Високи и ниски нива на хемоглобина при бременност

Съдържание:

• Какво е хемоглобин?
• Значение на хемоглобина по време на бременност
• Нормален обхват на хемоглобина
• Защо нивата на хемоглобина спадат при бременност?
• Ефекти от ниското ниво на хемоглобина
• Имате ли риск от намаляване на хемоглобина?
• Как да увеличите хемоглобина при бременност
• Кога нивата на хемоглобина стават високи по време на бременността?
• 1. Дехидратация
• 2. Еритроцитоза
• 3. Предозиране на добавки от желязо
• Ефекти от високите нива на хемоглобина
• Лечение на високи нива на хемоглобина

В този член

• Какво е хемоглобин?
• Значение на хемоглобина по време на бременност
• Нормален обхват на хемоглобина
• Защо нивата на хемоглобина спадат при бременност?
• Ефекти от ниското ниво на хемоглобина
• Имате ли риск от намаляване на хемоглобина?
• Как да увеличите хемоглобина при бременност
• Кога нивата на хемоглобина стават високи по време на бременността?
• Ефекти от високите нива на хемоглобина
• Лечение на високи нива на хемоглобина

Изследователите смятат, че около 20% от бременните жени в света страдат от анемия или ниски нива на хемоглобина. Анемията по време на бременност увеличава шансовете за проблеми като майчината и перинаталната смъртност, преждевременното раждане и ниската раждаемост.

Какво е хемоглобин?

Хемоглобинът е сложен протеин в кръвта, който помага за пренасянето на кислород и въглероден диоксид в различни части на тялото. Желязото е основният компонент на червените кръвни клетки и оттук и името хемоглобин, където "хемо" означава желязо, а "глобулин" е името на протеина. Нивото на хемоглобина при жените трябва да варира между 12 и 16 g / dl.

Значение на хемоглобина по време на бременност

Когато една жена е бременна, тя се нуждае от повече кислород, отколкото нормално, тъй като плодът също се нуждае от кислород. Следователно, веднага щом жената е бременна, се оценява нивото на хемоглобина. Това е така, защото кислородният капацитет на кръвта директно зависи от концентрацията на циркулиращия хемоглобин.

Нормален обхват на хемоглобина

Хемоглобинът се измерва в g / dl (грам на децилитър). Тук е нормален диапазон на хемоглобина при възрастни.

• Когато не е бременна: 12 до 15, 8 g / dl или 120 до 158 g / L
• Първи триместър на бременността: 11, 6 до 13, 9 g / dl или 116 до 139 g / L
• 2- ^ри триместър на бременността: 9, 7 до 14, 8 g / dl или 97 до 148 g / L
• 3 ^-ти триместър на бременността: 9, 5 до 15 g / dl или 95 до 150 g / L

Защо нивата на хемоглобина спадат при бременност?

Очаква се хемоглобинът да спадне по време на бременност. Всъщност се смята, че нормално хемоглобинът да спадне до 10.5g / dl по време на бременност. Причината за това е съвсем проста. Когато една жена е бременна, нейният обем на кръвта се увеличава с 50%, за да осигури необходимите хранителни вещества на развиващото се бебе. До 8 ^-та седмица от бременността повишаването на кръвната плазма е по-високо от червените кръвни клетки в очакващата майка. Поради намаляване на концентрацията на червените кръвни клетки в кръвта, нивото на хемоглобина спада до 10.5g / dl. Всичко по-ниско от това се нуждае от внимание.

Ефекти от ниското ниво на хемоглобина

Ако нивата на хемоглобина паднат под 10, 5g / dl, това може да повлияе върху здравето на бременната жена. Следователно, важно е да се вземе добавка от желязо по време на бременност, както е препоръчано от лекаря. Ето няколко странични ефекти от ниското ниво на хемоглобина по време на бременност:

• Ще се почувствате изтощени.
• Замаяността ще стане нормална.
• Кожата и устните ви ще избледнеят.
• Ще усетите недостиг на въздух, дори докато си почивате.
• Ще има увеличаване на сърцето.
• Ръцете и краката ви често са студени.
• Ноктите ви ще станат крехки и ще се счупят лесно.

Това състояние може да се влоши с по-нататъшно понижение на хемоглобина. Ако хемоглобинът падне до 6g / dl, очакващата майка може да получи ангина. При това състояние бременната жена ще изпита силна болка в гърдите, която бавно се придвижва към ръцете, раменете и шията поради недостатъчния поток на кръв към сърцето.

Имате ли риск от намаляване на хемоглобина?

Както беше споменато по-рано, лек спад в хемоглобина по време на бременност е нормален. Но ако влезете в бременност на етап, когато вашият хемоглобин вече е под нормалния, може да имате по-висок риск от понижаване на хемоглобина по време на бременност. Някои от факторите преди бременността, които могат да допринесат за това състояние на нисък хемоглобин при жените, са:

• Загуба на големи количества кръв по време на периоди, особено в последния цикъл, преди да забременеете
• На диета с ниско съдържание на желязо
• Дарявате кръв точно преди бременността
• Ако не усвоите желязото правилно
• Забременявате скоро след последната доставка

Как да увеличите хемоглобина при бременност

Тъй като знаем, че нивото на хемоглобина ще намалее по време на бременност, трябва да се консултирате с Вашия лекар и да приемате добавки с желязо. Също така, промяната в диетата може да ви помогне да заредите желязото, фолиевата киселина, витамин В12 и витамин С, без които можете да получите дефицит на хемоглобин.

Ето списък на хранителни продукти, които могат да ви помогнат да запълните празнината.

• Трябва да включвате листни зеленчуци като палак, мети и др., Сухи плодове, зърнени храни като ечемик, царевично просо и семена от сусам в диетата си. Те са надежден източник на желязо.

• Плодовете, богати на желязо, като гуава, киви, праскови, смокини, ябълки и т.н., са задължително включване в ежедневната ви диета.

• Храни, богати на витамин С, трябва да бъдат включени във вашата диета, тъй като тя помага на организма да абсорбира желязото. Плодовете като киви, портокал, лайм и малина са отличен източник на витамин С. Тъмните листни зеленчуци, чушки, броколи и домати също са богати на витамин С и трябва да бъдат включени във вашата диета.

• Фолиевата киселина и витамин В подпомагат производството на червени кръвни клетки, което от своя страна повишава нивото на хемоглобина в организма. Ето защо хранителните продукти, богати на фолиева киселина и комплекс от витамин В като авокадо, дамски пръст, маруля, ряпа, кълнове и т.н., също трябва да бъдат част от ежедневното хранене.

• Наблюдавано е, че излишният прием на калций, глутен и кофеин блокира усвояването на желязото от организма. Следователно по време на бременност човек трябва да ограничи приема на:

1. За кафе / чай
2. алкохол
3. Паста и пшенични продукти (глутен) \ t
4. Магданоз (оксалова киселина)
5. Млечни продукти

Кога нивата на хемоглобина стават високи по време на бременността?

Нивата на хемоглобина по време на бременност могат да възникнат поради състояния, свързани със сърцето, белите дробове и бъбреците. Хемоглобин при бременни жени може също да се повиши поради:

1. Дехидратация

Ако по време на бременност има намаление на приема на течности или вода, може да настъпи внезапно повишаване на хемоглобина. Същото идва под контрола в момента, в който приемате течности.

2. Еритроцитоза

При това състояние се наблюдава внезапно покачване на червените кръвни клетки. По време на бременността, ако по някаква причина тялото не успее да посрещне нуждите от кислород в различни тъкани, тогава има увеличаване на производството на червени кръвни клетки. Това очевидно увеличава нивата на хемоглобина в организма.

3. Предозиране на добавки от желязо

Повишаването на нивото на желязо в организма води до внезапно повишаване на нивата на хемоглобина. Следователно, не приемайте добавка от желязо, без да се консултирате с Вашия лекар.

Ефекти от високите нива на хемоглобина

Може да се изненадате, но високото ниво на хемоглобина по време на бременност може да бъде доста опасно. Ето някои нежелани резултати от високия хемоглобин по време на бременност:

• Проучванията показват, че той увеличава риска от мъртво раждане
• Това повишава шансовете за ниско тегло при раждане или LBW
• През ^първия и втория триместър, това може да доведе до фетална SGA (малка за гестационна възраст)
• Ако хемоглобинът надвиши 14 g / dl през 2- ^ри триместър, то той може да покаже прееклампсия
• Увеличаването на дебелината на кръвта може директно да повлияе на притока на кръв в тялото на майката. В резултат на това кръвта може да не достигне плацентата и това очевидно ще попречи на здравословното развитие на бебето.

Лечение на високи нива на хемоглобина

Не е предписано домашно лекарство за високи нива на хемоглобин по време на бременност. Това трябва да бъде разгледано от експерт, както и когато той / тя счете за правилно. Ще бъдете внимателно наблюдавани от специалист, който ще определи модела на лечение въз основа на вашите симптоми.

За да се насладите максимално на бременността си, следете какво ядете, слушайте тялото си и особено на Вашия лекар. В случай на най-малко съмнение, незабавно се консултирайте с Вашия лекар.