Как да говорим с децата си за стрелбата на клуба на Орландо

Съдържание:

Най-малко 50 души са мъртви и повече от 53 са ранени, след като самотен стрелец отворил огън в клуб Орландо рано в неделя сутринта. Стрелецът, който е идентифициран като Омар Сасики Матеен, е насочил вниманието към общността на LGBTQ, като е атакувал популярния гей нощен клуб, наречен Pulse. Длъжностни лица разследват инцидента като терористична атака. Макар, за съжаление, масовите стрелби не са необичайни в Америка, тази атака е най-смъртоносната в историята на САЩ. Когато се случват ужасни събития, може да е инстинкт на родителите да подслонят детето си от новините. Макар че това е естествено, повечето деца ще чуят за стрелбата на Орландо независимо от това и те най-вероятно ще имат въпроси, които биха могли да се борят с емоциите си, ако не бъдат решени. Макар че няма правилен или грешен начин за справяне с националните трагедии с деца, ето няколко съвета за разговори с децата си за стрелбата на клуба в Орландо.

( Актуализация : ФБР актуализира броя на жертвите до 49 жертви. Стрелецът също е убит.)

Може да е трудно да обгърнете темата за масовите стрелби и тероризма, дори като възрастен човек почти не може да разбере защо някой може да бъде толкова изпълнен с омраза, че ще извършат такъв ужасен акт на насилие срещу невинни хора. За съжаление, все повече изглежда, че тези трагедии са част от света, в който живеем в момента. Факт е, че тези кланета се случват толкова често, че децата ще чуят за тях, независимо от усилията ни да ги защитим.

"Повярвайте ми, децата вече мислят за това", каза психиатърът д-р Кийт Аблоу в предишно интервю с The Today Show . "Те се нуждаят от възрастен човек, който да ги принуди да изразят чувствата си и да им кажат, че са в безопасност и че ще направим нещата, които трябва да ви защитим."

Д-р Алек Милър, детски психолог в медицинския център в Монтефиоре в Ню Йорк, също подкрепи това откритие. "[Родителите] искат да насърчат децата да говорят за това, което ги е разстроило за ситуацията, за да отстранят емоциите от гърдите си", каза той.

Harold Koplewicz, президент на Института за детски ум, заяви пред Time миналия ноември, след атаките в Париж, че ключът към разговора с детето за тези инциденти е честност. Той призова родителите да не отлагат да казват на децата си, след като нещо подобно се случи, за да ги спре да слушат дезинформация. "Много е вероятно детето ви да чуе какво се е случило, и най-добре е то да идва от вас, за да можете да отговорите на всякакви въпроси, да предадете фактите и да зададете емоционалния тон", каза той.

Националната мрежа за травматично напрежение при децата издаде набор от насоки, които да помогнат на родителите да говорят с децата си след друго скорошно снимане. „Нека знаят, че са добре дошли да задават въпроси и да изразяват своите притеснения и чувства“, съветва гият. „Трябва да останете отворени за отговаряне на нови въпроси и предоставяне на полезна информация и подкрепа. Може да не знаете всички отговори и е добре да го кажете. "

Подкрепян от приятел, мъж плаче за жертви на масовата стрелба само на една пресечка от местопрестъплението в Орландо, Флорида, на 12 юни, 2016. Петдесет души загинаха, а други 53 бяха ранени, когато стрелецът отворил огън и завладял заложници нощен клуб във Флорида, съобщиха от полицията на 12 юни, което го направи най-тежката масова стрелба в историята на САЩ. / AFP / Грег Нютон

Най-добрият начин е да попитате децата си какво са чули за инцидента и да отговорят на всякакви въпроси, които могат да имат.

"Като инициираме този диалог и разрешим и насърчим децата си да изразят чувствата си, можете да им помогнете да изградят здрави умения за справяне, които да им служат добре в бъдеще", каза Коплевич.

Децата вземат емоционалните си сигнали от родителите си, така че е важно да се опитате да останете спокойни по време на разговора. Ако сте загрижени, те също ще бъдат. Бъдете внимателни, че „не давате на децата повече подробности, отколкото те искат.” Искате децата ви да бъдат информирани, но не искате да ги плашите “, предупреждава Коплевич.

Също така се опитайте да избягвате просто да повтаряте това, което са чули по новините. - По-важното нещо, което трябва да направите, е да обсъдите това - каза Милър. По същия начин ограничете излагането им до новините възможно най-много. Може да е трудно да откъснете очи от 24-часовите новинарски канали след трагедия като тази (аз самият съм виновен за това), но е важно да изключите телевизията заради децата си (и вашите). здрав разум.

Вие също трябва да вземете знаци от вашите познания за собствените си деца, тяхната личност и възрасти. Koplewicz предупреждава родителите, че децата под пет години могат да объркат фактите от събитието със страх. Всъщност, той предлага на родителите да избегнат темата колкото могат с децата на тази възраст. Експертът по отглеждане на деца Дебора Гилбоа предлага родителите на деца в предучилищна възраст да се придържат към версията на събитията от една изречение. Поддържайте го просто: лош човек нарани хората.

Децата в началното училище имат по-добро разбиране за света и за насилието, което означава, че техните страхове и безпокойство за събитието могат да се увеличат. Родителите трябва да се опитат да ги предпазят от голяма част от по-графичните детайли, като същевременно се уверете, че отговаряте на техните въпроси. Понякога фактите могат да утешават децата (и дори възрастните). "За децата на тази възраст", казва Коплевич, "знанието може да даде възможност и да спомогне за облекчаване на тревожността."

Не отхвърляйте страховете на детето си като глупави или ирационални, въпреки че е важно да посочите, че тези атаки са рядкост и е малко вероятно да се случат. Въпреки това, тяхното безпокойство е напълно естествено, защото децата са нарцисисти, особено на тази възраст (всеки родител знае това), те могат да мислят, че ще влязат в контакт с нещата, за които чуват.

ОРЛАНДО, FL - 12 ЮНИ: Опечалените посещават панихида в църквата Joy MCC за жертвите на терористичната атака в нощния клуб Pulse, където Омар Матеен е убил повече от 50 души на 12 юни 2016 г. в Орландо, Флорида. Масовите стрелби убиха най-малко 50 души и раниха 53 души в най-смъртоносната масова стрелба в историята на страната. (Снимка: Joe Raedle / Getty Images)

"Нека децата ви знаят, че са безопасни и обичани", съветва психологът Пол Коулман, автор на книгата " Намиране на мир, когато сърцето ти е на части" .

Гилбоа предлага родителите да се опитат да намерят някои от положителните истории под всички негативни детайли. Историите за героите, спасили живота сред трагедията. Какви истории обичаме да чуваме.

Както цитира Мистър Роджърс: „Когато бях момче и щях да видя страшни неща в новините, майка ми щеше да ми каже:„ Потърсете помощниците. Винаги ще намерите хора, които помагат. ”Майка на господин Роджърс.

При тийнейджърите и тийнейджърите може да е важно не само да се говори за техните чувства, но и за някои от техните решения на тези трагедии. Юношите в тази възраст могат да намерят утеха при решаването на проблеми и, според Гилбоа, тийнейджърите очакват повече, отколкото просто излъчване на чувства. „Тийнейджърите търсят лицемерие и решения и това поколение вярва в сътрудничество и социална справедливост. И те ще попитат: "Какво правиш", каза тя. "Можете да отговорите и след това да попитате" какво правите? Какво искаш да правиш? Какво можем да направим заедно? "

"Мисля, че за всеки, който ни кара да се чувстваме ефективни", добави Гилбоа. "Това, което искаме от децата да правят, когато [те] видят нещо нередно, е да се опитат да го поправят." Това е, което трябва да обсъдите с вашия гимназист.

"В същото време, " казва NCTSN, "не ги подтиквайте да говорят, ако не искат." Всяко дете прави различно събития, като възрастните, така че не се паникьосвайте, ако изглеждат безразлични към цялото. Макар че трябва да ги уведомите, че сте на разположение да говорите, когато пожелаете, не трябва да ги насилвате.

За да стана малко личен, бях на 10, когато настъпиха атаките от 11 септември. Наскоро попитах майка ми какъв е отговорът ми на терористичните атаки на тази възраст (защото не можех да си спомня нищо, освен че прекарахме всичките си часове, за да говорим за тях през цялата седмица и нямаше нищо в Канала на Дисни). Според нея се оттеглих. Не исках да говоря за това, щях да си тръгна, когато се обсъждаше в нашия дом или когато кадрите бяха по телевизията. От друга страна, майка ми говори много за атаките с по-голямата ми сестра, която по онова време беше на 15 години. Сега, това би могло да е нещо като възраст или може да е нещо личностно. Важното е да се отбележи, че майка ми се отнасяше към нас като към двама различни хора и взе своите сигнали за обсъждане на 11 септември от нашите личности.

Очевидно е, че прокарването на такъв сложен, тъжен и сложен обект като масови стрелби с детето ви е трудно, но има начини да го направите, което да даде на детето ви чувство за контрол, което те могат да почувстват, че са взети от тях след началото на трагедия. Родителите трябва да се опитват да бъдат открити и честни с децата си, давайки им възможност да задават въпроси, да получават отговори и да дават глас на емоциите си, като същевременно потвърждават своята безопасност.