Яжте своя път към сексуалния живот
- 5 храни, които увеличават либидото при жените
- 1. Сьомга и други мастни риби
- 2. Целина
- 3. Ягоди
- 4. Авокадо, ядки и семена
- 5. Яйца
Няма нищо подобно на добра ролка в леглото с вашия секси съпругче. Въпреки това, във вашето лудо оживено съществуване, сексуалното желание може да намалее поради хормонални промени, медикаменти и стрес. Вижте някои от тези храни, подобряващи секса за жените, и можете да се сбогувате с притеснението за либидото си!
Докато любовта и доверието са основите на успешния брак, физическата интимност е това, което поддържа нещата страстни. Именно поради това, че един удивляващ сексуален живот те кара да мразиш и да се задържиш. Не се тревожете; решението е във вашата кухня! Не се шегувам, но наистина има храни, които увеличават женското либидо и работят чудеса за вашия сексуален живот. Някои от тези храни, ако са включени в дневния ви хранителен режим, ще превърнат спалнята ви по-смешно от всякога.
5 храни, които увеличават либидото при жените
1. Сьомга и други мастни риби
Една от най-добрите либидо-стимулиращи храни за жените, тези риби съдържат омега-3 - мастна киселина, която помага за подобряване на кръвообращението. Това от своя страна увеличава притока на кръв към половите органи и ви поставя в настроение. Омега 3 също обикаля допамина - хормона, който се чувства добре и ви кара да се чувствате щастливи и размити по време на правенето на любов.
2. Целина
Целина е доста предпочитана сред жените, защото е богата на фибри и е с ниско съдържание на калории. Но има още. Добрата стара целина също се брои като храна, която увеличава сексуалното желание при жените. Той е богат на андростерон, адростенал и други мъжки хормони, които могат да ви предизвикат сексуално! Не сте ли повече влюбен в целина сега, когато знаете, че е тайна мъжество?
3. Ягоди
Тези вкусни плодове са афродизиак и една от най-добрите храни за секс. Богати на фибри, витамин С, фолиева киселина и калий, те пречат на тялото да задържи течност, която иначе е една от основните причини за ниско сексуално влечение. Сега знаете защо пиперването с ягоди често е намек за секс!
4. Авокадо, ядки и семена
Заменете майонезата, сиренето и маслото с пулп от авокадо, който не е само здравословен и вкусен, но също така и засилване на либидото за жените. Ядките и семената намаляват вагиналната сухота, която причинява болка по време на полов акт и намалява желанието за секс при жените. Страхотни причини за по-здравословна чиния за вечеря!
5. Яйца
Отново и отново, здравните експерти гарантират добротата на яйцата и препоръчват да ги включите в ежедневната си диета. Ако имате нужда от повече причини да обожавате яйца, това ще ви помогне: те са чудесна храна за добър сексуален живот! Витамин В6 в яйцата регулира хормоните в тялото ви и увеличава сексуалния ви апетит.
Опаковайте тези 5 храни с обичайните афродизиаци - шоколадови бонбони, боровинки, диня и овесена каша - и имате съкровище от храни, които увеличават женското либидо. В крайна сметка ще се харесате на тялото си и ще увличате съпруга си просто като дъвчете вкусна храна.