11 седмици бременни с близнаци или множествени

Съдържание:

{title}

В този член

  • Растежът на бебетата на 11 седмици
  • Какъв е размерът на бебетата?
  • Общи телесни промени
  • Симптомите на двойна бременност на 11 седмици
  • Двойна бременност - корем на 11 седмици
  • 11 седмици на ултразвук
  • Какво да ядем
  • Съвети за грижа за бременността
  • Какво трябва да пазарувате

Преминаването през началните фази на бременността е едно от най-трудните неща за една жена. Ако сте стигнали до етап, на който можете да се наречете 11 седмици бременна с близнаци или няколко бебета, тогава се гордейте със себе си и се отпуснете. Наближавате завършването на първия триместър и скоро ще ви се стори обезпокоително гадене от живота ви и ще намерите много повече енергия, отколкото преди. Много жени на този етап дори започват да чуват сърцебиенето на техните бебета на видно място, тъй като стомахът им прави място за малките вътре.

Растежът на бебетата на 11 седмици

Щом достигнете 11-та седмица от бременността си, растежът на вашите близнаци или кратни ще се развива бързо, както никога досега. В сравнение с жени, бременни с едно бебе, размерът на близнаците ще бъде сравнително по-малък от техния, а размерът на двойките ще бъде още по-малък. Това е напълно нормален факт, като се има предвид пространството в матката, и не се притеснявайте, тъй като вашите малки ще настигнат доста скоро.

До този момент гениталиите на бебетата вече са формирани, но все още няма да могат да ги разграничат. Телата им обаче вече отговарят на пола си, като развиват съответните хормони или вътрешни тела. Производството на тестостерон в момченце започва много добре и яйчниците започват да се образуват веднага в бебето.

Малката коса, която първоначално беше забелязана преди седмица, започва да расте по цялото тяло, както и по главата. Леглата за ноктите също се появяват правилно по пръстите и пръстите започват да се създават около тази точка.

Едно от ключовите събития, при които бебетата заобикалят тази точка, е образуването на диафрагма, въпреки че не е от голяма полза, докато са в утробата. Някои бебета са склонни да имат хълцане, докато са вътре и заедно с тези вътрешни движения, малките дори започват да се търкалят и да се завъртат в амниотичната течност доста често. Може да не усетите движенията им, тъй като те не са достатъчно силни, за да се почувстват, но движенията им със сигурност могат да бъдат наблюдавани в ултразвук.

Какъв е размерът на бебетата?

Повечето бебета са склонни да тежат около 8 грама, а дължината, измерена от главата надолу до задните части, е около 5 сантиметра. На този етап главата им е най-голямата и обикновено половината от целия размер на тялото. Макар че малките биха могли да са големи колкото фигура, размерите може да са по-малки в случай, че в утробата се намират множествени.

{title}

Общи телесни промени

Коремът е едно от най-силните напомняния на жената, че е влязла в 11-та седмица от бременността си. Жена, бременна с близнаци или многократни, ще забележи няколко промени в начина, по който тя функционира.

  • Увеличената матка сега ще остави много малко място в корема, тъй като сега пикочният мехур и другите органи са притиснати заедно. Това оказва натиск върху мускулите на таза и сфинктера и може да затрудни правилното им управление. Много жени са склонни да осъзнават това, когато случайно пишат в панталоните си, ако кихат или се смеят тежко. Всичко, което причинява, е неудобство и няма какво да се тревожи, тъй като можете да укрепите тазовите си мускули с няколко упражнения с кегел.
  • Една от често срещаните промени в тялото, които жените забелязват в късната им бременност, е значителен ръст на косата и ноктите, което е много по-бързо от преди. Въпреки това, можете да започнете да я забелязвате на самата 11-та седмица, като откриете, че косата или ноктите ви са по-големи и блестящи, отколкото обикновено. Всичко това е резултат от повишени нива на хормоните в тялото ви, които също помагат да се противодейства на всякакъв вид загуба на коса, която може да изпитате по-рано.
  • Увеличената циркулация на кръвта може да предизвика топлина в случайни моменти и дори да доведе до случаи, когато се изпотявате без особена причина. В повечето случаи това са признаци на горещи вълни, което е резултат от повишеното кръвообращение на бебетата и е напълно нормално. Ако изпотяването е в определени часове през нощта или е придружено от треска и чувство за болест, можете да помолите Вашия лекар да погледне.

Симптомите на двойна бременност на 11 седмици

Признаците за двойна бременност след 11 седмици може да са на път да излязат, тъй като сте близо до завършване на първия триместър. Затова може да изпитвате тези симптоми случайно или те да не се променят от доста време.

  • Изтощението обикновено е на път, когато тялото ви се адаптира към всички тези промени, които се случват вътре. Ако не, те ще бъдат само последните няколко седмици, докато не си върнете моджото.
  • Същото се отнася и за сутрешното гадене и за постоянното гадене. Ако сте виждали други жени да се чувстват по-добре и все още сте останали със своите усещания, оставете време да свърши работата си. Моментите на мир скоро ще са на път.
  • Блестящата коса и блестящата кожа са резултат от хормонални издигания, както и от промени в настроението ви. Ако постоянното взаимодействие с хората ви раздразни, дръжте настрана известно време за себе си, където можете да се отпуснете или медитирате.
  • Спазми могат да възникнат, когато матката се разшири, но тази седмица може да сигнализира и за началото на случайни крампи на краката. Ще се почувствате крампи на краката обикновено през нощта, но те могат да бъдат държани под контрол доста лесно, като се гарантира значителна консумация на вода и други течности. {title}
  • Ако сте щастливи, че това нежелано гадене е изчезнало, тогава не бъдете прекалено щастливи, защото киселинността и запекът ще ви затрудняват често. В комбинация с газове и подуване на корема, те могат да ви накарат да се чувствате пълни и да ви водят много често. Всички те са резултат от хормони и отпуснати мускули, които забавят целия храносмилателен процес. Нищо не може да се направи, обаче, ако следвате здравословна диета, която е богата на влакнести хранителни продукти и пиете много вода, тогава можете да почувствате облекчение до известна степен.
  • Отделянето през вагината може да стане по-силно през тази седмица. Носенето на по-дебели бикини или използването на старо бельо може да бъде от полза за вас по това време. По същия начин може да забележите изведнъж наличието на тъмна линия по корема, ако не и по-рано. Това също е напълно нормално. Така че, не се паникьосвайте!

Двойна бременност - корем на 11 седмици

Това е единадесетата седмица от бременността, която кара жената да почувства, че е най-накрая бременна, тъй като в този момент коремът й започва да има доста изпъкнало бумче и скандалният извит бременна корема започва да показва първоначалното си присъствие. Матката почти запълва зоната на таза в момента, което може да се усети и от твърдостта на стомаха, когато го докоснете.

Някои жени също могат да почувстват движение в тях и да го приписват на възбудено бебе. Обаче, вашите близнаци все още са твърде малки, за да ви накара да почувствате нещо, и всичко това движение може да е газ.

11 седмици на ултразвук

Повечето ултразвуци на този етап се правят, за да се провери дали бебетата се развиват по правилния начин и да се изключват всякакви нарушения при детето. В случай на близнаци и кратни, Вашият лекар може също да Ви каже, ако имате идентични или братни бебета, в зависимост от споделянето на плацентата. Всички проблеми с бременността също ще бъдат премахнати в зародиш при този преглед.

Какво да ядем

Добър поглед към диетата на бременната жена е силно предложен, когато тя достигне 11-седмичен знак. Наличието на протеини, желязо, йод, въглехидрати във вашата диета е важно за здравословна бременност близнаци. Въпреки това, не трябва да прекалявате с консумацията на храни, богати на тези, тъй като това може да доведе до газове и запек, които могат да нарушат бебето.

Даването на апетит за мазни храни е строго не-не. Отидете за здравословни зеленчуци, сирене, каша, които са много по-здравословни възможности от всичко друго. И точно както винаги, направете вода и други сокове най-добрите си приятели чрез бременността.

{title}

Съвети за грижа за бременността

С приключването на първото тримесечие, има някои основни съвети за грижа, които можете да имате предвид, за да се успокоите в следващите месеци.

Направете си

  • Опитайте се да се отпуснете колкото е възможно повече през тези няколко седмици. Вашето тяло се нуждае от време, за да се възстанови от първоначалните трудни фази и вашите нива на стрес трябва да бъдат минимални, за да им помогнат.
  • Взаимодействайте с други бременни майки по социална мрежа или във всеки клас на бременност, които може да посетите. Говоренето с тях може да ви осигури подкрепа и да ви свърже с жени, които имат опит с предходна бременност.

забранени неща

  • Не преяждайте, тъй като това може да доведе до необратими последствия.
  • По същия начин, не се опитват да се борят с преяждане с допълнителни упражнения. И двете могат да затруднят организма и бременността ви.

Какво трябва да пазарувате

Можете да изберете да инвестирате в малък усилвател за бебешки монитор, който може да ви помогне да слушате пулса в утробата. По същия начин, да получите някои хубави миризми, за да получите през последните етапи на сутрешното гадене.

Жилищните близнаци на 11 седмици в утробата успешно са подвиг, който трябва да бъде възнаграден. Направете хубава вечеря заедно с партньора си и мечтайте как да съберете семейство заедно. Здравото тяло и здравият ум могат да правят чудеса, за да поддържат малките си щастливи в утробата.

Предишна Статия Следваща Статия

Препоръки За Майките‼