Какво преподава моята дъщеря тялото позитивност е показал за моя собствен след раждането тяло
На 1 и 3 години, дъщерите ми естествено знаят, че телата им са страхотни. На 3 години, не е нещо, което по-голямата ми дъщеря не обича за себе си в момента. Когато я попитах какво й харесва най-доброто за себе си, тя ми каза: „Мога сама да си вървя гърненце.“ Тя дори не се регистрира, че питам как тялото й изглежда вместо това, което тялото й прави. И моята 1-годишна възраст? Е, тя все още не говори, но бъркотията от слюнка, която остави на огледалото ми в цял ръст, след като даде безброй целувки тази сутрин, е доста ясна индикация за това как се чувства.
Искам моите момичета да обичат телата си по начини, дори аз се боря да разбера, защото все още се боря да приема собственото си следродилно тяло. Не ме разбирайте погрешно, обичам, че ми даде две сравнително лесни бременности и доставки. Обичам, че в нея се помещават два от най-ценните подаръци, които някога съм получавал за 40 седмици, и след това произвеждах мляко, за да ги запазя здрави през първата година. Обичам, че не само донесе живот в този свят - два пъти! - но тя е поддържала тези животи. Обичам, че това е нещо, което никой не може да направи. Обичам, че е по-силен, по-смел, по-жесток и по-смел, отколкото съм си представял.
Но да се научим да обичаме тялото си така, както е сега, е по-трудно, непознато и по-разочароващо, отколкото предполагах.
Колкото и да искам всеобхватна любов към моите момичета, аз не съм наивна - знам, че положителни за тялото тийнейджъри не се случват просто. Всъщност 81% от учениците от четвърти клас съобщават, че се страхуват да не бъдат дебели в едно проучване, проведено от списанието на Американската асоциация за диабет. Поляризиращото изследване като това е напомнящо тяло-позитивно мислене е нещо, което се преподава, и сега не е само моята работа да я преподавам на дъщерите си, а моята работа е да се преподавам отново . Моите момичета ме учат колко важна е позитивността на тялото за мен: тяхната майка.
Искам моите момичета да се научат да обичат телата си, защото съм ги моделирал за тях. Искам да ме гледат да се усмихвам в огледалото, да представям щастливо за картини и да се изплъзвам уверено в моите едно и две парчета. Не искам да забележат присъствието на мащаба в моята баня, как избягвам огледала и картини, или как казвам „не“ на обстоятелства, които изискват бански костюм.
Искам моите момичета винаги да се чувстват чудесно, когато виждат себе си в огледалото. Искам те винаги да обичат колко бързо краката им заемат местата и колко е чудесно да танцуват и да тичат без инхибиране или загриженост за това, което другите мислят за тях. Искам да видят това, което виждам: колко прекрасни са дивите им къдрици, които гледат около сърцеобразните си лица. Искам да разберат, че начинът, по който е добър, е по-важен, отколкото да се съобразява с определен стандарт на красотата.
Две години и две деца по-късно, тялото ми изглежда доста по-различно. Изучаването на любов към себе си ще бъде също толкова урок за тях, колкото и за мен. Искам да погледна покрай по-меката талия, промените в формата и размера на гърдите ми и стриите, които украсяват кожата ми, но тези нови части на тялото ми не могат лесно да бъдат пренебрегнати. Знам, че са тук, за да останат, но ми отнема време да се приспособя към онова, което виждам, когато погледна в огледалото.
Понякога искам да ускоря този процес. Искам да бъда внезапно, магически и напълно комфортно с многобройните начини, по които тялото ми се е променило през последните няколко години. Искам да обичам съвсем новото си тяло, за да е просто, като начина, по който моята едногодишна душа отразява отражението си в целувки, или как моята 3 годишна възраст гордо обявява най-доброто, което обича за себе си. Иска ми се просто да обърна ключа и да обичам всичко за новата ми форма. Искам да говоря с увереност в бански костюм, незасегнат от стрии и омекотена кожа. Но ето честната истина: знам, че любовта към тялото ми е важна, все още не съм там.
Ако не друго, моята борба да обичам новата си форма се превърна в мотивация за мен, за да обуча дъщерите си, че всички тела са красиви. Идеята, че няма идеален вид или форма, не е нещо, на което съм учил да растат, и не искам те никога да не се борят със самоприемането, което имам. Може би, докато ги уча да обичат великолепните тела, на които са били дадени, ще стана по-удобно в моето.