Ultimate Ръководство за хранене и спиране на новороденото бебе

Съдържание:

{title}

В този член

  • Модел на съня за новородено
  • Модел за хранене на новородени
  • Растежът нараства при новородените
  • График за кърмене и спиране на кърмачета

Да накарате бебето си да спазва график за сън и хранене е като да се опитвате да получите камила през игла. Повечето нови родители се оплакват от липса на сън и изтощение поради капризите на графика на новороденото. Въпреки това, има начини да повлияете на бебето си за спане и хранене за вашите ползи.

Важно е да имате предвид как моделът на съня на бебето влияе върху тяхното развитие и как да заобикалят своя модел на сън, както за тяхното благосъстояние, така и за вашето. Разбирането и адаптирането към модела на съня на новороденото може да бъде изключително полезно за вашето психично здраве, както и вашата ефективност в грижите за тях. Вашият 1-месечен план за хранене и спане на бебето може да не е най-лесният за проследяване и може да отнеме много от вас.

Не забравяйте, че отглеждането на новороденото бебе е трудна задача, която трябва да направите сами, затова потърсете помощ от партньора, семейството, приятелите си или други грижещи се лица, за да се уверите, че не се разтягате твърде много. За по-добро разбиране на изискванията за спане и хранене на новородено бебе, моля, консултирайте се с вашия педиатър.

Модели на сън и хранене на новородено бебе не винаги са взаимосвързани, но зависят малко един от друг. И двете изисквания за сън и хранене при децата се променят в отделни случаи, може да има много причини, поради които бебето не е в състояние да се адаптира към планирания модел за храна и сън. За да разберете по-добре как да се справите с този проблем, моля, консултирайте се със специалист.

Модел на съня за новородено

{title}

Всяко бебе под 3 месеца се счита за новородено. Новородените имат цикъл на сън, който е много различен от възрастните. Тъй като техните циркадни ритми все още не са регулирани, ще откриете, че новороденото спи често в кратки изблици и се храни между дрямките. Някои бебета се раждат с напълно противоположни ритми, поради което се събуждат по-често през нощта и спят по-дълго през деня. Типичната дрямка може да продължи между 30 до 45 минути или дори от 3 до 4 часа. Ще откриете, че вашето новородено ще бъде много по-сънливо през първите две седмици от живота си. Тя дори може да заспи, докато я нахранвате, след като е напълнила. На тази възраст може да се наложи да събудите бебето си, за да я нахраните. След три седмици, обаче, вашето новородено ще започне да се събужда и да извиква плач.

Модел за хранене на новородени

{title}

Новородените бебета се хранят много често, тъй като стомасите им са много по-малки и често се нуждаят от хранене. Ако хранете бебето с формула, то вашето бебе ще се храни по-рядко от бебе на кърма. Това е така, защото формулата е по-трудна за усвояване и следователно отнема повече време, за да се усвои. От друга страна, кърмата е много лесна за смилане.

Ако вашето бебе е на формула, тогава можете да използвате правилното правило, за да определите колко да я нахраните. Умножете теглото на вашето бебе с 2, 5 и това трябва да ви даде количеството формула, за да я нахраните в период от 24 часа. Ако вашето бебе тежи 8 унции, тогава ще трябва да изхранвате 20 унции формула в един ден.

Ако кърмите бебето, идеалът е между 20 и 30 унции за новородено. Въпреки това, трябва да се опитате да се хранят при поискване през първите няколко седмици, тъй като това ще помогне да се установи предлагането на мляко. Вашето бебе ще има един до два дълги периода на сън на ден. Обикновено това ще продължи четири часа. Така че, освен този един цикъл, трябва да кърмите бебето на всеки 2 до 3 часа. Тази честота ще се увеличава и вашето бебе расте.

Растежът нараства при новородените

Новороденото бебе ще мине през няколко растежни изблика, поради което изисква точното количество храна. Вашето бебе ще се храни през всички растежни струи и е важно да я нахраните според търсенето. Обикновено вашето бебе ще преживява растеж през следващите периоди:

  • 7 до 10 дни
  • 2 до 3 седмици
  • 4 до 6 седмици
  • 3 месеца

График за кърмене и спиране на кърмачета

Вашето бебе ще бъде най-добрият индикатор за сън и хранене. Забележете признаци на сънливост като прозяване или триене на очите и да накарате бебето да дразне веднага. Тук обсъждаме средния график на съня и храненето на бебетата. Може да откриете, че вашето бебе се вписва в график, който е малко по-различен от тези.

2-8 седмица Кърмене за кърмене и график за сън

Тази схема е предназначена за бебета, които консумират средно количество кърма. Също така се създава като се има предвид средното количество продукция на кърмата. Тук е средно 7 седмично бебето график сън. Това остава същото от втората до осмата седмица.

Събудете бебето и хранете сеНапръскайте за 30 до 60 минутиСъбудете бебето и хранете сеНапръскайте за 30 до 60 минутиСъбудете бебето и хранете сеНапръскайте за 30 до 60 минутиСъбудете бебето и хранете сеНапръскайте за 30 до 60 минутиСъбудете бебето и хранете сеКъса дрямка от 20 до 30 минутиСъбудете бебето и хранете сеКъса дрямка от 20 до 30 минутиСъбудете бебето и хранете сеХранете се и легнетеХранете се и спите незабавноХранете се и спите незабавно
9:00 AM
10:00 СУТРИНТА
11:00 СУТРИНТА
12:30
13:30
15:30
16:30
18:00
18:30
19:30
8:00 ВЕЧЕРТА
21:30
10:00 PM
23:30
3:30 AM
6:30 AM

Източник: //www.parentune.com/parent-blog/feeding-schedule-newborn/3958

Ако бебето ви страда от рефлукс или хранете малки количества, или не можете да произведете правилното количество кърма, най-добре е да се консултирате с педиатър как най-добре да нахраните бебето си.

2-8 седмица Новородено бебе Формула за хранене и сън

При бебета, които се хранят с формула, ще има по-дълго време за дрямка и по-малка честота на хранене, тъй като формулата отнема повече време да се усвоява.

Събудете бебето и хранете сеНапръскайте за 30 до 60 минутиСъбуди бебетоНахранете и Nap за 30 до 60 минутиСъбуди бебетоНахранете и Nap за 30 до 90 минутиСъбудете бебето и хранете сеНапръскайте за 30 до 60 минутиСъбуди бебетоНахранете и Nap за 30 до 60 минутиСъбуди бебетоНапръскайте за 30 до 60 минутиСъбудете бебето и хранете сеХранете се и легнетеХранете се и спите незабавноХранете се и спите незабавно
9:00 AM
10:00 СУТРИНТА
11:00 СУТРИНТА
12:30
13:30
15:00
16:30
18:00
18:30
19:30
20:30
21:30
10:00 PM
23:30
4:30 AM
7:30 AM

Източник: //www.parentune.com/parent-blog/feeding-schedule-newborn/3958

Както бе споменато по-горе, тези графици представляват средните изисквания за новородени. Трябва да настроите и експериментирате с този график в зависимост от нуждите на вашето бебе. Консултирайте се с вашия педиатър за всякакви притеснения, които може да имате по отношение на графика на вашето бебе. Ако искате вашето бебе да бъде комбинирано с кърма и формула, можете да говорите с Вашия лекар за това как най-добре да направите формулата да работи за Вас и Вашето бебе. Например, вашето бебе може да има формулата, когато отиваш на работа и точно преди лягане, тъй като това ще позволи по-рядко хранене. Трябва да имате предвид, че графикът на 2-месечния ви сън може да не се промени много дълго и да сте сигурни, че сте психически подготвени за същото.

Предишна Статия Следваща Статия

Препоръки За Майките‼