Как може помощникът или съпругът по време на раждането?

Съдържание:

{title}

В този член

  • Как може мъжът да разбере, че труда на жена му е започнал?
  • Начини за подпомагане на жена си чрез труда

Повечето съвременни мъже са готови да разберат как татковците могат да помогнат по време на раждането. Старите начини да стоите на открито, докато жена ви пренася всичко, са сами. Днес много съпрузи искат да знаят как могат да допринесат за пътуването и да подкрепят жените си чрез него.

Как може мъжът да разбере, че труда на жена му е започнал?

Докато бихте били повече от развълнувани, за да помогнете на жена си през целия процес на раждане, бдителността е важна, когато знаете кога трябва да действате. Всичко започва от разбирането, че трудът е започнал, и вашата помощ е необходима.

1. Бъдете готови да бъдете активен член на процеса

Докато жената е заета да се фокусира върху контракциите и да запази бебето безопасно, би било огромна помощ от съпруга да се грижи активно за останалите. Точно от запазването на чантата в болницата и готова да отиде, за да запази резервното превозно средство на място, за да я отведе в болницата, поддържайки банка за захранване, за да поддържа телефона ви таксуван, трябва да сте готови за всичко това.

2. Подготовката може да започне, като осъзнаеш себе си

За да сте добре подготвени за раждането, най-добре е да се запознаете с целия процес дори от интернет или от вашия лекар. Първоначалният стадий на раждането е там, където започват да се появяват признаците, започват болките и раждането е неизбежно. Последният етап е, когато майката активно започва да полага усилия за раждане на детето, което може да завърши за няколко минути или да продължи много часове.

{title}

3. Бъдете търпеливи и готови за труд да се простират по-дълго от обикновено

Повечето мъже и някои жени са накарани да вярват, че раждането обикновено свършва най-много след няколко часа, след като болката започне. Това обаче не би трябвало да е отправна точка за определяне на очакванията, тъй като се знае, че трудът продължава и през нощта. Затова е от съществено значение да бъдете подкрепящи през цялото време.

4. Съхранявайте наблюдение за продължителността на контракциите

Всеки, от лекари до акушерки, използва разликата във времето, която продължава между последователните контракции. Тези контракции обикновено продължават половин минута или така и са склонни да се повтарят редовно. Най-добре е да стигнете до болницата по-рано от очакваното, така че Вашият лекар да може да се подготви навреме за раждането.

{title}

5. Научете се да разграничавате действителните трудови и фалшиви знаци

Има определени контракции, при които тялото просто проверява дали е готово за доставяне на детето. Наречен като Braxton Hicks контракции, те са склонни да избледняват, след като жената промени пози на тялото си. Ако контракциите са комбинирани с разчупване на вода, крампи и повтарящи се болки с определена честота, това означава, че трудът е сигурен.

Начини за подпомагане на жена си чрез труда

Да разбера какво трябва да пакетира татко за раждане и доставка е труден за повечето съпрузи. Вашата съпруга се нуждае от помощ, преди да влезе в раждането, чрез действителната доставка, както и много грижи и подкрепа след завършване на раждането.

1. Помощ преди труда

Правилният начин да помогнете на жена си започва още преди началото на труда. След като знаете, че бременността наближава пълния си срок, е време да си извадите чорапите.

Подгответе план за раждане заедно

Сглобяването на подходящ план за раждане и репетиране може да облекчи всякакви тревожни чувства или нервност относно доставката. Планирайте всичко от маршрута, който трябва да се вземе за болницата, както и всяко медицинско решение, което може да се наложи да бъде взето, като например спешен цезарово сечение или така. Вашият лекар може да ви помогне и с тях.

Дръжте всички консумативи готови и добри

Ще ви трябват много предмети за жена, бебето и себе си, тъй като ще останете и при нея.

За майката е най-добре да се съберат удобни дрехи, сутиени за майчинство, основни тоалетни принадлежности и най-важното, някои подмладяващи напитки, износване на топло време и няколко аромати или музика, за да я отпуснат.

Бебето ще се нуждае от памперси, пелени, одеяла и някои основни дрехи, за да го поддържа удобно. Съхранявайте и някои важни неща за себе си и носете камера, за да уловите тези красиви моменти. За по-дълъг престой можете да носите и книга.

Посещавайте уроците по раждане с жена си

Докато класовете по рождение помагат на жена ви да разбере по-добре процеса, посещаването им може да ви помогне да получите представа за това, което предстои. Запознаването с процеса на раждане може да намали собствените ви страхове и да ви накара да погледнете от по-добра перспектива. Ако това ви се струва трудно, разглеждането на онлайн източници или разговор с Вашия лекар също могат да бъдат от полза.

{title}

2. Помощ при труд

Когато настъпи трудът, жена ви се нуждае от всяка сила и подкрепа, за да я види. Уверете се, че правите всичко възможно, за да бъдете сигурни и силни.

Знайте кога да се върнете назад

Това може да изглежда контра-интуитивно, но най-добрата помощ, която някои съпрузи могат да направят в няколко случая, е да оставят раждането в ръцете на лекарите и медицинските сестри там. Вашето настояване да бъдете с нея по време на доставката може да бъде отвличане на вниманието на медицинския персонал или може да бъде против тяхната политика. Затова най-добре е да се придържате към нормите и да останете на разположение, ако имате нужда.

Запомнете Акронима на ПОДДРЪЖКАТА

Нахлуването на доставката може да ви остави незнайно с това, което може да се наложи да направите. В онези времена се връщаме към ПОДКРЕПА, която означава:

S - подкрепа емоционално

U - уринирайте всеки час

P - настройка на позицията

P - упорито насърчение

О - от леглото е по-добре, отколкото в него

R - отпуснете се

Т - докоснете и масажирайте внимателно

Времето за свиване е ключово

Със съпругата си в болка и опит да успокои контракциите си, съпрузите играят основна роля в определянето на времето. Това не само може да ви задържи, но и да помагате на жена си, но и да помагате на лекарите, като им предоставите и необходимата информация.

Вие сте Каналът на Вашата съпруга

Погледни се на себе си като на жена личен асистент. Всяко запитване, каквато и да е нужда, всеки аспект на комуникацията трябва да минава през вас и да бъде адресиран от вас по всяко време.

Да останеш спокоен

Бъдете спокойни, за да помогнете и на жена си да бъде спокойна. Вашето безпокойство може само да я направи още по-стресираща.

{title}

3. Помощ след труда

След раждането трябва да се грижите не само за жена си, но и за новороденото.

Отделете време за почивка и подмладяване

През цялото това време сте били заети. Така че вземете почивка, когато можете, за да бъдете в по-добра позиция да се грижите за бебето и жена си.

Споделяне на отговорностите

Вашата съпруга ще трябва да си почине и да се възстанови, както и да кърми детето. Затова се грижете за детето и за всички други задължения, докато тя почива, като се грижите за детето заедно.

Дръж си Духа високо

Следродилна депресия е реална и съпругата ви може внезапно да се окаже тъжна и раздразнена след раждането. Помогнете й да премине през нея и донесе на вниманието на лекаря всякакви екстремни въпроси.

Не забравяйте да празнувате

Вашето бебе е най-накрая тук! Не позволявайте на красивите новини да се удавят в многобройните отговорности. Отделете известно време, за да се усмихвате заедно и да гледате на бебето с любов.

{title}

Преглеждане на някои основни съвети за подкрепа на труда за татковци може да ви помогне да бъдете в по-добра позиция да бъдете там със съпругата си по време на цялото пътуване. Детето се нуждае и от бащата, и от майката, за да расте и да бъде част от семейството.

Предишна Статия Следваща Статия

Препоръки За Майките‼