9 ΡΡŠΡΡ‚Π°Π²ΠΊΠΈ, ΠΊΠΎΠΈΡ‚ΠΎ трябва Π΄Π° Π·Π°ΠΏΠΎΡ‡Π½Π΅Ρ‚Π΅ Π΄Π° Ρ‚ΡŠΡ€ΡΠΈΡ‚Π΅ Π² ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚ΠΈΡ‚Π΅ Π·Π° Π³Ρ€ΠΈΠΆΠ° Π·Π° ΠΊΠΎΠΆΠ°Ρ‚Π°

Π‘ΡŠΠ΄ΡŠΡ€ΠΆΠ°Π½ΠΈΠ΅:

{title}

Π“Ρ€ΠΈΠΆΠ°Ρ‚Π° Π·Π° ΠΊΠΎΠΆΠ°Ρ‚Π° Π½ΠΈ Π½Π΅ Π΅ лСсна Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°. Π’ΠΈΠ΅ Ρ…Π°Ρ€Ρ‡ΠΈΡ‚Π΅ ΠΎΠ³Ρ€ΠΎΠΌΠ½Π° сума ΠΏΠ°Ρ€ΠΈ Π·Π° Π·Π°ΠΊΡƒΠΏΡƒΠ²Π°Π½Π΅ Π½Π° скъпи ΠΈ внСсСни ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚ΠΈ Π·Π° Π³Ρ€ΠΈΠΆΠ° Π·Π° ΠΊΠΎΠΆΠ°Ρ‚Π°, ΠΊΠΎΠΈΡ‚ΠΎ ΠΎΠ±Π΅Ρ‰Π°Π²Π°Ρ‚ ΠΌΠ»Π°Π΄Π° ΠΈ Π±Π΅Π·ΡƒΠΏΡ€Π΅Ρ‡Π½Π° ΠΊΠΎΠΆΠ°, Π½ΠΎ чСстно ΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΎ, ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡŠΡ‚ΠΈ ΠΎΡ‡Π°ΠΊΠ²Π°Π½ΠΈΡ‚Π΅ Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»Ρ‚Π°Ρ‚ΠΈ Π½Π΅ ΠΏΡ€ΠΎΠΈΠ·Ρ‚ΠΈΡ‡Π°Ρ‚ ΠΎΡ‚ Ρ‚ΠΎΠ²Π°. По-голямата част ΠΎΡ‚ Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎ, Π² ΠΊΡ€Π°ΠΉΠ½Π° смСтка с ΠΌΠ°Π·Π½Π° Π»ΠΈΡ†Π΅Ρ‚ΠΎ ΠΈ досадни пъпки ΠΏΠΎ Π»ΠΈΡ†Π΅Ρ‚ΠΎ си Π² Π½Π°ΠΉ-Π½Π΅ΠΆΠ΅Π»Π°Π½ΠΈΡ‚Π΅ Π΄Π½ΠΈ. Π‘ΡŠΠ±Π»Π°Π·Π½ΠΈΡ‚Π΅Π»Π½ΠΈΡ‚Π΅ ΠΊΠΎΠ·ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΈΡ‡Π½ΠΈ ΠΌΠ°Ρ€ΠΊΠΈ Π½ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π²Π΅ΠΆΠ΄Π°Ρ‚ Π΄Π° ΠΊΡƒΠΏΡƒΠ²Π°ΠΌΠ΅ Π½Π΅Ρ‰ΠΎ, ΠΊΠΎΠ΅Ρ‚ΠΎ ΠΈΠ·ΠΎΠ±Ρ‰ΠΎ Π½Π΅ Π΅ Π΄ΠΎΠ±Ρ€ΠΎ Π·Π° Π½Π°ΡˆΠ°Ρ‚Π° ΠΊΠΎΠΆΠ°, ΠΈ сС ΠΎΠΏΠΈΡ‚Π²Π°ΠΌΠ΅ Π΄Π° Π³ΠΈ обвинявамС с мСсСци. Но ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΈ Π»ΠΈ Π΄Π° сС ΠΏΠΎΠ³Ρ€ΠΈΠΆΠΈΡ‚Π΅ Π΄Π° ΠΏΡ€ΠΎΠ²Π΅Ρ€ΠΈΡ‚Π΅ ΡΡŠΡΡ‚Π°Π²ΠΊΠΈΡ‚Π΅ Π½Π° всСки ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚ Π·Π° Π³Ρ€ΠΈΠΆΠ° Π·Π° ΠΊΠΎΠΆΠ°Ρ‚Π°? Ако стС чСстни със сСбС си, Π·Π½Π°Π΅ΠΌ, Ρ‡Π΅ Ρ‰Π΅ ΠΊΠ°ΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ НЕ. И Ρ‚ΠΎΠ²Π° Π΅ Π½Π°Ρ‡ΠΈΠ½ΡŠΡ‚, ΠΏΠΎ ΠΊΠΎΠΉΡ‚ΠΎ сС появяват ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠΈΡ‚Π΅ Π½Π° ΠΊΠΎΠΆΠ°Ρ‚Π°, ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎ-скоро изскочи.

ΠšΡ€Π°ΠΉΠ½ΠΎ Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅ Π΅ Π΄Π° Π·Π°ΠΏΠΎΡ‡Π½Π΅Ρ‚Π΅ Π΄Π° ΠΎΠ±Ρ€ΡŠΡ‰Π°Ρ‚Π΅ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° ΡΡŠΡΡ‚Π°Π²ΠΊΠΈΡ‚Π΅ Π² ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚ΠΈΡ‚Π΅ Π·Π° Π³Ρ€ΠΈΠΆΠ° Π·Π° ΠΊΠΎΠΆΠ°Ρ‚Π°, ΠΊΠΎΠΈΡ‚ΠΎ ΠΊΡƒΠΏΡƒΠ²Π°Ρ‚Π΅. Π©Π΅ Π²ΠΈ просвСтим Π·Π° някои ΠΎΡ‚ ΠΎΠ±ΠΈΡ‡Π°ΠΉΠ½ΠΈΡ‚Π΅, Π΄ΠΎΠ±Ρ€ΠΈ ΡΡŠΡΡ‚Π°Π²ΠΊΠΈ, ΠΊΠΎΠΈΡ‚ΠΎ трябва Π΄Π° Ρ‚ΡŠΡ€ΡΠΈΡ‚Π΅, Π΄ΠΎΠΊΠ°Ρ‚ΠΎ ΠΊΡƒΠΏΡƒΠ²Π°Ρ‚Π΅ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚ Π·Π° Π³Ρ€ΠΈΠΆΠ° Π·Π° ΠΊΠΎΠΆΠ°Ρ‚Π°.

9 ΡΡŠΡΡ‚Π°Π²ΠΊΠΈ, ΠΊΠΎΠΈΡ‚ΠΎ трябва Π΄Π° Ρ‚ΡŠΡ€ΡΠΈΡ‚Π΅ Π² ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚ΠΈΡ‚Π΅ Π·Π° Π³Ρ€ΠΈΠΆΠ° Π·Π° ΠΊΠΎΠΆΠ°Ρ‚Π°

Π‘Π΅Π³Π°, ΠΊΠΎΠ³Π°Ρ‚ΠΎ ΠΎΡ‚ΠΈΠ²Π°Ρ‚Π΅ Π΄Π° ΠΏΠ°Π·Π°Ρ€ΡƒΠ²Π°Ρ‚Π΅ Π·Π° ΠΊΠΎΠ·ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΈΠΊΠ°, ΠΏΠΎΡ‚ΡŠΡ€ΡΠ΅Ρ‚Π΅ Ρ‚Π΅Π·ΠΈ ΡΡŠΡΡ‚Π°Π²ΠΊΠΈ Π·Π° Π·Π΄Ρ€Π°Π²Π° ΠΈ свСтСща ΠΊΠΎΠΆΠ°.

1. Π’ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½ А / Π Π΅Ρ‚ΠΈΠ½ΠΎΠ»

Π Π΅Ρ‚ΠΈΠ½ΠΎΠ»ΡŠΡ‚ Π΅ Π½Π°ΠΏΡ€Π°Π²Π΅Π½ ΠΎΡ‚ Π²ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½ А ΠΈ Π΅ извСстно, Ρ‡Π΅ намалява ΠΏΡ€ΠΈΠ·Π½Π°Ρ†ΠΈΡ‚Π΅ Π½Π° старССнС. Π’ΠΎΠΉ спомага Π·Π° ΡƒΠ²Π΅Π»ΠΈΡ‡Π°Π²Π°Π½Π΅ Π½Π° производството Π½Π° ΠΊΠΎΠ»Π°Π³Π΅Π½ Π² тялото Π²ΠΈ ΠΈ намалява Ρ„ΠΈΠ½ΠΈΡ‚Π΅ Π»ΠΈΠ½ΠΈΠΈ ΠΈ Π±Ρ€ΡŠΡ‡ΠΊΠΈ. Π˜Π·ΠΏΠΎΠ»Π·Π²Π°Π½Π΅Ρ‚ΠΎ Π½Π° ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚ΠΈ Π½Π° Π±Π°Π·Π°Ρ‚Π° Π½Π° Ρ€Π΅Ρ‚ΠΈΠ½ΠΎΠ» Π²ΡŠΡ€Ρ…Ρƒ ΠΊΠΎΠΆΠ°Ρ‚Π° ΡΡŠΡ‰ΠΎ Ρ‰Π΅ спомогнС Π·Π° подобряванС Π½Π° тонуса Π½Π° ΠΊΠΎΠΆΠ°Ρ‚Π°. Π’Ρ€Π΅Ρ‚ΠΈΠ½ΠΎΠΈΠ½ΡŠΡ‚ Π΅ ΠΏΠΎ-силният Π°Π½Π°Π»ΠΎΠ³ Π½Π° Ρ€Π΅Ρ‚ΠΈΠ½ΠΎΠ»Π°, ΠΊΠΎΠΉΡ‚ΠΎ чСсто сС прСдписва ΠΎΡ‚ Π΄Π΅Ρ€ΠΌΠ°Ρ‚ΠΎΠ»ΠΎΠ·ΠΈΡ‚Π΅ Π·Π° старССнС Π½Π° ΠΊΠΎΠΆΠ°Ρ‚Π° ΠΈ Π°ΠΊΠ½Π΅. Π’ΡŠΠΏΡ€Π΅ΠΊΠΈ Ρ‚ΠΎΠ²Π°, ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚ΠΈΡ‚Π΅ Π½Π° Π±Π°Π·Π°Ρ‚Π° Π½Π° Ρ€Π΅Ρ‚ΠΈΠ½ΠΎΠ» работят Π΄ΠΎΠ±Ρ€Π΅.

{title}

Π‘ΡŠΠ²Π΅Ρ‚: Π˜Π·ΠΏΠΎΠ»Π·Π²Π°Π½Π΅Ρ‚ΠΎ Π½Π° ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚ Π½Π° Π±Π°Π·Π°Ρ‚Π° Π½Π° Ρ€Π΅Ρ‚ΠΈΠ½ΠΎΠ» понякога ΠΌΠΎΠΆΠ΅ Π΄Π° Π½Π°ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈ горния слой Π½Π° ΠΊΠΎΠΆΠ°Ρ‚Π° сух ΠΈ Π»ΡŽΡΠΏΠ΅ΡΡ‚, Ρ‚Π°ΠΊΠ° Ρ‡Π΅ Π³ΠΎ нанасяйтС ΠΏΡ€Π΅Π· Π½ΠΎΡ‰Ρ‚Π°, послСдвано ΠΎΡ‚ ΠΎΠ²Π»Π°ΠΆΠ½ΠΈΡ‚Π΅Π» ΠΈ ΡΠ»ΡŠΠ½Ρ†Π΅Π·Π°Ρ‰ΠΈΡ‚Π΅Π½ ΠΊΡ€Π΅ΠΌ Π½Π° слСдващата сутрин.

2. Π’ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½ Π‘

Π’ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½ Π‘ чСсто сС ΠΈΠ·Ρ‚ΡŠΠΊΠ²Π° ΠΊΠ°Ρ‚ΠΎ Π΅Π΄Π½Π° ΠΎΡ‚ Π½Π°ΠΉ-ΠΌΠΎΡ‰Π½ΠΈΡ‚Π΅ ΡΡŠΡΡ‚Π°Π²ΠΊΠΈ Π² ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚ΠΈΡ‚Π΅ Π·Π° Π³Ρ€ΠΈΠΆΠ° Π·Π° ΠΊΠΎΠΆΠ°Ρ‚Π° ΠΈ с Π΄ΠΎΠ±Ρ€Π° ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½Π°. Π‘ Π½Π°ΠΏΡ€Π΅Π΄Π²Π°Π½Π΅ Π½Π° Π²ΡŠΠ·Ρ€Π°ΡΡ‚Ρ‚Π°, тялото Π½ΠΈ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈ ΠΏΠΎ-ΠΌΠ°Π»ΠΊΠΎ ΠΊΠΎΠ»Π°Π³Π΅Π½ ΠΈ Сластин, ΠΊΠΎΠΈΡ‚ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π΄ΡŠΡ€ΠΆΠ°Ρ‚ ΠΊΠΎΠΆΠ°Ρ‚Π° Π½ΠΈ силна ΠΈ гъвкава. АнтиоксидантитС Π² Π²ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½ Π‘, ΠΎΠ±Π°Ρ‡Π΅, ΡƒΠ²Π΅Π»ΠΈΡ‡Π°Π²Π°Ρ‚ производството Π½Π° ΠΊΠΎΠ»Π°Π³Π΅Π½ Π² ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ° ΠΈ намаляват Ρ„ΠΈΠ½ΠΈΡ‚Π΅ Π»ΠΈΠ½ΠΈΠΈ ΠΈ Π±Ρ€ΡŠΡ‡ΠΊΠΈ. Π’ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½ Π‘ Π΅ ΠΌΠΎΡ‰Π½Π° ΡΡŠΡΡ‚Π°Π²ΠΊΠ°, която сС Π±ΠΎΡ€ΠΈ със старССщата ΠΊΠΎΠΆΠ°, ΠΊΠ°Ρ‚ΠΎ дСйства ΠΊΠ°Ρ‚ΠΎ Ρ‰ΠΈΡ‚ срСщу Π·Π°ΠΌΡŠΡ€ΡΡΠ²Π°Π½Π΅Ρ‚ΠΎ, Π²Ρ€Π΅Π΄Π½ΠΈΡ‚Π΅ Π»ΡŠΡ‡ΠΈ Π½Π° ΡΠ»ΡŠΠ½Ρ†Π΅Ρ‚ΠΎ ΠΈ свободнитС Ρ€Π°Π΄ΠΈΠΊΠ°Π»ΠΈ. БлСдващият ΠΏΡŠΡ‚, ΠΊΠΎΠ³Π°Ρ‚ΠΎ ΠΏΠ°Π·Π°Ρ€ΡƒΠ²Π°Ρ‚Π΅ Π·Π° ΠΊΡ€Π΅ΠΌΠΎΠ²Π΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΠ²Π»Π°ΠΆΠ½ΠΈΡ‚Π΅Π»ΠΈ Π½Π° ΠΊΠΎΠΆΠ°Ρ‚Π°, ΠΏΡ€ΠΎΠ²Π΅Ρ€Π΅Ρ‚Π΅ Π·Π° тях Π²ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½ Π‘.

3. ΠšΠΎΡ„Π΅ΠΈΠ½

ΠšΠΎΡ„Π΅ΠΈΠ½ΡŠΡ‚ Π² ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚ΠΈΡ‚Π΅ Π·Π° Π³Ρ€ΠΈΠΆΠ° Π·Π° ΠΊΠΎΠΆΠ°Ρ‚Π° Π·Π²ΡƒΡ‡ΠΈ ΠΈΠ·Π½Π΅Π½Π°Π΄Π²Π°Ρ‰ΠΎ, Π½Π°Π»ΠΈ? Но Π½Π΅ Π±ΡŠΠ΄Π΅Ρ‚Π΅ Ρ‚ΠΎΠ»ΠΊΠΎΠ²Π° ΠΈΠ·Π½Π΅Π½Π°Π΄Π°Π½ΠΈ; ΠΊΠΎΡ„Π΅ΠΈΠ½ΡŠΡ‚ Π΅ част ΠΎΡ‚ ΠΊΠΎΠ·ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΈΠΊΠ°Ρ‚Π° Π·Π° дълго. Много ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ°Π½ΠΈΠΈ добавят ΠΊΠΎΡ„Π΅ΠΈΠ½ Π² ΠΊΡ€Π΅ΠΌΠΎΠ²Π΅ ΠΈ лосиони Π·Π° ΠΊΠΎΠΆΠ°Ρ‚Π°, Ρ‚ΡŠΠΉ ΠΊΠ°Ρ‚ΠΎ сС смята, Ρ‡Π΅ прСдотвратява Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΡ‚ΠΈΠ΅Ρ‚ΠΎ Π½Π° Ρ€Π°ΠΊ Π½Π° ΠΊΠΎΠΆΠ°Ρ‚Π°. Π”ΠΎΡ€ΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠ°Π³Π° Π΄Π° сС Π½Π°ΠΌΠ°Π»ΠΈ подпухналостта ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ ΠΎΡ‡ΠΈΡ‚Π΅. ДнСс всС ΠΏΠΎΠ²Π΅Ρ‡Π΅ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ°Π½ΠΈΠΈ добавят ΠΊΠΎΡ„Π΅ΠΈΠ½ към ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚ΠΈΡ‚Π΅ си Π·Π° красота. ΠœΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ Π΄Π° си ΠΊΡƒΠΏΠΈΡ‚Π΅ ΠΊΡ€Π΅ΠΌ, ΡΡŠΠ΄ΡŠΡ€ΠΆΠ°Ρ‰ ΠΊΠΎΡ„Π΅ΠΈΠ½, Π·Π°Ρ‰ΠΎΡ‚ΠΎ ΠΊΠΎΡ„Π΅ΠΈΠ½ΡŠΡ‚ ΠΊΠ°Ρ‚ΠΎ Π°ΠΊΡ‚ΡƒΠ°Π»Π½Π° ΡΡŠΡΡ‚Π°Π²ΠΊΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ΅ Π΄Π° Π½Π°ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈ чудСса Π·Π° Π²Π°ΡˆΠ°Ρ‚Π° ΠΊΠΎΠΆΠ°. Но ΡΡŠΡ‰ΠΎΡ‚ΠΎ Π½Π΅ Π²Π°ΠΆΠΈ Π·Π° ΠΏΡ€ΠΈΠ΅ΠΌΠ° Π½Π° ΠΊΠΎΡ„Π΅ΠΈΠ½, Ρ‚Π°ΠΊΠ° Ρ‡Π΅ ΠΎΠ³Ρ€Π°Π½ΠΈΡ‡Π΅Ρ‚Π΅ ΠΏΡ€ΠΈΠ΅ΠΌΠ° Π½Π° ΠΊΠΎΡ„Π΅ΠΈΠ½.

{title}

4. Π‘Π°Π»ΠΈΡ†ΠΈΠ»ΠΎΠ²Π° кисСлина

Π’Π°Π·ΠΈ ΡΡŠΡΡ‚Π°Π²ΠΊΠ° Π΅ част ΠΎΡ‚ ΠΏΠΎΠ²Π΅Ρ‡Π΅Ρ‚ΠΎ Π±Π΅Π· Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚Π° ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚ΠΈ, ΠΊΠΎΠΈΡ‚ΠΎ ΠΏΡ€Π΅Ρ‚Π΅Π½Π΄ΠΈΡ€Π°Ρ‚ Π·Π° Π»Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° Π°ΠΊΠ½Π΅. НаличиСто Π½Π° салицилова кисСлина Π² ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚ΠΈΡ‚Π΅ Π·Π° Π³Ρ€ΠΈΠΆΠ° Π·Π° ΠΊΠΎΠΆΠ°Ρ‚Π° ΠΏΠΎΠΌΠ°Π³Π° Π΄Π° сС ΠΎΡ‚ΠΏΡƒΡˆΠ°Ρ‚ ΠΏΠΎΡ€ΠΈΡ‚Π΅ ΠΈ Π΄Π° сС намалят Ρ‡Π΅Ρ€Π½ΠΈΡ‚Π΅ Ρ‚ΠΎΡ‡ΠΊΠΈ ΠΈ Π±Π΅Π»ΠΈΡ‚Π΅ Π³Π»Π°Π²ΠΈ. Π‘Π°Π»ΠΈΡ†ΠΈΠ»ΠΎΠ²Π°Ρ‚Π° кисСлина ΡΡŠΡ‰ΠΎ намалява ΠΏΡ€ΠΈΠ·Π½Π°Ρ†ΠΈΡ‚Π΅ Π½Π° старССнС. Има ΠΏΡ€ΠΎΡ‚ΠΈΠ²ΠΎΠ²ΡŠΠ·ΠΏΠ°Π»ΠΈΡ‚Π΅Π»Π½ΠΈ свойства. Π‘Π°Π»ΠΈΡ†ΠΈΠ»ΠΎΠ²Π°Ρ‚Π° кисСлина сС Π½Π°ΠΌΠΈΡ€Π° Π² ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ измивания Π½Π° Π»ΠΈΡ†Π΅Ρ‚ΠΎ; Π²ΡŠΠΏΡ€Π΅ΠΊΠΈ Ρ‚ΠΎΠ²Π° сС ΠΏΡ€Π΅ΠΏΠΎΡ€ΡŠΡ‡Π²Π° Π΄Π° избягватС ΡƒΠΏΠΎΡ‚Ρ€Π΅Π±Π°Ρ‚Π° Π½Π° ΠΊΠ°ΠΊΡŠΠ²Ρ‚ΠΎ ΠΈ Π΄Π° Π΅ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚, ΡΡŠΠ΄ΡŠΡ€ΠΆΠ°Ρ‰ салицилова кисСлина, Π°ΠΊΠΎ стС Π°Π»Π΅Ρ€Π³ΠΈΡ‡Π½ΠΈ към аспирин ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚ΠΈ с Ρ‚Π°Π·ΠΈ ΡΡŠΡΡ‚Π°Π²ΠΊΠ°. Π₯ΠΎΡ€Π°Ρ‚Π° със суха ΠΊΠΎΠΆΠ° ΡΡŠΡ‰ΠΎ трябва Π΄Π° избягват салициловитС ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚ΠΈ.

5. Π›ΡƒΡ‚Π΅ΠΈΠ½

Π›ΡƒΡ‚Π΅ΠΈΠ½ΡŠΡ‚ Π΅ антиоксидант, ΠΊΠΎΠΉΡ‚ΠΎ ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΏΠ°Π·Π²Π° ΠΊΠΎΠΆΠ°Ρ‚Π° ΠΎΡ‚ Π²Ρ€Π΅Π΄Π½ΠΈ ΡƒΠ»Ρ‚Ρ€Π°Π²ΠΈΠΎΠ»Π΅Ρ‚ΠΎΠ²ΠΈ Π»ΡŠΡ‡ΠΈ. Π‘ΡŠΡ‰ΠΎ Ρ‚Π°ΠΊΠ° ΠΏΠΎΠ΄Π΄ΡŠΡ€ΠΆΠ° ΠΊΠΎΠΆΠ°Ρ‚Π° Ρ…ΠΈΠ΄Ρ€Π°Ρ‚ΠΈΡ€Π°Π½Π° ΠΈ подобрява Сластичността Π½Π° ΠΊΠΎΠΆΠ°Ρ‚Π°. Π’Π°ΠΊΠ° Ρ‡Π΅, ΠΊΠΎΠ³Π°Ρ‚ΠΎ си ΠΊΡƒΠΏΡƒΠ²Π°Ρ‚Π΅ ΠΊΡ€Π΅ΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ лосион Π·Π° ΠΊΠΎΠΆΠ°, Π΄Ρ€ΡŠΠΆΡ‚Π΅ ΠΎΡ‡ΠΈΡ‚Π΅ си ΠΎΡ‚Π²ΠΎΡ€Π΅Π½ΠΈ Π·Π° Π»ΡƒΡ‚Π΅ΠΈΠ½.

{title}

6. Π₯ΠΈΠ°Π»ΡƒΡ€ΠΎΠ½ΠΎΠ²Π° кисСлина

ΠŸΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚ΠΈΡ‚Π΅, ΡΡŠΠ΄ΡŠΡ€ΠΆΠ°Ρ‰ΠΈ Ρ…ΠΈΠ°Π»ΡƒΡ€ΠΎΠ½ΠΎΠ²Π° кисСлина, сС Ρ€Π΅ΠΊΠ»Π°ΠΌΠΈΡ€Π°Ρ‚ Π·Π° тяхната способност Π΄Π° отмСнят старССнСто. Π₯ΠΈΠ°Π»ΡƒΡ€ΠΎΠ½ΠΎΠ²Π°Ρ‚Π° кисСлина чСсто сС Π½Π°Ρ€ΠΈΡ‡Π° "ΠΊΠ»ΡŽΡ‡ към ΠΈΠ·Π²ΠΎΡ€Π° Π½Π° младостта". ΠΠ°ΡˆΠ΅Ρ‚ΠΎ тяло ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈ Ρ‚Π°Π·ΠΈ кисСлина СстСствСно ΠΈ сС Π½Π°ΠΌΠΈΡ€Π° Π² ΠΊΠΎΠΆΠ°Ρ‚Π°, ставата ΠΈ ΡΡŠΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΠΈΡ‚Π΅Π»Π½Π°Ρ‚Π° Ρ‚ΡŠΠΊΠ°Π½. Π’ΡŠΠΏΡ€Π΅ΠΊΠΈ Ρ‚ΠΎΠ²Π°, Ρ‚ΡŠΠΉ ΠΊΠ°Ρ‚ΠΎ Π½ΠΈΠ΅ Π²ΡŠΠ·Ρ€Π°ΡΡ‚, Π½ΠΈΠ²Π°Ρ‚Π° Π½Π° Ρ…ΠΈΠ°Π»ΡƒΡ€ΠΎΠ½ΠΎΠ²Π° кисСлина, ΠΏΡ€ΠΎΠΈΠ·Π²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈ Π² Π½Π°ΡˆΠΈΡ‚Π΅ Ρ‚Π΅Π»Π° сС засСгнат. ΠŸΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚ΠΈ, ΡΡŠΠ΄ΡŠΡ€ΠΆΠ°Ρ‰ΠΈ Ρ…ΠΈΠ°Π»ΡƒΡ€ΠΎΠ½ΠΎΠ²Π° кисСлина, ΠΌΠΎΠ³Π°Ρ‚ Π΄Π° ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π½Π°Ρ‚ Π·Π° Π»Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° Π±Ρ€ΡŠΡ‡ΠΊΠΈ.

7. Екстракт ΠΎΡ‚ Π·Π΅Π»Π΅Π½ Ρ‡Π°ΠΉ

ΠŸΠΎΠ»Π·ΠΈΡ‚Π΅ ΠΎΡ‚ зСлСния Ρ‡Π°ΠΉ Π½Π΅ са Π½ΠΎΠ²ΠΈ Π·Π° нас ΠΈ смС сигурни, Ρ‡Π΅ Π½Π΅ стС ΠΈΠ·Π½Π΅Π½Π°Π΄Π°Π½ΠΈ ΠΎΡ‚ Π½Π°ΠΌΠΈΡ€Π°Π½Π΅Ρ‚ΠΎ Π½Π° Скстракт ΠΎΡ‚ Π·Π΅Π»Π΅Π½ Ρ‡Π°ΠΉ Π² нашия списък. ЗСлСният Ρ‡Π°ΠΉ ΡΡŠΠ΄ΡŠΡ€ΠΆΠ° ΠΏΠΎΠ»ΠΈΡ„Π΅Π½ΠΎΠ»ΠΈ, ΠΊΠΎΠΈΡ‚ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΏΠΎΠΌΠ°Π³Π°Ρ‚ Π±ΠΎΡ€Π±Π°Ρ‚Π° със свободнитС Ρ€Π°Π΄ΠΈΠΊΠ°Π»ΠΈ. Π’ΠΎΠΉ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ Π΄Π° ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΏΠ°Π·ΠΈ ΠΊΠΎΠΆΠ°Ρ‚Π° ΠΎΡ‚ Ρ€Π°ΠΊ Π½Π° ΠΊΠΎΠΆΠ°Ρ‚Π° ΠΈ Π΄Π° Π»Π΅ΠΊΡƒΠ²Π° ΡƒΠ²Ρ€Π΅ΠΆΠ΄Π°Π½Π΅Ρ‚ΠΎ Π½Π° ΡΠ»ΡŠΠ½Ρ†Π΅Ρ‚ΠΎ. Ако ΠΎΡ‚ΠΊΡ€ΠΈΠ΅Ρ‚Π΅ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚ Π·Π° Π³Ρ€ΠΈΠΆΠ° Π·Π° ΠΊΠΎΠΆΠ°Ρ‚Π°, ΡΡŠΠ΄ΡŠΡ€ΠΆΠ°Ρ‰ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΡ„Π΅Π½ΠΎΠ»ΠΈ, ΠΊΡƒΠΏΠ΅Ρ‚Π΅ Π³ΠΎ възмоТно Π½Π°ΠΉ-скоро, Ρ‚ΡŠΠΉ ΠΊΠ°Ρ‚ΠΎ Ρ‚ΠΎΠΉ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ Π΄Π° Π½Π°ΠΌΠ°Π»ΠΈ Π±Ρ€ΡŠΡ‡ΠΊΠΈΡ‚Π΅ ΠΈ Π΄Π° Π·Π°Π±Π°Π²ΠΈ ΠΏΡ€ΠΈΠ·Π½Π°Ρ†ΠΈΡ‚Π΅ Π½Π° старССнС.

{title}

8. КоСнзим Q10

ΠΠ°ΡˆΠΈΡ‚Π΅ Ρ‚Π΅Π»Π° правят Ρ‚ΠΎΠ·ΠΈ антиоксидант Π΄Π° сС Π±ΠΎΡ€ΠΈ със свободнитС Ρ€Π°Π΄ΠΈΠΊΠ°Π»ΠΈ Π² Π½Π°ΡˆΠΈΡ‚Π΅ ΠΊΠ»Π΅Ρ‚ΠΊΠΈ. Π’ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠΌΠ°Π³Π° Π·Π° Π±ΠΎΡ€Π±Π°Ρ‚Π° със свободнитС Ρ€Π°Π΄ΠΈΠΊΠ°Π»ΠΈ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π΄ΡŠΡ€ΠΆΠ° Π΄Π²Π΅Ρ‚Π΅ ΠΊΠ»Π΅Ρ‚ΠΊΠΈ Π½Π° тялото ΠΈ ΠΊΠΎΠΆΠ°Ρ‚Π° Π·Π΄Ρ€Π°Π²ΠΈ. Π’ΡŠΠΏΡ€Π΅ΠΊΠΈ Ρ‚ΠΎΠ²Π°, с Π½Π°ΠΏΡ€Π΅Π΄Π²Π°Π½Π΅ Π½Π° Π²ΡŠΠ·Ρ€Π°ΡΡ‚Ρ‚Π°, способността Π½Π° тялото Π½ΠΈ Π΄Π° ΠΏΡ€ΠΎΠΈΠ·Π²Π΅ΠΆΠ΄Π° CoQ10 намалява, ΠΊΠΎΠ΅Ρ‚ΠΎ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈ ΠΊΠ»Π΅Ρ‚ΠΊΠΈΡ‚Π΅ Π½Π° ΠΊΠΎΠΆΠ°Ρ‚Π° ΠΏΠΎ-склонни към ΡƒΠ²Ρ€Π΅ΠΆΠ΄Π°Π½Π΅. Използвайки ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚ΠΈ Π·Π° ΠΊΠΎΠΆΠ°Ρ‚Π° ΠΊΠ°Ρ‚ΠΎ Ρ‚ΠΎΠ½Π΅Ρ€ΠΈ ΠΈ ΠΊΡ€Π΅ΠΌΠΎΠ²Π΅, ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ Π΄Π° ΠΏΠΎΠ΄Π΄ΡŠΡ€ΠΆΠ°Ρ‚Π΅ ΠΊΠΎΠΆΠ°Ρ‚Π° си Π·Π΄Ρ€Π°Π²Π°. КоСнзим Q10 ΡΡŠΡ‰ΠΎ Ρ‰Π΅ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π½Π΅ Π·Π° намаляванС Π½Π° ΠΊΡ€Π°ΠΊΠ°Ρ‚Π° Π½Π° Π²Ρ€Π°Ρ‚Π° ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ ΠΎΡ‡ΠΈΡ‚Π΅ Π²ΠΈ.

9. Алфа-Π»ΠΈΠΏΠΎΠ΅Π²Π° кисСлина

Алфа-Π»ΠΈΠΏΠΎΠ΅Π²Π° кисСлина ΠΏΡ€ΠΈΡΡŠΡΡ‚Π²Π° във всяка ΠΊΠ»Π΅Ρ‚ΠΊΠ° Π½Π° тялото. Π’ΠΎΠΉ дСйства ΠΊΠ°Ρ‚ΠΎ антиоксидант Π·Π° ΡƒΠ²Ρ€Π΅ΠΆΠ΄Π°Π½Π΅ Π½Π° свободнитС Ρ€Π°Π΄ΠΈΠΊΠ°Π»ΠΈ Π² ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ°. Π’ΠΎΠΉ ΡΡŠΡ‰ΠΎ Ρ‚Π°ΠΊΠ° ΠΏΠΎΠΌΠ°Π³Π° Π·Π° намаляванС Π½Π° Ρ„ΠΈΠ½ΠΈΡ‚Π΅ Π»ΠΈΠ½ΠΈΠΈ ΠΈ Π±Ρ€ΡŠΡ‡ΠΊΠΈ, ΠΊΠ°Ρ‚ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΠ΄Π°Π²Π° Π½Π° ΠΊΠΎΠΆΠ°Ρ‚Π° Π²ΠΈ Π·Π΄Ρ€Π°Π² блясък.

Π’ΠΎΠ²Π° са някои ΠΎΡ‚ ΡΡŠΡΡ‚Π°Π²ΠΊΠΈΡ‚Π΅, ΠΊΠΎΠΈΡ‚ΠΎ трябва Π΄Π° ΠΏΡ€ΠΎΠ²Π΅Ρ€ΠΈΡ‚Π΅ Π² ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚ΠΈΡ‚Π΅ Π·Π° Π³Ρ€ΠΈΠΆΠ° Π·Π° ΠΊΠΎΠΆΠ°Ρ‚Π°, ΠΊΠΎΠΈΡ‚ΠΎ искатС Π΄Π° Π·Π°ΠΊΡƒΠΏΠΈΡ‚Π΅. Π—Π° ΠΌΠ»Π°Π΄Π°Ρ‚Π° ΠΊΠΎΠΆΠ° Π΅ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ Π΄Π° сС ΠΏΠΎΠ³Ρ€ΠΈΠΆΠΈΡ‚Π΅ Π·Π° Π½Π΅Π³ΠΎ сСга. ΠŸΡ€Π΅Π΄ΠΈ Π΄Π° си ΠΊΡƒΠΏΠΈΡ‚Π΅ ΠΊΡ€Π΅ΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ лосион, ΠΏΡ€ΠΎΠ²Π΅Ρ€Π΅Ρ‚Π΅ Π·Π° Ρ‚Π΅Π·ΠΈ основни ΡΡŠΡΡ‚Π°Π²ΠΊΠΈ.

ΠŸΡ€Π΅Π΄ΠΈΡˆΠ½Π° Бтатия Π‘Π»Π΅Π΄Π²Π°Ρ‰Π° Бтатия

ΠŸΡ€Π΅ΠΏΠΎΡ€ΡŠΠΊΠΈ Π—Π° ΠœΠ°ΠΉΠΊΠΈΡ‚Π΅β€Ό