠΠΎΠ»Π·ΠΈ ΠΎΡ Royal Jelly Π·Π° ΠΌΡΠΆΠΊΠΎΡΠΎ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΡΠΎΠ΄ΠΈΠ΅
- ΠΠΎΠ³Π° ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ Π΄Π° ΡΠ΅ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠΌΠΈΡΠ° ΠΊΡΠ°Π»ΡΠΊΠΎ ΠΆΠ΅Π»Π΅ Π·Π° ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±ΡΡΠ²Π°Π½Π΅ Π½Π° ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ²ΠΈΡΠΎΡΡΡΠ°
- Π Π΅ΡΠ΅ΠΏΡΠ° Π·Π° ΠΊΡΠ°Π»ΡΠΊΠΎ ΠΆΠ΅Π»Π΅ Π·Π° Π·Π°ΡΠ΅Π²Π°Π½Π΅
- Π‘ΡΡΡΠ°Π²ΠΊΠΈ
- ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°
- ΠΠΌΠ° Π»ΠΈ Π½ΡΠΊΠ°ΠΊΠ²ΠΈ ΡΡΡΠ°Π½ΠΈΡΠ½ΠΈ Π΅ΡΠ΅ΠΊΡΠΈ?
- ΠΡΠ΅Π΄ΠΏΠ°Π·Π½ΠΈ ΡΡΠ²Π΅ΡΠΈ, Π΄ΠΎΠΊΠ°ΡΠΎ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠΌΠΈΡΠ°ΡΠ΅ ΠΏΡΠ΅Π»Π½ΠΎ ΠΌΠ»Π΅ΡΠΈΡΠ΅ Π·Π° ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΡΠΎΠ΄ΠΈΠ΅
Π ΡΠΎΠ·ΠΈ ΡΠ»Π΅Π½
- ΠΠΎΠΈ ΡΡΡΡΠ°Π²ΠΊΠΈ ΡΠ΅ Π½Π°ΠΌΠΈΡΠ°Ρ Π² ΡΠ΅ΡΡΠΈΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΠ° Ρ ΠΌΠ»Π΅ΡΠ½Π° ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ?
- ΠΠ°ΠΊ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²Π° Π·Π° ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΡΠΎΠ΄ΠΈΠ΅
- ΠΡΠ°Π»ΡΠΊΠΈ ΠΌΠ°Π·Π½ΠΈΠ½ΠΈ ΠΠΎΠ»Π·ΠΈ Π·Π° ΠΆΠ΅Π½ΡΠΊΠΎΡΠΎ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΡΠΎΠ΄ΠΈΠ΅
- ΠΠΎΠ»Π·ΠΈ ΠΎΡ Royal Jelly Π·Π° ΠΌΡΠΆΠΊΠΎΡΠΎ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΡΠΎΠ΄ΠΈΠ΅
- ΠΠΎΠ³Π° ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ Π΄Π° ΡΠ΅ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠΌΠΈΡΠ° ΠΊΡΠ°Π»ΡΠΊΠΎ ΠΆΠ΅Π»Π΅ Π·Π° ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±ΡΡΠ²Π°Π½Π΅ Π½Π° ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ²ΠΈΡΠΎΡΡΡΠ°
- Π Π΅ΡΠ΅ΠΏΡΠ° Π·Π° ΠΊΡΠ°Π»ΡΠΊΠΎ ΠΆΠ΅Π»Π΅ Π·Π° Π·Π°ΡΠ΅Π²Π°Π½Π΅
- ΠΠΌΠ° Π»ΠΈ Π½ΡΠΊΠ°ΠΊΠ²ΠΈ ΡΡΡΠ°Π½ΠΈΡΠ½ΠΈ Π΅ΡΠ΅ΠΊΡΠΈ?
- ΠΡΠ΅Π΄ΠΏΠ°Π·Π½ΠΈ ΡΡΠ²Π΅ΡΠΈ, Π΄ΠΎΠΊΠ°ΡΠΎ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠΌΠΈΡΠ°ΡΠ΅ ΠΏΡΠ΅Π»Π½ΠΎ ΠΌΠ»Π΅ΡΠΈΡΠ΅ Π·Π° ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΡΠΎΠ΄ΠΈΠ΅
ΠΡΠ΅ ΠΏΠΎ-ΠΏΠΎΠΏΡΠ»ΡΡΠ½Π°ΡΠ° ΡΡΠΏΠ΅ΡΡ ΡΠ°Π½Π° Π·Π° ΠΏΠΎΠ²ΠΈΡΠ°Π²Π°Π½Π΅ Π½Π° ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ²ΠΈΡΠΎΡΡΡΠ° Π΅ Royal Jelly. Π’ΠΎΠΉ Π΅ Π΅ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π΅Π½ Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ²Π΅Π½ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°Ρ ΠΈ Ρ ΡΠ°Π½ΠΈΡΠ΅Π»Π½Π° Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΊΠ°. Π‘ΠΌΡΡΠ° ΡΠ΅, ΡΠ΅ ΡΠ°Π·ΠΈ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΊΠ° ΠΏΠΎΠ΄Π΄ΡΡΠΆΠ° ΠΎΠΏΡΠΈΠΌΠ°Π»Π½ΠΈΡ Ρ ΠΎΡΠΌΠΎΠ½Π°Π»Π΅Π½ Π±Π°Π»Π°Π½Ρ, Π½Π°ΡΡΡΡΠ°Π²Π° ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠ° ΠΆΠΈΠ·Π½Π΅Π½ΠΎΡΡ ΠΈ ΠΏΠΎ ΡΠΎΠ·ΠΈ Π½Π°ΡΠΈΠ½ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠ°Π²Π° ΡΠ°Π½ΡΠΎΠ²Π΅ΡΠ΅ Π·Π° Π·Π°ΡΠ΅Π²Π°Π½Π΅. ΠΠ·ΠΏΠΎΠ»Π·Π²Π° ΡΠ΅ ΠΏΡΠΈ Ρ ΡΠ°Π½Π΅Π½Π΅ΡΠΎ Π½Π° Π»Π°ΡΠ²ΠΈ ΠΈ Π²ΡΠ·ΡΠ°ΡΡΠ½ΠΈ ΠΏΡΠ΅Π»ΠΈ ΠΌΠ°ΠΉΠΊΠΈ ΠΈ ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²Π΅ΠΆΠ΄Π° ΠΎΡ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ½ΠΈ ΠΏΡΠ΅Π»ΠΈ. Π’ΠΎΠΉ ΡΠ΅ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»Ρ ΠΎΡ ΠΆΠ»Π΅Π·ΠΈΡΠ΅ Π½Π° ΡΠ΅ΡΡΡΠ°ΡΠ° ΠΈ ΡΠ΅ Π΄Π°Π²Π° Π½Π° Π²ΡΠΈΡΠΊΠΈ Π»Π°ΡΠ²ΠΈ. ΠΠ»Π΅ΡΠ½Π°ΡΠ° ΡΠ΅ΠΊΡΠ΅ΡΠΈΡ ΡΠ΅ ΠΈΠ·ΠΏΠΎΠ»Π·Π²Π° ΠΎΡ ΠΏΡΠ΅Π»ΠΈΡΠ΅ Π·Π° ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΡΠ°Π½Π²Π°Π½Π΅ Π½Π° ΠΏΡΠ΅Π»Π½Π°ΡΠ° ΠΌΠ°ΠΉΠΊΠ°. ΠΡΠΊΠΎΠΈ Ρ ΠΎΡΠ° ΠΈΠ·ΠΏΠΎΠ»Π·Π²Π°Ρ ΡΠ°Π·ΠΈ ΠΏΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΡΠ½Π° ΡΠ΅ΠΊΡΠ΅ΡΠΈΡ ΠΊΠ°ΡΠΎ Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ²ΠΎ. ΠΠ΅ ΡΠ΅ Π±ΡΡΠΊΠ° Ρ ΠΏΡΠ΅Π»Π½Π° ΠΎΡΡΠΎΠ²Π° ΠΈΠ»ΠΈ Ρ ΠΏΡΠ΅Π»Π΅Π½ ΠΏΡΠ°ΡΠ΅Ρ.
ΠΠΎΠΈ ΡΡΡΡΠ°Π²ΠΊΠΈ ΡΠ΅ Π½Π°ΠΌΠΈΡΠ°Ρ Π² ΡΠ΅ΡΡΠΈΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΠ° Ρ ΠΌΠ»Π΅ΡΠ½Π° ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ?
ΠΠ°ΡΠ»ΠΎΡΠΎ ΠΎΡ ΠΏΡΠ΅Π»Π½ΠΎ ΠΌΠ»Π΅ΡΠΈΡΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ Π΄Π° ΡΠ΅ Π½Π°ΡΠ΅ΡΠ΅ βΡΠ°ΡΡΡ ΡΠ°Ρβ ΠΈΠ»ΠΈ βΠΊΡΠ°Π»ΠΈΡΠ° Π½Π° ΠΊΡΠΏΡΠΈΠ½Π°ΡΠ°β ΠΎΡ ΡΡΠΏΠ΅ΡΡ ΡΠ°Π½ΠΈ. Π’ΠΎΠΉ Π½Π΅ ΡΠ°ΠΌΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠ°Π³Π° Π·Π° ΡΠ°Π·ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠ°Π²Π°Π½Π΅ΡΠΎ, Π½ΠΎ ΠΈ ΠΎΡΠΈΠ³ΡΡΡΠ²Π° ΠΎΠΏΡΠΈΠΌΠ°Π»Π΅Π½ ΡΠ°ΡΡΠ΅ΠΆ ΠΈ Π·Π΄ΡΠ°Π²Π΅. ΠΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎ Π±Π»Π°Π³ΠΎΠΏΡΠΈΡΡΡΡΠ²Π° ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΡΠΎΠ΄ΠΈΠ΅ΡΠΎ Π½Π° ΠΏΡΠ΅Π»ΠΈΡΠ΅ ΠΌΠ°ΠΉΠΊΠΈ ΠΈ ΡΠ°ΠΊΠ° Π΄Π°ΠΌΠΈΡΠ΅, ΠΊΠΎΠΈΡΠΎ ΡΠ΅ ΠΎΠΏΠΈΡΠ²Π°Ρ Π΄Π° Π·Π°ΡΠ΅Π½Π°Ρ, ΡΡΡΠΎ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠΌΠΈΡΠ°Ρ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΊΠ°ΡΠ° Π² ΠΎΡΠ°ΠΊΠ²Π°Π½Π΅ Π½Π° ΡΠ°Π½ΡΠΎΠ²Π΅ΡΠ΅ ΠΈΠΌ Π·Π° Π·Π°ΡΠ΅Π²Π°Π½Π΅. Π‘ΡΡΡΠ°Π²ΠΊΠΈΡΠ΅, ΠΊΠΎΠΈΡΠΎ ΡΡΠ΄ΡΡΠΆΠ°, ΡΠ° Π΄Π°Π΄Π΅Π½ΠΈ ΠΏΠΎ-Π΄ΠΎΠ»Ρ:
- ΠΠΎΠ³Π°Ρ Π΅ Π½Π° Π°ΠΌΠΈΠ½ΠΎΠΊΠΈΡΠ΅Π»ΠΈΠ½ΠΈ, Π·Π°Ρ Π°Ρ, ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΠΈΠ½ΠΈ, Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½ΠΈ ΠΈ Π»ΠΈΠΏΠΈΠ΄ΠΈ.
- Π‘ΡΠ΄ΡΡΠΆΠ° ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠΈΠ½Π΅ΡΠ°Π»ΠΈ, ΠΊΠ°Π»ΡΠΈΠΉ, ΠΆΠ΅Π»ΡΠ·ΠΎ ΠΈ Π½Π°ΠΉ-Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎΡΠΎ - Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½ Π, Π, Π‘, D ΠΈ Π.
- ΠΠ·Π²Π΅ΡΡΠ½ΠΎ Π΅, ΡΠ΅ ΠΈΠΌΠ° Π°Π½ΡΠΈΡΡΠΌΠΎΡΠ½ΠΈ ΡΠ²ΠΎΠΉΡΡΠ²Π° ΠΈ ΡΠ΅ΡΠ°ΠΏΠ΅Π²ΡΠΈΡΠ½ΠΈ ΡΡΡΡΠ°Π²ΠΊΠΈ.
ΠΠ°ΠΊ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²Π° Π·Π° ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΡΠΎΠ΄ΠΈΠ΅
ΠΡΠ΅Π»Π½ΠΎΡΠΎ ΠΌΠ»Π΅ΡΠΈΡΠ΅, Ρ ΡΠ°Π½ΠΈΡΠ΅Π»Π΅Π½ ΠΈΠ·ΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΊ, Π΅ ΠΏΠΎΠ΄Π°ΡΡΠΊ Π·Π° ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΡΠΎΠ΄ΠΈΠ΅ΡΠΎ Π² ΠΌΠ°Π»ΡΠΊ ΠΏΠ°ΠΊΠ΅Ρ. ΠΠΌΠ° Π°Π½ΡΠΈΠΎΠΊΡΠΈΠ΄Π°Π½ΡΠ½ΠΈ ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²ΠΎΠ²ΡΠ·ΠΏΠ°Π»ΠΈΡΠ΅Π»Π½ΠΈ ΡΠ²ΠΎΠΉΡΡΠ²Π°, ΠΊΠΎΠΈΡΠΎ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠ°Π·Π²Π°Ρ ΠΊΠ»Π΅ΡΠΊΠΈΡΠ΅ ΠΎΡ ΡΠ΅ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΈΠ²Π½Π°ΡΠ° ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΠ° Π΄Π° Π±ΡΠ΄Π°Ρ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅Π΄Π΅Π½ΠΈ. ΠΡΠΈΡΡΡΡΠ²Π°ΡΠΈΡΠ΅ Π² Π½Π΅Π³ΠΎ ΡΠΈΡΠΎΠ΅ΡΡΡΠΎΠ³Π΅Π½ΠΈ Π΄Π°Π²Π°Ρ Π»Π΅ΠΊ ΡΠ»Π°ΡΡΠΊ Π½Π° ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ²ΠΈΡΠΎΡΡΡΠ°. Π’ΠΎΠ²Π° Π½Π΅ Π΅ ΡΠ°ΠΌΠΎ ΡΡΠΏΠ΅ΡΡ ΡΠ°Π½Π° Π·Π° ΠΆΠ΅Π½ΠΈΡΠ΅, Π½ΠΎ Π΄ΠΎΠΊΠ»Π°Π΄ΠΈΡΠ΅ Π΄ΠΎΠΊΠ°Π·Π²Π°Ρ, ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±ΡΡΠ²Π° ΡΠ΅Π»ΠΎΡΡΡΠ° Π½Π° ΠΠΠ, ΠΏΠΎΠ΄Π²ΠΈΠΆΠ½ΠΎΡΡΡΠ°, ΠΆΠΈΠ·Π½Π΅ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½ΠΎΡΡΡΠ°, Π·ΡΠ΅Π»ΠΎΡΡΡΠ° ΠΈ Π±ΡΠΎΡ Π½Π° ΡΠΏΠ΅ΡΠΌΠ°ΡΠΎΠ·ΠΎΠΈΠ΄ΠΈΡΠ΅ ΠΏΡΠΈ ΠΌΡΠΆΠ΅ΡΠ΅.
ΠΡΠ°Π»ΡΠΊΠΈ ΠΌΠ°Π·Π½ΠΈΠ½ΠΈ ΠΠΎΠ»Π·ΠΈ Π·Π° ΠΆΠ΅Π½ΡΠΊΠΎΡΠΎ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΡΠΎΠ΄ΠΈΠ΅
ΠΡΠ΅Π»Π½ΠΎΡΠΎ ΠΌΠ»Π΅ΡΠΈΡΠ΅ ΠΊΠ°ΡΠΎ ΡΡΠ±ΡΡΠ°Π½ΡΠΈΡ ΡΠ΅ Π΄Π°Π²Π° Π½Π° ΠΏΡΠ΅Π»Π½Π°ΡΠ° ΠΊΡΠ°Π»ΠΈΡΠ°, Π·Π° Π΄Π° ΡΠ°ΠΆΠ΄Π°Ρ ΠΌΠΈΠ»ΠΈΠΎΠ½ΠΈ ΠΏΡΠ΅Π»ΠΈ Π² ΠΊΠΎΡΠ΅Ρ. ΠΠΎΡΠ°Π΄ΠΈ ΡΠΎΠ²Π° ΡΠΎΠΉ Π΅ ΠΈΠ΄Π΅Π½ΡΠΈΡΠΈΡΠΈΡΠ°Π½ ΠΊΠ°ΡΠΎ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΊΠ°, ΡΡΠΈΠΌΡΠ»ΠΈΡΠ°ΡΠ° ΡΠ΅ΡΡΠΈΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΠ°. ΠΠ΅Π·ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΠΎΡΡΡΠ° Π½Π° ΠΏΡΠ΅Π»Π½ΠΎΡΠΎ ΠΌΠ»Π΅ΡΠΈΡΠ΅ ΠΏΡΠΈ Π±ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΈ ΠΆΠ΅Π½ΠΈ Π½Π΅ Π΅ ΠΈΠ·Π²Π΅ΡΡΠ½Π°, ΡΠ°ΠΊΠ° ΡΠ΅ Π±ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΈΡΠ΅ ΠΆΠ΅Π½ΠΈ ΡΡΡΠ±Π²Π° Π΄Π° ΡΠΏΡΠ°Ρ Π΄Π° Ρ ΠΏΡΠΈΠ΅ΠΌΠ°Ρ ΡΠ»Π΅Π΄ Π·Π°ΡΠ΅Π²Π°Π½Π΅. ΠΠ½ΠΎΠ³ΠΎΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΈΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ»Π·ΠΈ ΡΠ° ΠΏΠΎΡΠΎΡΠ΅Π½ΠΈ ΠΏΠΎ-Π΄ΠΎΠ»Ρ:
- Π ΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»Π½ΠΎΡΡΡΠ° Π½Π° ΠΏΡΠ΅Π»Π½ΠΎΡΠΎ ΠΌΠ»Π΅ΡΠΈΡΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ Π΄Π° ΡΠ΅ ΠΎΠΏΠΈΡΠ° Π² ΡΠΈΠ½Π΄ΡΠΎΠΌΠ° Π½Π° ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠΊΠΈΡΡΠΎΠ·Π½ΠΈΡΠ΅ ΡΠΉΡΠ½ΠΈΡΠΈ (PCOS).
- Π―ΠΉΡΠ΅ΡΠΎ Π½Π° ΠΌΠ°ΠΉΡΠΈΠ½ΠΎΡΠΎ ΠΌΠ»ΡΠΊΠΎ Π΅ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎ-Π΄ΠΎΠ±ΡΠΎ, ΡΡΠΉ ΠΊΠ°ΡΠΎ ΠΌΠ°ΡΡΠ½ΠΈΡΠ΅ ΠΊΠΈΡΠ΅Π»ΠΈΠ½ΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠ°Π³Π°Ρ Π·Π° ΡΠ°ΡΡΠ΅ΠΆΠ° Π½Π° ΡΠΉΡΠ΅ΡΠΎ.
- Π’ΠΎΠ²Π° Π²ΠΎΠ΄ΠΈ Π΄ΠΎ Π·Π΄ΡΠ°Π²ΠΎΡΠ»ΠΎΠ²Π½Π° ΡΠ΅ΡΠ²Π° ΠΈ Π² ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ° Π½Π΅ ΠΌΠΎΠ³Π°Ρ Π΄Π° Π±ΡΠ΄Π°Ρ Π½Π°ΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈ Π²ΡΠ΅Π΄Π½ΠΈ Π±Π°ΠΊΡΠ΅ΡΠΈΠΈ (ΠΏΠΎΠ΄Π΄ΡΡΠΆΠ°Π½ΠΈ ΠΎΡ ΠΏΡΠΎΠ±ΠΈΠΎΡΠΈΡΠ½Π° Ρ ΡΠ°Π½Π°)
- ΠΡΠ΅Π»Π½ΠΎΡΠΎ ΠΌΠ»Π΅ΡΠΈΡΠ΅ ΠΈ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ²ΠΈΡΠΎΡΡΡΠ° Π½Π°Π΄ 40 ΡΠ° Π²ΡΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΈ, ΡΡΠΉ ΠΊΠ°ΡΠΎ Π°ΠΌΠΈΠ½ΠΎΠΊΠΈΡΠ΅Π»ΠΈΠ½ΠΈΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΌΠ°Π³Π°Ρ Π² ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΡΡΠ²ΠΎΡΠΎ Π½Π° Ρ ΠΎΡΠΌΠΎΠ½ΠΈ ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΠΈΠ½ΠΈΡΠ΅ ΡΠΏΠΎΠΌΠ°Π³Π°Ρ Π·Π° Ρ ΠΎΡΠΌΠΎΠ½Π°Π»Π½ΠΈΡ Π±Π°Π»Π°Π½Ρ.
- Π‘ΡΠ΄ΡΡΠΆΠ° Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½ Π6, ΠΊΠΎΠΉΡΠΎ ΠΏΠΎΠ²ΠΈΡΠ°Π²Π° Π½ΠΈΠ²ΠΎΡΠΎ Π½Π° ΠΏΡΠΎΠ³Π΅ΡΡΠ΅ΡΠΎΠ½Π°.
- Π’Π²ΡΡΠ΄ΠΈ ΡΠ΅, ΡΠ΅ Π½Π°ΠΌΠ°Π»ΡΠ²Π° ΠΎΠΊΡΠΈΠ΄Π°ΡΠΈΠ²Π½ΠΈΡ ΡΡΡΠ΅Ρ ΠΈ Π²ΡΠ·ΠΏΠ°Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΡΠΎ
- Π’ΠΎΠΉ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠ°Π·Π²Π° ΡΡΡΡΠ΅ΡΠΎ ΠΈ ΠΊΡΡΠ²ΠΎΠ½ΠΎΡΠ½Π°ΡΠ° ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΠ° ΡΡΠ΅Π· ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΆΠ°Π²Π°Π½Π΅ Π½Π° ΠΊΡΡΠ²Π½ΠΎΡΠΎ Π½Π°Π»ΡΠ³Π°Π½Π΅.
ΠΠΎΠ»Π·ΠΈ ΠΎΡ Royal Jelly Π·Π° ΠΌΡΠΆΠΊΠΎΡΠΎ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΡΠΎΠ΄ΠΈΠ΅
ΠΡΠ΅Π»Π½ΠΎΡΠΎ ΠΌΠ»Π΅ΡΠΈΡΠ΅, Ρ ΡΠ°Π½ΠΈΡΠ΅Π»Π½Π° Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΊΠ°, ΡΠ΅ Π²Π·Π΅ΠΌΠ° Π·Π° ΠΏΠΎΠ²ΠΈΡΠ°Π²Π°Π½Π΅ Π½Π° ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ²ΠΈΡΠΎΡΡΡΠ° ΠΈ ΡΠ΅ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΡΠΎ Π·Π΄ΡΠ°Π²Π΅. ΠΡΠ΅Π»Π½ΠΎΡΠΎ ΠΌΠ»Π΅ΡΠΈΡΠ΅ Π·Π° ΠΌΡΠΆΠΊΠ°ΡΠ° ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ²ΠΈΡΠΎΡΡ Π΅ ΡΠ΅ΡΡΠΎ ΡΡΠ΅ΡΠ°Π½ΠΎ ΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅, ΡΡΠΉ ΠΊΠ°ΡΠΎ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠ°Π²Π° Π»ΠΈΠ±ΠΈΠ΄ΠΎΡΠΎ, Π±ΡΠΎΡ Π½Π° ΡΠΏΠ΅ΡΠΌΠ°ΡΠΎΠ·ΠΎΠΈΠ΄ΠΈΡΠ΅ ΠΈ ΠΌΡΠΆΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½ΠΎΡΡΡΠ°, ΠΎΡΠ²Π΅Π½ ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ²ΠΈΡΠ°Π²Π° ΠΆΠ΅Π½ΡΠΊΠ°ΡΠ° ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ²ΠΈΡΠΎΡΡ.
- Π’ΠΎΠΉ Π±Π»Π°Π³ΠΎΠΏΡΠΈΡΡΡΡΠ²Π° ΠΌΡΠΆΠΊΠ°ΡΠ° ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ²ΠΈΡΠΎΡΡ ΡΡΠ΅Π· ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±ΡΡΠ²Π°Π½Π΅ Π½Π° Π·Π΄ΡΠ°Π²Π΅ΡΠΎ Π½Π° ΡΠΏΠ΅ΡΠΌΠ°ΡΠ°.
- Π’ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠΌΠ°Π³Π° ΠΏΡΠΈ ΠΏΡΠ΅ΠΌΠΈΠ½Π°Π²Π°Π½Π΅ΡΠΎ Π½Π° Π·Π΄ΡΠ°Π²Π° ΠΠΠ ΠΊΡΠΌ ΡΠ»Π΅Π΄Π²Π°ΡΠΎΡΠΎ ΠΏΠΎΠΊΠΎΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅.
- ΠΡΠ΅Π»Π½ΠΎΡΠΎ ΠΌΠ»Π΅ΡΠΈΡΠ΅ ΠΎΡΠΈΠ³ΡΡΡΠ²Π° Π½Π° Ρ ΠΎΡΠ°ΡΠ° ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Ρ ΡΠ°Π½ΠΈΡΠ΅Π»Π½ΠΈ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ²Π°, ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΠΈΠ½ΠΈ, Π°ΠΌΠΈΠ½ΠΎΠΊΠΈΡΠ΅Π»ΠΈΠ½ΠΈ, Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½ΠΈ ΠΈ ΠΌΠΈΠ½Π΅ΡΠ°Π»ΠΈ ΠΎΡ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ»Π΅ΠΊΡ B, ΠΊΠ°ΡΠΎ ΠΊΠ°Π»ΠΈΠΉ, ΠΊΠ°Π»ΡΠΈΠΉ, ΠΆΠ΅Π»ΡΠ·ΠΎ ΠΈ ΡΠΈΠ»ΠΈΡΠΈΠ΅Π² Π΄ΠΈΠΎΠΊΡΠΈΠ΄.
- Π’ΠΎΠΉ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠ°Π·Π²Π° ΡΠ΅ΡΠ½ΠΈΡ Π΄ΡΠΎΠ± ΠΈ ΡΡΠΈΠΌΡΠ»ΠΈΡΠ° ΠΈΠΌΡΠ½Π½Π°ΡΠ° ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΠ°.
- ΠΠΎΠΌΠ°Π³Π° Π·Π° ΠΈΠ½ΡΡΠ»ΠΈΠ½ΠΎΠ²Π°ΡΠ° ΡΡΠ²ΡΡΠ²ΠΈΡΠ΅Π»Π½ΠΎΡΡ ΡΡΠ΅Π· Π½Π°ΠΌΠ°Π»ΡΠ²Π°Π½Π΅ Π½Π° Π²ΡΠ·ΠΏΠ°Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΡΠΎ ΠΈ ΠΎΠΊΡΠΈΠ΄Π°ΡΠΈΠ²Π½ΠΈΡ ΡΡΡΠ΅Ρ.
ΠΠΎΠ³Π° ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ Π΄Π° ΡΠ΅ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠΌΠΈΡΠ° ΠΊΡΠ°Π»ΡΠΊΠΎ ΠΆΠ΅Π»Π΅ Π·Π° ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±ΡΡΠ²Π°Π½Π΅ Π½Π° ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ²ΠΈΡΠΎΡΡΡΠ°
ΠΡ Π²Π΅ΠΊΠΎΠ²Π΅ Ρ ΠΎΡΠ°ΡΠ° ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠΌΠΈΡΠ°Ρ ΠΏΡΠ΅Π»Π½ΠΎ ΠΌΠ»Π΅ΡΠΈΡΠ΅ Π·Π° ΠΏΠΎΠ²ΠΈΡΠ°Π²Π°Π½Π΅ Π½Π° ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ²ΠΈΡΠΎΡΡΡΠ°. ΠΡΠ΅Π΄Π»Π°Π³Π° ΡΠ΅ Π² ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ΅ΡΠ½ΠΎ ΡΡΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠ°ΡΠΎ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΠ»ΠΈ. Π‘Π»Π΅Π΄ ΠΊΠ°ΡΠΎ Ρ Π·Π°ΠΊΡΠΏΠΈΡΠ΅, ΡΡΡΠ±Π²Π° Π΄Π° ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠ΅ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΠΈΡΠ΅, ΠΏΠΎΡΠΎΡΠ΅Π½ΠΈ Π½Π° Π΅ΡΠΈΠΊΠ΅ΡΠ°. ΠΠΏΡΠΈΠΌΠ°Π»Π½Π°ΡΠ° Π΄ΠΎΠ·Π° ΠΌΠΎΠΆΠ΅ Π΄Π° ΡΠ΅ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΠΈ ΡΠ»Π΅Π΄ ΠΎΡΠ΅ ΠΈΠ·ΡΠ»Π΅Π΄Π²Π°Π½ΠΈΡ. ΠΠ°ΠΏΡΡΠ»ΠΈΡΠ΅ Ρ ΠΏΡΠ΅Π»Π½ΠΎ ΠΌΠ»Π΅ΡΠΈΡΠ΅ Π·Π° ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ²ΠΈΡΠΎΡΡ ΡΠ° 3 ΠΌΠ΅ΠΊΠΈ Π³Π΅Π»Π° ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ Ρ ΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΡΡΠ° Π½Π° Π΄Π΅Π½. Π’ΡΠ°Π΄ΠΈΡΠΈΠΎΠ½Π½Π°ΡΠ° Π΄ΠΎΠ·Π° Π΅ ΠΎΡ 500 Π΄ΠΎ 300 ΠΌΠ³, Π²Π·Π΅ΡΠΈ Π² 2 -3 Π΄ΠΎΠ·ΠΈ ΠΏΡΠ΅Π· Π΄Π΅Π½Ρ. ΠΠΎΠ·Π°ΡΠ° Π½Π° ΠΏΡΠ΅Π»Π½ΠΎΡΠΎ ΠΌΠ»Π΅ΡΠΈΡΠ΅ ΠΏΡΠΈ ΠΌΡΠΆΠΊΠ°ΡΠ° ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ²ΠΈΡΠΎΡΡ Π΅ ΠΏΠΎΡΡΠΈ ΡΡΡΠ°ΡΠ° ΠΊΠ°ΡΠΎ ΠΏΡΠΈ ΠΆΠ΅Π½ΠΈΡΠ΅. ΠΠ°ΡΠΎΡΠ½Π°ΡΠ° ΠΏΡΠ΅Π»Π½Π° ΠΌΠ°ΡΠ° Π½Π° ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΡΠΎΠ΄Π½ΠΈΡΠ΅ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ²Π΅ ΡΡΡΠΎ ΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ΅ΠΌΠ° ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅ΡΡΠΎ. ΠΠΎΠ³Π°ΡΠΎ ΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ΅ΠΌΠ° ΡΠ΅Π΄ΠΎΠ²Π½ΠΎ, ΡΡ ΠΏΠΎΠ²ΠΈΡΠ°Π²Π° ΠΈΠΌΡΠ½Π½Π°ΡΠ° ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΠ°, ΡΡΠ΅ΡΠΈΡΠ° ΡΡΡΠ°Π½ΠΈΡΠ½ΠΈΡΠ΅ Π΅ΡΠ΅ΠΊΡΠΈ Π½Π° Ρ ΠΈΠΌΠΈΠΎΡΠ΅ΡΠ°ΠΏΠΈΡΡΠ°, Π½Π°ΠΌΠ°Π»ΡΠ²Π° ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΌΠ΅Π½ΡΡΡΡΠ°Π»Π½ΠΈΡΠ΅ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΠΈ ΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠ°Π³Π° ΠΏΡΠΈ Π΄ΠΈΠ°Π±Π΅Ρ.
Π Π΅ΡΠ΅ΠΏΡΠ° Π·Π° ΠΊΡΠ°Π»ΡΠΊΠΎ ΠΆΠ΅Π»Π΅ Π·Π° Π·Π°ΡΠ΅Π²Π°Π½Π΅
Π Π΅ΡΠ΅ΠΏΡΠ°ΡΠ° Π½Π° ΠΏΡΡΠ΅ ΠΎΡ ΠΏΡΠ΅Π»Π½ΠΎ ΠΌΠ»Π΅ΡΠΈΡΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ Π΄Π° ΠΏΠΎΠ²ΠΈΡΠΈ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ²ΠΈΡΠΎΡΡΡΠ°, Π° ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΡ Π½Π° ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠ° Π΅ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΡ ΠΈ Π»Π΅ΡΠ΅Π½. Π’Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ Π΄Π° Π±ΡΠ΄Π΅ Π²ΠΊΠ»ΡΡΠ΅Π½Π° Π² ΡΠ°ΠΌΠ°ΡΠ° Π΄ΠΈΠ΅ΡΠ°. Π’ΠΎΠ²Π° Π²ΠΊΡΡΠ½ΠΎ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ Π΄Π° Π΄ΠΎΠΏΡΠ»Π½ΠΈ ΡΠ΅Π΄ΡΠ° Π΄ΠΎΠ·Π° ΡΠΎΠ»ΠΈΠ΅Π²Π° ΠΊΠΈΡΠ΅Π»ΠΈΠ½Π°, Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½ΠΈ, ΠΌΠΈΠ½Π΅ΡΠ°Π»ΠΈ ΠΈ ΡΠΈΠ½ΠΊ.
Π‘ΡΡΡΠ°Π²ΠΊΠΈ
- ΠΡΠ΅ΡΠ΅Π½ ΡΠΏΠ°Π½Π°ΠΊ - 1 ΡΠ°ΡΠ°
- ΠΠ°Π½Π³ΠΎ - 1/3 ΡΠ°ΡΠ°
- ΠΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΠ½ΠΊΠΈ - 1/4 ΡΠ°ΡΠ°
- ΠΡΠ΅Π»Π½ΠΎ ΠΌΠ»Π΅ΡΠΈΡΠ΅ - 1 ΡΠ°Π΅Π½Π° Π»ΡΠΆΠΈΡΠΊΠ°
- ΠΠ°ΡΠ΄Π°ΠΌΠΎΠ½ ΠΈ Π΄ΠΆΠΈΠ½Π΄ΠΆΠΈΡΠΈΠ» - 1 ΡΠΈΠΏΠΊΠ°
- ΠΠΎΠΊΠΎΡΠΎΠ²Π° Π²ΠΎΠ΄Π° - 1/4 ΡΠ°ΡΠ°
- ΠΠΎΠΊΠΎΡΠΎΠ²ΠΎ ΠΊΠΈΡΠ΅Π»ΠΎ ΠΌΠ»ΡΠΊΠΎ - 3 ΡΡΠΏΠ΅Π½ΠΈ Π»ΡΠΆΠΈΡΠΈ
- ΠΠ΅Π΄ - 1/2 ΡΠ°Π΅Π½Π° Π»ΡΠΆΠΈΡΠΊΠ°
- ΠΡΠ» / ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ ΡΡΡΠ°ΠΌ - 1 ΡΠ°Π΅Π½Π° Π»ΡΠΆΠΈΡΠΊΠ°
ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°
- ΠΠΎΠ±Π°Π²Π΅ΡΠ΅ ΡΡΡΡΠ°Π²ΠΊΠΈΡΠ΅ ΠΊΡΠΌ Π±Π»Π΅Π½Π΄Π΅ΡΠ° Π·Π° Ρ ΡΠ°Π½Π°
- Π Π°Π·Π±ΡΡΠΊΠ°ΠΉΡΠ΅ ΡΡΡΡΠ°Π²ΠΊΠΈΡΠ΅ Π² ΠΌΠ΅ΠΊΠΈΡΠΊΠ° Π·Π° ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠ²ΡΠ½Π΅ Π½Π° ΡΠ΅ΠΉΠΊ
- Π¨Π΅ΠΉΠΊΡΡ Π΅ Π²ΠΊΡΡΠ½ΠΎ ΡΡΡΠΈΠ΅, ΠΏΡΠ»Π½ΠΎ Ρ Π΅Π½Π΅ΡΠ³ΠΈΡ.
ΠΠΌΠ° Π»ΠΈ Π½ΡΠΊΠ°ΠΊΠ²ΠΈ ΡΡΡΠ°Π½ΠΈΡΠ½ΠΈ Π΅ΡΠ΅ΠΊΡΠΈ?
ΠΡΠ΅Π»Π½ΠΎΡΠΎ ΠΌΠ»Π΅ΡΠΈΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΡΠΎ ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ΄Π°Π²Π° ΠΊΠ°ΡΠΎ Π±ΠΈΠ»ΠΊΠΎΠ²Π° Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΊΠ°. ΠΠ·Π²Π΅ΡΡΠ½ΠΎ Π΅, ΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½ΡΠ²Π° Π½Π΅ΠΆΠ΅Π»Π°Π½ΠΈ ΡΠ΅Π°ΠΊΡΠΈΠΈ ΠΏΡΠΈ Ρ ΠΎΡΠ°, ΠΊΠΎΠΈΡΠΎ ΠΈΠΌΠ°Ρ Π°Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΡ ΠΊΡΠΌ ΠΏΡΠ΅Π»Π½ΠΈΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΈ. Π’ΠΎΠΉ Π΅ Π±Π΅Π·ΠΎΠΏΠ°ΡΠ΅Π½, Π°ΠΊΠΎ ΡΠ΅ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠΌΠΈΡΠ° Π·Π° ΠΊΡΠ°ΡΠΊΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅ . ΠΠΎ-Π΄ΠΎΠ»Ρ ΡΠ° ΠΈΠ·Π±ΡΠΎΠ΅Π½ΠΈ ΡΡΡΠ°Π½ΠΈΡΠ½ΠΈΡΠ΅ Π΅ΡΠ΅ΠΊΡΠΈ Π²ΡΡΡ Ρ ΡΠ΅ΡΡΠΈΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΠ° Π½Π° ΠΏΡΠ΅Π»Π½ΠΎΡΠΎ ΠΌΠ»Π΅ΡΠΈΡΠ΅
- ΠΡΠΈΠ·Π½Π°ΡΠΈ Π½Π° Π°Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΡΠ½Π° ΡΠ΅Π°ΠΊΡΠΈΡ ΠΌΠΎΠ³Π°Ρ Π΄Π° ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΠ²ΡΡ ΠΊΠ°ΡΠΎ Π·Π°ΡΡΡΠ΄Π½Π΅Π½ΠΎ Π΄ΠΈΡΠ°Π½Π΅, ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ²Π°Π½Π΅ Π½Π° ΡΡΡΠ½ΠΈ, Π΅Π·ΠΈΠΊ, Π»ΠΈΡΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ Π³ΡΡΠ»ΠΎ.
- ΠΠΈΠ°ΡΠΈΡ, ΠΊΠΎΡΡΠΎ ΠΈΠΌΠ° ΡΠ»Π΅Π΄ΠΈ ΠΎΡ ΠΊΡΡΠ² Π² Π½Π΅Ρ, ΠΏΡΠΈΠ΄ΡΡΠΆΠ΅Π½Π° ΠΎΡ ΡΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ½Π° Π±ΠΎΠ»ΠΊΠ°
- Π‘ΡΡΠ³Π°Π½Π΅ Π² Π³ΡΡΠ΄ΠΈΡΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ Ρ ΡΠΈΠΏΠΎΠ²Π΅, ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π²Π°ΡΠΈ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΠΈ Π½Π° Π±ΡΠΎΠ½Ρ ΠΎΡΠΏΠ°Π·ΡΠΌ
- ΠΡΠ°Π·Π½Π΅Π½Π΅ ΠΈ ΠΎΠ±ΡΠΈΠ², ΡΡΡΠ±Π΅ΠΆ ΡΠ° Π΄ΡΡΠ³ΠΈΡΠ΅ ΡΡΡΠ°Π½ΠΈΡΠ½ΠΈ Π΅ΡΠ΅ΠΊΡΠΈ
ΠΡΠ΅Π΄ΠΏΠ°Π·Π½ΠΈ ΡΡΠ²Π΅ΡΠΈ, Π΄ΠΎΠΊΠ°ΡΠΎ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠΌΠΈΡΠ°ΡΠ΅ ΠΏΡΠ΅Π»Π½ΠΎ ΠΌΠ»Π΅ΡΠΈΡΠ΅ Π·Π° ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΡΠΎΠ΄ΠΈΠ΅
ΠΡΠΏΡΠ΅ΠΊΠΈ ΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ΅ΠΌΡΡ Π½Π° ΠΏΡΠ΅Π»Π½ΠΎ ΠΌΠ»Π΅ΡΠΈΡΠ΅ Π΅ Π±Π΅Π·ΠΎΠΏΠ°ΡΠ΅Π½ Π·Π° ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΠ΅ΡΠΎ, ΡΠΎΠΉ Π½Π΅ Π΅ Π±Π΅Π· ΡΠΈΡΠΊΠΎΠ²Π΅ . ΠΡΠ΅Π»Π½ΠΎΡΠΎ ΠΌΠ»Π΅ΡΠΈΡΠ΅ ΠΈ ΡΡΠΏΠ΅Π²Π°Π΅ΠΌΠΎΡΡΡΠ° Π½Π° ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ²ΠΈΡΠΎΡΡΡΠ° ΡΠ° Π΄ΠΎΡΡΠ° Π²ΠΈΡΠΎΠΊΠΈ. ΠΠΎΠ½ΡΠΊΠΎΠ³Π° ΡΠ° ΠΎΡΠΊΡΠΈΡΠΈ Π½ΡΠΊΠΎΠΈ Π·Π°ΠΌΡΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΠΈ Π½Π° ΠΎΠΊΠΎΠ»Π½Π°ΡΠ° ΡΡΠ΅Π΄Π° ΠΈ ΠΏΠΎΠ½ΡΠΊΠΎΠ³Π° ΡΠ° Π½Π°Π±Π»ΡΠ΄Π°Π²Π°Π½ΠΈ ΡΠ΅ΠΆΠΊΠΈ Π°Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΡΠ½ΠΈ ΡΠ΅Π°ΠΊΡΠΈΠΈ. ΠΠΌΠ° Π½ΡΠΊΠΎΠΈ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠ°Π·Π½ΠΈ ΡΡΠ²Π΅ΡΠΈ, ΠΊΠΎΠΈΡΠΎ ΡΡΡΠ±Π²Π° Π΄Π° ΠΈΠΌΠ°ΡΠ΅ ΠΏΡΠ΅Π΄Π²ΠΈΠ΄, Π΄ΠΎΠΊΠ°ΡΠΎ ΠΈΠ·ΠΏΠΎΠ»Π·Π²Π°ΡΠ΅ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΊΠ°ΡΠ°, ΠΎΠΏΠ°ΠΊΠΎΠ²Π°Π½Π° ΡΡΡ ΡΠΈΠ»Π°.
- ΠΠ΅ΡΠΎΡΡΠ½ΠΎ Π΅ Π±Π΅Π·ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΠΎ Π·Π° Π΄Π΅ΡΠ° Π΄ΠΎ 6-ΠΌΠ΅ΡΠ΅ΡΠ½Π° Π²ΡΠ·ΡΠ°ΡΡ Π΄Π° ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠΌΠΈΡΠ°Ρ ΠΊΡΠ°Π»ΡΠΊΠΎΡΠΎ ΠΌΠ»Π΅ΡΠΈΡΠ΅ ΡΡΡΠ½ΠΎ.
- ΠΡΡΠΌΠ΅Π½Π΅ΡΠΎ ΠΈ Π±ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΈΡΠ΅ ΠΌΠ°ΠΉΠΊΠΈ, ΠΈΠ·Π±ΡΠ³Π²Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΈΠ·ΠΏΠΎΠ»Π·Π²Π°Π½Π΅ΡΠΎ Π½Π° ΠΏΡΠ΅Π»Π½ΠΎ ΠΌΠ»Π΅ΡΠΈΡΠ΅, ΡΡΠΉ ΠΊΠ°ΡΠΎ Π»ΠΈΠΏΡΠ²Π° Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΡΡΠ½ΠΎ ΠΈΠ½ΡΠΎΡΠΌΠ°ΡΠΈΡ Π·Π° Π±Π΅Π·ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΠΎΡΡΡΠ° Π½Π° ΡΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π°ΡΠ° ΠΌΡ.
- ΠΠΊΠΎ ΠΈΠΌΠ°ΡΠ΅ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΠΈ Π½Π° Π°Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π°ΡΡΠΌΠ°, ΡΡΡΠ±Π²Π° Π½Π΅Π·Π°Π±Π°Π²Π½ΠΎ Π΄Π° ΠΏΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΡΠΈΡΠ΅ ΡΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π°ΡΠ°. ΠΠΎΠ½ΡΠΊΠΎΠ³Π° ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½ΡΠ²Π° ΡΠ΅ΡΠΈΠΎΠ·Π½ΠΈ ΡΠ΅Π°ΠΊΡΠΈΠΈ, ΠΊΠΎΠΈΡΠΎ ΠΌΠΎΠ³Π°Ρ Π΄Π° Π±ΡΠ΄Π°Ρ ΡΠ°ΡΠ°Π»Π½ΠΈ.
- ΠΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠΈ Ρ ΠΊΠΎΠΆΠ°ΡΠ° (Π²ΡΠ·ΠΏΠ°Π»Π΅Π½Π° ΠΊΠΎΠΆΠ°) ΠΌΠΎΠ³Π°Ρ Π΄Π° ΡΠ΅ Π²Π»ΠΎΡΠ°Ρ, Π°ΠΊΠΎ ΠΏΡΠ΅Π»Π½ΠΎΡΠΎ ΠΌΠ»Π΅ΡΠΈΡΠ΅ Π½Π΅ ΠΎΡΠ³ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π½Π° ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΠ°ΡΠ° Π½Π° ΡΡΠ»ΠΎΡΠΎ.
- ΠΡΡΠ²Π½ΠΎΡΠΎ Π½Π°Π»ΡΠ³Π°Π½Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ Π΄Π° ΠΏΠ°Π΄Π½Π΅ ΠΏΡΠ΅ΠΊΠ°Π»Π΅Π½ΠΎ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ, Π°ΠΊΠΎ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠΌΠΈΡΠ°ΡΠ΅ ΠΏΡΠ΅Π»Π½ΠΎ ΠΌΠ»Π΅ΡΠΈΡΠ΅, Π²ΡΠΏΡΠ΅ΠΊΠΈ Π½ΠΈΡΠΊΠΎΡΠΎ ΠΊΡΡΠ²Π½ΠΎ Π½Π°Π»ΡΠ³Π°Π½Π΅.
ΠΡΠ΅Π»Π½ΠΎΡΠΎ ΠΌΠ»Π΅ΡΠΈΡΠ΅, ΠΊΠ°ΠΊΡΠΎ Π±Π΅ ΠΎΠ±ΡΡΠ½Π΅Π½ΠΎ ΠΏΠΎ-Π³ΠΎΡΠ΅, Π΅ ΠΆΠ΅Π»Π°ΡΠΈΠ½ΠΎΠ²ΠΎ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ, ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΎ ΠΎΡ ΠΏΡΠ΅Π»ΠΈ, ΠΊΠΎΠΈΡΠΎ ΡΠ΅ Ρ ΡΠ°Π½ΡΡ Ρ ΠΏΡΠ΅Π»ΠΈΡΠ΅-ΠΌΠ°ΠΉΠΊΠΈ ΠΈ ΡΠ΅Ρ Π½ΠΈΡΠ΅ ΠΌΠ°Π»ΠΊΠΈ. ΠΠΎΠ½ΡΡΠΌΠΈΡΠ° ΡΠ΅ ΠΊΠ°ΡΠΎ Ρ ΡΠ°Π½ΠΈΡΠ΅Π»Π½Π° Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΊΠ° Π·Π° Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ Ρ ΡΠΎΠ½ΠΈΡΠ½ΠΈ Π·Π°Π±ΠΎΠ»ΡΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΈ Π·Π°Π±ΠΎΠ»ΡΠ²Π°Π½ΠΈΡ. ΠΡΠ΅Π»Π½ΠΎΡΠΎ ΠΌΠ»Π΅ΡΠΈΡΠ΅, Π²ΠΈΡΠ΅ΠΊΡ ΠΈ ΠΌΠ°ΠΊΠ° ΡΠ° ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ½ΠΈ Π±ΠΈΠ»ΠΊΠΈ, ΠΊΠΎΠΈΡΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠ°Π³Π°Ρ Π·Π° ΠΏΠΎΠ²ΠΈΡΠ°Π²Π°Π½Π΅ Π½Π° ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ²ΠΈΡΠΎΡΡΡΠ°. ΠΡΠ΅Π»Π½ΠΎΡΠΎ ΠΌΠ»Π΅ΡΠΈΡΠ΅ ΠΈ Π²ΠΈΡΠ΅ΠΊΡ Π·Π° ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΡΠΎΠ΄ΠΈΠ΅ΡΠΎ ΡΠ΅ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠΌΠΈΡΠ°Ρ ΠΎΡ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π΄Π°ΠΌΠΈ Π·Π° ΡΡΠΏΠ΅ΡΠ½ΠΎΡΠΎ Π·Π°ΡΠ΅Π²Π°Π½Π΅ . ΠΠ°ΠΊΠ° ΠΈ ΠΏΡΠ΅Π»Π½ΠΎ ΠΌΠ»Π΅ΡΠΈΡΠ΅ Π·Π° ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΡΠΎΠ΄ΠΈΠ΅ ΡΡΡΠΎ ΡΠ° Π΄ΠΎΠ±ΡΠ° ΠΊΠΎΠΌΠ±ΠΈΠ½Π°ΡΠΈΡ Π·Π° ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±ΡΡΠ²Π°Π½Π΅ Π½Π° ΡΠ΅ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΈΠ²Π½Π°ΡΠ° ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΠ°. ΠΡΠ΅Π»Π½ΠΎΡΠΎ ΠΌΠ»Π΅ΡΠΈΡΠ΅ ΠΎΡΡΠ°Π²Π° ΡΡΡΠ³ΠΎΠ²ΡΠΊΠΈ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡ Π·Π° Ρ ΡΠ°Π½Π΅Π½Π΅ ΠΈ ΠΊΡΠ°ΡΠΎΡΠ°, ΠΊΠΎΠΉΡΠΎ Π΄ΠΎ Π΄Π½Π΅Ρ Π΅ Π±Π»Π°Π³ΠΎΠ΄Π°Ρ Π·Π° ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Ρ ΠΎΡΠ°.