Съпруг и съпруга Връзка по време на бременност

Съдържание:

• Как бременността променя връзката между съпруг и съпруга?
• Защо е важно да се поддържа добра връзка между съпруга и съпруг по време на бременност?
• Съвети за поддържане на връзката здравословно по време на бременност
• Причини, които водят до битки между да-бъде-мама и да-да-баща?
• 1. Липса на внимание от Вашия партньор
• 2. Семейна драма
• 3. Финансови проблеми
• 4. Сексуална интимност
• 5. Имена на деца
• Дали борбата или аргументът между съпруг и съпруга влияят на детето в утробата?

В този член

• Как бременността променя връзката между съпруг и съпруга?
• Защо е важно да се поддържа добра връзка между съпруга и съпруг по време на бременност?
• Съвети за поддържане на връзката здравословно по време на бременност
• Причини, които водят до битки между да-бъде-мама и да-да-баща?
• Дали борбата или аргументът между съпруг и съпруга влияят на детето в утробата?

Бременността ще ви повлияе както психически, така и физически по начини, които никога не бихте могли да си представите. Повишаването на теглото, болките в тялото, тревожността и стресът ще са около известно време. Но няма причина да поемате всички тежести. За това са приятелите, семейството и най-важното - вашият съпруг. Обаче, често тези промени се отразяват на вашия брак и връзката с партньора ви. Например стресът, тревожността и желанието, които чувствате, могат да доведат до битки или спорове с вашия съпруг. Въпреки това е важно партньорът ви да е наясно и да подкрепя вашите чувства през цялото време. Тази статия ще ви помогне да разберете как биха могли да се променят отношенията ви със съпруга по време на бременността. Той също така предлага съвети и ви води в процеса на поддържане на здрави взаимоотношения.

Как бременността променя връзката между съпруг и съпруга?

Досега можеше да имаш солиден брак, с нулеви битки, аргументи или дори мръщи. Но не очаквайте запазване на статуквото по време на бременността. Някои от начините, по които бременностите засягат съпруг-съпруга, са изброени по-долу:

• Вашият съпруг или партньор може да бъде също толкова тревожен или стресиран, колкото и вие, особено ако вашите нужди не са им съобщени. Тези чувства могат да доведат до емоционална дистанция и липса на интимност.
• Хормоните, които се движат по тялото ви, имат емоционални странични ефекти като страх, безпокойство и параноя. Много жени започват да се противопоставят на тези емоции, като стават прилегнали и принуждават своите чувства към съпруга си.
• Вашият секс шофиране ще се промени, но повечето жени са твърде уморени, гадни и неприятни, когато съпрузите се опитват да инициират правенето на любов. Това може допълнително да забави нещата между двамата, ако това се случи.
• Динамиката около вас ще се промени драстично по време на бременността. Можете да станете по-интровертни или екстровертни, като промените начина, по който вашето семейство и съпруг ви виждат като неразделна част от техния живот.
• Когато тялото ви се превърне в нещо различно всеки ден, нищо, като стрии, разширени вени, течове, косми по тялото и т.н., няма да ви безпокои повече. Това може да не важи за вашия съпруг. Всъщност, това би могло да предизвика разрив в сексуалната химия, която споделяте.

Защо е важно да се поддържа добра връзка между съпруга и съпруг по време на бременност?

Никога не приемайте, че имате нужда от партньор или съпруг в живота си, за да го завършите. Въпреки това, когато имате такъв, вероятно ще сте се настанили в уюта на рутината помежду си. Смятате, че ежедневните отговорности са по-лесни при споделяне. Сигурността да се приберете у дома на някой, който ще бъде там за вас, е нещо, което много хора желаят. А когато забременеете, отговорностите и тревогите се увеличават в еднаква степен. Споделянето на тези тежести ще бъде едновременно полезно и здраво за вас и вашето бебе. Помислете как ще се промени живота ви и ще вземете решения, които са подходящи за малкия, който скоро ще се върне у дома.

Съвети за поддържане на връзката здравословно по време на бременност

По-долу са дадени някои съвети за поддържане на връзката ви и как да бъдете съпруг по време на бременност

1. Пригответе се за бебето заедно

Наличието на бебе означава много повече работа и за двамата след раждането. Можете да се подготвите предварително по много начини. Това включва създаването на зона за спане за новороденото, или в стаята ви, или в отделна детска стая, закупуване на пелени, бутилки за мляко, бебешки дрехи, залъгалки, одеяла, възглавници, играчки, ясли и безброй други основни елементи. Вземането на тези задължения заедно ще помогне на новия баща да се чувства желано и да отговаря за решенията на бебето, отколкото иначе.

2. Задайте време един за друг

Бременността е смесица от срещи, умора, емоционална дистанция, в която не трябва да се губите. Уверете се, че прекарвате достатъчно време със съпруга си и общувайте свободно и с двете си нужди. Това ще предотврати липсата на внимание или интимност, укрепвайки връзката ви.

3. Поддържайте интимността

Не позволявайте на искрата от романтика да изчезне. Промяната в бременността ще ви накара да се почувствате подути, уморени и раздразнителни. Но е важно да излизате редовно със съпруга си, дори на романтични срещи. Може да е толкова основно, колкото да поръчате храна у дома и да гледате филм, докато се свивате заедно.

4. Изберете бебешко име

Това е важно. Името, което избирате за вашето дете, най-вероятно ще бъде с тях до края на живота им. Опитайте заедно да намерите подходящото име. Можете да изберете име, което е важно и за двама ви, така че нито един от тях не трябва да се чувства изоставен.

5. Посетете Доктора заедно

Отидете с партньора си на всички назначения на Вашия лекар. И двамата ще получите информация от първа ръка за развитието на бебето, като тегло, здраве, както и бъдещи стъпки по време на бременността. Бащите, които се включват на този етап, са по-скоро свързани с целия процес и следователно по-ангажирани в бременността и връзката.

Причини, които водят до битки между да-бъде-мама и да-да-баща?

По-долу са изложени някои въпроси, свързани с отношенията по време на бременност това може да доведе до битки между вас и партньора ви, заедно с решения за това как да отстраните проблема.

1. Липса на внимание от Вашия партньор

Въпрос - Физическите и емоционални промени по време на бременност могат да доведат до повишено чувство на уязвимост и несигурност. През това време може да почувствате, че вашият партньор не ви осигурява достатъчно внимание или грижа. Това може да доведе до избягване на изблици.

Решение - Да бъдеш прекалено взискателен за дребни детайли като липсващи докторски срещи може да направи партньора ти по-малко нетърпелив да отиде с теб следващия път. Можете да помолите приятелите и семейството си да се включат, когато вашият съпруг не е наблизо.

2. Семейна драма

Въпрос - И четирите от родителите ви биха искали да се ангажират по-активно с бременността, доколкото искат да контролират всички аспекти на живота ви. Това би могло да бъде проблем, ако има неоправдана критика към вас или партньора ви.

Решение - Важно е да говорите с партньора си. И двамата сте тези, които имат бебе и решенията трябва да са сами. Докато подкрепата за семейството е от съществено значение, уверете се, че намесата им не засяга ежедневния ви живот или връзката ви с бащата.

3. Финансови проблеми

Проблем - Безусловно, бебетата не са евтини. Сметките започват да се монтират с медицинска помощ за бременност, пренатална диета, лекарски назначения и т.н. Това бързо нарастване на бюджета може да доведе до психическо облагане, което води до борби и аргументи в много двойки.

Решение - Работете заедно. Планирайте изпълним бюджет, дори ако това означава да се отървете от нежеланите разходи. Не чакайте, докато бебето се роди, за да направите това, тъй като тогава няма да имате време.

4. Сексуална интимност

Проблем - Както вече споменахме, с драстичните физически промени, през които преминава тялото ви, сексът може да е последен за вас. Но това не може да означава, че той не е привлечен от вас. Освен това, може просто да не искате да правите секс, тъй като не се чувствате почти половината от времето, което го кара да се чувства нежелано.

Решение - Вместо да се борите за това, опитайте и погледнете по-светлата страна на нещата. Може да не се чувствате секси, когато имате толкова много газ в корема си или трябва да пикаете през цялото време. Ключът не е да се възприемеш толкова сериозно. Ако сексът не е на чинията, опитайте да се гушкате или да си уют с партньора си.

5. Имена на деца

Проблем - Наименуването на бебето е важен процес на свързване на родителите. Но сблъсъците са често срещани по този въпрос и те могат да доведат до пълна борба.

Решение - Може да мразиш идеята да назовеш детето си след дядо си и той може да наложи вето на избора ти на име, че е твърде необичаен. Решението е просто: Продължавай. Списъкът на потенциалните бебешки имена е безкраен; просто трябва да потърсите, докато намерите такава, с която и двамата сте доволни. Освен това, това не е първото нещо за вашето бебе, за което ще трябва да правите компромис.

Дали борбата или аргументът между съпруг и съпруга влияят на детето в утробата?

В допълнение към вече споменатите, има различни причини за спорове и битки между бременните двойки. Въпреки това, моля, помислете два пъти, преди да започнете вербална битка с партньора си, тъй като децата ви определено слушат. Някои от начините, по които съпруг и съпруга се борят по време на бременност може да засегне нероденото дете:

• Дългите периоди на стрес могат да доведат до симптоми на депресия и тревожност както в себе си, така и във вашето бебе. Това може да доведе до спонтанен аборт, преждевременно раждане или мъртво раждане.
• Бебетата, родени при стресови условия, могат да имат здравословни усложнения като ниско тегло при раждане и т.н.
• Стресът може също да доведе до повишаване на кръвното налягане и хормонален дисбаланс, което също може да доведе до спонтанен аборт и преждевременно раждане.
• Известно е, че тревожността при бременност увеличава рисковете от следродилна депресия, която е опасна както за вашето здраве, така и за вашето новородено.

Бременността може да генерира големи емоционални сътресения, засягащи връзката ви с партньора ви. Важно е да обръщате внимание на потенциалните предизвикатели, които биха могли да доведат до битка, за да се запази благополучието на вашето бебе. Разберете, че и двамата партньори имат свои собствени роли в този красив процес, въпреки че имат различни гледни точки. Съгласувайте различията си и изградете по-силна и здравословна основа за новото си пътуване на родителство.