9 Начини, по които обществото учи нови майки, те трябва да „поправят“ себе си

Съдържание:

Малко, ако има такива, моменти в живота са толкова уязвими, колкото новото майчинство. Изведнъж ние сме отговорни за най-ценното нещо на света, а със залозите, колкото е възможно, не е възможно понякога да не се чудим дали наистина сме готови да изпълним задачата. Ако сме биологични родители, тъй като повечето нови майки са, ние също преживяхме най-драматичната физическа промяна, която може да изпита всеки човек, което е обезпокоително дори за най-увереното, самоуверено лице. В средата на този огромен преход, ние сме заобиколени от всякакви послания, фини и тъпи, които преподават на новите майки, че трябва да се оправят.

Децата се раждат свободни, без срам или несигурност. За съжаление обаче, в течение на нашия живот ни се научава, че не сме достатъчно. От нашите общности и особено от медиите научаваме, че за да бъдем считани за "приемливи", трябва да бъдем различни, някак си. Трябва да направим повече, да купим повече, да носим това вместо това, да говорим по този начин, вместо по този начин, бъдете тънки, но не прекалено тънки, секси, но не прекалено секси, носете грим, но не изглеждате така и така нататък. Трябва да се грижим за това как се възприемаме, но не изглежда да ни е грижа, защото и това не е готино.

За съжаление, малко от това се променя, когато пораснем и със сигурност не, когато (или ако) станем майки. Въпреки че като възрастни ние понякога обичаме да действаме така, сякаш преставаме да бъдем уязвими за повърхностни обществени послания, истината е, че посланията продължават и често стават още по-коварни, докато остаряваме. Когато станем майки, това вече не е просто място в кафенето, което е изложено на риск, когато не се съобразяваме с произволни социални стандарти. В много откровените и тайни начини ни учат, че нашите взаимоотношения, нашето здраве и дори нашите деца са изложени на риск, ако не се "фиксираме" да се придържаме към определен идеал.

Но не сме счупени. Ние сме достатъчни. Правим удивителни неща, често с малко помощ и подкрепа. Това е нещо, за което трябва постоянно да си припомняме, когато някой се опитва да ни накара да се чувстваме по-малко.

С никога с участието на нормални тела на мама в медиите

Повечето образи на средствата за масова информация не изключват изрично новите майки. Въпреки това, никога не представяйки образи на тела с по-свободна кожа, или стрии, или функционални гърди, или нищо друго освен най-стегнатите коремчета, ханша и бедрата, медиите колективно ни учат, че има само един тесен начин да имаме тяло заслужава да се види, и този тесен стандарт не включва повечето следродови органи. Като изключваме изображения от нас, заедно с всеки друг, който е претърпял значителни промени в теглото си по някаква причина, те ни учат, че единственият начин да бъдем приемливи е да променим себе си, за да съответстваме на това, което сме показали.

Чрез неумолимо бутане след раждането “Чудото”

Разбира се, ние се чувстваме счупени и неприемливи е изключително изгодно за всички компании, които продават тайна, хапчета, кремове и всякакви други продукти, предназначени да не ни карат да се чувстваме по-добре или да ни помогне да се възстановим от бременността и раждането. Вместо това, те се търгуват, за да премахнат всички видими доказателства за факта, че телата ни са създали живот.

Чрез наводняване на интравмислените инстанции за постнатални майки, като техните представители залагат на онлайн групи от майки и дори крадат снимки на популярни блогъри за собствена употреба (в допълнение към традиционната реклама), тези компании гарантират, че майките, които използват социалните медии, ще намерят подкрепа също така получавате постоянни напомняния, че някой там смята, че тялото им се нуждае от фиксиране и че техните продукти могат да „помогнат“.

Чрез насърчаване на фитнес програми, които ни помагат да се върнем назад

Аз съм голям фен на здравословното движение и обичам да работя. Също така мисля, че е важно майките да имат фитнес класове и програми, които са проектирани с оглед на нашите конкретни тела, независимо дали това ни помага да лекуваме нашите ядра и мускулите на тазовото дъно, или просто да сме достатъчно нежни за органи, които се нуждаят от допълнително TLC след раждането.

Въпреки това, има разлика между фитнес програми, които са в съзнание на нови майки тела, и програми, които са враждебни към новите майки тела. Програми, които използват страха и срама, за да спечелят клиенти, или че отделните “горещи майки” от всички останали, изпращат посланието, че новите майки не са добре само като нас.

Чрез възхваляването на знаменитите майки, които "завръщат ..."

От таблоиди и списания в линията за плащане до сайтове с клюки и дори до новини, които наводняват социални и традиционни медии, почти е невъзможно да се избягват заглавия с най-новите известни майки, които да моделират бикини само няколко седмици след раждането. Няма значение, че за много от тези хора търсенето на определен начин е буквално тяхната работа и те имат армия от хора, заедно с Photoshop, които им помагат да постигнат този вид. Много от нас и хората в живота ни се придържат към един и същ стандарт.

... и срамежливо знаменитости, които не го правят

Небето забранява на суперзвездите, които благодарят нашите корици за списания, действително да се разкрият като човеци, и да реши, че те просто искат да се отпуснат за минута, след като направят човек, вместо да се върнат на гладна диета и да си уговорят среща с треньор или пластмаса. хирург.

Те, които често изглеждат много по-близо до невъзможния идеал, отколкото останалите от нас, се държат като трагедии, които трябва да се избягват на всяка цена. (Често дебнат встрани от тези доклади? Още обяви за коремни обвивки.)

Като казват, че всички бебета и майки трябва да отговарят на същия строг стандарт

Има много добри OB, акушерки и педиатри, които помагат на пациентите си да разпознаят какво е нашето собствено „нормално“, и да работят с нас, за да почувстваме най-доброто от себе си. За съжаление, има и такива, които или защото нямат време да прекарват с пациентите си, или защото са лоши комуникатори, изпращат съобщение, че ако всяко бебе не е над средното по височина и тегло ( е невъзможно, защото математиката), или ако всяка майка взема своето време, за да отслабне или каквото и да било, че правят нещо нередно и трябва да бъдат фиксирани.

Хората идват във всички форми и размери, а това включва майки и бебета. Докато всички се срещат, оставайки на собствените си криви на растеж и имат добри показатели за здравето, това е ОК, ако не отговаряме на всички останали.

С нас ни разбърква със смешни въпроси и коментари

Нашите приятели и членове на семейството са известни с това, че оставят загрижеността си за нас и нашите нови бебета да се проявяват в наистина неестествени начини. Когато сте нови в родителството и хората, които обичате, постоянно ви питат: „Трябва ли бебето да кърми толкова често?“ Или да обяви, че: „Бебето никога няма да се научи да ходи, ако продължаваш да го носиш в това нещо! - наистина може да ви довери.

Девет пъти от десет, тези хора не са истински родителски експерти; те са само от различни родителски поколения и култури и не разбират, че има повече от един правилен начин да бъдете родител. Напълно е добре да ги пренебрегваме и дори по-добре да им кажем, че сте направили проучвания, правите това, което работи за вас и вашето семейство, и не се интересувате от тяхната критика.

Като ни оказват натиск с нереалистични очаквания и изисквания

Прекалено много публикации в групите с мами включват фразата „Да не преувеличавам?“ От новите майки, описващи безчувственото, жестоко и дори злоупотребяващо отношение от партньори с нереалистични очаквания и искания.

Не, не си "прекалено чувствителен", ако боли чувствата ти, когато те сравняват с друга мама по телевизията, или партньор на техния приятел, или някой друг, за да се чуди защо изглеждаш или се чувстваш така.

Не, не преувеличаваш, ако си разстроен от партньор, който изисква секс, преди да си готов, или ако се чувстваш прекалено уморен или докоснат, дори ако докторът ти е "изчистил" за секс.

Не, не се нуждаете от хапче или от някакви „съвети и трикове“, за да „върнете тялото си“ или да се настроите за някой, който не уважава тялото ви или границите ви.

Вие сте невероятно и вашият партньор трябва да има цял стадион, пълен с места, където те могат да се възхищават и да оценят чудесните неща, които правите от името на семейството си.

Като ни принуждават да сравняваме и съдим един друг

Всяка майка е различна, всяка бременност е различна, всяко раждане е различно, всяко дете е различно. Едно е да сравните бележките, за да сте сигурни, че не страдаме повече, отколкото трябва, и да получите помощта, от която се нуждаем, ако се намираме. Друг е да използваме нашите преживявания, за да съдим други майки, или да прегледаме нашите приятели (или дори себе си в миналото), и мислим, че правим нещо нередно, защото нашите преживявания не изглеждат по определен начин. Трябва да бъдем по-лесни за себе си и за всеки друг. Докато ние и нашите деца сме безопасни, щастливи и здрави, ние правим добре.

Предишна Статия Следваща Статия

Препоръки За Майките‼