Божественият феномен на кърменето - моето пътуване, предизвикателствата и как се сблъсках с тях
- 1. Болка по време на кърмене
- 2. Нагнетяване и изтичане
- 3. Чувство на неудобство по време на кърмене в обществото
- 4. Използване на формула като най-горен канал
- Предимства на кърмата
- 1. Укрепва връзката между майката и бебето
- 2. Помага при загуба на тегло
- 3. Boon докато пътувате
- 4. Това е безпроблемно
Аз съм майка на шестнадесетмесечно момиченце. Като нова майка аз обичам цялото преживяване на майчинството; аспектът, който ме изумява най-много и е най-близо до сърцето ми, е кърменето.
Първият път, когато съм кърмил бебето ми беше с общите усилия на моето бебе и на болничната сестра. След няколко минути борба от тримата, бебето ми успя да се затвори и започна да смуче. Това беше странно усещане, не само физически, но и емоционално. Това беше първият ми опит с майчинството. След като свърши, тя отключи и заспа мирно, и аз се почувствах божествена и овластена. В първите седмици, когато я хранех, чувството беше същото. Спомням си, когато за първи път се хранех пред съпруга си, той ме погледна като богиня и казах: „Благодаря“. Бях докоснат отвъд думите. Днес, въпреки че съм свикнал с чувството, дълбокото удовлетворение, което чувствам, остава същото.
През шестнадесетте месеца от пътуването ми с кърмене се сблъсках с няколко проблема. Аз съм от малко градче, където няма консултанти за кърмене, а съветите, които получих от другите, изглежда не ми помогнаха много. Най-голямата помощ, която имах до момента, е от група за подкрепа във Facebook, т.е. „Подкрепа за кърмене за индийските майки“ (BSIM). Това е невероятна група, създадена единствено за създаване на осведоменост за кърменето и отговаряне на запитванията на кърмещите майки. Силно го препоръчвам на всички кърмачки и очакващи майки.
По-долу са представени проблемите, с които се сблъсках, и решенията, които получих и изпълних успешно, благодарение на BSIM.
1. Болка по време на кърмене
Първоначално, когато се грижех за малката си, тя обиждаше много и не можех да разбера защо. Тогава трябва да знам за концепцията за дълбоко фиксиране. Леката болка по време на кърмене не е "нормална", както повечето от нас са склонни да приемат. Ако боли дори малко, това може да се дължи на това, че бебето ви не фиксира правилно. Проверих някои видеоклипове в интернет по отношение на техниката на затваряне и „поуф“, че болката е изчезнала.
2. Нагнетяване и изтичане
Сега, този въпрос беше досаден и смущаващ. През първите няколко седмици, тъй като тялото на майката все още възприема нуждите на бебето, така често има свръхпредлагане на кърма. Ако нахлуването не е болезнено, не е необходимо да правите нищо по въпроса. Въпреки това, ако е болезнено, тогава просто ръчно изразявайте малко, докато не се почувствате удобно, след което нахранете бебето нормално. Ако болката продължава и имате други симптоми, най-добре е да се консултирате с гинеколог.
За изтичане можете да използвате подложки за гърди, които са лесно достъпни онлайн, както и в изхода за тухли и хоросан. Използвах предимно кърпани салфетки, тъй като те бяха по-удобни и можех да ги измия и използвам отново. След около трети месец доставката на кърма започва да се стабилизира, тъй като тялото тогава разбира изискванията на бебето и произвежда съответно.
3. Чувство на неудобство по време на кърмене в обществото
В първите месеци, когато бях мама, нямах социален живот и едва ли бях излизал от къщата. Дори и когато го направих, аз бях принуден да се връщам вкъщи по време на един час. Всичко това, защото бях изключително кърмене на бебето си и не ми беше приятно да се грижа за обществото.
Сега, това е въпрос, който все още не съм преодолял напълно, но успях да пропусна в голяма степен своите задръжки. За да бъде удобно да кърми публично, много е важно първо да се разбере, че основната функция на гърдите е да нахрани бебето. Това е много естествено и красиво явление и трябва да се чувствате горди. Така че, ако кърмите и някой се взира, единственият човек, който трябва да се срамува и смущава, е последният! Казано и направено, повечето от нас все още ще се чувстват неудобно, докато кърмят публично. Това, което наистина работи за мен в тази ситуация, беше „Методът на две тениски“. Опитах шалове, dupattas, корици, и специално зашити kurtas, но това е тази проста техника, която всъщност ми помогна, когато можете всъщност да носите нормалните си ежедневни дрехи.
Използвайки горепосочената техника, аз кърмях бебето си в коли, влакове, полети и летища. По време на неотдавнашно пътуване със семейството трябваше да направя четири полета и да кърмя бебето си по време на излитания и кацания. Хранех я удобно, седнал до баща ми и брат си по всичките четири полета, благодарение на метода с две тениски. Също така, те са най-страхотните хора на земята, защото не е имало неловкост от тяхна страна.
4. Използване на формула като най-горен канал
През четвъртия и петия месец бебето ми беше много раздразнително. Ще плачеше често и щеше да вдигне юмрук в устата си. Имаше моменти, в които тя настояваше да бъде хранена почти на всеки половин час. Очевидният извод на роднини и членове на семейството е, че тя не получава достатъчно мляко. За щастие дотогава бях чел много по интернет и по религиозен начин следвах групата BSIM, така че знаех, че това не е така.
Правилото на палеца е, че ако броят на пикочката на бебето (около 6 пъти на ден) и наддаването на тегло са добри, тя определено получава достатъчно мляко. Приемането на юмрук в устата е много нормално за бебетата (всъщност е крайъгълен камък), а раздразнението може да се дължи на редица причини. Честото хранене се изисква от бебето по време на растежа или когато иска да се утеши. За щастие, педиатърът ми предложи да я кърмя. Той ме насърчи и каза на други членове на семейството, че не трябва да въвеждам формула, а не тогава.
Въпреки това, имаше натиск върху мен да давам най-високото количество храна, защото „каква вреда може да нахрани един ден?“. Но съвестта ми не ми позволи да лиша бебето от една капка кърма, която можеше да получи. Също така знаех, че щом започнах да се храня, тялото ми ще го възприема като намаляване на търсенето, което от своя страна ще доведе до намаляване на предлагането. Не исках да попадам в този капан.
Стоях твърдо и плавах без нито една капка от най-високото мляко. Така че, въпреки че съм склонен да бъда естествен човек, често не мога да се заема със себе си, този път заради това, в което вярвах, защото този път бебето ми беше в уравнението. Майчинството извади най-доброто в мен.
Предимства на кърмата
Кърмата с право се твърди, че е „течно злато“, тъй като има многобройни ползи за здравето. По-долу са изброени няколко неща, които лично съм преживял.
1. Укрепва връзката между майката и бебето
Майка има изключителна връзка с бебето си, без значение какво, но когато кърмя, чувствам, че връзката става още по-силна и по-специална. Понякога моето момиче спира междинния фураж само за да ми даде бърза усмивка, сякаш ви благодаря. Сега това е чувството, от което не бързам да се отърва.
2. Помага при загуба на тегло
След като бебето ми се обърна на 5 месеца, започнах да намалявам теглото си без тренировки или планове за диета, с любезно кърмене. До седмия месец бях загубил почти цялото ми тегло на бременността и можех да се вместя в повечето от старите ми дрехи. Сега това може да не е вярно за всички, но е известно, че изключителното кърмене помага при загуба на тегло.
3. Boon докато пътувате
Докато пътувате, вашето бебе е склонно да се разклаща поради нарушени графици на съня и промяна в атмосферата. Това се случи с мен и моето момиче щеше да откаже изобщо да яде всичко през целия ден. Това беше около една година. Кърменето беше моят спасител през тези времена. Единственото нещо, което тя с готовност прие и което ми беше гарантирано, беше достатъчно хранене.
4. Това е безпроблемно
Изключително кърмене ми спести много трудности при приготвянето на мляко на прах и измиване и стерилизиране на бутилките. Освен горепосоченото, кърменето има множество ползи. Той е натоварен с антитела и така подобрява имунитета на бебето; тя е съобразена с изискванията на бебето. Кърменето на бебето може да го предпази от редица хронични заболявания. Вкусът му зависи от консумираната от майката храна. Кърменето има много ползи както за майката, така и за бебето, и е трудно да се постави на едно място.
Като цяло кърменето е едно невероятно пътуване за мен досега. Да, имам и моите ниски моменти. Когато преживях следродилен блус, се почувствах в капан и депресиран. Но аз плавах през тях. Има много хора, които са изненадани, дори шокирани, когато чуят, че все още храня шестнадесетмесечното си бебе. Те питат с добър интерес: „Защо просто не я отбиеш?” На тях им отговарям: „Не планирам скоро.”. Не само заради невероятните ползи за здравето, които й предлагат, но и защото, когато ме потупа по гърдите, ме поглежда в очите и казва „Дуду“, се чувствам по-обичана, отколкото когато съпругът ми гледа в очите и казва: Обичам те".
За всички прекрасни майки там, имат страхотно преживяване!
Опровержение: мненията, мненията и позициите (включително съдържанието под каквато и да е форма), изразени в този пост, са само на автора. Точността, пълнотата и валидността на изявленията, направени в тази статия, не са гарантирани. Ние не носим отговорност за грешки, пропуски или представяния. Отговорността за правата върху интелектуалната собственост на това съдържание се носи от автора и всяка отговорност за нарушаване на права върху интелектуалната собственост остава за него / нея.