Бебешка екзема и хранене

Съдържание:

Кожни обриви при бебета са доста често срещани. Те могат внезапно да се появят от нищото и след това отново да изчезнат. Като родител, обаче, може да бъде доста смущаващо да видите кожни обриви на вашето бебе .

Един от най-често срещаните кожни обриви при бебета е екзема или по друг начин известен като атопичен дерматит. Според Австралийското общество по клинична имунология и алергия (ASCIA), екземата се среща при около един на всеки пет деца, започващи през първите шест месеца, но обикновено се подобрява значително между 3 и 5 години. Разпространението на атопични заболявания като екзема нараства, но не сме сигурни защо. Според проучванията е необходима първична превенция, за да се обърне тази тенденция.

Gut бактерии ключ за екзема пъзел

Екзема, свързана с ранна употреба на антибиотици

Какво е екзема?

Бебешка екзема

Екземата е често срещано незаразно възпалително състояние на кожата, което има многобройни възможни причини и не е известно лечение. Това е атопично състояние, което е форма на алергия, при която може да възникне реакция на свръхчувствителност в част от тялото, която не е в контакт с алергена.

Как изглежда екземата при бебета?

Екземата при бебетата се появява като червен кожен обрив, който е сух. Той може да бъде люспест и когато е надраскан, може да плаче и да се зарази. Екземата често се появява първо по бузата, след това може да се разпространи по челото и гърба на ръцете и краката и в крайна сметка да се разпространи до останалата част на тялото.

Как едно бебе получава екзема?

Има много възможни причини, поради които бебето може да развие екзема. Някои от тях включват:

• Фамилна анамнеза, особено астма и сенна хрема, която може да увеличи шансовете за развитие на екзема.
• Бебетата имат свръхчувствителна кожа, поради което по-вероятно да реагират на алергени от околната среда като прах, прашец, животинска кожа, пера, вълнени или синтетични дрехи и химикали в почистващи разтвори за дома или за лична употреба.
• Хранителните алергии или чувствителността към храната, които се задействат от яденето на определени храни или преминават през майчиното мляко. Докато храната не е причина за екзема, най-често срещаните храни, които могат да предизвикат възпламеняване на екзема, включват краве мляко, соя, яйце, пшеница, фъстъци и миди.
• Недостигът на хранителни вещества, например някои кърмени бебета може да не получават необходимите витамини и минерали през кърмата, тъй като майката може да не получи достатъчно. Някои бебета, хранени с формула, може да не могат да използват витамините и мазнините в бебешката формула.

Слушайте подкаст за пускане на твърди частици по-долу.

Слушайте по-късно на вашия iphone, като изтеглите този подкаст чрез iTunes:

Изтеглете Podcast Now

Може ли храненето да помогне за предотвратяване и лечение на екзема в бебето?

Тъй като няма известна определена причина или лек за екзема, изследванията показват, че основното подпомагане на имунната система може да помогне за намаляване на вероятността бебето да развие екзема, както и да облекчи симптомите. Най-добрият начин за поддържане на имунната система на бебето е хранително. Това може да стане чрез:

• Майките, приемащи пробиотици по време на бременност и кърмене или дадени на бебето, да приемат орално. Изследванията показват, че пробиотиците помагат за възстановяване на полезните бактерии в червата, които могат да помогнат за по-доброто храносмилане и усвояване на храната, както и за подпомагане на имунната система. Благоприятните бактерии могат да бъдат намерени в храни, например кисело мляко, както и в добавки. Най-добрият щам на бактериите, който работи по-ефективно от други при екзема, е Lactobacillus rhamnosus GG, известен още като LGG. Моля, вижте здравния специалист, обучен в областта на храненето, който може да ви посъветва за правилния пробиотик.
• Променяйте диетата си по време на бременност и кърмене или диетата на вашето бебе, тъй като някои храни могат да предизвикат екзема, за да се засили. Това може да включва тестване на алергия или елиминационна диета, за да се види коя храна е виновна. Ако подозирате хранителни алергии, направете тест или посетете педиатър за вашето бебе. Както е добре, вижте диетолог или диетолог, когато правите диетична диета, за да ограничите риска от дефицит на хранителни вещества.

В допълнение, други полезни съвети за храненето включват:

• Увеличаване на есенциалните мастни киселини (EFA's) в храната или чрез храна, която включва мастна риба, например сьомга, океанска пъстърва, скумрия и сардини, както и ядки като пекани, орехи и бадеми, или допълващи се с рибено масло и масло от вечерна иглика, Изследванията показват, че EFA помагат за регулиране на възпалителните състояния в организма, както и за поддържане на здравето на кожата. Екземата е състояние на суха кожа, затова допълването с EFA може да помогне за овлажняване на кожата. Отново получите професионален съвет от диетолог или диетолог в най-добрите храни и добавки.
• За бебета, хранени с формула, уверете се, че бебето ви се нуждае от необходимите витамини, минерали и EFA.

Най-важният и ефективен план за лечение на екземата е да се третира коренът на причината, а не симптомът. Това включва получаване на професионален съвет. След като сте разбрали причините за възпламеняванията на вашето бебе, можете уверено да помогнете за минимизиране на спусъците и да започнете бебето по пътя към здрава кожа.