Етапи на труда по време на раждането на вагината
- Какво е труда?
- Признаци на труда
- Етапи на труда при вагинална доставка
- 1. Първи етап на труда
- Ранна фаза или предварителна работа
- Как да се справим с тази фаза
- Активна фаза на труда
- Как да се справим с тази фаза
- Преходна фаза на труда
- Как да се справим с тази фаза
- 2. Втори етап от труда
- Какво се случва по време на втория етап на труда
- Как да управляваме този етап
- 3. Трети етап на труда
- Какво се случва по време на третия етап на труда
- Как да управляваме този етап
- 4. Четвърти етап на труда
- Какво се случва по време на четвъртия етап на труда
- Как да управляваме този етап
В този член
- Какво е труда?
- Признаци на труда
- Етапи на труда при вагинална доставка
- 1. Първи етап на труда
- 2. Втори етап от труда
- 3. Трети етап на труда
- 4. Четвърти етап на труда
Нетърпението да задържи бебето ви е естествено, след като сте пресекли девет месеца на пътуването на влакче в увеселителен парк. Последният етап обаче е най-важният и ще трябва да понесете болки в раждането, преди да видите бебето си. Ако позицията на вашето бебе е благоприятна, най-вероятно ще бъдете за вагинално раждане. Нека разберем етапите на раждането и как можете да се справите с всеки етап, за да осигурите плавно вагинално раждане.
Какво е труда?
Трудът включва контракции, известни като трудови болки, които изпитвате преди раждането и продължават, докато не ги доставите. Тя се разделя на четири етапа. За бъдещата майка е важно да разберат процеса на раждане и раждане, за да могат да се справят с различните етапи.
Признаци на труда
Ранните признаци на раждане често са придружени от симптоми, които тялото ви започва да показва с появата на раждането. Някои от най-честите признаци на ранни симптоми на раждане и пред трудоспособност са:
- Осветлението
В последния етап на бременността може да се окаже трудно да дишате, както обикновено, поради тежест. След като главата на бебето падне в таза, това е началото на раждането и може да откриете, че дишането е по-лесно от преди. Може да се чувствате често уриниращо, тъй като бебето ви натиска върху пикочния мехур. Можете да изпитате тези симптоми от няколко седмици до няколко часа след началото на раждането.
2. Кърваво шоу
Повечето очакващи майки освобождават кафяв разряд. Разряда, идващ от шийката на матката, се нарича слуз, който запечатва шийката на матката и предпазва утробата от инфекция. В началото на раждането или преди началото на раждането, щепселът може да започне да тече и да минава през вагината. Тази желеобразна розова лепкава слуз може да се разреди в едно петно или в няколко парчета. Той е розов на цвят, защото слузта е оцветена с кръв. Това се нарича шоу. Ако губите повече кръв, бързайте към лекаря. Шоуто е знак, че шийката на матката започва да се отваря и раждането е предстоящо или може да отнеме няколко дни. Някои жени изобщо нямат шоу.
3. Диария
В последния етап може да изпитате хлабаво движение на червата, което може да означава, че скоро ще бъдете в раждане.
4. Разрушаване на водата
Изведнъж може да откриете, че от вагината ви се излива течност, което може да означава, че водата ви е счупена. Това се случва, когато мембраните на околоплодната торбичка около бебето са разкъсани. Това е един от признаците на болка в раждането и повечето жени се раждат в рамките на 24 часа, ако това се случи. Ако раждането не се появи естествено в рамките на 24 часа, може да бъдете индуцирани за предотвратяване на инфекции или усложнения. Амниотичната течност е чиста и може да изглежда като бледо сламен цвят с малко кръв. Ако водата е миризлива или придружена с кръв, може да се наложи незабавно внимание. При липса на околоплодна течност бебето не е защитено и носи риск от инфекция.
5. Контракции
Не е необичайно да получавате периодични или нередовни спазми на маточния мускул, когато се приближавате до раждането. Първоначално контракциите се случват на интервали от 10 минути. По време на контракциите матката се стеснява и отпуска и това затягане се нарича Бракстън Хикс или "фалшив труд". Редовните контракции, които са болезнени и силни, могат да показват раждане, ако траят повече от 30 секунди. Когато попаднете в реалния труд, контракциите са склонни да стават по-дълги, по-силни и по-чести. Може да усетите, че коремът става по-труден и болката е по-интензивна. Докато болката изчезва с отпуснатите мускули, можете да почувствате лекотата на твърдостта, ако докоснете корема си. За бебето това означава, че контракциите я тласкат надолу и в процеса на отваряне на входа на шийката на матката.
6. Болки в гърба Често съпътстващи труд
Може да почувствате болки в гърба или да се почувствате тежки, както правите през месечния период.
Етапи на труда при вагинална доставка
Нормалната доставка се разделя на 4 етапа на раждането. Всеки от тези етапи на нормална работа следва определен модел и знанието за тях ще ви помогне да се подготвите за доставка. Прочетете, за да научите за етапите на труд, които ще изпитате.
1. Първи етап на труда
Първият етап на труда е най-дълъг и се разделя на по-ранни, активни и преходни фази. Нека разберем всяка фаза от труда и как да се справим с тях.
Ранна фаза или предварителна работа
Ранната фаза се нарича предродилна или латентен период. В тази фаза матката започва редовно да се свива или стяга и тя може постепенно да стане болезнена. Все пак, всяко тяло реагира по различен начин, а интензивността и темпото на труд варират от човек на човек. Има моменти, в които може да не осъзнаете много ранните контракции и може да откриете, че сте вече няколко сантиметра разширени, когато стигнете до болницата, докато други могат да получат болезнени контракции от самото начало. Когато шийката на матката започне да се разширява, положението му в таза също се променя и постепенно се придвижва напред и омекотява.
Как да се справим с тази фаза
Ако можете да ходите, вземете разходка. Можете също да вземете топъл душ. Най-важното, опитайте се да се отпуснете и да имате много леки закуски. Най-добре е да се ядат храни, богати на въглехидрати, като ориз, хляб, паранти, макаронени изделия, картофи, идили и стафиди, които биха могли да осигурят енергия.
Ако откриете, че контракциите са трудни, експериментирайте с различни лежащи позиции и намерете най-удобния за вас.
Активна фаза на труда
Влизате в активна фаза на раждането, когато шийката на матката е разширена до 3 cm или 4 cm. Това е, когато ще почувствате, че контракциите стават по-силни, чести и по-дълги. В крайна сметка, те могат да се появят на всеки три до четири минути и да продължават от 60 до 90 секунди.
Как да се справим с тази фаза
В този момент, когато контракциите изглеждат твърде чести, може би искате да утолите жаждата си или да използвате тоалетната. Препоръчва се да практикувате дихателни упражнения и да се опитате да се отпуснете с помощта на вашия медицински персонал или съпруг. Можете също така да обмислите да вземете топъл душ, защото това може да облекчи болката от раждането.
Може да достигнете точка на раждането, когато установите, че скоростта, с която шийката на матката се разширява, се забавя или дори спира. Посъветвайте се с лекаря, ако можете да ходите, защото поддържането на права и мобилна помага на главата на бебето да се движи надолу върху шийката на матката и да му помогне да се разшири. Ако вашата вода все още не е счупена, Вашият лекар може да реши да счупи водата, за да провери дали това ускорява процеса на работа. Не забравяйте, че след като водата прекъсне, контракциите могат да бъдат по-интензивни.
Преходна фаза на труда
Когато влезете в преходната фаза, шийката на матката трябва да бъде разширена от 8 см до 10 см и контракциите сега продължават повече от минута и идват в период от две до три минути.
Как да се справим с тази фаза
Всеки път, когато свиването изчезва, опитайте се да се отпуснете и вдишайте през носа и издуйте през устата си.
2. Втори етап от труда
Това е най-трудната фаза на труда. Влизате във втория етап, когато шийката на матката е разширена до 10 cm.
Какво се случва по време на втория етап на труда
Това е, когато Вашият лекар Ви моли да избутате бебето, за да му помогнете постепенно да се спусне надолу по родовия канал. След като преминете първия етап, може да откриете, че контракциите са спрели. Използвайте това време, за да се отпуснете. Когато контракциите започват отново, можете да усетите натиска на главата на бебето между краката. Вашият лекар може да ви помоли да натиснете по-силно и по-твърдо по време на всяка контракция. Може да почувствате, че главата на бебето е почти близо до таза и разтягате отвора на влагалището, може да има горещо, парещо усещане и лекарят ще види, че главата на бебето е увенчана. Когато главата на вашето бебе започне да се появява, ще бъдете помолени да спрете да бутате и просто да задъхвате. Това помага на бебето да излезе внимателно и намалява риска от разкъсване на перинеума или нуждата от епизиотомия. Ако доставяте за втори път, този етап може да отнеме само пет или десет минути. Ако е първият ви път, този етап може да отнеме часове.
Как да управляваме този етап
Може да бъдете помолени да продължите с всяка контракция. Лекарят може да предложи най-добрата позиция за вас, която може да лежи по гръб или в полуподпоредна позиция с вдигната глава и тяло, така че да можете да бутнете бебето надолу. По-лесно е да бутате, когато сте по-изправени.
Ако сте избрали епидурална анестезия, Вашият лекар ще Ви напътства кога да натиснете и предлагате да не се придвижвате по-нататък, ако главата на бебето е видима.
3. Трети етап на труда
След като бебето бъде извадено, влизате в третия етап на раждането, когато доставяте плацентата.
Какво се случва по време на третия етап на труда
Може да почувствате контракции, които са по-малко интензивни. Тези контракции обикновено причиняват отделянето на плацентата от стената на матката и падане в дъното на матката. Може да имате желание да натиснете, след което през вагината да излезе плацентата заедно с мембраните на празната торба с вода. Този процес отнема по-малко от 15 минути, но може да продължи до един час в зависимост от това дали имате управляван или естествен трети етап.
Как да управляваме този етап
След като бебето е в ръцете ви, вие му предлагате гърдата, която стимулира хормоните, които помагат на отделянето на плацентата. Почти стигнахте до края на пътуването си и ще се почувствате изтощени от прилив на адреналин. Може да бъдете емоционално изтощени, сънливи или гладни. Затова си починете.
4. Четвърти етап на труда
Четвъртият етап на раждането е първият час след отстраняването на плацентата.
Какво се случва по време на четвъртия етап на труда
Вашето тяло започва да се стабилизира и бебето се адаптира към живота извън утробата ви. Обикновено сте под наблюдение, за да се уверите, че няма усложнения като кървене, затруднено преминаване на урината и подуване на епизиотомичната рана.
Как да управляваме този етап
Ще бъдете помолени да предложите гърдата, но бебето може да не се интересува, затова опитайте да докоснете и да се притиснете, за да започнете процеса.
Нормално е да се притеснявате за раждането и раждането, ако имате първото си дете. Помислете да се запишете за пренатални часове и да споделяте страховете си с партньора си или близък приятел, за да сте сигурни, че сте психически и физически подготвени.