18 жени на следродилна грижа те искаха и се нуждаеха от бебето
- Безценната помощ, от която се нуждаят
- Кристина, 35 г., Вирджиния:
- Кати, 28 години, Северна Каролина:
- Сара, 35 г., Калифорния:
- Бранди, 33 години, Ню Джърси:
- Касиди, 30 г., Оклахома:
- Ирена, 40 г., Роуд Айлънд:
- Кати, 33 години, Вирджиния:
- Кейтлин, 33 г., Върмонт:
- Стефани, 39 г., Орегон:
- Джесика, 36 г., Минесота:
- Мелиса, 34 г., Пенсилвания:
- Делила, 37 г., Грузия:
- Помощта, за която ни се искаше:
- Revell, 38, Пенсилвания:
- Хейли, 25 години, Вирджиния:
- Сара, 38 г., Калифорния:
- Хедър, 28 години, Нов Южен Уелс, Австралия:
- Диди, 29 г., Тексас:
- Ашли, 34 г., Кентъки:
Периодът след раждането може да бъде труден за всеки родител, дори и преди да е имал бебета. Като се има предвид разпространението на следродилната депресия и многобройните анекдотични сведения за това, че новите родители се чувстват изолирани и претоварени, трябва да направим всичко по силите си, за да си помагаме. Десет до 15% от жените изпитват следродилно разстройство на настроението, което е терминът за следродилна депресия, следродова тревожност и следродова психоза. Това означава, че от всеки десет нови майки, които познавате, най-малко един от тях ще има сериозна борба с психичното здраве. Важно е жените да получават помощ и подкрепа през първите няколко важни седмици. Като общество, трябва да проверяваме с нови майки, да питаме какво им е нужно, питайки как се чувстват. Осигуряването на помощ, независимо дали става дума за чат по телефона, или малко домашна помощ, може да означава разликата между чувството за нова майка и изолирането на нова майка, подкрепена в период на преход.
Очевидно не всяка жена ще страда от следродилно разстройство на настроението и не всяка жена иска същата помощ. Ето защо никога не боли да попитате какво им е необходимо. Някои искат време насаме със своето бебе, докато други може да искат много посетители. Но не боли да попитате какво им е необходимо. Всъщност, попитах група жени каква помощ получават през първите няколко дни и седмици, които са довели до огромна разлика. И, разбира се, имаше още много хора, които искаха повече помощ.
Безценната помощ, от която се нуждаят
Кристина, 35 г., Вирджиния:
"Най-полезно нещо, което получихме от другите, беше облекчението, за да можем да дразним. Храната беше страхотна, но всъщност можех да легна в леглото ми и да знаем, че бебето е грижа за него, безценно."
Кати, 28 години, Северна Каролина:
"Майка ми плати за прислужница. Беше фантастично, особено през първите няколко седмици! Храната също е страхотна. И най-добрите приятели! [Най-добрият ми приятел] дойде [от] два часа път, за да ми помогнат и готвят ( с 6-месечния си старец, защото съпругът ми трябваше да напусне бизнес пътуване седмица след раждането на дъщеря ми.
Сара, 35 г., Калифорния:
"Някой ни е купил дрехи и памперси, защото близнаците дойдоха рано. Моята съквартирантка от колежа дойде и остана с нас една седмица, след като грижата за бащинство завърши, приготви и промени пелени и помогна да се хранят бебетата. Беше невероятно. Плюс това, защото ние Живях заедно толкова дълго, че беше просто супер удобно и изобщо не беше като да се забавляваш с гости.
Бранди, 33 години, Ню Джърси:
„Съпругът ми сменял пелените през нощта и дори хранел, след като трябваше да се преместим във формула, за да мога да спя. Тогава моите роднини и роднини се редуват да приготвят вечери за нас и да гледат момчетата сутрин или следобед. Така че отново можех да се успокоя и да се възстановя. “Беше наистина страхотно да имам посещения на всички, така че имах само един или двама членове на семейството в къщата едновременно и всичко това продължи малко повече от две седмици, което беше огромна помощ. "
Касиди, 30 г., Оклахома:
"Майка ми пристигаше всеки ден през първата седмица (ние живеем в един и същи град, така не, не е голяма). Най-доброто беше, че първият ден, когато тя и [баща ми] се появиха със сандвич неща (два хляба и няколко меса и чипове и бебешки моркови с ранчо и Oreos Пълна и пълна боклук, но тя ме познава, знае, че просто бих искал нещо, което мога да хвана и да отида.
„Плюс това, аз съм огромен снакър. Предпочитам да хапна през целия ден, отколкото да ям огромно ястие, което е добър навик по време на новородената фаза. Никога не знаеш дали ще седнеш за цялото хранене, преди да си необходим. Възможността да вземеш закуска, за да те задържиш до следващата почивка, прави голяма разлика.
Ирена, 40 г., Роуд Айлънд:
"Родителите ми и брат ми дойдоха от чужбина. Майка ми готви, почистваше, пране и наблюдаваше нашата 5-годишна възраст. Баща ми коси тревата и фиксира нещата около къщата. бебе в NICU / PICU за един месец и се разкъсваха между това да си с бебе и да си с нашата 5-годишна възраст. Нашето семейство ни даде най-доброто от подаръци - спокойствие.
Кати, 33 години, Вирджиния:
"Приятелите ми организираха хранене, така че имахме храна седмици след раждането на бебето. Дори и храни, които обикновено не харесвам, са вкусни от някой друг."
Кейтлин, 33 г., Върмонт:
"Моята свекърва отне нашата 4-годишна възраст почти седмица, когато втората беше седмица или толкова стара. Беше удивително колко лесно изглеждаше" просто "новородено! Плюс това, по-възрастната получи необходимата доза неразделно внимание. . "
Стефани, 39 г., Орегон:
"С първата си, той прекара седмица в болницата предимно в PICU. Чичо ми донесе охладител пълен със сандвич и това беше прекрасно, за да може да се използва по всяко време."
Джесика, 36 г., Минесота:
"Баща ми наблюдаваше дъщеря ми, за да мога да се върна на работа на 7, 5 седмици. Работя от дома, за да мога да я кърмя, но успях да работя между тях."
Мелиса, 34 г., Пенсилвания:
- Съпругът ми трябваше да излезе от града, когато дъщеря ми беше на един месец, а аз все още се възстановявах от моето c-section. Майка ми дойде и остана с мен през тази седмица - тя ще вземе бебето през деня хранене, за да мога да подремна или да се изкъпя, тя почистваше и правеше чинии, сменяше пелени. По принцип трябваше само да ям, да спя и да кърмя.
Делила, 37 г., Грузия:
"Един от най-добрите ми приятели донесе известните си бисквити с шоколадови чипчета, докато бях в болницата след неочакван c-раздел. Бях толкова болна от болничната храна, и това беше първото нещо, което вкусих, което не беше течно."
Помощта, за която ни се искаше:
Revell, 38, Пенсилвания:
"Иска ми се някой да коси тревата или да работи в двора. Това беше нещо, което беше отблъснато през първите няколко месеца, когато се опитвахме да намерим своя ритъм в грижата за дете, което беше медицински или предложение за грижи за домашни любимци през деня или покриване на грижи за деца и совалки за по-възрастни братя и сестри.
"Обикновено напуснахме къщата в 8:30 ч., Пуснахме дъщеря си в детски заведения и останахме в NICU до 7 или 8 часа през нощта. Това е дълго време да си далеч от дома."
Хейли, 25 години, Вирджиния:
"С нашата втора, след като се прибрахме от болницата, това беше почти цялата помощ, която получихме. Бях на 23, когато я имах. Тя беше VBAC, така че се възстанових много по-бързо, но все пак исках имаше следродилна дула или някаква допълнителна подкрепа поне за няколко дни, но успяхме.
„Имахме семейство, което наблюдаваше дъщеря ни, докато бяхме в болницата за около три-четири дни и те приготвиха къщата ни. Аз [дори] си мисля, че са направили леки покупки, така че имахме храна, за да ядем, когато дойдохме. у дома, но след като се прибрахме, скочихме право в нормален живот без допълнителна подкрепа.
Сара, 38 г., Калифорния:
"Един мой приятел получи пране. Те събираха мръсни дрехи и доставяха сгънати (или окачени) чисти дрехи. Иска ми се някой да е направил това за мен."
Хедър, 28 години, Нов Южен Уелс, Австралия:
- Наистина беше страхотно да дойдат хора да дойдат да ми помогнат. Разбирам, че те са искали време за бебе, но бих обичал това време с [бебето], вместо да почиствам къщата. измийте няколко чинии, нещо такова, щеше да е сън. Така че сега се уверявам, че това е, което правя, за да помогна с нови [майки], които познавам.
Диди, 29 г., Тексас:
"По принцип бих искал да знам повече за следродилната депресия и че е по-лесно да вляза да видя консултант по кърмене. Бях прекалено голяма, че съм нова майка, без да трябва да проучвам всичко това. баби и дядовци се запознават с ресурсите там.
Ашли, 34 г., Кентъки:
"Имаше предположение (предполагам), когато имах второто, че съм професионалист и не се нуждаех от помощ, когато наистина имах нужда от повече помощ. Активното предучилищно образование и новото бебе са наистина трудни." И все пак ме кара да се чувствам тъжен. "