Подпомагане на вашия предучилищна възраст да подобри баланса си

Съдържание:

{title}

В този член

  • Как да направим предучилищна възраст практика Баланс с игри и упражнения
  • Кога да очаквате дете да балансира

В стремежа си да помогнат за физическото развитие на детето си, родителите често се отказват от необходимостта да ги научат да постигат перфектен баланс на тялото. Много е важно обаче да се помогне на детето да научи това много преди да започне училище. Разберете как можете да подпомогнете развитието на баланса на децата.

Полагате много усилия, за да насърчите развитието на детето си. Може обаче да не мислите много, за да му помогнете да усъвършенства равновесието си. Макар да е вярно, че той постепенно ще се научи да се балансира, малко помощ може да му помогне да научи по-бързо.

Как да направим предучилищна възраст практика Баланс с игри и упражнения

1. Променливи стъпки

Вземи табуретка за крака, която е височината на коляното на детето ти. Помолете го да постави единия си крак на пода, а другият на столчето. Насърчавайте го да сменя стъпките на всеки няколко секунди. Можете да го ангажирате, като пеете песни или разказвате истории! Това е чудесно упражнение за преподаване на баланс сред децата.

2. Балансиране на обувките

Седнете на стол и помолете детето си да вдигне ръце настрани. Кажете му да стъпи на пръстите на обувките си и да се опита да се балансира, стига да може без никаква подкрепа. Освен че е една от най-добрите упражнения за подобряване на баланса при децата, това също е забавна игра, в която ще се радват вашите деца в предучилищна възраст.

3. Балансиране като щъркел

Застанете изправено и помолете детето си да го последва. Вдигнете десния си крак и го накарайте да направи същото. Бедрото на десния крак трябва да бъде успоредно на пода. След това поставете петата на десния крак на лявото коляно. Задръжте поза и повторете с левия крак. Това балансиране игра за предучилищна възраст доста предизвикателство.

4. Правейки това с балансиращи греди

Вземете реплика от гимнастичките и научете детето си да усъвършенства баланса си с помощта на балансиращи дейности за деца в предучилищна възраст. Накарайте го да стои на плоска дървена греда и да го помолите да постави левия си крак на няколко сантиметра пред десния си крак. Помолете го да огъне левия си крак така, че лявото му бедро да е успоредно на земята. Насърчете го да задържи тази позиция толкова дълго, колкото може. После, нека повтори упражнението с другия крак. Щом свикне с него, увеличете сложността, като вдигнете лъча на крак от земята.

5. Балансиране с топки

Това е още едно отлично упражнение за баланс и координация за децата. Ще трябва голяма топка да започне. Помолете детето си да стои с топката в краката си. Използвайте алтернативни движения на ръцете, кажете му да навие топката, доколкото може, от краката си и да го върне на позиция. Не трябва да губи равновесие в процеса.

Кога да очаквате дете да балансира

Балансът започва да се развива още от 2 месеца. Тя започва, когато детето се научи да държи главата си. С всеки изминал ден чувството му за баланс се подобрява. Въпреки това, с движения и баланс дейности, можете да гарантирате, детето ви координира тялото си по-добре.

Предишна Статия Следваща Статия

Препоръки За Майките‼