6 Предупредителни знаци на топлинен удар в децата и как да ги избягваме

Съдържание:

{title}

В този член

  • Какво е топлинен удар?
  • Предварителни симптоми, водещи до топлинен удар
  • Чести симптоми на топлинен удар
  • Първа помощ за топлинен удар
  • НЕ използвайте лед - важен съвет
  • Превенцията е по-добра от лечението

Съвсем невъзможно е да се пазят децата на закрито през лятото. След като най-накрая си взех почивка от училище и домашна работа, всичко, което искат да направят, е да излизат и да играят през целия ден. Но като родител е очевидно, че ще се тревожите за тяхното здраве, особено като се има предвид колко горещи лета стават с всяка изминала година. Лятото може да бъде жестоко към тялото - те ви карат да се потите, те ви карат да загубите апетит и те носят множество алергии и болести. Един такъв сериозен проблем е „топлинен удар“.

Какво е топлинен удар?

Топлинният удар е, когато продължителното излагане на слънчево слънце - особено през лятото следобед - води до неуспех на системата за регулиране на температурата на тялото. Обикновено човешкото тяло е в състояние автоматично да регулира температурата си в отговор на повишаване или понижаване на температурата на околната среда. Ето защо поттаме през лятото (да охлаждаме тялото) и да ядем повече храна по време на зимата (защото храносмилането на храната генерира топлина в тялото и ви държи топли). Въпреки това, тази естествена „термостатична” способност на тялото има горна граница - тялото не може да направи това при много голям диапазон от външна температура. Ето защо продължителното излагане на лятна топлина може да доведе до неуспех на естествения термостат на тялото, което води до топлинен удар.

Предварителни симптоми, водещи до топлинен удар

Ключовата дума, която трябва да се отбележи в горното обяснение е „удължена“. Топлинният удар никога не се появява внезапно. Винаги е резултат от дълги часове излагане на слънце. Следователно е възможно да се предотврати топлинен удар. Всичко, което трябва да направите, е да идентифицирате предварителните признаци и симптоми на топлинен удар.

Преди вашето дете действително да страда от топлинен удар, той може да покаже следните симптоми

  • Топлинно изтощение - замаяност; чувство за слаб или слаб; не е в състояние да се концентрира, да възприема или да разбира какво се случва наоколо
  • Топлинен синкоп - припадък от прекомерно излагане на топлина
  • Топлинни спазми - спазми на мускулите, предизвикани от прекомерна загуба на вода (поради излагане на сурово слънце)

Чести симптоми на топлинен удар

Топлинният удар е много тежко състояние, което изисква незабавна медицинска помощ. Важно е обаче да можете да установите, че детето ви има топлинен удар, за да потърси помощ за него. Тук са отличителните белези на топлинния удар:

1. Липса на изпотяване

Обикновено се потим, когато сме в горещото лятно слънце. Човек, който е в разгара на топлинен удар, няма да се поти. Това е първият, най-забележим и лесно разпознаваем знак на топлинен удар.

2. Бързо, плитко дишане

Това е друг знак, който е лесно да се идентифицира. Дишането на жертва на топлинен удар ще бъде плитко, нарушено и оживено.

3. Гореща, суха, пламтяща кожа

Един от първите органи, засегнати от топлинен удар, ще бъде кожата. Тя ще стане червена, гореща и много суха.

4. Дезориентация

Дете, страдащо от топлинен удар, ще изглежда объркано, в състояние на замаяност; движенията му ще изглеждат зашеметени, сякаш не е сигурен къде отива и какво прави. В екстремни случаи той може да не успее да отговори, когато се обади или зададе прости въпроси като името му.

5. Припадъци

Той може да се сблъска с внезапни, прекомерни, резки, неволни конвулсии, които карат тялото да премине в неконтролирани спазми.

6. Несъзнание

И накрая, дете, страдащо от топлинен удар, може просто да загуби съзнание и да припадне.

Първа помощ за топлинен удар

Важно е да се прилага правилна първа помощ на дете, когато страда от топлинен удар. Първото нещо, което искате да направите, е да повикате линейка. Това не винаги е необходимо, но е доста често за хора, страдащи от топлинен удар, за да бъдат хоспитализирани. Докато чакате да пристигне линейката, направете следното:

  • Отведете го от слънцето. Преместете детето на сенчесто място (ако е на открито) или го вземете в закрито помещение.
  • Помогнете на детето да се разхлади - раздухайте тялото му, свалете дрехите му и използвайте ленти от студена вода, за да избършете тялото му.
  • Дай му гъба за баня с студена вода.
  • Нанесете студена вода на части от тялото, които са богати на кръвоносни съдове - а именно под мишниците, слабините, гърба и врата. Фактът, че тези региони са богати на кръвоносни съдове, позволява на тялото бързо да се охлади.

НЕ използвайте лед - важен съвет

Това може да звучи объркващо - ледената баня може да бъде най-бързият начин за понижаване на телесната температура. В действителност, често се предлага като първа помощ в случай на топлинни удари. Въпреки това, този метод може да се окаже доста труден и опасен за малки деца и бебета. Причината за това - тялото на малки деца и бебета може да не е в състояние да се справи с внезапния и екстремен спад на температурата. Може да се окаже фатално. Така че каквото и да правите - НЕ използвайте лед.

Превенцията е по-добра от лечението

Важно е да се разбере, че: бебетата, малките деца и възрастните хора са особено податливи на топлинен удар и други свързани с топлината въпроси като дехидратация, замаяност и т.н. Това е така, защото телата им не са в състояние да се справят с топлината толкова ефективно, колкото възрастните могат. Затова е наложително да се избегне топлинен удар на всяка цена.

Ето някои лесни мерки, които можете да предприемете, за да се предпазите себе си и вашето дете от топлинен удар:

  • Опитайте се да избягвате настъпването на открито от 11 до 16 часа, особено през лятото. Слънцето е на върха си през тези часове. Разсрочете дейностите и планирайте съответно деня си.
  • Когато излизате от къщата, винаги носете бутилка с вода и дръжте някои бонбони удобни (барове с мюсли, шоколадови бонбони, дати и т.н.).
  • Дръж главата си покрита, когато излезеш. Използвайте шал или широкопола шапка. (Между другото - изглежда също така и модерно!)
  • Носете удобни, широки дрехи, за предпочитане направени от естествени влакна, особено памук. Такива дрехи ще позволят на тялото ви да остане газирано, ще му позволи да диша и ще предотврати задържането на топлина.
  • Използвайте добър слънцезащитен крем или лосион, с минимален SPF 30.
  • Ако вие или вашето дете отидете на спорт, уверете се, че осигурявате на тялото си електролити, а не само вода. Предпочитайте плодови сокове над нормалната вода. Класическият nimbu pani може да работи като еликсир - тя осигурява на тялото сол, захар и вода.

Предишна Статия Следваща Статия

Препоръки За Майките‼