Тайната на красотата и фитнес на Шридеви е перфектният път към щастието
- Тук е красотата и фитнес на Sridevi
- Планът за диета на Шридеви
- Съвети за красота на Sridevi
- Съвети за гримиране на Sridevi
Веднъж тя управляваше сребърния екран и все още вземаше славата си, където и да отиде. Търсейки изработката на повече от 50 години, Шридеви има голяма тайна зад нейната красота, която се противопоставя на времето и невероятно тяло
Суперзвезда и горда майка на две прекрасни дъщери, Шридеви има в нея да очарова аудиторията си. Тя просто изглежда изглежда по-красива с годините. да управлява йога. Нейните персонализирани фитнес и съвети за красота са работили чудеса за нея и познайте какво, също звучи изпълним!
Тук е красотата и фитнес на Sridevi
„Вярвам в правилното хранене и в точното време, като правя йога и имам много вода; и следвам това редовно.
Играя на открито с децата си като тенис, и се опитвам да бъда редовен с моята йога.
Аз също правя джогинг с дъщеря си.
Имате го! Много вода, много йога и физически упражнения и чаша пресен плодов сок са начинът, по който Шридеви поддържа своя блестящ тен и страхотно тяло. Между сутрешните джоги, фитнес тренировките и тенис-сесиите, тя е посветена на силата на йога. С помощта на ветерана йога, Маниш Тивари, Шридеви практикува тази древна дисциплина вече повече от пет години. Тя я комбинира с кардио упражнения и поддържа дневния си фитнес режим пет дни в седмицата.
Този Международен ден на йога, защо не вземеш листа от книгата си и прегърнеш собствената си красота. Използвайте този 10-минутен йога стартер и ви обещаваме, че ще изглеждате и се чувствате по-добре в нито един момент!
Планът за диета на Шридеви
Sridevi започва деня си с две чаши топла вода, напълнени с лимон и мед, и следва билковия чай. Всъщност, тя никога не отива без чанти от зелен чай в чантата си! За закуска тя има купа овесена каша или мюсли със сухи плодове, мед и обезмаслено мляко, последвано от пресен зеленчуков сок. Пресни зелени салати и дал са нейната основна храна за обяд, понякога придружена от пушена или печена сьомга, тофу и сирене фета. Вечерята обикновено се състои от супи или къри зеленчуци с роти. Освен това, тя закуски на всеки два часа на цели плодове, фъстъци и козе сирене с мулти-зърнени крекери. Единствената й слабост е тъмният шоколад. Това е напълно разбираемо!
Ако и вие планирате да преминете към по-здравословна диета - поздравления! Този бърз справочник за това, какво Боливуд майки ядат за закуска може да ви помогне да започнете. Изпробвани и тествани винаги е по-добре, нали?
Съвети за красота на Sridevi
Истинската красота е, когато си светила от щастие, казва великолепната сирена на екрана. Какво точно я кара да свети от щастие? Режимът за красота на Sridevi включва редовни масажни масла на главата и косата, които са отговорни за нейните дебели и лъскави трески. Тя остава далеч от лечението на косата, предпочитайки да запази нещата естествени. Тя не боядисва косата си с различни цветове. Редовните спа сесии и плодовете на лицето са й помогнали да запази кожата си блестяща и млада. Всъщност тя продължава да ни хипнотизира дори и сега. Проверете ваканционните снимки на Сридеви със семейството тук - те незабавно ви развеселят!
Съвети за гримиране на Sridevi
Sridevi има няколко полезни съвета, които можете да предложите, когато става въпрос за грим. Никой не се прекалява с козметика, винаги го държи сдържано и силно препоръчва да се премахнат всички следи от грим преди лягане. Това, с което се кълне, е глицеринът и розовата вода за лицето й, които тя използва още от старта на кариерата си. Обича да експериментира с различни нюанси на червила, но никога не се прекалява с нея. Осветеността на красивия й вид е очите й, на които тя поставя по-силен акцент, като използва каял и черни сенки за очите за опушен вид.
За Шридеви красотата и фитнесът произтичат от щастие, съдържание и придържане към ежедневна сесия на йога. Връзката й с йога се превърна в най-голямото й предимство и й позволява да запази спокойствие, годни и здрави. Сега това е наистина вдъхновяващо!