The Hot Mess Мама Ръководство за получаване на вашето дете да ядат

Съдържание:

Не твърдя, че съм експерт по родителски грижи, но през последните няколко години измислих някои доста удобни трикове. Аз съм самопровъзгласен случай на бедствие, това, което повечето хора наричат ​​гореща бъркотия, така че няма да намерите моите съвети в някоя от вашите книги за отглеждане на панталони. Все пак, мисля, че моето ръчно направено ръчно приспособено ръчно приготвяне на мама за ядене трябва, честно казано, да бъде нещо, което всеки скоро ще бъде нов или нов майка чете. Не, това не е моят собствен рог, това съм аз, който идва от място на реализъм и разбиране.

Искам да кажа, кажете ми дали изобщо звучи следното:

Направихте здравословна и питателна храна за вашето семейство. Вие сте особено горди, защото съдържа само две неща, които сте нахлули в кутия. Може да има или да не е Червен 40, но не проверявате съставките, за да можете да претендирате за невежество. Зеленчукът е от кутия, но лигавицата е свободна от BPA, така че знаете, че не тровите мини-мен. Платиш творението си (след като намериш и измиеш чиния от купчината мръсни чинии) и с разцвет го поставиш пред гладното си дете, очаквайки безкрайни похвали и безкрайна благодарност. Вместо това чувате: "Аз не ям това!" Подготовката на нещо различно за вашия придирчив ядещ не е опция, защото всъщност никой няма време за това.

Ето къде идвам (добре, аз и моето удивително ръководство с бърза мама). Вие и аз, както и всеки друг родител на планетата, знаете, че добронамерените „съвети“, за да накарате детето да яде, не се превръщат в реалния живот. И така, от една гореща бъркотия с вас и вашите, ето как да накарате детето да яде, без да губи ума си (или твърде много енергия).

Стъпка 1: Използвайте Причина

- Знаеш ли, тялото ти се нуждае от храна, за да може да расте, а мозъкът ти се нуждае от храна, за да те направи умен. Ако това не работи, винаги можете да опитате късмета си с нещо по подобие на: "Храната е пълна с хранителни вещества, които помагат на мускулите ви да станат силни!"

В зависимост от вашето дете, подходът на Бил Най може да проработи. Ако израстването е високо в списъка им с приоритети, те всъщност могат да попаднат в линията "зелен фасул да ви направи по-висок". Така че първата стъпка е нещо като: "Яжте, защото науката ".

Стъпка 2: Извикване на изкушението

- Но виж колко е сладко това! "или, " Уау, това е толкова хубаво, ти напълно липсваш! "винаги са страхотни коментари, които могат да накарат детето ви да се почувства като че ли не живеят най-добрия си живот, ако не ядат каквото и да е е, че си създал за тях.

Тогава, разбира се и когато всичко друго се провали, винаги можете да лежите през зъбите си. "Тези консервирани зелен фасул са най-добрите зелен фасул EVER." Яжте себе си с преувеличено удоволствие, а след това дискретно плюйте в салфетката си, защото всъщност никой не обича кашави зеленчуци и изгорени рибни пръчки.

Стъпка 3: Просто

- Моля ви, заради любовта на Пит, просто яжте царевицата си, за да можем да се издигнем от тази адска маса и да се приготвим за лягане, - това е чувство, с което ще се запознаете.

Молейки? Пледира? Пълзеше? Всички кодови думи за задаване на „добре“. В крайна сметка казахте, че това е магия, нали?

Стъпка 4: Безсрамен подкуп

- Добре, ако ядеш още четири хапки, можеш да си остане някакъв шоколад, останал от преди две Хелоуийнс. От личен опит мога да ви кажа, че подкупът със сигурност работи, така че не се страхувайте да играете твърдо. В крайна сметка, вие имате превъзходната преговорна сила и опит.

Стъпка 5: Основно сделка

- Искаш ли утре да отидеш в парка? Е, после яж сладките картофи. "Пет хапки от салата ще ви донесат пет звезди на звездната ви карта"

Макар и сходен с подкупването, договарянето е малко по- различно. Подкупите са, когато се мотаете на морков от незабавно удовлетворение (бонбони след вечеря), докато договарянето е забавено удовлетворение, или нещо, което очакваме с нетърпение (пътуване до парка).

Стъпка 6: Просто започнете да игнорирате всички и всичко

- Просто отивам в хола и гледам телевизия. Можеш да ми се обадиш, когато свършиш.

Това обикновено води до някакъв лек писък и няколко твърди избухвания, които, честно казано, трудно се игнорират. Тогава отново, Това е защо Netflix е сега нещо.

Стъпка 7: Тънко заплашва

- Ако не приключиш вечерята, ще си лягаш.

Няма никакъв срам в тази игра, всички. Разбира се, рискуваш да нараниш деликатната психика на детето си, но хайде ; Минаха 35 минути, откакто вечерята започна, а децата ви не са яли. Не знае ли детето ви, че трябва да проверите Facebook?

Стъпка 8: Просто плачете

- Защо не ядеш? Трябва да съм те объркал, когато си бил бебе и по някакъв начин да те превърна в човек, който мрази вкусни храни. Вината е моя! Аз съм ужасна майка! "

(PS Вие не сте ужасна майка и регресии в хранителните навици са напълно нормални.)

Стъпка 9: Признайте поражението

Стани и сложи си чинията си в мивката, защото аз просто не мога да се справя повече с това.

Когато е минало един час и те се държат на земята, казвам, че е нищо по-малко приемливо да се хвърли само в кърпата. Вашето дете няма да изпадне внезапно с скорбут или желязодефицитна анемия от едно пропуснато хранене. Те ще оцелеят, както и вие.

Предишна Статия Следваща Статия

Препоръки За Майките‼