10 брутни неща, които всъщност са здравословни за бебето и мама
Повечето майки са изненадани от това колко тежки стават след като имат деца - толкова много от нас са използвали дънките си като носна кърпа, когато по носа на хлапето тече река от зелено. И макар да сме възпитани да вярваме, че трябва да се ръководим максимално ясно от мръсотия, мръсотия и телесни течности, новите изследвания показват, че като цяло микробите са добри неща. Мръсотия, плюене, сополи - ако искате вашето дете да е здраво, може да искате да им дадете здрава доза от всяко.
Ето няколко примера за неща, които смятаме за груби, но които всъщност може да са добри - за вас и вашето бебе.
1. Всмукване на биберон на биберон
Въпреки предупрежденията на Министерството на здравеопазването в Ню Йорк, че бибероните трябва да се почистват с вода и нищо друго, много от нас са пъхнали тичица в устата на мама, след като тя падне на земята. Е, добре за нас. Едно неотдавнашно проучване, публикувано в списанието Pediatrics, отбелязва, че „Децата, чиито родители са„ почистили “биберона си, като го смучат ..., са по-малко вероятно да имат астма, екзема и сенсибилизация на възраст 18 месеца, отколкото деца, чиито родители не използват тази техника на почистване. "
2. Предварително мастиране
Това е ужасно звучащо име, но то просто означава дъвчене на храната на бебето ви, преди да го сложите в устата му - нещо, което е правено в продължение на векове, преди производителите на бебешки храни и мелниците за храна да се появят на рафтовете на хранителните магазини и много преди Алисия Силвърстоун да събере 1.8 милиони хитове в YouTube, хранещи сина си Мечка от собствената си уста. Смята се, че дъвченето на храната помага за разграждането й и прехвърля онези добри бактерии от устата на мама към бебета, следователно потенциално намалява хранителните алергии. Разбира се, в противоположния лагер има много хора, които смятат, че подобни методи прехвърлят опасни микроби от мама на дете.
3. Хранене на плацентата
Правилно ни чухте. Някои майки ядат плацентата, която хранела бебето си в продължение на девет месеца, при предположението, че то съдържа жизненоважни хранителни вещества (все още не е доказано нито неговата полза, нито потенциалната му вреда), която след това може да бъде предадена чрез кърма. Един популярен метод е да го изсушите и да сложите в капсули (както явно Лудите мъже имат звездата януари Джоунс. Други го смилате и печете в други ястия или пускайте малко в пюре. И ако не сте готови да го погълнете., винаги можете да го засадите под дърво!
4. Кучешки език, детско лице
Искате ли да намалите риска от това вашето дете да е алергично към кучета? Вземи един. Децата, които растат с домашни любимци, може да са с 50% по-малка вероятност да развият алергия към тях. Всъщност, колкото повече домашни любимци, толкова по-добре. И децата са не само по-малко склонни да развият алергии към домашни любимци, но и често срещани вътрешни и външни алергии. Получаването на слюнка от козина, пърхот и домашни любимци може да означава, че няма сенна хрема или алергии към прах.
5. Замърсяване във фермата
Водещата теория защо децата днес имат толкова високи проценти на алергии - почти 50% от децата ги имат сега - е, че ние не сме изложени на достатъчно вредни елементи, като по този начин не даваме шанс на децата да упражняват имунната си система. Потенциалният лек? Зацапайте се. Наистина ли. С мръсотия. По-конкретно: селскостопански замърсявания. Децата във фермите имат много ниска степен на алергия, благодарение на излагането им на прах, крави, може би дори и суровото мляко, което тези крави произвеждат.
6. Рибено мляко
Не сте разбрали този рибен лактат? Е, разбира се, не го правят, но маслото им може да е толкова добро за развитието на мозъка на децата, че трябва да помислите да превърнете млякото си в риба. Едно проучване показа, че 40% от децата са се справяли по-добре в училище, когато са им давали добавки с рибено масло. Известно е също, че подобрява здравето на сърцето и помага при депресия и други проблеми с психичното здраве. Сега, ако просто можете да направите нещо за аромата ... Но всъщност добавките сами по себе си имат вкус като абсолютно нищо.
7. Изплюйте блясък
Хайде, вие сте го направили. Намажете пръста си със слюнка и почистете мръсните бузи на хлапето (в онези редки случаи, когато сте изчерпали кърпичките). Преоткрийте връзката си със слюнката, майки. Това е още един начин да въведете тези здрави микроби от устата си в имунната и храносмилателната система на вашето дете.
8. Пускане по време на труда
Диена Х. Блуменфелд, учител по раждане на дете с ламаза, има съвети за родилни майки: Ако имате вагинално раждане, по време на което бебето ви ще бъде изложено на различни бактерии, не забравяйте да се пукате. „Много майки ще победят, докато изтласкат бебето“, казва тя. „Този фекален материал, дори с по-голямата част от него да се изтрие, помага да се засели храносмилателната система на бебето.“ Тя добавя, че бебетата се раждат без бактерии - нито добри, нито лоши - така че добрите пробиотици от мама могат да колонизират червата по време на вагинално раждане.
Ако имате C-секция, работете върху въвеждането на пробиотици в техните диети. Няма да искате да правите това чрез poop, разбира се. Киселото мляко е наред.
9. Използване на евтин сапун
Или, добре, не евтино. Но ако сте привлечени от вълшебните думи „антибактериални“, защото смятате, че това е най-добре за вашето дете, помислете отново. Дори начинът, по който антибиотиците заличават всички добри бактерии, заедно с лошия, антибактериален сапун, могат да направят детето ви прекалено чисто, като не позволява на имунната му система да се упражнява, борейки се с вражеските микроби.
10. Кърмата, навсякъде
Да, знаем, че гърдите са най-добри и че от кърменето има безброй хранителни (да не говорим за емоционални) ползи. Но някои казват, че кърмата има много други приложения: смята се, че предотвратява или лекува пелена обрив; подпомагат лечението на екземи и други кожни проблеми; или да помогнете за излекуване на ушни инфекции с няколко капки, поставени изкусно в канала. Все пак може да искате да посетите лекар, тъй като ние нямаме доказателства и понякога се нуждаете от старомодно западно лекарство, за да спрете тази ушна инфекция. Плюс това, някои се кълнат, че може да лекува розово око.