Очите се придържат по време на бременност

Съдържание:

{title}

В този член

  • Признаци на поглъщане на окото при бременност
  • Причини и средства за защита на окото, докато сте бременна
  • Кога да се обадите на доктора?

Трептенето на окото е ситуация, при която окото ви започва да се свива неконтролируемо, без да я предизвиквате сами. Той се проявява както в горния, така и в долния клепач и обикновено е трудно да се контролира. Въпреки това, през повечето време те са безвредни и включват само малко движение, което може да бъде пренебрегнато. Има случаи обаче, когато могат да бъдат неконтролируеми и дори да предизвикат затварянето на окото.

Остри потрепвания и бременност са често срещано явление за много жени, които го преживяват. Ето знаците, които се разкриват по време на бременност:

Признаци на поглъщане на окото при бременност

Има няколко признака, които показват, че окото се свива:

{title}
  • Чувствителност към светлина.
  • Твърде много мига.
  • Очите се чувстват прекалено сухи.
  • Очите изглеждат уморени.
  • Наблюдава се движение на неволни мускули около областта на очите.

Причини и средства за защита на окото, докато сте бременна

Има много причини, които предизвикват потрепване на очите по време на първия триместър на бременността. Ето няколко от причините заедно със средствата за защита:

{title}

1. Сухи очи

Сухите очи са една от често срещаните причини за очни спазми и потрепвания по време на бременност. Една от често срещаните причини за това е непрекъснато гледане към компютърен екран и други електронни устройства за работа или забавление.

лекарство

За да сте сигурни, че очите ви не изсъхват по време на работа, добре е да правите кратки почивки на всеки 10-15 минути. Най-добре е да ограничите времето на екрана или да носите очила против заслепяване. Тези очила имат покритие, което е антирефлексно и блокира синя светлина. По този начин те намаляват напрежението в очите. Дори използването на изкуствени сълзи, предписани от лекар, е добър начин за смазване на очите. Те облекчават сухотата и дразненето в очите ви.

2. Очни щамове и дразнене

Очните щамове обикновено се появяват, когато се взирате в екрани, които нямат защита срещу заслепяване, разходки на слънце без слънчеви очила, или използване на телефони за дълго време без прекъсвания. Раздразнение, причинено от чужди тела в окото, може да накара очите ви да попаднат и да задействат окото.

лекарство

Уверете се, че получавате екран против заслепяване и покривайте очите си, като потапяте памук в розова вода и ги попивате. Дори филийки от краставици могат да помогнат за охлаждането на очите ви. Ако нещо попадне в окото, измийте обилно с обилна хладка вода, за да отмиете частицата и леко изсушете.

3. Стрес

Една от най-често срещаните причини за потрепване на очите е стреса. Стресът засяга нервната система, която от своя страна засяга неволевите мускули около очите. Това води до трептене на очите. Бременните жени, които се сблъскват с много стрес, могат да бъдат засегнати от потръпвания и болки в очите.

лекарство

Макар че не е лесно да се отървете от стреса, опитвайки се да поддържате здравословен и щастлив външен вид, можете да работите с чудеса в намаляването на стресовия стрес. Опитайте да слушате много музика и да имате достатъчно почивка, за да намалите нивата на стрес. Медитацията е друг начин да си осигурите спокойствие.

4. Шлифоване и стягане на зъби

Смилането на зъбите и стягане на челюстта, особено по време на дълбок сън, може да предизвика много стрес върху мускулите на лицето. Това може да причини неволни мускули около областта на очите да претърпят спазми, като по този начин да се получи трептене на очите.

лекарство

Макар че не е възможно съзнателно да контролирате движенията на челюстите, докато сте заспали, носенето на предпазител за уста може да помогне. Също така може да помогне масажирането на вътрешната и външната челюсти.

5. Умора и липса на сън

Не е достатъчно почивка или сън по време на бременност е често срещано явление за много бременни жени. Умората и липсата на сън не само могат да доведат до болка в очите и потрепвания, но и до други проблеми като мигрена и понижени нива на концентрация.

лекарство

За да отхвърлите това, уверете се, че ще получите достатъчно почивка и сън, като изпълните минимум 8 часа, необходими за един ден.

{title}

6. Дефицит на витамини и минерали

Витамините и минералите са крайъгълните камъни за запазване на тялото ви от болести, като същевременно осигуряват на малкия ви хранителни вещества, от които се нуждаят в утробата. Дисбалансът на магнезий, калий или калций може да доведе до трептене на очите.

лекарство

Редовно проверявайте нивата на магнезий и периодично се допълвайте с тъмен шоколад, за да повишите нивата му.

7. Алергии

Очните спазми могат да се задействат, когато в околната среда има прекомерни нива на полени. Други алергени като птичи пера и пърхот за домашни любимци също могат да предизвикат потрепване на очите. Някои бременни жени могат да започнат да усещат чувство на потрепване в очите си през това време.

лекарство

Дръжте очите си хидратирани чрез нанасяне на памук в розова вода или чрез поставяне на охладени резени от краставици върху очите. Също така се консултирайте с лекар, за да ви даде по-силно лекарство през това време.

8. Кофеин и алкохол

Има някои свойства на кофеина и алкохола, които помагат на тялото да се отпусне. Тези релаксанти понякога могат да предизвикат спазми в очите, когато се приемат в излишък. Кофеинът също може да накара очите ви да започнат да се чувстват тежки и да трепват окото.

лекарство

Опитайте се да намалите кофеина или алкохола, когато сте бременна и да преминете към напитки на водна основа или просто на вода, за да останете хидратирани.

9. Медикаменти

Някои взети лекарства могат да имат определени ефекти като потрепване на лявото око по време на ранна бременност. Това обикновено се дължи на това, че медикаментът засяга нервните Ви клетки, което води до потрепване на окото.

лекарство

За да се избегне това, по-добре е да се консултирате с лекар и да получите писмено съобщение, че прилаганите лекарства са безопасни за употреба.

10. Неправилни или грешни очила

Очилата могат да бъдат още една причина за проблеми с окото. По време на бременността може да възникне грешна сила, особено когато има гестационен диабет. Някои обекти може да не изглеждат ясни и това може да натежи очите ви, като причинява неприятности.

лекарство

В този случай може да ви помогне да проверите очи от оптик, за да помогнете да промените очилата си или да ги замените.

Кога да се обадите на доктора?

Околните дразни обикновено изчезват след кратко време, но ако продължат след определен период от време, по-добре е да се консултирате с лекар. Те могат да бъдат много досадни, когато присъстват за по-дълго време, но добрата новина е, че това не е признак за сериозно медицинско състояние. Удобните средства за защита могат да помогнат да се намали техният ефект.

Ако трептенето на окото не изчезне, ето знаците:

  • Ако се случва постоянно след седмица
  • Спазмите затварят клепачите
  • Други лицеви части участват
  • Очите на клепачите
  • Болезненото потрепване, което е неудобно
  • Треска се причинява

По този начин, потрепването на очите е често срещано явление, когато сте бременна, така че не трябва да се натоварвате твърде много. Просто се погрижете да държите очите си хидратирани и постоянно да мигате, за да сте сигурни, че потрепването спадне или изчезва.

Въпреки това, ако потрепването е изключително болезнено и причинява странични ефекти като треска и не се затваря правилно, то може да се дължи на други причини. Консултирайте се с лекар в този случай и ще можете да стигнете до основата на проблема.

Предишна Статия Следваща Статия

Препоръки За Майките‼