Съвети за спестяване на време, когато имате бебе

Съдържание:

Помолихме майки като вас да споделят техните най-добри стратегии за спестяване на време. Необичайно същият съвет продължаваше да се появява: организирайте се. Бар никакъв, това е единствената най-важна стъпка, която можете да направите.

„Има причина да сме склонни да гнездим, когато сме бременни“, казва Стейси Крю, автор на „Ръководство за организиране на нови майки: Организиране на решения от зачеването до първия рожден ден на бебето“. Каква е причината? Според Крю това е начинът на природата да осигури на неорганизирани жени стимул да приведат ред в живота си.

В крайна сметка хаосът отнема време и енергия, две стоки с недостиг, когато току-що сте имали бебе. Създаването на метод за вашата лудост дава структура на живота и дома ви, която е от първостепенно значение през първите няколко месеца след раждането, когато моделите на хранене, хранене и сън (вашите и бебето) са изпадащи. Освен това, казва Крю, това ви освобождава да влезете и да поемете някой, което е особено полезно през първите няколко седмици след раждането.

Започнете с малки: всяка вечер съставяйте списък със задачи, който да използвате като шаблон за следващия ден, и запазвайте лесно изгубени или забравени предмети като ключове и медицински записи на едно и също място, така че винаги да знаете къде се намират. Когато ви е удобно, поработете по пътя към големите кадри: Почистете гардероба си от дрехи, които никога не се носят, за да можете лесно да намерите това, което е останало: предметите, които обичате. Или за крайния проект създайте "зони" у дома, така че всичко да има своето място. Единият ъгъл на лигавицата може да е за четене (книги и списания), а друг - за общество (диван).

„Има само толкова много часове през деня“, казва Крю. "Ако сте организирани, това, което правите, е [давате] възможност да се съсредоточите върху важното: Вашето семейство."

Други начини за оптимизиране на живота на вашия нов родител:

• Общувайте. Поддържането на ясно какво прави и мисли вашето семейство ще доведе до отнемане на много време. Можете да публикувате график, в който всеки може да го види, така че цялото ви домакинство да знае какво се случва за деня. Или седнете с партньора си и бъдете честни относно вашите очаквания. "Това спестява много време и разочарование, ако обсъждате какво искате като семейство", обяснява Крю.
• Разчитайте на технологиите. В най-добрия случай джаджите и мрежата правят живота по-ефективен, затова се възползвайте от тях. Плащайте сметки онлайн, вместо да пишете чекове, така че няма да се налага да държите печати под ръка и да намерите пощенска кутия за изпращане на абонамент за плащане. График на уеб време също; може би го оставете до края на деня, когато бебето е прибрано в яслите си и можете да се наслаждавате на мрежата в своето (ограничено) свободно време. Ако седите с бебето си, докато той заспи, помислете как да внесете вашия лаптоп в стаята; светлината от екрана няма да поддържа будно бебе.
• Опростете. Проучете всичко, което правите за неефективност и изрежете допълнителни стъпки. Например, ако знаете марката и размера си, пазарувайте онлайн за необходимости като бельо и тениски. Дито за предмети за здраве и лични грижи; страхотни оферти и безплатна доставка често го правят по-евтин, както и по-лесен вариант от посещението на магазин.
• Купувайте само необходимото и съхранявайте това, което не е. Разбира се, можете да претрупате пространството си, като го запълвате с всички възможни бебешки продукти. Но не се нуждаете от всичко, което се предлага. Сара, нова мама в Мичиган, мина на пелената с пелена, която според нея е „само още нещо за почистване“. След промяна веднага изхвърля памперса на дъщеря си.
• Научете се да казвате „не“. Това е една от най-късите думи в английския език, но тя набива удар, поради което толкова много майки (и татковци) се чувстват виновни, когато им се налага да го изтриват. И все пак, ако кажете „да“ на всичко - покани, доброволческа работа, абонамент за още едно списание, което няма да четете - ще наклоните нещо друго в живота си, което може да е по-важно за вас. По-добре да вземете само това, което подобрява семейния ви живот, казва Крю. Ден, който се бори с тълпите за продажба на ранна птица: безумие. Сутрин затъване с партньора и бебето: безценни.