10 съвета за улесняване на живота с новородено

Съдържание:

• Съвети за улесняване на живота ви с новороденото
• 1. Заспите, когато Tot спи
• 2. Запасете добре екипировките
• 3. Купувайте продукти, които улесняват живота ви
• 4. Отдайте се на грим или други артикули, които се чувстват добре
• 5. Поискайте помощ от любимите
• 6. Направете приятели в мамовите кръгове
• 7. Направете малко време за себе си
• 8. Изчистете съмненията си с педиатър
• 9. Пакетни екстри, където и да отидете
• 10. Не забравяйте, че никой не е работил

Животът е едновременно възнаграждаващ и взискателен, когато току-що сте доставили бебе. Може да бъдете наводнени с огромно чувство на безпомощност, когато детето ви плаче или улов, че малко гаден студ. Това е и огромно напрежение, пресичащо купища съвети, които ви се дават, както поискани, така и непоискани. Някои майки са склонни да се напукват и имат пристъпи на постнатална депресия. Тук се опитваме да разкрием тайната на преживяването без стрес, когато имате новородено. Да се ​​научите да живеете, без да губите ума си, когато имате дете, може да бъде просто. Ще ви донесем няколко тествани мама-хаки, за да оцелеете през първите няколко месеца с вашия малък брат.

Съвети за улесняване на живота ви с новороденото

Най-силният от жените се е провалил поради големия брой промени, които тялото и съзнанието им променят след раждането на бебето . Въпреки това, това не е всичко нагоре. Като малка ангелска лицето coo и бълбукане на вас просто изравнява игралното поле. Въпреки това ето някои съвети как да държите главата си около новородено.

1. Заспите, когато Tot спи

Понякога се чувстваме сякаш трябва да завладеем всички, преди бебето да се събуди. В крайна сметка правим чиниите, прането и почти всяка друга работа, когато бебето спи. Не се упражнявайте. Заспите, когато бебето ви спи, защото имате нужда от вашето здраве и здрав разум, за да се справите с това, което вашето дете хвърля по пътя ви, когато е буден. Вашата къща не трябва да изглежда перфектно винаги. Това е добре, хората ще разберат, че имате бебе. Животът ти се е променил и трябва да го приемеш.

2. Запасете добре екипировките

Не забравяйте, че тялото ви също се е променило. Но това не е причина да изглеждате занемарена. Купете няколко тоалета, които не отразяват следродилната превръзка. Търсенето на умен определено ще отслабне от време на време. Също така, не забравяйте да носите удобни дрехи, защото вече сте се сблъсквали с няколко други неудобства.

3. Купувайте продукти, които улесняват живота ви

Запазете най-важните неща като възглавница за кърмене, сутиени за кърмене, подвижни седалки, бебешки носител или ефективен люлка. Вие може да искате да направите вашите изследвания за това какъв вид бебешки креватчета работят за вашия дом, кои са детски колички и така нататък. Дори изследвайте правилния вид кърпички, кремове за бебешки пелени, кремове за бебешки бани и други продукти за грижа, така че веднъж и завинаги да са изключени от списъка ви за безпокойство.

4. Отдайте се на грим или други артикули, които се чувстват добре

Уверете се, че купувате неща, които ви карат да се чувствате добре. Инвестирайте в някакъв качествен грим, продукти за грижа за тялото, соли за вана или каквото и да ви накара да се почувствате отново като вас, дори и да е моментно. Не се губете в опитите си да бъдете майка. Освен ако не можете да се придържате към същността на себе си, нямате много неща, които да оставите на вашето бебе.

5. Поискайте помощ от любимите

Не приемайте света на главата. Не забравяйте да получите помощ от партньора си колкото е възможно повече. Нека им помагат с чиниите или почистване, докато спите. Потопете млякото в бутилка, за да може бащата на бебето да го нахрани. Това ще помогне на бащата да се свърже с бебето, докато правите кратка почивка. Ако семейството ви може да помогне с готвене, пазаруване или нещо, от което се нуждаете, нека им помогне. Със сигурност ще ви отнеме част от натиска.

6. Направете приятели в мамовите кръгове

Присъединете се към някои добри групи за подкрепа. Има много хубави жени, които преминават през това, което сте. Те винаги са благословение със своята съпричастност и изпитани предложения към определени проблеми. Можете да намерите група за подкрепа с помощта на вашата педиатър или мрежа от болници. Можете също да се присъедините към он-лайн, ако няма такива близо до вас.

7. Направете малко време за себе си

Вземете топъл душ, нарисувайте ноктите си, направете косата си или прочетете книга. Не забравяйте, че имате нужда и от малко време за бебето, защото умът и тялото ви се справят с повече, отколкото средният човек може да се справи в даден момент. Вие заслужавате малко време.

8. Изчистете съмненията си с педиатър

Задайте колкото се може повече въпроси, преди да бъдете изписани от болницата. Съхранявайте списък с въпроси, които да зададете, когато отвеждате бебето си за педиатрично посещение. Дори най-малкото съмнение, което имате, си струва да се изясни. В крайна сметка илюзията за контрол е всичко, което имаме в един свят, където всичко останало е хаос. Дори вашият лекар може да няма всички отговори, но все пак си заслужава.

9. Пакетни екстри, където и да отидете

Няма такова нещо като прекалено опаковане, когато имате дете. Ще има много случаи на плюене, случайни повръщане, експлозии и издухвания на пелените и постоянно пикаене. Вие не искате да бъдете хванати без промяна на дрехи, памперси, обрив крем, лигавници, кърпи или кърпички. Вземете допълнителни бутилки, термометри и други уреди, защото никога не знаете кога този, който носите, е безполезен по някаква причина.

10. Не забравяйте, че никой не е работил

На планетата няма перфектна майка. Всички сме били в бъркотия в един или друг момент. Всички сме се чувствали изгубени и безпомощни в някакъв момент, когато останахме сами с плач, гладен малък маншкин. Просто спрете и си припомнете, че всичко си заслужава и можете да яздите и да завладеете всички!

Въпреки колко уморително и трудно може да бъде родителството за нова майка, всичко се превръща в момента, в който бебето ви погледне лицето ви и се усмихва. Невинността и очарованието на малката ви правят всички трудности в края на деня тривиални. Само не забравяйте да си направите почивка, не се прекалявайте със себе си, ако не можете да разберете нещо, помолете за помощ. Просто власт през първите няколко месеца с бебето в ръцете си и всичко ще падне на мястото си достатъчно скоро.