Мед за деца - ползи и предпазни мерки за здравето

Съдържание:

{title}

В този член

  • Можете ли да дадете мед на децата?
  • Хранителна стойност на меда
  • Ползи за здравето на меда за деца
  • Начини за използване на мед за кашлица и студ при деца
  • Съвети, за да направят децата да консумират мед (лесно)
  • Предпазни мерки, за да вземат, докато давате мед на децата си

Скъпа - всеки знае колко е вкусна и полезна тази естествена съставка. Медът, който се извлича от нектара, е един от най-добрите подаръци на природата и може да подобри здравето на детето по много невероятни начини.

Можете ли да дадете мед на децата?

Въпреки че медът има невероятни лечебни свойства, които наистина могат да ни помогнат, той не е предназначен за бебета, които са по-малко от една година. Разбира се, това е естествено и пълно с добри неща, но вашето бебе още не е готово за това. Това се дължи главно на факта, че медът има нещо, наречено спящи ендоспори на бактериален вид, известен като Clostridium botulism, който може да бъде токсичен и може да причини проблеми на бебето.

Има различни видове мед като манука за деца. Медът манука е специфичен вид мед, който се среща в Нова Зеландия. Въпреки че има много ползи, най-добре е всички видове мед да се държат далеч от деца под една година.

Хранителна стойност на меда

Хранителната стойност на меда е висока. Той има много невероятни стойности, а някои от тях са изброени по-долу.

Този списък показва всички високо хранителни елементи, които се срещат в 339 грама мед.

1 g58 gm20, 3 mg6, 8 mg176 mg0, 7 mg.7 gm304 ккал278 gms1, 7 mg0, 4 mg6.8 mcg
протеин
вода
калций
магнезий
калий
цинк
Диетични фибри
Енергия
захар
Витамин Ц
Ниацин
Фолиева киселина

Ползи за здравето на меда за деца

Медът има много невероятни ползи за него.

1. Витамини и минерали

Медът има доста минерали, които са изключително полезни за децата. Може да се използва в различни рецепти или да се дава директно на деца.

2. Защитава черния дроб

Медът има свойството да помогне на черния дроб да контролира нивото на кръвната захар.

3. Лечебни свойства

Медът има много невероятни лечебни свойства, като помага при кашлица и студ, кръвна захар и дори помага при заздравяването на рани и изгаряния.

4. Помага за възпалено гърло

Медът е едно от най-разпространените природни лекарства за възпалено гърло. Използва се в Аюрведа и други естествени лекарства в различни форми, за да лекува възпалено гърло. Мед за деца кашлица е нещо, което се следва в много индийски домове, тъй като работи чудеса.

{title}

5. Медицина за стомашно разстройство

Медът е голямо лекарство, когато децата страдат от стомашни болки или стомашно разстройство. Той помага за излекуване на болката и може да увеличи метаболизма на детето през това време.

6. Лекува зъбобол

Медът заедно с малко канела е добро лекарство за лечение на зъбобол. Можете да направите паста с една чаена лъжичка. канела и 5 ч. л. мед и нанесете пастата върху зъбите. Това е голямо облекчение на болката, когато имате лош зъбобол.

{title}

7. Помага при храносмилането

Смята се, че медът е естествено лекарство, което помага в храносмилането. Можете да направите чай с мед, когато имате стомашно разстройство. Това ще ви помогне незабавно и ще се почувствате много по-спокойни.

8. Помага за лечение на суха кожа

Медът е един от най-добрите овлажнители за кожата. Можете да направите свой собствен овлажнител с мед и лимон, или мед и алое вера, или просто малко разреден мед и да го нанесете върху кожата си. Ще забележите как сухата кожа се трансформира по-бързо от всякога.

9. Отстранете Tan

Медът има способността да премахва слънцето от кожата ви. Прилагането на малко лимон и мед върху кожата ви за няколко дни може да доведе до очевидна разлика, тъй като премахва тена и го връща обратно в началния етап.

10. Помага при болки в мускулите

Медът помага и за успокояване на мускулните болки. Можете да направите едно питие с 2 супени лъжици ябълков оцет, 1 чаена лъжичка мед, добавете го към 8 унции студена вода. Тази напитка е доста успокояваща и може да ви помогне да излекувате мускулните болки.

11. Проблеми с акнето

Медът се използва и за поддържане на кожата мека и еластична и в същото време лекува кожата от акне. Има невероятни свойства да лекува много кожни проблеми и се използва и като козметичен продукт.

12. Лекува язва на устата

Язва на устата може да бъде доста ужасна, тъй като може наистина да боли. Когато става въпрос за деца, язви в устата могат дори да ги спре да ядат храна. Нанесете малко мед с куркума на язвата в устата, тъй като това ще помогне за лекуване на раната по-бързо.

13. Контролира астмата

Медът е от голяма полза, когато децата страдат от астма, особено когато имат астма. Медът има свойството да потиска задръстванията и осигурява начин за по-лесно дишане.

{title}

14. Увеличава метаболизма

Давайки на детето си една лъжица мед всеки ден може да доведе до определена промяна в малката ви. Медът спомага за повишаване на обмяната на веществата при децата, като по този начин не позволява на децата да страдат от много болести и болести.

15. Полезно по време на хронично възпаление

Медът също има способността да лекува възпаление. Всъщност тя се използва като противовъзпалително средство в продължение на много години поради силните си противовъзпалителни свойства.

Начини за използване на мед за кашлица и студ при деца

Когато децата се борят с лоша настинка, кашлица или треска, медът може да помогне в голяма степен. Медът се използва по различни начини по време на болестта.

  • Един от начините, който наистина е работил и е най-често използваният начин, е да добавите мед към топла вода и малко Tulsi. Този микс ще успокои гърлото и ще увеличи метаболизма на детето.
  • Приемането на една супена лъжица мед директно може също да успокои гърлото и да помогне в процеса на оздравяване.

Съвети, за да направят децата да консумират мед (лесно)

Медът е обичан предимно от всички. Това е наистина сладко, и децата обикновено го ползват. Въпреки това, все още можете да намерите деца и възрастни, които не се наслаждават на вкуса на меда. Ако детето ви е от последната категория, можете да използвате мед в различни хранителни продукти като бисквити или чай, или дори да го добавите в млякото. Като добавяте мед към различни хранителни продукти, можете да намалите сладостта в него. По този начин детето ви ще яде мед лесно.

{title}

Предпазни мерки, за да вземат, докато давате мед на децата си

1. Не е за кърмачета

Дръжте го далеч от деца под 1-годишна възраст, тъй като медът е токсичен хранителен продукт за бебета.

2. Бъдете наясно с детския ботулизъм

Клостридиевите бактерии, които могат да оцелеят в меда, могат да причинят детски ботулизъм. Това е бактерия, която пребивава в почвата, но може да попадне в хранителни продукти като мед.

3. Избягвайте да го отваряте

Медът трябва да се затвори и да се съхранява на хладно място. Поради лепкавата текстура и сладостта на меда, той може да привлече прах и мравки. Следователно тя трябва винаги да бъде затворена и запазена.

4. Избягвайте храна с мед

Понякога родителите забравят да идентифицират храната, която съдържа мед и случайно хранят децата си с нея. Винаги бъдете наясно с бисквитките и други предмети, които съдържат мед, когато имате дете около вас.

5. Проблеми с дишането

Медът може да причини затруднено дишане при кърмачета и дори деца. Това може да се дължи на алергични реакции. Така че, ако откриете някакъв такъв проблем, е важно незабавно да посетите лекар.

6. Слабост на мускулите

Ако забележите, че детето ви се бори с мускулна слабост или объркан вик, това може да е реакция на мед. Отново, важно е незабавно да се срещнете с лекаря.

7. Запек

Медът може да причини запек както при деца, така и при възрастни и затова е важно да го държите настрана, ако детето ви се бори с запек.

Медът е невероятна натурална храна, която има многобройни ползи за нея. Можете да използвате мед вместо захар, тъй като е много по-здравословен и също идва с множество ползи. Даването на мед на детето ви е чудесен начин да започнете да живеете здраво.

Предишна Статия Следваща Статия

Препоръки За Майките‼