Какво означава TTC & Защо е всичко на борда на бременността съобщение?
Ако сте прекарали известно време в борда за съобщения за бременност, забелязахте, че потребителите му говорят в свои съкратени кодове. По-често, отколкото не, тези термини са доста лесни за разгадаване, но има някои, които дори не знаят всичко, което може да бъде познато. Главно защото не се отнася за бременността. За бъдещите майки и дори някои, които са били наоколо, има понятие, което се появява в таблата за съобщения, в което много жени се чудят едно и също нещо: какво означава TTC?
Има добра причина, поради която този термин поема бременни форуми. Според бременността и бебето, ТТС означава опит за зачеване и това е особено полезен термин от двойки, които току-що започват пътуването в родителство. За много двойки, ТТС е борба, която изисква повече от необезопасен секс. Тази първа дума - опитваща се - казва много за процеса. TTC изисква търпение, изследвания и, в някои случаи, изучаване на цял набор от съкращения, свързани с бременността.
Ако се подготвяте да забременеете, TTC не е само за пола (макар че това играе решаваща роля.) Всеки месец, ако всичко върви по план (и имам предвид всичко ), Американската асоциация по бременност отбелязва, че здравата двойка има 25% шанс да забременее. И има много неща, които се отнасят за подобряване на шансовете ви за зачеване. Има графики, графици и сериозен стрес, който идва с процеса и лесно може да поеме живота ви. За да запазим стреса встрани, има три неща, върху които трябва да се съсредоточим, когато се опитваме да заченем.
1 Език на тялото
От жените се изисква да се запознаят добре с телата си чрез проследяване на плодовитостта им. Това означава, че трябва да наблюдават цервикалната слуз, която се променя, когато тялото ви е плодородно, и проследяват тяхната базална температура, която ще се повиши няколко дни след овулацията. При проследяването на тези промени двойките могат да преценяват секса, когато са най-плодородни, вместо да се занимават с това сляпо.
2 График на секса
Те казват, че е нужно само един път да забременеете, но двойките, които се опитват да забременеят, могат да открият, че това е неточно. Сега, това не означава, че трябва да правите ежедневно, но да се уверите, че увеличавате сексуалната активност по време на фертилния прозорец е от решаващо значение. Защото, както отбелязва Американската асоциация за бременност, вашето яйце може да оцелее само за около 24 часа след като бъде освободено, трябва да имате сперма, чакаща там за яйцето. Това не би трябвало да е проблем, тъй като сперматозоидите могат да живеят до пет дни в тялото ви, според клиниката на Майо. Правенето на секс по време на прозореца за плодовитост е от ключово значение за увеличаване на шансовете ви.
3 Останете положителни
Дори и да останете на върха на графика си за овулация и да правите секс в оптималното време, все още не може да забременеете. Колкото и да е разочароващо, важно е да запомните, че не сте сами. Според Центровете за контрол на заболяванията, 6, 7 милиона американски жени се борят да забременеят. Приемете утеха във факта, че други се борят заедно с вас и се възползват от съветите им. Може да се наложи да дешифрирате няколко съкращения, да посетите лекарите и да обръщате по-голямо внимание на вашите, но няколко допълнителни съвета могат да ви освободят от предизвикателствата на TTC.