4 седмици бременна: какво да очаквате

Съдържание:

{title}

В този член

  • Растежът на Вашето бебе по време на бременност - Седмица 4
  • Какъв е размерът на бебето?
  • Общи промени в тялото
  • Симптоми на бременност на седмица 4
  • Коремът на 4 седмици от бременността
  • 4 седмици ултразвук
  • Какво да ядем
  • Съвети и грижи
  • Какво трябва да пазарувате

Честито! Значи открихте, че сте бременна? Трябва да сте въодушевени и да умирате, за да прекъснете новината за партньора и близките си. Защо не! Но може би първо трябва да потвърдите същото чрез кръвен тест в медицински център. Тази седмица буквално бележи началото на бременността, защото току-що сте пропуснали времето си и открихте, че сте бременна. Трябва да сте въодушевени!

Растежът на Вашето бебе по време на бременност - Седмица 4

{title}

4-та седмица от бременността е седмица за имплантация. Накрая бластоцистът се поставя в маточната лигавица и се разделя на две, за да образува плацента и ембрион. Това е седмицата, в която около малкия ембрион се образува околоплодната торбичка или торбичката с вода и жълтъчната торбичка, част от храносмилателната система на вашето бебе. Вашият малък ембрион също расте на три отделни части през четвъртата седмица. Тези три части на ембриона, ендодермата (вътрешния слой), мезодермата (средния слой) и ектодермата (външния слой), по-късно образуват органите на вашето бебе. Без съмнение, това е важна седмица за растежа и развитието на вашето малко чудо.

Какъв е размерът на бебето?

Тази седмица е критична седмица, тъй като отбелязва началото на ембрионалния период. Точно сега, размерът на вашето бебе, което е ембрионът, е този на маково семе. Това маково семе има два слоя, епибластът и хипобластът, които ще продължат да растат в частите на тялото на малките ви. Докато размерът на бебето, когато сте на 4 седмица бременност, е практически микроскопичен, той преминава през някои важни събития, които определено са забележителни.

Общи промени в тялото

Различните хормони на бременността са били освободени в тялото и тялото ви тази седмица е заета да се приспособи към тези хормонални промени. Скоро ще започнете да изпитвате ранни симптоми на бременност. Ще се почувствате раздразнени и изтощени. Ще почувствате действието на някои химични реакции вътре в тялото ви и е очевидно да се чувствате по този начин. В края на краищата, бластоцистът, вашето бебе, с други думи, най-накрая влиза в контакт с матката и се установява! Наблюдавано е, че 30% от времето, по време на 4-тата седмица от бременността, може да възникне имплантирано кървене под формата на зацапване. Това не са периоди и няма какво да се тревожи. Поради това може да почувствате спазми в стомаха или дори нежност на гърдите. Но не се притеснявайте, тялото ви е направено така, че да издържи на промените в тялото по време на бременност. Ти просто се наслаждаваш на добрите новини и се подготвяш скоро да станеш мама.

Симптоми на бременност на седмица 4

Освобождаването на различни хормони на бременността през четвъртата седмица кара тялото ви да се държи странно. Някои от честите четириседмични симптоми на бременност са:

  • Поради освобождаването на прогестерон в тялото, може да се почувствате раздути и подути.
  • Леки спазми в стомаха са резултат от имплантиране и не трябва да се притеснявате за това. Но ако изпитвате тежки спазми, кажете на лекаря си всичко.
  • Имплантацията на бластоциста в матката може също да причини леко зацапване, което може да бъде розово, светло червено или кафяво червено. Отново, няма какво да се тревожи, докато не продължи повече от няколко дни.
  • Флуктуиращите хормони ще накарат настроението ви да продължи да се люлее. Няма да имате контрол над него. Просто се молете хората около вас да разберат какво преживявате и да си сътрудничите! В края на краищата, те ще продължат само около 12 седмици!
  • Сутрешната болест е един от най-честите симптоми. Около 90% от жените получават някаква сутрешна болест като гадене или повръщане. Тя става по-добре след 9 седмици, така че просто се дръж!
  • Вашето тяло наистина работи усилено, за да отглежда този малък ембрион в здраво бебе. Очевидно е, че ще се почувствате много изтощени. Но ще стане по-добре след първия триместър.
  • Все по-нарастващите хормони на бременността също ще накарат гърдите ви да се почувстват болни и нежни.

{title}

Коремът на 4 седмици от бременността

{title}

Вашият стомах ще се надуе през четвъртата седмица от бременността поради освобождаването на прогестерон в тялото, но все още не е време да изглеждате бременна. Вашето бебе е само с размера на маково семе тази седмица, така че, бъдете сигурни, вашата тайна е запазена!

4 седмици ултразвук

{title}

Тази седмица в тялото ви се случва толкова много. Бластоцистът се установява в маточната лигавица и се разделя, за да образува ембрион и плацента. Строителният блок на гръбначния стълб, мозъка и гръбначния стълб на вашето бебе, т.е. нервната тръба на бебето, вече е формиран. Амниотичната торбичка и течност са на работа, за да образуват защитно омекотяване за вашето бебе, и всичко, което можете да видите в 4-седмичния ултразвук, е малкото подобно нещо, което се нарича гестационен сак. Разочарован? Не бъдете. Просто пазете търпение. Ще видите и усетите всичко, докато напредва бременността.

Какво да ядем

Здравословното хранене е ключът към осигуряването на здраво бебе. Цели пшеница, листни зеленчуци, бобови растения, вода, месо, риба, млечни продукти и 5 порции плодове трябва да станат част от вашата диета за следващите девет месеца. Ако не сте започнали да приемате пренатални витамини с фолиева киселина или фолиева киселина, започнете веднага. Всичко това е от решаващо значение за здравословния растеж и развитие на малката ви.

Но има едно нещо, което трябва да изхвърлите от диетата си от днес и това е кофеин. Кофеинът е аберсент, който измива калция и други ключови хранителни вещества за бременността и следователно трябва да се избягва. Ако кофеинът е това, което започва да тече сутрин, тогава може да е малко трудно да го пуснеш. Не давайте всичко наведнъж. Просто го забави. Заменете кофеина с някои здравословни напитки и някои вкусни протеинови закуски. Трябва да бъдете много внимателни за това, което ядете от сега нататък.

Съвети и грижи

Ако сте успели успешно да проведете теста тази седмица и сте открили също, че сте бременна, тогава е време не само да се срещнете и финализирате Вашия лекар, но и да проверите медицинската си застраховка: и да започнете да копаете в нея и да научите как Вие ще бъдете покрити от пренатална до доставка. Други дози и пропуски включват:

Направете си

  • Вземи си комплект за тест за бременност у дома.
  • Яж здравословна храна.
  • Яжте пет порции плодове и зеленчуци всеки ден.
  • Вземи си добавка от пренатален витамин с фолиева киселина.

какво да не правим

  • Избягвайте нездравословна храна.
  • Прекратете пушенето, пиенето или употребата на наркотици.
  • Прекрати кофеина.
  • Останете спокойни и си починете, когато тялото ви желае.
  • Свържете се с Вашия лекар и избягвайте приема на лекарства от всякакъв вид.

Какво трябва да пазарувате

Вашата търговска кошница за седмица 4 остава неусложнена. Книга за бременността, комплект за тест за бременност и удобен сутиен за памук, ако това, което можеш да избереш, ако все още не си купил нищо. Това, което може да искате да добавите към този списък, са разтегливите панталони, гамаши и всичко останало, което е свободно на корема. Бутоните за кльощави дънки могат да се почувстват малко неудобно на подутия ти корем. Така че, не се плашете да се отдадете на някакво допълнително пазаруване.

Предишна седмица: 3 седмици бременна

Следваща седмица : 5 седмици бременна

Предишна Статия Следваща Статия

Препоръки За Майките‼