Справяне с лош махмурлук стана лесно
- Най-доброто средство за махмурлук Вие не можете да получите Grip On
- Джинджър е мой приятел
- Заспите се да спите
- Хидратираща терапия
- Поздравете слънцето
- Отиди банани
Размазана нощ, напоена с алкохол, често може да предизвика болка в главата и да остави тялото ви дренирано. В такъв сценарий всичко, което бихте искали да знаете, е най-бързият начин да преодолеете махмурлука. С тези изпитани лесни лекарства лекуването на махмурлук става лесен подвиг.
Ако обичате чаша червено и сте виновни за преглъщане на твърде много очила, от време на време не сте сами. Докато размазаното забавление, което сте имали, ще направи за луди спомени, не можете да игнорирате предстоящото махмурлук, който дръпва тялото ви. Така раздразнението от махмурлука скоро се заглушава, ето няколко умни средства за премахване на неприятностите. Използвайте тези съвети, за да направите сутрин по-малко мрачен.
Най-доброто средство за махмурлук Вие не можете да получите Grip On
Джинджър е мой приятел
Топла чаша чай от джинджифил помага да се отървете от гадене, главоболие и общата летаргия, която съпътства махмурлука. Един от най-лесните домашни средства за махмурлук, джинджифилът има разнообразие от храносмилателни свойства, което спомага за успокояване на стомаха. Просто пуснете резен джинджифил във вряща вода. Оставете да къкри малко. Напречете сметаната и добавете мед, ако искате. Тази мощна напитка е перфектно противоотрова за бушуващата нощ на алкохол и бустер, така че продължете напред и отпийте от тази доброта.
Заспите се да спите
Силата на дрямка при излекуване на лош махмурлук не може да бъде отхвърлена. Алкохолът прекъсва цикъла на съня, именно затова трябва да го спиш, за да се чувстваш по-добре. Така че, ако искате да знаете как да получите помощ от алкохола махмурлук просто натиснете бутона за snooze и победи блус точно в уюта на леглото си.
Хидратираща терапия
Махмурлукът дехидратира тялото ви, не е чудно, че трябва да попълвате системата си, за да компенсирате загубата. Какъв по-добър начин да се направи, отколкото с вода, нали? Просто пийте вода отново и отново между напитките си и продължете да пиете повече вода през следващия ден, за да изхвърлите токсините.
Поздравете слънцето
Няколко низходящи кучешки пози и шепа повторения на слънчевия поздрав могат да накарат тялото ви да се чувства енергизирано след махмурлук. Лека тренировка освобождава ендорфини, които повишават настроението и намаляват неудобството, предизвикано от алкохола. Ако се отдадете, леката тренировка може да бъде най-бързият начин да преодолеете махмурлука.
Отиди банани
Ако търсите средства за лечение на махмурлук, можете да спрете до хладилника и да се нагнете на банан. Когато ядете банан, не само натрупвате калий, който губите по време на пиене, но и помагате на тялото да възстанови водния си баланс. Той също така помага в храносмилането, което прави гаденето и пясъка, които придружават махмурлука, да изчезнат.
Лечението за махмурлук е предимно в пределите на вашата кухня. Възползвайте се от тези домашни средства и почувствайте тези отвратителни чувства, които отминават за нула време. Въпреки че има няколко лечения за убийството на махмурлука, най-добрият все още е въздържанието от алкохол. Ако трябва, пийте бавно, яжте малко и отпивайте от време на време чаша вода, за да отмиете токсините и поддържате тялото си хидратирано.