Депресия при деца

Съдържание:

• Могат ли децата да страдат от депресия?
• Видове депресия при децата
• Причини за депресия в детството
• Признаци и симптоми на депресия при деца
• Как се диагностицира депресията при деца
• Какви са усложненията?
• Лечение на депресия в детството
• Може ли депресията при децата да бъде предотвратена?
• Как да намерим добър терапевт
• Подпомагане на депресираното дете

В този член

• Могат ли децата да страдат от депресия?
• Видове депресия при децата
• Причини за депресия в детството
• Признаци и симптоми на депресия при деца
• Как се диагностицира депресията при деца
• Какви са усложненията?
• Лечение на депресия в детството
• Може ли депресията при децата да бъде предотвратена?
• Как да намерим добър терапевт
• Подпомагане на депресираното дете

Депресията може да възникне при хора от всички възрасти. Той се определя като ниско настроение, което е белязано с апатия, тъга и отвращение към неща, които обикновено доставят радост на засегнатото лице. Обучението за идентифициране на признаците и симптомите на депресия е първата стъпка към търсенето на диагноза и евентуално лечение с цел възстановяване.

Могат ли децата да страдат от депресия?

Да . Това е погрешно схващане, че децата не са склонни към депресия само заради тяхната възраст. Всъщност депресията сред децата е по-често срещана, отколкото си мислите. Едва след 1980 г. депресията е включена в списъка на детските болести.

Видове депресия при децата

Депресията може да варира от умерена до тежка и се характеризира с определени специфични симптоми. Ако детето ви страда от пет или повече от свързаните симптоми в продължение на най-малко две седмици, то тогава е вероятно да бъде голяма или тежка депресия.

• Дистимията е категория депресия, при която симптомите са по-леки, но състоянието има тенденция да бъде хронично и устойчиво.
• Сезонното афективно разстройство е депресия, свързана с излагане на естествена светлина. Покрива се през зимата, когато дневната светлина е по-малко.
• Биполярната депресия, при която детето ви вероятно ще премине през емоционално влакче на горните и долните места, е още един вид, който се среща при децата, макар и по-рядко.
• Нарушението на корекцията се диагностицира, когато депресията настъпи след събитие, което е нарушило детето, като например смъртта на близък човек.

Причини за депресия в детството

Не е възможно да се определи една конкретна причина за депресия при децата. Комбинация от фактори като физическо здраве, фамилна история на депресия или психично заболяване, генетична уязвимост, средата, в която живеят, и биохимични дисбаланси обикновено са отговорни за депресията при децата.

Учените смятат, че депресията е предизвикана от промени в химията на мозъка, особено от невротрансмитерите, които са отговорни за изпращане на съобщения между нервните клетки. Травматични житейски събития като злоупотреба, тормоз, смърт на родител или развод могат да действат като тригери.

Счита се, че момичетата са по-уязвими към депресията в детска възраст, отколкото момчетата, главно поради биологични различия и тяхната интерпретация на събитията и реакцията им спрямо момчетата. По-долу са посочени някои психологически фактори, които биха могли да доведат до депресия:

• Ниско самочувствие
• Твърде много самокритика
• Имате отрицателен образ на тялото
• Клинична тревожност
• Когнитивни или обучителни затруднения
• Дефицит на вниманието хиперактивност (ADHD)
• Проблеми със социалното взаимодействие

Децата с малка или почти никаква физическа активност и тези, които се справят слабо в училище, също са изложени на риск от депресия.

Признаци и симптоми на депресия при деца

Симптомите на клиничната депресия могат да продължат седмици, месеци и години, ако не се лекуват. Това може да има лошо въздействие върху ежедневния живот на детето ви, включително дейности в училище и дори прости дейности като излизане от леглото след събуждане всяка сутрин. Освен че е мрачен и раздразнителен, ако детето ви показва пет или повече от следните симптоми, тогава е вероятно те да са депресирани и се нуждаят от помощ:

• Често са тъжни и плачещи
• Чувстваше се раздразнен и непокорен
• Гняв и темпераментни изблици
• Чести промени в настроението
• Липса на концентрация
• Лошо в училище
• Чувствам се виновен
• Ниско самочувствие
• Продължава да се оплаква от главоболие в стомаха или други физически дискомфорти
• Преодолейте от чувства на безпомощност и безнадеждност
• Промени в апетита
• Колебания в теглото
• Разстояния от социални взаимодействия и предпочита да бъде сам
• Вече не се интересуваха от неща, които някога бяха приятни
• Проблеми със съня
• Изразяване на мисли за нанасяне на вреда върху себе си
• Участие в безразсъдно или вредно поведение

При децата може да е трудно да се идентифицира депресията с точност и да се основава единствено на тези симптоми. Но ако детето ви показва някои от тези симптоми за повече от няколко седмици, най-добре е да се консултирате с лекар. Депресираните деца също могат да имат и други трудности, като например нарушения в храненето, нарушения на поведението или проблеми със злоупотребата с вещества.

Как се диагностицира депресията при деца

Ако детето ви е показало някои от симптомите, свързани с депресията за повече от две седмици, трябва да го вземете за консултация с лекар. Може да бъдете насочен към специалист по психично здраве, който може точно да диагностицира депресията на детето чрез поредица от оценки.

Като част от оценката, лекарят може да пожелае да разговаря с вас, както и с вашето дете, както и с всички други лица, които полагат грижи, включително вашия партньор. Може да се търси информация от учители, съученици и приятели, за да се определи моделът на поведение. Може да се дадат въпросници на Вас и Вашето дете и лекарят ще трябва да разчита на този вид анализ, тъй като няма специфичен тест за депресия на детето като такъв, който може да даде окончателна диагноза.

Тъй като депресията е свързана с доста други заболявания, като проблеми с аутизъм, биполярно разстройство, посттравматично стресово разстройство (ПТСР) и тревожни разстройства, оценките също ще направят скрининг за тях. Медицинската история на вашето дете също ще бъде анализирана, тъй като депресията в детството може да бъде страничен ефект на някои видове лекарства.

Какви са усложненията?

Ако детето ви има депресия, то може да ги изложи на риск за много проблеми с психичното здраве в дългосрочен план. Депресията в детска възраст може да доведе до лошо академично представяне, както и до проблеми със злоупотребата с алкохол или наркотици. Като възрастни такива деца може да не са в състояние да работят дълго и да се сблъскват с трудности при приспособяването към живота като част от семейството. "

Също така е възможно някои депресирани деца да имат мисли за самоубийство и като родител, важно е да сте наясно с предупредителните признаци на това. Знамената за самоубийствено поведение включват приказки за самоубийство или смърт и умиране, фокусиране върху болезненото, отдаване на собствеността им и увеличаване на риска.

Лечение на депресия в детството

Лечението за депресия в детска възраст е подобно на това при възрастни, страдащи от депресия. Психотерапията и медикаментите се използват индивидуално или в комбинация като част от процеса на лечение в зависимост от тежестта на заболяването. Леката до умерена детска депресия често се лекува само с помощта на психотерапия.

Ако това не е достатъчно, в допълнение към терапията може да се предпишат и антидепресанти. Това обикновено се изисква при тежки случаи на депресия. Антидепресантите са полезни за коригиране на химическия дисбаланс и може да отнемат до няколко месеца, за да се окажат ефективни. Определянето на правилното лекарство и дозата също може да отнеме време. Също така, лекарствата сами по себе си няма да излекуват проблема и трябва да бъдат придружени от терапия.

Също така е вероятно да срещнете много алтернативни лечения като билкови лекарства и добавки, които са лесно достъпни. Въпреки това, верността на тези данни не е доказана и някои от тях могат дори да бъдат пагубни за общото благосъстояние на вашето дете.

Може ли депресията при децата да бъде предотвратена?

Да, до известна степен детската депресия може да бъде предотвратена. За това е важно децата да се възпитават в подхранваща среда, която насърчава здравословната привързаност между детето и родителите. Вниманието към нуждите на детето, осигуряването им на любов и грижа, както и насърчаването на постепенна независимост могат да направят разлика. Когато детето ви е заобиколено от подкрепящи възрастни, има силно семейство, поддържа здрави взаимоотношения с връстници, развива добри умения за справяне и е емоционално регулирано, няма място за депресия.

Как да намерим добър терапевт

Лекарят на детето ви ще може да ви предостави някои справки, когато търси терапевт. Освен това, можете да попитате приятели и семейството си или други доставчици на здравни услуги. Проверка на техните принадлежности и проучване на репутацията на терапевтите в списъка ви може да се окаже полезна за стесняване на избора ви. Ако вашата застраховка осигурява покритие за лечението, тогава може да се наложи да вземете предвид същото и да потърсите одобрен терапевт. Ако детето ви е било диагностицирано с друг проблем с психичното здраве, свързан с депресията, като например разстройство на храненето, ще трябва да потърсите професионалист, който също се специализира в това. Важно е също така детето ви да изгради разбирателство с терапевта. Така че, най-хубавото е да избереш пробна сесия с няколко от избраните професионалисти и да видиш кой е най-удобно за детето. Ето някои точки, за да отмените списъка си на първоначалната среща с терапевта:

• Професионални квалификации, сертификати и опит в областта
• Видове лечение, които могат да бъдат предложени
• Колко време може да отнеме лечението
• Включени разходи и начин на плащане
• Препоръчителното участие на родителите в терапията
• Експертиза при справяне с всички свързани с психичното здраве проблеми, с които детето може да е диагностицирано
• Какъв е обичайният изход

Подпомагане на депресираното дете

Справянето с депресираните деца може да бъде стресиращо и изисква много време и усилия. Първата стъпка е да разговаряте с детето си за техните чувства и настроения, като им съобщавате, че сте под ръка, когато детето ви иска да говори. Заемете ухо, подкрепете и демонстрирайте любовта си колкото е възможно повече, без да прекалявате.

Ето някои други неща, които можете да направите, за да помогнете на детето си през това трудно време:

• Уверете се, че детето Ви има питателна диета и получава адекватно сън и почивка всеки ден заедно с умерена физическа активност.
• Бъдете търпеливи и любезни, дори когато детето ви избухне, раздразни се или ви отблъсква. Поддържайте думите си и заобикаляйте аргументите, когато е възможно.
• Премахване на събития и ситуации, които стрес на детето си, доколкото е възможно.
• Насърчавайте детето си да се интересува или да се занимава с хоби и да се старае да го преследва.
• Уверете се, че детето Ви приема навреме предписаните лекарства и се въоръжи със знания за възможните странични ефекти и начините за справяне с тях.
• Следвайте предложенията и съветите, предлагани от терапевта на детето си, тъй като това може да ускори процеса на възстановяване.

Депресията може да окаже дълбоко въздействие върху всички сфери на живота на вашето дете и да им попречи да се възползват максимално от наличните възможности. Предлагането на подкрепа и отнемане на време, за да бъдете с детето, е неразделна част от процеса на възстановяване.

Тази информация е само ръководство и не е заместител на медицински съвет от квалифициран специалист.