9 съвета за кърмене в колата, защото бебето трябва да яде по пътя
- 1 Носете дрехи, лесни за кърмене
- 2 Помпа напред
- 3 Pack лед и охладител
- 4 Планирайте да спрете
- 5 Изберете безопасни места за кърмене
- 6. Останете хидратирани
- 7 Знайте правата си
- 8 Придържайте се към графика си
- 9 Бъдете спокойни
Ако има едно нещо, което предизвиква безпокойство сред родителите, това е мисълта да пътувате с децата си. Мога да мисля за няколко неща, по-стресиращи от затворени пространства, плачещи деца, без закуски и твърде много мили до следващата почивка. Ако кърмите, нещата могат да станат още по-сложни. Никога не се страхувайте, защото ако мога да оцелея на едно пътуване с бебе, всеки може. Като използвате няколко съвета за кърменето в колата на следващото си приключение, ще можете да гледате как нивата на стрес ще се разсеят.
За почти три години като мама (повечето от които съм кърмела), аз съм ходил на няколко самостоятелни пътувания с две бебета, както и много семейни пътувания с нашето малко дете и новородено, така че можете да ми вярвате когато казвам, че съм взел няколко трика (и оцелели) по пътя.
Макар че не мога да ви гарантирам плавно пътуване без никакви температурни изблици или безпокойство (всъщност почти мога да гарантирам обратното), ще ви кажа, че с малко подготовка и някакво умствено приспособяване няма причина защо Голямото пътуване, за което сте мечтали да приемете, трябва да изчакате, докато завършите кърменето на вашето бебе.
1 Носете дрехи, лесни за кърмене
Носенето на рокля в колата е достатъчно трудно. Добавете кърменето на бебето и това е двойно по-забавно. Вместо това, изберете дрехи, които са специално предназначени за кърмене, или просто изберете удобна тениска, до която лесно можете да стигнете.
2 Помпа напред
Ако планирате да донесете помпата на гърдата си на път, имайте няколко бутилки, изпомпвани преди време, за да ви спести малко време.
3 Pack лед и охладител
Според Baby Center майчиното мляко може да седне на стайна температура до шест часа. Но само за да го играе безопасно, не забравяйте да опаковате охладител с лед, така че да не се развалят на устройството.
4 Планирайте да спрете
Пътуването с деца като цяло изисква много гъвкавост. Когато кърмите, това е още по-вярно. Повечето деца не обичат да седят в столчето за кола за продължителен период от време, така че не забравяйте да вземете достатъчно почивки, за да ги нахранят или да ги разтегнете.
5 Изберете безопасни места за кърмене
Изберете внимателно кърменето си. Ако се хранят в колата си, най-добре е да паркирате на място, където други хора са - като паркинг на магазин. Избягвайте места, където сте напълно сами или не се хранят удобно, като донесете детето си.
6. Останете хидратирани
Д-р Сиърс отбелязва, че е изключително важно да останете хидратирани, когато кърмите. Въпреки че може да искате да пропуснете водата по време на пътуване, за да избегнете прекаленото спиране на ямата, това може да намали снабдяването ви и да ви накара да се обезводните по-бързо.
7 Знайте правата си
Можете да се вълнувате, защото законно ви е позволено да кърмите, където искате.
8 Придържайте се към графика си
Макар че може да се изкуши да пропуснете хранене, за да спечелите допълнителни мили, това може да доведе до сериозно засягане във вашата доставка. La Leche League International отбелязва, че най-добре е да се придържате към обичайния си график за хранене, за да сте сигурни, че вашата доставка не приема никакви удари.
9 Бъдете спокойни
Този е толкова важен, че си заслужава да се отбележи два пъти - гъвкавостта е може би най-ценният ви актив, когато пътувате с бебе. Отделете малко време, слушайте сигналите на бебето и не забравяйте, че вероятно ще трябва да спрете. Много.