Бъди Спящата красавица, за да се събудиш по-красива от всякога!
- Направете кожата си светеща всяка сутрин
- 1. Изчистете грима
- 2. Топло почистване
- 3. Леко пречистване и ексфолиране
- 4. Овлажняване
- 5. Хидратирайте, за да се събудите красиво
- 6. Дръжте околностите чисти
- 7. Упражнявайте да спите на гърба си
Сънят е от съществено значение за свеж ум и енергизирано тяло, но това само по себе си не е достатъчно за здрава кожа. Малко повече усилия може да ви накарат да изглеждате мъртви прекрасни. Научете как да поддържате обикновена нощна грижа за здрава и млада кожа.
Мръсотията и мръсотията, на които е изложена кожата, могат да имат неприятни последици, ако останат и през нощта. Даването на цялостна почистване на кожата точно преди да се приберете в леглото е много важно. Като мама е разбираемо, ако се чувствате прекалено изцедени в края на деня, за да поемете отнемащ време режим на грижа за кожата. Това, което можете да направите, е да следвате тези прости и лесни нощни трикове, за да поддържате кожата си светеща всяка сутрин.
Направете кожата си светеща всяка сутрин
1. Изчистете грима
Съществен съвет за красотата на майките преди да се оттеглят в леглото е да избършете целия грим, който сте използвали през деня. Нощен крем или маска за лице няма да е от полза, ако мръсотията, натрупана от деня, не бъде отстранена от лицето.
2. Топло почистване
Използвайте хладка вода, за да измиете лицето си и да я накара да скърцат. Топла вода почиства добре кожата и отваря порите, което прави почистването ефективно.
3. Леко пречистване и ексфолиране
След като порите са отворени, използвайте мек или домашно приготвен скраб, за да измиете мръсотията. Фокусирайте ключовите области като страни на носа, около брадичката и страните на лицето, където най-много се натрупва мръсотия. Не прекалявайте с пречистване, тъй като тогава премахва излишното масло от кожата, което ще направи лицето ви потъмнящо и сухо.
4. Овлажняване
Без значение колко почиствате лицето си с препарат за почистване и се измивате старателно, нощната грижа за кожата е непълна, ако не придадете на кожата си щедро облизване на овлажнител. Хидратиращата кожа дълбоко подхранва кожата и я прави еластична. Просто оставете празнина от най-малко 15 минути между нанасянето на овлажнител и заспиването, така че кремът да проникне добре и не само да изтрие възглавницата.
5. Хидратирайте, за да се събудите красиво
Количеството вода, което пием, се отразява от качеството на нашата кожа. Пиенето на вода преди лягане дава на тялото ни време да подхранва кожата и косата. Водата действа като препарат за почистване и детоксикира тялото, така че пийте!
6. Дръжте околностите чисти
След успокояваща сесия за почистване, всичко е загуба, ако спите на възглавници и чаршафи, които сте използвали отново и отново. Променете запълнените с бактерии покривки за легло и калъфки за възглавници, за да помогнете на кожата да се събуди красиво след чист сън.
7. Упражнявайте да спите на гърба си
Заедно с правилното правилно спане е необходимо и за добра кожа. Експертите по красота могат да разберат от коя страна спите, като гледате фините линии на лицето си. Затова вземете сатенена възглавница и практикувайте да спите на гърба. Може да звучи невъзможно за някои, но с практиката всичко е възможно.
След цялостна нощна грижа за кожата е важно да се даде време на кожата да се възстанови и да изглежда свежа всяка сутрин. Следвайки прости и ненужни за спане рутинни процедури за лягане, кожата ви ще изглежда млада винаги!