Отпадане на бебето - кога се случва и какво трябва да направите?

Съдържание:

• Защо бебетата падат?
• Кога са по-вероятно да се откажат бебетата?
• Признаци на осветление при бременност
• Какво трябва да направиш?

В този член

• Защо бебетата падат?
• Кога са по-вероятно да се откажат бебетата?
• Признаци на осветление при бременност
• Какво трябва да направиш?

Бременността е време, когато тялото ви преживява много промени. Тя може да бъде объркваща и да ви накара да се безпокоите, особено ако това е вашата първа бременност. С приближаването на края на бременността тялото ви започва да се подготвя за раждане и раждане. Вашето бебе е един от признаците, че времето се приближава бързо. Има някои признаци, за които трябва да внимавате и знаейки всичко за тях ще ви помогне да се подготвите по-добре.

Защо бебетата падат?

Когато някой споменава за изпускане на бебето, може да ви изплаши. Но всъщност означава „осветление“. Осветлението е терминът, използван за отпадане на бебето, което означава, че наближава времето ви за труд. С наближаването на раждаемостта бебето попада в таза с цел да се озове в най-добрата позиция в матката, за да премине лесно през родовия канал. Това помага да удължите тазовите си мускули преди раждането.

Кога са по-вероятно да се откажат бебетата?

Спускането на бебето или осветлението по време на бременност може да се случи по всяко време между 34 и 36 седмици от бременността при първа бременност. При по-късни бременности бебето може да не спадне, докато не започне раждането. Ако се чудите дали може да се предвиди в коя седмица ще падне бебето, тогава трябва да знаете това това не е точна наука. Няма строги срокове, когато това може да се случи, а в някои случаи може да е преди четири седмици преди началото на раждането.

Признаци на осветление при бременност

Всеки случай на бременност е уникален и времето на осветлението и признаците, които могат да го съпътстват, ще варират. Все пак, ако се замисляте какво чувствате, когато бебето падне, следните са някои общи показания:

1. Често уриниране :
   Възможно е налягането да се премести в долната част на корема от горната част, особено върху пикочния мехур. Тъй като главата на бебето се спуска на пикочния мехур, това води до по-голям натиск върху него. Така че, вашите пътувания до банята ще бъдат повече.
2. По-лесно за дишане:
   Когато бебето падне в таза, натискът върху диафрагмата намалява. Недостигът на въздух, който сте изпитвали по-рано, няма да бъде проблем, след като бебето падне. Процесът на дишане скоро ще се върне към нормалното.
3. Подобрен апетит :
   Когато бебето падне, натискът върху стомаха се облекчава значително. Това означава, че ще можете да ядете повече, отколкото сте правили в началото на третия триместър.
   
   
4. Бебешки промени :
   След като главата на вашето бебе се премести в таза, е вероятно тя да изглежда така, сякаш стомахът ви виси по-ниско. Когато седнете, ще можете да почувствате повече бебето.
5. Болка в долната част на гърба :
   Когато бебето започне да става по-тежко и се плъзга надолу по корема ви, най-накрая се заселвате в таза, ще усетите по-често болките в долната част на гърба.
6. Увеличаване на вагиналния разряд :
   Налягането, причинено от падането на бебето в таза, ще доведе до изтъняване на шийката на матката и ще причини дилатация. Това ще доведе до постепенно изхвърляне на слузната запушалка, което води до по-тежко разреждане.

Въпреки, че тези признаци на бебето падане по време на бременност да ви кажа, че вашата доставка се приближава, това не е ясен показател точно кога ще започне трудът.

Ако сте бременна само на 35 седмици и имате симптоми на отпадане на бебето, няма нужда да се притеснявате за това. Все пак, консултирайте се с Вашия лекар, ако смятате, че нещо не е наред.

Какво трябва да направиш?

Ако сте наближили датата си и бебето все още не е спаднало, има няколко неща, които можете да опитате да помогнете. Но те трябва да се правят само след най-малко 36 седмици от бременността и след консултация с Вашия лекар.

1. Увеличаване на физическата активност:
   Не правете нищо прекалено напрегнато, но увеличаването на броя на разходките всеки ден може да накара бебето да се движи и притиска шийката на матката. Но внимавайте за Бракстън-Хикс или фалшиви контракции, които понякога се предизвикват от ходене.

3. Внимавай как седиш:
   Не седнете с кръстосани крака, тъй като може да бутнете бебето обратно. Вместо това, можете да седнете с разтворени колене и да се навеждате напред, за да принудите бебето да се придвижи надолу.
4. Изпробвайте рождената топка: Използването на топка за раждане може да ви даде известно облекчение от болки в гърба, докато подпомагате бебето да се движи в таза. Той може също да увеличи притока на кръв към бебето.
   
   
5. Отидете на масаж на глезена: Има определени точки на натиск в тялото, за които се смята, че предизвикват труд. Освен масаж на глезена, масажът на гърба също може да помогне за предизвикване на раждането.

5. Направете някои клякам:
   Правенето на клякам може да спомогне за разширяването на тазовото отваряне и облекчаване на бебето надолу, като същевременно укрепва краката и бедрата за раждане. Въпреки това, не започвайте с клякам, ако не сте упражнявали по време на бременността.

6. Опитайте плуване:
   Използвай гръб, за да плуваш с корема си или просто плуваш по гръб. Ако имате болка в таза, не правете гърди.

7. Избягвайте да седите дълго:
   Ако вашата работа включва заседание на стол за дълъг период от време, не забравяйте да правите чести почивки по време на работното време. Можете просто да разтегнете краката си на всеки час или повече, за да насърчите бебето да падне.

Ако бебето Ви е спаднало, посетете Вашия лекар за преглед. Това ще помогне на Вашия лекар да коригира съответната дата и да ви даде предварителна оценка за това кога е вероятно да започне раждането. След като бебето падне, е само въпрос на дни, преди да успеете да задържите малката си.

Отказ от отговорност: Тази информация е само ръководство и не е заместител на медицински съвет от квалифициран специалист.