Справяне с неудобната истина на разширени вени "долу"
Всички знаем за разширени вени, но знаете ли, че можете да ги вземете на частите си?
Да, така е. Тъй като ако ги имаме на краката ни не е неудобно и достатъчно грозно, можем да ги понесем до най-чувствителната ни част на тялото.
Докато говорим за подути, издути вени там може да има неудобство, мога да гарантирам, че не е толкова неприятно, колкото страданието от тях. Важно е да знаете, че това може да се случи, тъй като не искате да го предавате като просто още една от тези „странни неща с бременността“, с които трябва да се примирите. Всички знаем, че тялото ни може да прави някои странни неща, когато е бременна, и това е само един от тях.
И така, какви са те?
Ако не знаете какви са варикозните вени, те са подпухналите венички, които можете да видите под повърхността на кожата, най-често на краката. Те се причиняват от кръвоснабдяване във вените.
За съжаление можете също да развиете разширени вени на Вашата вулва - известни като варикозни вулвари. Това е, което може да предизвика оток и по-тежки усещания във вагината и таза. При жените те най-често се срещат, когато сме в третия триместър, но не е необходимо да бъдем бременни, за да ги развиваме.
О, и хемороидите са също разширени вени на ректума ... друга обща инфекция при бременност.
Защо ги получаваме при бременност?
Когато сме бременни, имаме по-високи нива на прогестерон, циркулиращи в кръвта ни. Прогестеронът увеличава кръвоснабдяването на вагиналната и тазовата област, както и отслабването на стените на вените. По време на третия триместър (или по-рано) натискът на развиващото се бебе може да попречи на притока на кръв, така че имате кръв в тези отслабени вени. Крайният резултат е претоварване, причиняващо подуване, болка и разширени вени.
Ако имате фамилна анамнеза за разширени вени, които сте имали преди бременност, са с наднормено тегло, останете за дълго време, сте по-възрастна майка или сте били бременни преди, имате повишен риск от тяхното развитие.
Какви са симптомите?
Добрата новина е, че варикозите на вълвата не влияят на способността ви да имате вагинално раждане. Лошата новина е, че те могат да бъдат силно неудобни.
Някои жени са късметлии и освен ако не разгледат внимателно частите си с огледало, те дори не знаят, че ги имат. За други може да се почувствате, че сте подути и имате голямо налягане в таза и влагалището. Те също могат да бъдат болезнени, затруднявайки се да седят или стоят дълго време.
Какво можете да направите за тях?
В по-голямата си част те ще си отидат, щом родиш. Разбира се, това не ви помага в тук и сега.
Можете да опитате да носите компресионно бельо, което може да бъде скъпо - и докато това не лекува варикозите на вулвата, то може да помогне за облекчаване на симптомите.
Няколко други прости трика, които ви помагат да се чувствате по-удобно, е да повдигате бедрата, когато лежите, избягвайте да стоите или седите дълго време, да спите от лявата страна и да не вдигате тежки предмети. Вие също трябва да се опитате да избегнете запек, който знам, че чувате отново и отново!
При бременност (и кърмене) има дълъг списък от лекарства, които не трябва да приемаме. Не е имало никакви лекарства или локални мазила, препоръчвани за варикозни заболявания на вулвата или които са доказали, че са безопасни при бременност. Можете да опитате естествени терапии като ледени пакети или студени компреси или дори топла вана.
Винаги е важно да се консултирате с Вашия лекар или акушерка, преди да опитате нещо ново, за да сте сигурни, че е безопасно да го правите при бременност.